1月31日外出控えめにした日記

今日は久しぶりに雲ひとつない晴れ！！昨晩は食べ過ぎでもたれて眠れず、胃薬飲んだらぐっすり！英語の勉強した後は、洗濯して、成績つけたり、いろいろ。天の声が洗車に行ってくれたが、すごく並んでいて、二度目に意を決して並び、洗ってきてくれた。ありがとう。雨と風で、塩がかたまらないうちに晴れるとすぐ洗わないといけなくて、いやあ大変。【朝】幸せシナモンロール【昼】チャーシュー麺。昨日天の声がつけておいてくれた。【夜】ナスとひき肉の甘酢炒め、うまい！豆腐サラダもおいしい！1月31日外出控えめにした日記

1月30日外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、授業の準備。今日で最後。あとは成績つけたりいろいろ。終わった後は、西原シティとドイツ菓子店へ。最後の授業で「お疲れ様」と天の声がごちそうしてくれるから。【朝】幸せクロワッサン【昼】カレー、ちっちゃいサラダ【夜】ステーキ！マッシュルームのガーリックソテーサラダ！うまくてばほばほ食べて、食べ過ぎた。1月30日外出控えめにした日記

1月29日外出控えめにした日記

今日は雲が多かったけど、おおむね晴れた。風もあまり強くなく。。。が、空気が冷たい。なのでやっぱりめちゃくちゃ寒い。英語の勉強した後は、掃除したり、仕事したり。洗濯は明日以後。【朝】幸せクロワッサン【昼】残っていたミートソースとマッシュポテトに、ナスを焼いたものを足して、グラタンに。サラダはオレンジを買ってきた。盛り付けはひまな男担当。うーん、うまい。なんというか、柑橘系はサラダにしたほうがうまく感じるなあ。【夜】チキンのハニー粒マスタードソースうまいうまい！！初めて作って感動！湯気で曇った。1月29日外出控えめにした日記

1月28日外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、仕事。天気も曇りだったり雨が降ったり、風も吹いたり、あまりよくない。【朝】幸せカスタードデニッシュ【昼】鶏むね肉サラダ。きゅうりや卵をいつもより多めに。手作りニンジンの葉ふりかけとわかめしそふりかけをペパロンチーノに。うまい！！！全部天の声が作ってくれた。【夜】ナスと鶏肉のつけうどん！うましうまし！1月28日外出控えめにした日記

1月27日外出控えめにした日記

今日も一日風が強くて、寒くて・・・・、なので散歩もなし。こんな風強い日でも、米軍機飛ぶんだよ。怖いよ・・・。英語の勉強した後は、午前中授業。午後はちょっと休んだ後、ドイツパンのお店とサンエー、KALDIに。寒くて行きたくなかったけど・・・、パンなくなってしまっていたし。【朝】クッキー【昼】天の声がミートソースとマッシュポテトのチーズ焼き、サラダを作ってくれた。うまい！！【おやつ】今日一つ仕事が終わったので、ケーキを食べた。写真とるの忘れた。ドイツケーキ人気NO1とモカエクレアを天の声と半分ずつ。【夜】カレー！あったまった。これも天の声が作ってくれた。すまぬ。だから風呂掃除をした。1月27日外出控えめにした日記

1月26日外出控えめにした日記

今日も晴れ！でも寒い。太陽が出ているだけありがたい。風が辛いなあ。今日は散歩や水くみ以外は家でずっと仕事。午後はスカイプの会議など。【朝】幸せドイツパン。天の声が昨日いただいたはっさくでマーマレードとはっさくピールを作った。うまい！！【昼】天の声が作ってくれた。ありがとう。昨日頂いたはっさくでサラダ。いただいたわかめしそふりかけをペパロンチーノに入れてみたら、これが絶品！代官山にいるみたいなおされな雰囲気でした。【夜】ニラ玉ラーメンではなく、沖縄ちゃんぽんの頭を乗せてみた。うまい！！わかめしそふりかけおにぎりでうまさ倍増1月26日外出控えめにした日記

1月25日外出控えめにした日記

今日は晴れた〜。肌寒いけど、とりあえず昨日よりはマシだ。手がかじかむなんて沖縄に住んでからなかったけど、今日はかじかみかけた。午後からセカンドストリート行ったり、西原シティにラジオ英会話の本買いに行ったり、いろいろ買い物。椅子が売れてよかった。もどったら、天の声のお友達からてづくりはっさくが届いていた。おいしい！！ありがとう！！【朝】幸せドイツパン【昼】ジャバン海苔と四川ラー油のスパゲティ【夜】ナスとひき肉の甘酢炒め！まじうまい！1月25日外出控えめにした日記

1月24日外出控えめにした日記

今日は終日嵐。しかも寒い。10度ぐらいなので、体感はマイナス。本当に寒い。なので1日中家でとじこもり、午前中は授業、午後もちょっと休んで仕事。【朝】幸せクロワッサン【昼】スパゲティ、天の声が作ってくれた。金城のハンバーグ半分付き！あと自家製マヨネーズのホットサラダ。【夜】鶏むね肉のピリ辛スティック寒いので湯豆腐嵐の中、米軍機が低空で飛ぶのだけど、ほんと怖い。1月24日外出控えめにした日記

1月23日外出控えめにした日記

朝6時頃起きたら昨晩から降っていた雨がまだ降っていた。でも段々やんだ。ただ曇ったり、ぱらついたり。英語の勉強した後は、授業をお昼はさんで1つずつ。【朝】幸せクロワッサン【昼】ラーメン！昨日スーチカーを煮たのだ。天の声が作ってくれた。【夜】カレー！今日も戦闘機、軍用ヘリ大型から小型まで、オスプレイと飛びまくり。本当に具合が悪くなってくる。台湾有事を想定してこんな訓練。子どもがかわいそうだろ！こんなことして。「国民保護」様々な観点から那覇市ミサイル飛来想定の避難訓練おととい、那覇市で初めて弾道ミサイルの飛来を想定した訓練が実施されました。実施に対して抗議の声が上がるなか行われた訓練。有事に自治体が住民を避難させる国民保護に...QABNEWSHeadline 1月23日外出控えめにした日記

1月22日外出控えめにした日記

いい天気。日曜日なのに、米軍機飛びまくり、ありえない。協定違反だよ。英語の勉強した後は、洗濯。コインランドリーの待ち時間に、オンライン英会話を2回受講してみた！天の声はサンエーに行く。またエコポストが24日まで3倍ポイントデーなのでせっせと出しに行く。戻ってお昼を作って、午後は掃除機をかける。午前中、玄関を掃除していた天の声がまたカベチョロを見つけた。同じところにずっといるようで、スタックされてしまっているように見えたので、ちょっと動かしたら、ぴょんと飛んで今度は下にずっといる。かわいい。掃除機のあと、ちょっと休んで、髪の毛を天の声に切ってもらう。去年の今日も切ってもらっていた。【朝】幸せカスタードデニッシュ【昼】回鍋肉、残っていたしめじご飯など【おやつ】KALDIの福袋に入っていたアールグレイティーを飲...1月22日外出控えめにした日記

1月21日外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、ドイツ菓子のお店に幸せパンを買いに。金城に幸せハンバーグも買いに。戻って午後は、コラム打ち合わせ。一段落した後はスーチカーを作る。ラーメンにしようと思ったら無いことに気づき、西原シティまで！遅くなったので、散歩はなし。【朝】冷凍してあった幸せドイツパン。最後の1個。【昼】金城のハンバーグと焼き立て幸せドイツパン。うますぎる！【夜】今日はこのラーメンスーチカーうますぎ！！もう、呆れること、腹立たしいことばかりで、食に逃げている。でも幸せだ。1月21日外出控えめにした日記

1月20日外出控えめにした日記

今日は太陽が出ていたけど、底冷えがする1日だったなあ。朝起きて午前中いっぱいは授業。午後はコラム書いて、一段落したので、気分転換がてらKALDIとサンエーへ。幸せパンなくなったので買いに行ったけど、遅かったので売り切れ、明日また行こう。23時。まだ仕事。【朝】幸せパン【昼】ナスと鶏のつけうどん【夜】カレー天の声が作ってくれた。洗い物もしてくれた。ありがとう。すまぬ。なんか変な事件が多いな。1月20日外出控えめにした日記

1月19日外出控えめにした日記

今日は英語の勉強をした後は、またセカンドストリート、メイクマン、かねひでスーパーに行った。午後はちょっと休んで、ふたりとも仕事。【朝】幸せシナモンロール幸せパンがなくなってきた明日買いに行かねば。【昼】ニラ玉ラーメンかねひでのポーク玉子おにぎりが、スーパーお惣菜大賞のおにぎり部門で優秀賞をとったというので、買ってみた！うまい！【夜】餃子！キャベツあるからね。1月19日外出控えめにした日記

1月18日外出控えめにした日記

朝起きて英語の勉強した後は、パソコンの中の掃除をしながらたまっているコラムの仕事を片付ける。今日も寒かった。ずっと曇り。【朝】幸せクロワッサン【昼】沖縄ちゃんぽんに挑戦！ユニオンでにんじんもキャベツもポークも特売だったので、これはちゃんぽん作れ指令と思って作った。うまい！！！【夜】生姜焼き！1月18日外出控えめにした日記

1月17日外出控えめにした日記

英語の勉強した後は朝一番から午前中いっぱい授業。今日も寒かった。午前中ちょっと太陽でた時は暖かったけど、あとは曇りで、寒さがましまし。天の声が仕事の合間にサンエーでちゃんぽん買ってきてくれた！沖縄のちゃんぽんは卵でとじた野菜炒めがご飯の上に乗っているのだ！午後は、コラム。夜は忙しかったので、軽く散歩。【朝】幸せシナモンロール【昼】ちゃんぽんお手頃値段で嬉しい。【夜】コラムの仕事しながら、ソーキを煮る。で、ラーメン。うまかった。1月17日外出控えめにした日記

1月16日外出控えめにした日記

朝起きて英語の勉強した後は、お昼をはさんで仕事。疲れたので午後は休んだり、雑務したり、コラムみたり。夜は散歩も行かなかった。天気が一日悪くて、寒いし小雨は降るし、仕事もあったし。でも天の声は元気良くでかけていた。もうどよーーーーん。【朝】幸せクロワッサン【昼】天の声が作ってくれた、ナスのトマトスパゲティと、金城のハンバーグ。1つだけあったので、はんぶんこ。サニーレタスがしおれていて半額だったのを天の声が買ってきて、水につけたら、復活。ものすごい勢いで復活して、3日分ぐらいあるだろうな。【夜】寒かったので、昨日圧力鍋で下ごしらえしていた手羽元鍋！あったまったーーー。1月16日外出控えめにした日記

1月15日外出控えめにした日記

今日は雨。でも洗車をした。晴れると近くのよく行く洗車場はいっぱいなので、雨だけど小ぶりになった時に行った。さっぱり。さて、朝は英語の勉強した後は、洗濯と掃除、買い物。特売でも値段が高くなっていて、ほんと辛い。天の声は玄関とか拭き掃除。あとコラム仕事していた。外の窓を掃除していたらヤモリを見つけたのでヤモリ好きの天の声は窓を開けずにしめたままそっと掃除したって。4センチぐらいの小さいヤモリ。影で濃く見えるけど薄い肌色。午後は3時ぐらいからバークレーズコートのセカンドストリートに。ナビに従ったら入る道を二度間違え、二度も大回り。待っている間にダイソー、ドライレ、りうぼうと行った。【朝】カスタードデニッシュ【昼】ナスと鶏肉のつけうどん【夜】ついついりうぼうで牛肉切り落としを買ってしまった。で牛丼。これが最高にう...1月15日外出控えめにした日記

1月14日外出控えめにした日記

朝起きて英語の勉強した後は、午前中はセカンドストリートと、待っている間にサンエーとKALDIとドイツ菓子のパンを買いに。24度ぐらいで暑くてかなわなかったので、ドイツ菓子のお店でソフトクリームを食べた。はー、おいしい。戻って英語コラムの打ち合わせ。夜までずっとかけて仕上げる。【朝】幸せシナモンロール【昼】チャーシューがあったのでラーメン！【夜】残っていたカレーとサラダスーチカーのラップを変えた。水が結構でているな。そうなんだよ、何も決めていないのに、何してんだよ！認めないから。戦争はいやです。そのために税金払っていない。マスコミも「しました」「です」って当たり前のように報道するなよ。広報じゃん。だったらもうマスコミって言わないでPR会社ですと言ってほしいよ。肩に手をかけているのか・・・。なんだかウクライナ...1月14日外出控えめにした日記

1月13日外出控えめにした日記

今日はギリギリまで寝ていて英語の勉強は朝はしなかった。午前中2コマ授業。午後は片付け物したり、休んだり、仕込みしたり、ってほぼ休んでいた。風が強かったけど晴れた。指入った、【朝】幸せクロワッサン【昼】金城のハンバーグ！うまい！！天の声が作ってくれた。【夜】昨日買った麻辣鍋の素で豆腐鍋いやあ、うまい。今日はもう暖かくて、散歩しても汗かくし、鍋でも汗かくし。スーチカー仕込んだ。10分塩を揉み込むのだけど、腰が痛くなったので、座ってやることに。後ろ姿を天の声が撮影。今日だけでこんだけ・・・。今日の琉球新報。勘弁してよ、何でよ？県民無視？ここに住んでいる人無視？観光客は？高級リゾートはじめホテルばんばん建っているそばで、軍備増強って、なんかこっちが頭おかしいのか？って思ってしまう。無人ミサイル、民間地にも展開の可...1月13日外出控えめにした日記

1月12日外出控えめにした日記

いい天気だった。風は強いけど。夜の散歩も風の中歩いた。さて朝は英語の勉強した後、天の声が漢方医のところに行くので送っていく、そのあと帰りに、中古ショップ、KALDI、サンエーに。中古ショップではスタンドが売れた。よかった。【朝】KALDIの福袋に入っていた玄米スープ【昼】KALDIで買ったジャバン海苔のスパゲティ！いやあ、うまかった！！【夜】純豆腐鍋のスープで鍋！あさりを酒蒸しにした。さらにコクがでてうまいのなんの。ごはんもいっぱい食べてしまった。またもう何で？？昨日のニュースがこれで。馬毛島基地、12日にも着工米軍機訓練の移転先―防衛省：時事ドットコム防衛省は11日、米軍機訓練移転に伴う馬毛島（鹿児島県西之表市）での自衛隊基地建設計画に関し、環境影響評価書（アセスメント）を12日に公告すると発表した。同...1月12日外出控えめにした日記

1月11日外出控えめにした日記

今日は風が強かったけど晴れたので、夜の散歩もできた。でも朝7時過ぎても暗くて、どんよりと曇っていて、やがて晴れたけど、ほんと天気の予測がつかない。朝起きて英語の勉強した後、仕事。天の声は美容院に。午後からはちょっと休んで、コラムチェック。【朝】幸せクロワッサン、コーンスープ【昼】昨日仕込んだチャーシュー焼いて、チャーシュー麺うまーーーーーい【夜】カレー天の声が作ってくれた。毎日小出しにしやがって、戦争煽ってんじゃないよ！生活してんだけど、ここで。何なんだ！台湾防衛成功でも日米に「多大な代償」米CSIS、中国軍侵攻の場合の机上演習公表沖縄の基地、民間空港使用にも言及米シンクタンク戦略国際問題研究所(CSIS)は9日、中国軍が2026年段階で台湾に侵攻した場合の机上演習結果を公表した。多くのシナリオで米国と日...1月11日外出控えめにした日記

1月10日外出控えめにした日記

起きて英語の勉強して、朝1から二コマ授業。午後はコラムチェック。昼間は天気がよかったんだけどな。夜散歩に行こうとしたら降ってきて、散歩中止。【朝】KALDIの福袋に入っていたフリーズドライ玄米スープ【昼】ナススパゲティ、サラダ肉がない！【夜】角煮。うまい！！！！もう軍備増強しまくって本当に！！！怒りしかない。バイデン米政権は沖縄県に駐留する海兵隊を数年以内に改編し、離島防衛に備えて小規模で即応性のある「海兵沿岸連隊（MLR）」を創設する方針を固めた。11日に日米の外務・防衛担当閣僚がワシントンで開く安全保障協議委員会（2プラス2）で議題になる見通し。日米関係筋が9日明らかにした。米、沖縄に即応部隊を創設へ海兵沿岸連隊、離島防衛に備え【ワシントン共同】バイデン米政権は沖縄県に駐留する海兵隊を数年以内に改編し...1月10日外出控えめにした日記

1月9日外出控えめにした日記

朝起きて英語の勉強！天の声の還暦お祝いの温泉。温泉に来ても英語の勉強は欠かさないよ。今日は曇り。チェックアウトしたら金城までお弁当を買いに！【朝】KALDIの福袋に入っていた玄米スープ【昼】金城の焼き肉弁当。うまい！【夜】ニラ玉ラーメン。あさりがあったので酒蒸しにして、ラーメンに入れてみた。すごくうまい。コクが出た！1月9日外出控えめにした日記

1月8日外出控えめにした日記

朝起きて英語の勉強した後は、午後から出かけるのでその準備。天の声は今日のノルマの英語の勉強と仕事をしていた。【朝】幸せクロワッサン【昼】KALDIで買った純豆腐鍋の素を使う。うまい！！あとしめじごはんと唐辛子味噌【夜】パンとチーズと生ハム。あと炭酸白ぶどうジュース。腹いっぱい！久しぶりの温泉。寒いから暖まる。与那国馬を発見。1月8日外出控えめにした日記

1月7日外出控えめにした日記

今日は晴れた。よかった。英語の勉強した後は、掃除洗濯！お昼を食べて、午後からはドイツ菓子のお店とサンエー、KALDIへ。ドイツ菓子のお店では暑かったので、天の声の誕生日ケーキの代わりにアイスクリーム。いつも二人で1つだけど、今日は誕生日なので一個ずつ。うまい！もどってちょっと休んで、コラム見たり、wifi確認したり。【朝】幸せシナモンロール【昼】豚しゃぶのつけうどん、天の声が作ってくれた。その間にひまな男コラム確認【夜】カレー！ひまな男が運転で疲れて、天の声が全部準備してくれた。ひまな男皿洗いだけ・・・すまぬ・・・。1月7日外出控えめにした日記

1月6日外出控えめにした日記

天気は曇り。午後雨がふるがやんだので夜の散歩にはいけそう。朝、天の声が散歩の時に撮影したもの。今日は仕事はじめ、英語の勉強したあと、午前中2コマ。天の声もコラム。午後はコラム原稿打ち合わせ。【朝】幸せクロワッサン【昼】幸せスパゲティと幸せドイツパン。天の声が作ってくれた。【夜】コラム仕事しながら、KALDIの福袋に入っていたカレー味のミックスナッツも食べて、昼も食べ過ぎたのでさっぱりとしゃぶしゃぶ1月6日外出控えめにした日記

1月5日外出控えめにした日記

今日は天の声の誕生日で還暦！いい天気だ！朝起きて昨日買ったプレゼントを渡した。60年に一度のお祝いということで、英語の勉強したあと、松風園に。松風園の前にドイツ菓子の店に行ってパンを買って、その後、松風園に行き、食事の前に金城哲夫氏の書斎も見学。もどって休んで、コラムの打ち合わせ。【朝】KALDIの福袋に入っていたビスケット【昼】松風園のロブスターコース。ひまな男の還暦の時と同じメニュー。うまいなあ。まずは先付け。お正月ぽい。あとは写真がない。【夜】カレー！1月5日外出控えめにした日記

1月4日外出控えめにした日記

今日は朝起きて英語の勉強した後は、いろいろ忙しかった。まず年金事務所に行き、その後お昼を食べにいったん家に。しかし、年金事務所の上空は戦闘機が飛びまくっていて、うるさかった。午後からは天の声が明日誕生日なので、誕生日プレゼントを買いに行ったのだ。本人同伴で＾＾ライカム、コンベンションセンターとはしご。ドイツ菓子のお店に行ったら明日からだった。【朝】幸せクロワッサン【昼】昨日と同じスパゲティ。でもすげえうまいのでよし！冷凍してあった幸せパンも温め直しでふかふか。【夜】KALDIでみつけた鍋！白菜特売だったし、うまかった！！でKALDIでみつけた炭酸ぶどうジュースこれまたうまい！飲みきった！1月4日外出控えめにした日記

1月3日外出控えめにした日記

今日もほんの一瞬晴れたけど、あとは曇りやにわか雨。夕方5時ぐらいに雨が降らないうちに散歩に行ったけど、小雨がぱらついた。しかも寒かった。昨年の今日のブログを見たら、のんびり海岸で本を読んでいたらしい。寒くなかったんだ。いやあ、日記大事だな。朝9時ぐらいの空。指が入った。英語の勉強した後は、図書館に本を返しに行ったり、洗車の様子を見に行った。やっぱり混んでいたので、ウォッシャー液だけ入れてきた。あとはゆっくり休んだ。天の声は原稿書いていた。【朝】幸せシナモンロール【昼】ニラ玉ラーメン【夜】KALDIの福袋に入っていたスパゲティ。まじですごくうまかった。スパゲティはこれからはこれだな。これまで店も含めていろいろなスパゲティ食べたけど、これが一番うまい！！感激だ〜。1月3日外出控えめにした日記

1月2日外出控えめにした日記

今日は曇っていたけど、少し青空が見えた！！朝8時頃の空。英語の勉強した後は、ちょっとゆっくり。単語帳の整理したりしていた。天の声も散歩したり、少し仕事したりしていた。街も静か。サンエーも昨日とはうってかわって人もいないし、今日のんびりしているのかなあ。【朝】幸せクロワッサン【昼】ナスと鶏のつけうどん。うどんを変えた。岡山県産の慶長8年から続くうどんやさんの乾麺がサンエーにあった。いつも買ううどんのとなりにあって、いつものよりも100円ぐらい高かったけど買っちゃった。つるつるうまい！！生姜がなくて、天の声から水くみの時に連絡があって、水代100円しか持っていっていなかった。サンエーカードを持っていなくて、自分のお金も持っていなくて、ローソンに行ってお金おろしてまたサンエーに行った。その甲斐があって、おいしさ...1月2日外出控えめにした日記

1月1日外出控えめにした日記

昨晩はシドニーのカウントダウンを見た。時差が2時間日本より進んでいるので、日本時間では午後10時。花火のお供は天の声はこれを食べていた。ひまな男はクッキー。今朝はあいにくの曇り。うちのそばから日の出スポットがあるけど、あんまり人が集まっていなかった。午前8時頃太陽が顔だして、またすぐひっこんだ。これが初日の出。英語の勉強してカルディに福袋を取りに行き、ついでサンエーで買い物。福袋よかった！！！初めて福袋なるものを買ったけど、これはいい。外側のエコバッグはひまな男がもらった。午後はちょっと休んだ後、天の声が還暦を迎えるにあたり、「そろそろエンディングノートをつける」と言い出し本屋に。上原の書店になかったので大山まで。秋野暢子さんのブログを見たら60になって始めたというので、気になって買ってみた天の声。これい...1月1日外出控えめにした日記