ゆっくりおきた土曜日。朝と昼は一緒で。サバの半身を大根おろしを添えて、味噌汁、梅干し、白菜の浅漬、冷奴。その後、スパイスティーを作りました。急に寒くなったので、松尾シェフのオニオングラタンスープを！フランスパンににんにくで香り付けをするのが、アクセントとなって最高でした。メインはステーキ！寒くなって体力を奪われないために、しっかり食べました！松尾シェフのオニオングラタンスーを夕食に添えました
アッシェ パルマンティエをパスタと食べた2024年11月22日の夕食 #福岡暮らし#アッシェパルマンティエ
朝ご飯は、瀬戸内レモンケーキと紅茶。昼は昨日テイクアウトしたニーハオポンユー。夜は、松尾シェフのレシピからアッシェパルマンティエを作ってパスタと食べた。贅沢で大満足の一品だった。アッシェパルマンティエをパスタと食べた2024年11月22日の夕食#福岡暮らし#アッシェパルマンティエ
朝は、瀬戸内レモンクリームケーキ昼はポテ、キッシュ、柿と、冷蔵庫にあったもの。您好朋友が夕食您好朋友が2024年11月21日の夕食＃福岡グルメ#六本松
写真も映像も撮り忘れた〜。朝はチョコレートチーズケーキ。昼は、サバ塩焼き。これがうまかった。味噌汁、ごはん。キッシュ、ブロッコリーサラダを添えて（冷蔵庫に残っていたもの）。夜は、ぶりしゃぶ作るつもりで買った白菜を使って、しゃぶしゃぶ。ひさしぶりでおいしかった。ハローデイの新作、かしわ飯を稲荷で包んだもの。上にゆず皮が乗っていた。それからスパイスミルクティー。寒いからあったまるぅ。今日もおなかいっぱい
朝はチョコレートチーズケーキ。昼は前日作ったポテとおにぎり。夜はカワハギとぶりの刺身！味噌汁、ごはん。余っていた「ティアンドレギューム」をグラタンに。急に寒くなったからね。今日もおいしく頂きました！
ポテが2024年11月18日の夕食＃つくれば三國＃福岡暮らし
朝ごはんは、天の声はフルーツブレッド、昼食べる予定だった厚揚げ1個。昼は、厚揚げ田楽、道の駅で買ってきた筑前煮、ふかした芋、梅干し、味噌汁、ごはん。夜は、急に寒くなったのと、明日のスープ弁当を兼ねて、三國シェフのレシピから「ポテ」。キッシュとブロッコリーサラダも作った。しばらくおかずに困らない。ポテが2024年11月18日の夕食＃つくれば三國＃福岡暮らし
豚ヒレ肉のパイ包み焼きが2024年11月17日の夕食＃つくれば三國＃福岡暮らし
極小旅行疲れで、今日は遅くまで寝ていた。昨晩は夕飯も食べずに寝たので、腰もいたい〜。ブランチにパスタ。寒くなったので、ユニクロでダウンを買った。これまで来ていたダウンが、さすがに何年も来ていて、なんかかび臭かったから。夜は、三國シェフのレシピから豚ヒレ肉のパイ包み焼き。つけあわせに「ティアンドレギューム」。豚ヒレ肉のパイ包み焼きが2024年11月17日の夕食＃つくれば三國＃福岡暮らし
昨日から湯の鶴温泉あさひ荘に泊まって温泉を満喫。「約700年の歴史を有し、古くから湯治場としても愛されている名湯」の湯の鶴温泉に行ってきた。泊まった宿は昭和28年にできた「あさひ荘」。「清潔な宿内、おいしい食事、加水していないかけ流しの温泉」という事前情報通りの宿だった。昨日のデザートおいしかった。朝ご飯うなぎせいろむし本吉屋でお昼を。タレをまぶしたご飯の上に蒲焼や錦糸卵をのせてせいろで蒸した料理で、福岡県柳川地方の名物郷土料理を提供する「元祖うなぎせいろむし本吉屋」に行ってみた。約300年の歴史がある「本吉屋」。天神にあるデパート、岩田屋の地下に入っているので、テイクアウトで食べたことがあるけど、その本店に行ってきたのだ！旅のルートは、木曜仕事終わりに、柳川まで行き、いったんそこで宿泊。翌日、熊本の桂花...お昼はうなぎせいろむし本吉屋#福岡グルメ＃福岡暮らし
今日のお昼は、東京にいたときからファンだった桂花ラーメン。本店は熊本にあるのだが、その本店で念願の桂花ラーメン！来た甲斐があった！本店だけで食べられる五香太肉麺と特選。桂花ラーメン本店で食べた桂花ラーメン今日のお昼は桂花ラーメン
柳川市の立花うどんで2024年11月14日の夕食を食べた＃福岡暮らし＃福岡グルメ
朝は期間限定の瀬戸内レモンケーキ。昼は冷蔵庫にあった一昨日作ったナポリ風ラグーソースで、パスタ。夜は、柳川市の立花うどん。ここは久留米にある立花うどんの1号店。柳川市の立花うどんで2024年11月14日の夕食を食べた＃福岡暮らし＃福岡グルメ
ミートボールが2024年11月13日の夕食＃福岡暮らし＃つくれば三國
朝ご飯は前日仕込んだフレンチトースト。昼は豚汁、ごはん、ソーセージエッグ。夜は三國シェフのレシピからミートボール。ミートボールが2024年11月13日の夕食＃福岡暮らし＃つくれば三國
「ナポリ風ラグーソース」が2024年11月12日の夕食＃福岡暮らし#クチーナチャンネル
朝はおまんじゅう。昼は豚汁とおにぎり。夜は「ナポリ風ラグーソース」「ナポリ風ラグーソース」が2024年11月12日の夕食＃福岡暮らし#クチーナチャンネル
朝は道の駅で買ったシフォンケーキ、柿、芋のふかしたもの。昼は冷蔵庫の残りもので、牛肉の煮込み、ごはん、ブロッコリーのチーズ焼き。夜は大好きな「大砲ラーメン」。大好きな「大砲ラーメン」が2024年11月11日の夕食
朝ご飯は昨日道の駅で買ったクリームパン。そして午前中は、城南フェスティバルに行った。お昼は、シブシャンカル七隈店でランチ。昨日道の駅で買った丸天があったので、夜はさっぱりうどん。さっぱりうどんが2024年11月10日の夕食
豚丼TERIYAKIソースが2024年11月9日の夕食＃つくれば三國＃福岡暮らし
朝、チーズケーキを食べて、朝倉方面へ散策。まず野菜を買いたくて、「道の駅筑前みなみの里」へ。混んでいて、大盛況！おせちも予約した。昼食の前にひとっ風呂浴びた。「カルナパーク花立山温泉」の家族風呂でゆっくり。あれ？温泉の映像がない！ランチはお目当ての「筑前蒸し雑煮」と「海鮮丼」を食べに「和食家なかにし」へ。今日は三國シェフの「豚丼TERIYAKIソース」。疲れていたので、ポーチドエッグは温泉玉子買ってきてしまった。あと、歯医者に通っているので、平皿でナイフとフォークで小さく切りながら食べました。ソースが最高でした。豚丼TERIYAKIソースが2024年11月9日の夕食＃つくれば三國＃福岡暮らし
プレヤッサが2024年11月8日の夕食＃つくれば三國＃福岡暮らし
朝ご飯は新発売の瀬戸内レモンケーキ。昼は豚汁、目玉焼き、ごはん、梅干し、ソーセージ。おやつにCHEESECAKELEMON別府店にチーズケーキ買いに行った。夜は1日以上マリネしていたプレヤッサ。歯医者に行った。時間がかかりそうだ。プレヤッサが2024年11月8日の夕食＃つくれば三國＃福岡暮らし
朝ご飯はフレンチトースト昼は豚汁、目玉焼き、ソーセージ、ごはん夜は作る気がなくて、回転寿司へ。冨士丸小田部店冨士丸小田部店が2024年11月7日の夕食＃福岡暮らし
ブッフブルギニョンが2024年11月6日の夕食＃つくれば三國＃福岡暮らし
朝はチーズトースト昼は昨日の残りの豚汁、ソーセージエッグ、さつまいもをふかしたもの、梅干し、ごはん豚汁はスープジャーに入れておいた。そうすればお昼に温め直す手間もなく、ガス代も節約できるかな、と思ったからだけど、ちょっとさめていたなあ。めいっぱい入れないとだめかな。夜はブッフブルギニョン。寒くなったのであったかいものを。ブッフブルギニョンが2024年11月6日の夕食＃つくれば三國＃福岡暮らし
タカサキハンバークが2024年11月5日の夕食＃福岡グルメ＃福岡暮らし
朝ご飯はチーズトースト。昼は豚汁とおにぎり！スープマグを買ったので、早速使ってみた。仕事先に持っていったら、文化祭で振替休日だった。がーーーん。夕食は、タカサキハンバーク一昨日寝るのが遅かったので、夕食食べたら風呂にも入らず爆睡。タカサキハンバークが2024年11月5日の夕食＃福岡グルメ＃福岡暮らし
ずっと行きたかった江ちゃんラーメンで2024年11月4日は早めの夕食＃福岡暮らし
ブランチでこの間の残りのビーフシチューのパイ。そして早めの夕飯で、ずっと行きたかった江ちゃんラーメンずっと行きたかった江ちゃんラーメンで2024年11月4日は早めの夕食＃福岡暮らし
朝は昨日仕込んだフレンチトースト。歯に優しい。昼は冨士丸小田部店で回転すし。長浜市場直送の回転すし屋さんに行ってみた。いつも大砲ラーメンに行くときに通るところで、気になっていた。天気がよかったので、布団を洗濯！イオン原店のコインランドリーに行って、結構疲れた。洗濯と買い物の合間に生搾りオレンジジュースを。買い物疲れが飛ぶ！夜は三國シェフのレシピから豚バラ肉スライスの簡単煮込み。作るの簡単・・・ソースが最高！しかも豚バラぽくなく、ぱくぱくいける。買い物の合間に生搾りオレンジジュースを飲んだよ
ハインツのデミグラスソースを使ってビーフシチューが2024年11月2日の夕食
ブランチは和食のような洋食のような。今日は昨日からずっと雨。結構ひどい降りで、ちょっと小ぶりになったお昼頃、福岡市総合図書館に本を借りに行った。夕食はハインツのデミグラスソースを使ってビーフシチューハインツのデミグラスソースを使ってビーフシチューが2024年11月2日の夕食
朝ご飯は昨晩仕込んでおいた、フレンチトースト、ベーコン、目玉焼きと、ガッツリ。昼近くに歯医者で、しばらく食べられなかったので、朝しっかり食べていてよかった〜。遅い昼は、サバ焼き、ごはん、味噌汁。夜は今週2度め、大好きな大砲でラーメン。今週2度め、大好きな大砲で2024年11月1日の夕食。
プーレ・オ・ヴィネグルが2024年10月31日の夕食＃つくれば三國＃福岡暮らし
朝ご飯は、パン。昼は鯖の塩焼き、味噌汁、冷奴など。夕飯は、三國シェフのレシピから「プーレ・オ・ヴィネグル」材料も少なくて、作り方もシンプル、なのに深い味わい。スープがたまりません。プーレ・オ・ヴィネグルが2024年10月31日の夕食＃つくれば三國＃福岡暮らし
天の声が健康診断で朝食はなし。ひまな男クッキー。賞味期限が1カ月ぐらい前だったけど、問題なし。うまい。昼はポークグリル、ごはん、味噌汁など。冷蔵庫のありあわせ。すっかり日が暮れるのが早くなった。夕食は大好きな「大砲ラーメン」に行った。野菜たっぷりヘルシーラーメンチャーシュートッピング、餃子、普通のチャーシュー麺、半替え玉。大好きな大砲ラーメンが夕食
朝は軽くクリームチーズブレッド。お昼は「うどん高浜や」「豚ロースのピカタ」夕食今日もおいしく頂きました！
「とんかつ濵かつ」で食べた2024年10月26日の夕食＃福岡暮らし
朝は昨日仕込んだフレンチトースト。アガベシロップで作ってみた。昼はジルエットのパン。午前中、天の声がオンラインプレゼンがあったのと、午後はすぐにアクロス福岡で行われたイベントに行かないといけなくて、さくっと食べられるのにした。午後は、山口県に移住して、地方ライフを楽しんでいる方々の話を伺いに行った。夕飯は早めに「とんかつ濵かつ」。九州を中心に展開する昭和37年創業の老舗「とんかつ濵かつ」に行ってきた。初濱かつ！濱かつはリンガーハットの系列店。帰りに木の葉モールのユニクロとバーゲンしている無印良品に行った。「とんかつ濵かつ」で食べた2024年10月26日の夕食＃福岡暮らし
朝は昨日仕込んでおいたフレンチトースト昼は近くのお弁当。夜は、元気つけるためにステーキ！三國シェフのレシピから、家庭用コンロで焼けるステーキの焼き方、つけあわせにいちじくのロースト、ステーキ肉のソースには以前作ったブルーチーズのソース、昨日作ったブロッコリーパスタが余っていたので、それを添えて、頂きました。今日もおなかいっぱい
朝は冷凍庫にあったクロワッサンとパン昼は頂き物の甘味噌、炊きたてご飯、昨日持ち帰ったおかず、味噌汁、納豆など。夕食は、三國シェフのレシピから「ブロッコリーパスタ」期日前投票に行った
朝は冷凍庫にあったパンを解凍した。昼は、福岡産の養殖サーモン、ご飯、味噌汁などなど。夕食は外食。疲れちゃって、作る気力なし。您好朋友（ニーハオポンユー）ひさびさ。夕食は外食
朝はレーズンブレッドとクリームチーズ昼はサバ焼きとおにぎり2個、デザート夜は三国シェフのレシピからブルーチーズソースハンバーグブルーチーズと牛乳の消費期限が迫っていたので、これに！濃厚でフランスパンが進む〜。レストランの味だった。今日は朝から雷と雨で大変だった。お昼頃がピークだったけど、4時ぐらいからは天気予報どおりやんだ。晴れ間も見えていたぐらい。今日もおいしく頂きました！
朝は軽くお菓子。昼はタコス。夕食は三國シェフの「ピーマンの詰め物ドルマ」。昼食に作ったタコスミートのひき肉が余っていたので、三國シェフのレシピから検索。ぺろりと食べちゃいました。しかし、最近ピーマン小さいなあ。そして先日作った三國流ナポリタンで使った生ハムがあったので、今日の夕食のサラダに三國シェフの「生ハムとフルーツのブロシェット」。モッツアレラはなし。柿を使った。食べやすくて、生ハムも柿もお互いの味を引き出している！今日もおなかいっぱい
早朝、志賀島神社に行ってみた。海風が強く、寒かった。マラソン大会があるらしく島内はすごい人だった。鮮魚市場会館の「一魚一栄」で刺し身天ぷら定食を朝昼兼用で。海風に吹かれて体が冷えていたので、天ぷらが身にしみた〜。今日の夕食は三國シェフの「鶏レバーのクリームソテー」。「ごはんに合う」というだけあって、ぴったり！ごはんにしっかりソースを染み込ませて、最後まできれいに食べた！三國シェフのレシピでごはん作るようになってから外食が減った。今日もごちそうさまでした。
朝食は「資さんうどん」に行った。福岡はうどん文化で、うどん店が多いと教えてもらった。今日は、ごぼう天うどんではなく、かき揚げうどんに肉トッピングで。24時間営業の店舗に行ったけど、朝からひっきりなしにお客がやってくる。昼は、おにぎりと味噌汁夜は三國シェフのレシピから「豚ヒレ肉とプラムのソテー」。外国の味だ！ソースはバゲットで最後まで。皿がキレイになった。朝食はうどん
朝ごはんはレーズンブレッド。クリームチーズで。昼はソーセージエッグ、ふかし芋、味噌汁、冷奴、のり、ごはん。仕事終わって知り合いが展示会をするというので行ってみた。初めての福岡市美術館。常設展も見て、大満足。福岡市美術館に行った帰りに、近くでおすすめはないかと地元に人に聞いたら、すぐ教えてくれたのがここ。「幸せの焼きカリー自家製ニブハニー添え」セットをいただいた。確かに幸せな気分になっている。今日日中は30℃。もう蒸し暑くて、これから夏が来そうな感じだった。今日は美術館に行って、その後外食
福岡は蒸し暑い日が続いていて、なんか体調が、すぐれないのだけど、ソフトクリームを食べたら、すっきりした。熱もってんだな。朝食は穀物ブレッドにクリームチーズとはちみつ。昼は三國流チャーシューの残りがあったので、チャーシュー丼と、ナスとトマトが少しあったので、やっぱり三國シェフの秋茄子のボヘミアン風を。夕食は三國流ナポリタン。出来上がるまで味が想像できなかったけど、すごく深みのあるうまみに脱帽でした。蒸し暑い日が続いていて、なんか体調が・・。
豚肉のシャルキュティエールソースが2024年10月16日の夕食
朝ご飯ははちみつトースト。昼ご飯はサバを焼いて、おかずは色々冷蔵庫にあったもの。お味噌汁。そして・・・ご飯炊くの忘れて、わずかにあった冷やご飯を、ねこまんまにして食べた。なんてこったい。夕食は三國シェフのレシピから、「豚肉のシャルキュティエールソース」。これもレストランの味だ！ソースが進む。ピクルスはハンバーガーのお供ぐらいにしか思っていなかったので、ソースに使うのが斬新でいい。豚肉のシャルキュティエールソースが2024年10月16日の夕食
朝ご飯は昨日から仕込んでいたフレンチトースト。昼は自家製シャケ弁夜は、刺し身定食副菜にナスのみそ炒めが欲しくて作ってみた。今日は、「料理研究家コウケンテツ公式チャンネル」からなすみそ炒めを作った。今まで自己流だったので、お助かりレシピ！一人でスマホ片手に作ったので、画面がぶれている。うまくいかないなあ。今日もおいしく頂きました！
温泉に浸かりたくて、午前中は久留米の家族風呂へ。硫黄の香りとぬるっとした感じが、「温泉」という感じで好きである。あったまったあったまった。だんだん温泉にぴったりな季節だな。2カ月ぶりに訪れたけど、値上がったようで、仕方ないとはいえ、びっくり。お昼は、久留米までドライブして、立花うどん。初の立花うどん、ネットでかなり評判が高く、その評判どおりで、好みの味。また行きたい。夕飯は昨日仕込んだ三國シェフのチャーシューを焼いて、チャーシュー麺！使った麺は、マルタイ熊本黒マー油とんこつラーメン！今日は料理用の温度計を買い、シリコンの刷毛をセリアで買ってきた。連休最後は日帰り温泉へ
午前中は住んでいる地区の運動会に散歩しながら見に行くもどってお昼ごはんご飯に合う美味しい海苔を最近探している。そして午後は、柳家三三さんの落語会が行われた。わらいっぱなしの2時間半。「森本能舞台」での寄席、満席でした。ディジョンマスタードを買いにって今日の夕食は三國シェフの「豚肉ソテーソースロベール」。玉ねぎがおいしい！！！このソースだけ食べてもいいぐらいだ〜。秋晴れの気持ちのいい日です
今日は昼は大砲ラーメン、夜は三國シェフのレシピから秋茄子のボヘミアン風
今日は朝から天の声が天神に行くので送っていった。岩田屋で買い物して、お昼はおそめの大砲ラーメンへ。野菜たっぷりヘルシーラーメン、むかしチャーシュー、餃子。夜は昼間にしっかり食べたので、三國シェフのレシピから秋茄子のボヘミアン風。そしてフランスパンとバター。簡単にできて、ナスの味がしっかり味わえる。全部食べてしまった。今日は昼は大砲ラーメン、夜は三國シェフのレシピから秋茄子のボヘミアン風
朝はハムエッグ、トースト。昼はおさしみ、麩の味噌汁、昨日のキッシュ、冷奴。明日、しっかり食べるので、今日は軽めにと思って、三國シェフのレシピから「鶏もも肉のレモンロースト」。さっぱり、さわやかな味わい。スープをフランスパンに吸わせてしっかり完食。部屋の中がレモンとローズマリーの香りで、いい感じ。夕飯は三國シェフのレシピから「鶏もも肉のレモンロースト」。10月11日の夕食。しっかり食べた
今日の夕食も、三國シェフのレシピから「豚肉ロースト クリームソース」
朝はハムチーズグリルサンド半分。昼はサバのみりん干し。ごはん、麩の味噌汁、梅干し、納豆。昨日買った焼き海苔。夕食は、三國シェフのレシピから「豚肉ローストクリームソース」そして、ほうれんそうのキッシュ。今日の夕食も、三國シェフのレシピから「豚肉ローストクリームソース」
今日の夕飯も三國シェフのレシピから「鶏もも肉トマトクリーム煮」
朝食は昨晩から仕込んでいたフレンチトースト昼はえのきと麩の味噌汁、ソーセージエッグ、残っていた「ティアンドレギューム」、わかめごはん、梅干し。夕食は三國シェフのレシピから鶏もも肉トマトクリーム煮骨付き鶏もも肉が3割引、生クリーム半額だったので、前から作りたかった「鶏もも肉トマトクリーム煮」を夕食に。ソースを味わいながら、チキンを食べた。フランスパンで最後のソースまできれいさっぱり。トマトと玉ねぎがおいしくなる料理だ。今日も満足！今日の夕飯も三國シェフのレシピから「鶏もも肉トマトクリーム煮」
朝はトースト。昼はタコライス弁当。ごはん、タコミート、野菜、チーズ、サルサソース、全部別容器にいれて、現地で作ったのだ。そして夜は三國シェフのレシピからビーフシチューきのこたっぷり。うまみがすごい・・。今日の夕食は三國シェフのレシピからビーフシチュー
朝は、残っていたアボカドゆで卵ソースにチーズをかけて焼いたもの。昼は、わかめごはんと麩の味噌汁、ソーセージエッグなど。そして今日も三國シェフの動画を見ながら夕食作り。付け合せに「ティアンドレギューム」メインはプーレアラディアブルレストランみたいな夕食ができたレストランみたいな夕食ができた
久しぶりの投稿です。2023年3月、沖縄から福岡に移住しました。新生活でばたばたして、すっかり投稿をしませんでした。最近、youtubeでショート動画を日記代わりに投稿するようになりました。まだまだ編集などもできず、練習中ですが、よかったら見てみてくださいね。タコスが2024年10月6日のお昼三國シェフの動画で結構な頻度でご飯をつくるのだけど、今日の夕飯も。『チキンフランセーズ』鶏むね肉のフランス風ピカタ！鶏むね肉のフランス風ピカタが2024年10月6日の夕食お久しぶりです！
今日は早起きして英語の勉強した後は、仕事用の服を買いに天神まで。早く着いたので、警固神社あたりを散策。お昼は警固神社隣接の公園で岩田屋で買った鰻せいろ蒸し弁当！ほぼ10年、いや10年以上ぶりのうなぎ！！！うまいようまいよ！写真忘れた。その後、Edeon、ユニクロ、洗車など。どこもいっぱいだったなあ。【朝】三角カステラ。これうまい。写真忘れた。【昼】 鰻せいろ蒸し弁当、サラダ2つ。じゃがいもとクリームチーズのサラダ、きゅうりとイカのサラダ【夜】やっぱりhallodayで寿司。寿司も久しぶりなんだよね。でケトルが来たので、やっとあったかいお茶と味噌汁！落ち着く！明日は天の声の実家問題でカウンセリングを急遽いれてもらった。ピースをつなぎあわせたり、いろいろ折衝したり、もう大変。4月2日外出控えめにした日記
wifiの引っ越しがまだなので、すごく不便。駅構内まで行ってwifi使ったが、午後、どうしてもスマホじゃだめで、pcにつながないといけず、wifiレンタルに奔走。車を港まで取りに行った後、wifiレンタルに時間を取られて、あと、行きたかったニトリがドームのそばで、また激混みで、結局、edionにも行けず、予定が狂ってしまった。【朝】hallodayで買ったアップルパイ。うまい！【昼】hallodayと西鉄スーパーと山崎惣菜。ハンバーグが大きい！週末限定【夜】halloday。惣菜弁当がいける！食べた後は、天の声の実家問題。4月1日外出控えめにした日記
昨日のことなのに、引っ越しでヘロヘロで思い出せない。天の声、午前中に美容院へ。午後ひたすら机組み立てたり、いろいろ。夕方はレンタカー返却。帰りは地下鉄。大濠公園の桜がきれいだった。【朝】セブンのスイーツ。【昼】山崎惣菜のハンバーグ弁当。あとお惣菜2つ。じゃがいもと白トリュフのグラタン、ビーフサラダ。写真とるの忘れた。【夜】hallodayのおすし！西新のドンキによって、マイナスドライバー、お風呂のタオルを買って、歩いて帰る。途中で牛肉のつくね買った。これがうまい！3月31日外出控えめにした日記
6時に起床。昨日買ったセブンのスイーツで朝食。英語の勉強した後は、コインランドリーへ。桜があちこち満開で、本当にきれい。セブンでコーヒー買って、家借りる事務所にカギをピックアップ。その後、役場で転入届け。お昼に近かったので、売り切れ必至の惣菜屋の弁当を買いにひまな男行く。天の声は最後に住民票を待つ。念願のお弁当！おいしい。電気、水道をあけたら、さっそくトイレが壊れた。業者の方がすぐ来てくれて、すぐに直った！ガス屋さんを待って、こまごまといろいろ買って、棚などを軽く拭き掃除。明日、掃除機やら何からくるので、明日本格掃除。ガス屋さんの後、免許センターで住所変更。そばのニトリでシーツなど買って、EDIONに行って、電気ポットや炊飯器を買う。ふーーー。すっかり日も落ちて、夕飯は昨日と同じカレー！うまい、うまい。も...3月30日外出控えめにした日記
朝起きて、英語の勉強をしてから、最後のゴミ捨てをして、出発！まずは車を運ぶために港に！4月1日に到着予定。15時出発だけど混雑していそうなので、早めに空港に。ラウンジにいることにする。お昼は空弁。大東寿司好きなんだよね。大東まつり寿司は沖縄で食べずじまいだったので、空港で。うまい！満席だった。旅行客多くてびっくり！到着！！空港からまずホテルに向かって、今日はそんな感じ。明日から忙しい。夕飯はホテルのそばにあったカレー屋さん。ここがうまい！！！ママ・カレーという店名もかわいいばたんと寝てしまった。天の声の実家問題で、空港から東京と電話で打ち合わせ。3月29日外出控えめにした日記
今日は6時起き。朝一番で廃品買取業者。軽トラでOKかなと思ったら、1tトラックになった・・・。その後、転出届けを出すために役所に。流れ作業が見事。お昼前に車洗車した。お昼を食べて、おみやげを発送したり、洋服圧縮シートを買ったり、いろいろした。夕方インスペクション！これで完全に終わり！疲れた。【朝】幸せパン【昼】ハンタバルのtakeout。久しぶりのハンタバル。相変わらずうまい。【夜】我流やでつけ麺のtakeoutこれまた久しぶりでうまい！我流やのそばのキッチン付きアパートホテルに泊まっているのだが、部屋の掃除がやっぱり荒い。スーツケース広げようと、小型机をずらしたら、大量のゴミ。そっと元に戻した。で、椅子にすぐ服かけて気づかなかったのだけど、なんと椅子が破れている。いやいや、これはちょっと・・・。でもま、...3月28日外出控えめにした日記
引っ越し大詰め！今日は、午前中はガス屋さん、午後は中古品買取業者。合間に英語の勉強。午前中ひまな男目医者、午後天の声目医者。午後は激混みだったよう。1時30分の午後開始時間に行ったらすでに15人ぐらいいる。待合室がいっぱいだ。その後も続々。2時間ぐらいかかった。でも行ってよかったと、天の声。今日から近くのホテルへ。2泊する。しかし・・・お風呂場は掃除されていなくて、垢だらけ。どうもばばっと水で洗った後は、そのまま浴室乾燥機で乾かしているだけのよう。いやいや。引っ越しで余ったと思っていたバスマジックリンが大活躍。てか、なんで掃除しなきゃあいけないんだ？？【朝】幸せパン【昼】余りごはんで自家製おにぎり（これで冷蔵庫はすっきり）、さんちき、かちゅーゆ、東村で買ったパインあんだんすー！うまい！！【夜】金城でステー...3月27日外出控えめにした日記
朝起きて英語の勉強した後は、またまた片付けいろいろ荷物整理【朝】幸せクロワッサン【昼】冷蔵庫の掃除開始。お腹いっぱいだ。【夜】ナスとひき肉の甘酢炒め3月26日外出控えめにした日記
英語の勉強した後は、家の片付け。天の声は午後、ドイツ菓子のお店へ買い物。【朝】幸せドイツパン【昼】疲れたのでラーメン！うまかった。【夜】カレー3月25日外出控えめにした日記
今日は英語の勉強した後は、東村、名護、伊豆味まで取材。遠いので、名護で一泊することに。【朝】幸せドイツパン【昼】ここで沖縄そば、カツ丼【夜】イオンでお弁当五穀。白身魚揚げと黒酢ソース、とんかつ天の声、とんかつにリベンジ。天の声、沖縄県産コーヒーを飲む3月24日外出控えめにした日記
朝起きて英語の勉強した後は、ビッグワンに圧縮袋買いに行った。半信半疑で買ったが、布団がいい感じに圧縮できそうで、嬉しい。その後西原シティ。午後はひまな男、zoomでオリエンテーション。【朝】幸せシナモンロール【昼】牛丼【夜】カレー！3月23日外出控えめにした日記
今日も午前中サンエーへさくっと。午後はコラム。【朝】幸せクロワッサン【昼】回鍋肉【夜】久しぶりの焼きナスと豚の冷やしうどん今日は湿気が多くて、蒸し暑かったな。3月22日外出控えめにした日記
英語の勉強した後は、バークレーズコートに。帰りに宜野湾のサンエー。午後、戻って疲れて昼寝。【朝】幸せパン【昼】辛いラーメンと餃子【夜】鶏肉とカブのソテー3月21日外出控えめにした日記
今朝は免許更新センターへ！先週のリベンジ！その後、ランチ持ち帰り。北谷の六屯へ。米軍車両が当たり前のように行動を走ってるんだよな。【朝】免許センターの駐車場で幸せパン【昼】ビーガンバーガーを持ち帰り。サラダと一緒に。アップ【夜】ゴーヤチャンプルー3月20日外出控えめにした日記
英語の勉強した後は、午前と午後に西原シティに。さすがに服や靴下がボロボロなので、買いに行った。15%割引だし。あとメイクマンにぷちぷちを買いに。午後は天の声の実家問題を少し片付ける。片付かないけど。【朝】幸せクロワッサン、幸せシナモンデニッシュ【昼】ニラ玉ラーメン【夜】だいぶ疲れたので、作ってあったカレー3月19日外出控えめにした日記
朝起きた後、英語の勉強した後は、天の声、コラム。午後も二人でコラム。午後、土曜日だってのに、低空でP8哨戒機旋回。1時間以上、4分おき、気が狂いそうだった。【朝】幸せクロワッサン、幸せシナモンロール【昼】生姜焼き！【夜】鶏肉とナスのつけうどん！3月18日外出控えめにした日記
朝起きて英語の勉強した後は、幸せパンを持って運転免許更新へ。昨日、はがきがきたので早く行こうと思って勇んで、しかも天の声に運転してもらって行った・・・・ら、誕生日の1カ月前からということで、まだだめ、と言われてしまった。がっかりして、駐車場で幸せパン。その後、コラム原稿のために、サンエーパルコ・シティのイベントに行って、パン屋さんに行って、金城に行った。午後は仕事。【朝】幸せパンクロワッサンとカスタードデニッシュ【昼】金城の焼き肉弁当【夜】カレー煮込んでいる間に散歩いちごがおいしい！！3月17日外出控えめにした日記
英語の勉強をした後は、プラザまでいってみた。ランチにおいしいスープとサラダ、ドイツパンとしたかったからだ。午後はサンエー西原シティに。下着などを買った。【朝】幸せクロワッサン【昼】プラザで買ったもの。右がおいしかった。レンズ豆とキヌアの煮物。【夜】牛丼！焼き肉丼にしたかったけど、値段をみてひるむ。昨日も23時までヘリ、オスプレイ、ほんとうるさい！「米軍のAH1攻撃ヘリが部品落下普天間所属、沖縄本島南部周辺を飛行中火薬類を含む小型装置」https://twitter.com/ryukyushimpoありえない！ただの落下物じゃないよ！これ！このヘリしょっちゅう上飛んでいるし、飛ぶな！3月16日外出控えめにした日記
英語の勉強した後、昨日は仕事がふたりともできず、今日ひたすら仕事。【朝】ドイツケーキ【昼】天の声のリクエストで豚肉のあまから焼きうまい！【夜】鶏むね肉チャーシューでラーメンあれ？ぴんぼけ3月15日外出控えめにした日記
英語の勉強した後は、天の声の親の件で消費生活センター、ケアマネ、カウンセラー、そして親といろいろ連絡を取る。二人ともぐったりだ。一段落したので、午後、ドイツ菓子屋さんなどへ。ケーキを買ってストレス解消。【朝】幸せクロワッサン【昼】ナスとひき肉の甘酢炒め。片栗粉がなく、小麦粉でやったけど、うまくいった。【夜】和風亭で天ぷら買って、おろしザルうどん！ザルないけどね。うまい！ストレスかなあ。油への抵抗力がなかったので、夜胃が痛くて二人とも目が覚めた。3月14日外出控えめにした日記
一昨日から寒さぶり返し、今日も寒かった〜。英語の勉強した後は、天の声が漢方の病院に行くというので付き合う。移動の途中で東京のケアマネさんから連絡。天の声の高齢の親が屋根修繕の詐欺にひっかかったらしい。午前中から午後にかけて対応でバタバタ。カウンセラーにも連絡して緊急に話を聞いてもらい、整理する。同時に年度末の納品や進行中の仕事もあり、大変だった。夕方、疲れきって二人とも軽く昼寝。【朝】幸せクロワッサン【昼】カレー作り置きがあってよかった。【夜】ニラ玉ラーメン半分だけ散歩帰りにセブンに寄る。30円引きクーポンがあったので、コーヒーゼリーうまい！！！3月13日外出控えめにした日記
朝起きて英語の勉強した後は急ぎの編集作業。天の声はコラム。お昼までかかったので、お昼は天の声が作ってくれた。午後はセカンドストリート、KALDI、ドイツ菓子のお店に。ドイツ菓子屋さん、行列だった。【朝】明太子おにぎり【昼】金城のハンバーグがあったので、スパゲティと。【夜】カレーと思ったけど、ドイツ菓子屋さんで売られていた黒パンを食べていたら、おなかいっぱいになり、カレーはなし。と、サラダ夜は散歩がてらコインランドリーへ。あとお店を探していて、時間がかかった。でも見つからず・・。どうしよう。明日またやろう。3月12日外出控えめにした日記
今日は英語の勉強をした後、天の声につきあって県立図書館。非常食でおにぎりを持っていった。いい天気で、しかも週末なので、県立図書館周辺もすいていた。よかった〜。非常食のおにぎりを食べて、メインプレイスへ。野菜やお弁当を買う。【朝】ピザ残り【昼】メインプレイスのとんかつ専門店でお弁当！ずっしり重い、うまい！天の声はごはんを残して、明日食べるって。ひまな男全部食べちゃった。【夜】遅めのお昼で、おなかいっぱいなので、野菜だけ。アルゴビに挑戦！まじ、これうまい！！！料理って感じだ！！いいわ、これ。3月11日外出控えめにした日記
今日は英語の勉強したあと、天の声の取材のつきあいで北部伊豆味まで。天気よかったので、無事終了。完熟シークワーサーがあちこちになっていた。行きは高速で行ったけど、故障車と工事で混んでいたので、途中で降りちゃったよ。帰りも運転したぞ！かなり現地で歩いて、歩き過ぎて体がかたまったので、帰りの運転の前に、駐車場で天の声と一緒に、超ラジオ体操で体をほぐした。誰もいなくてよかった。で、金城で牛切り落とし買ったのだ。【朝】幸せパン【昼】天の声が作ったお弁当。明太子おにぎり、チキンのクミン焼き、ゆで卵、ナッツコンビニで味噌汁とスープ買った！大正解！【夜】カレー！！うまかった〜3月10日外出控えめにした日記
朝早めに起きて、中古品買取業者の方が査定にくるまでの間、掃除したり、英語の勉強したり。無事査定終わって、午後はスカイプで打ち合わせ。さらにコラム。夜散歩久しぶりに行こうと思ったら、スマホにメッセージが。豪雨注意報と出ていて、外見たら大雨だった。晴れていたのに！！いつのまに？【朝】幸せカスタードデニッシュ【昼】疲れたので牛丼！元気回復！！【夜】さっぱりおろし天ぷらそば！3月9日外出控えめにした日記
朝起きて、部屋の掃除。中古品買取業者さんが見積もり査定に近々くるので、売りたいものを磨いた。疲れた〜。ほかにもいろいろ。英語の勉強もした。天の声は図書館にも行き、ひまな男、メイクマンにダンボール買いに行ったし。昼はピザパルコ、夕方は金城までひとっ走り。台所がわやわやになって料理ができないからだ。図書館の入り口の花。春だーーー。【朝】幸せドイツ菓子【昼】ピザ！今日は8のつく日でお得デーだった。【夜】金城！うまいよーーー。3月8日外出控えめにした日記
朝起きて、英語の勉強した後は、洗濯。天の声は除湿機を掃除。あとはいろいろ細かい仕事を。午後はzoomで会議。天の声は図書館。いい天気だったのでパチリ。【朝】幸せドイツ菓子と紅茶【昼】明太子パスタとサラダ【夜】ナスと鶏のつけうどん3月7日外出控えめにした日記
昨晩はもうストンと寝てしまった。疲れていたんだろうなあ。よく寝た。でも昼間眠かった。引っ越し関係の書類を作成。一日中バタバタ。天の声は美容院。【朝】買ってきた明太子と少しのごはん、旅先で食べられなかったフリーズドライのお味噌汁【昼】久しぶりのニラ玉ラーメン！うまいで、久しぶりのおやつコロッケが190円ぐらいだったのに250円に！がーーーーーーん。【夜】牛丼！うちのごはんはうまい！おやつにドイツ菓子のお店でケーキ。ずっと前から食べたかったもの。名前忘れちゃった。パン買いに行ったのだけど、午後2時でもう完売・・・かろうじてあった最後のカスタードデニッシュを2つ買っただけ。で、このケーキ。薄く切って食べるのだけど、うまい！薄く切らなくても厚くてもいいや。3月6日外出控えめにした日記
今日は滞在日最終。チェックアウトが10時なので、ゆっくりもしていられず。まずは朝食のパンを買って、ガソリンがやすそうなところに行って、給油。万葉の湯に行って、家族風呂、部屋ステイをチョイス。お昼食べようと思ったけど、人数多くてあきらめる。個室にしようと思ったのだが、フロントが満杯。天気がいい。約1週間の滞在中、雨が降ったのは1日だけ。あとは快晴だった。【朝】EikichiBakeryのサイコロステーキパン。やわらかくてうまい！【昼】焼肉弁当にしたかったのだが、予約は遅くとも前日ということで、次回にリベンジ。結局、EikichiBakeryで買ったプルコギドッグ、とんかつサンド、チョコペイストリー、コーヒーあんぱん【夜】飛行場が混むのでお土産を買うのも含めて、早めに飛行場に。夕飯は食べられるか。。。。今回の...3月5日外出控えめにした日記
住む場所も決まったし、戻るまでの今日、明日はのんびりしようと思ったけど、日付指定でベッドや冷蔵庫を買うことにした。これで本引っ越ししてすぐいろいろできる！！日本で初IKEA。めちゃコミ。でも換気がよくされていた。IKEA、カインズ、エディオン、ニトリ・・・・天の声ひざが痛くなるほど歩いたって。確かに。「朝」EIKICHIのパンハムカツ。頭がばぐった。ミルフィーユサンド「昼」IKEAでホットドッグとフライドチキンセット「夜」イオンモールで弁当。カレーは半額だった！！デザートにピスタチオムースうまい！！！！！！！13月4日外出控えめにした日記
今日は契約した。天の声は引き継ぎをされた。さっそくおいしいお店を紹介してもらった。かなりおいしい。午後は温泉に行きたかったけど、行きたい温泉が休み。6時から東京の知り合いが熊本に行っているので、なぜかスカイプで近況シェア。【朝】昨日買ったチキン胸肉サンドうまし【昼】教えてもらったお店のお惣菜！最高だ。お弁当は売り切れ。【夜】リンガーハット！！うまかった。3月3日外出控えめにした日記
広域住民票を古賀市役所まで取りに行ったら、とれた！沖縄に一度戻らなくても、無事に予定期間内に契約までいけた、よかった。それにしてもやっぱり寒い！その後、大名の事務所まで行く。戻ってしまむらに行って服を買って、近くのパンやさんで明日の朝食サンド。戻って昼寝してしまった。慣れない道路で疲れる。でも無事に終わる。明日は本契約。「朝」昨日セブンで買ったレーズンパン「昼」大名のそばのハンバーグ屋さんのお弁当。うまかった。イートインもあり、人もいっぱい。しっかし人が多かった。まあ、繁華街だからだけど、コロナはどこに？って感じだった。「夜」カレーを食べる！うまい！！！明日は早起きだ。3月2日外出控えめにした日記
今日はちょっとゆっくり。「朝」朝はセブンのパン「昼」散歩がてら焼き肉弁当を買いに。午後は温泉家族風呂のみ、雨で大変「夜」またレガッタでお寿司今日はおめあてのこれが買えた3月1日外出控えめにした日記
朝1番の便で福岡へ。これとマグカップ持ってきてよかった。「朝」幸せクロワッサン、幸せシナモンロール「昼」コンビニのブリトー「夜」西鉄ストアのお惣菜五島のネタの寿司などなど。スープに天の声は五木のみにうどん、ひまな男、ワンタンスープ久しぶりでうまい。2月28日外出控えめにした日記
英語の勉強をしたあとは、ドイツ菓子のお店と宜野湾サンエーへ。その後ユニオンに。卒業式の定番、レイ。ベジタブル、フルーツバージョン。おもしろい！「朝」幸せドイツパン「昼」エビとアジフライ「夜」豚しゃぶ今日も旋回していた。スマホでは小さいけど、低くて本当に不快だ。2月27日外出控えめにした日記
なんか3度寝してしまった。最終的に9時過ぎに起きてしまった。英語の勉強はブランチ食べてから。あとはいろいろ雑務。「ブランチ」がっつりにんにく生姜焼き「夜」金城のハンバーグパスタ。大根のサラダ2月26日外出控えめにした日記
英語の勉強したあとは、天の声が月イチの漢方医のところに行くというので送っていく。帰りにかねひでで乾麺のそばとフライ。午後からは掃除。かなり掃除機をかけてTシャツがびしょ濡れになった。少し休んでいろいろ作業。「朝」幸せクロワッサン。いつも半分だけど今日は1つまるまる「昼」おろし天ぷらそばうまーーーーーーい「夜」昼食べ過ぎたので、鶏むね肉サラダプレートとご飯と味噌汁フムスがいいなあ、これはいいわ。野菜がおいしくなる2月25日外出控えめにした日記
英語の勉強したあとは、不用品買取店に行くついでに買い物。ドイツ菓子のお店でケーキも買った。プリンは駐車場で食べちゃったよ。うまかった。お昼に戻ってくる途中で家のそばで、空を見ている人がいて、その方向を見ると、また、固定翼機の旋回。しかも低空。なんだよ！お昼だよお昼。嫌がらせとしか思えん。天の声、昨日の2時間近い旋回の騒音や振動のせいですっかり自律神経崩して、肩が痛くなって、大変だった。昨日の午後2時の旋回のせいで具合が悪くなって、落ち着いたのが夜中の0時過ぎ。まじ病気になるよ。午後は休憩。天の声もコラムやって昼寝していた。息抜きにギターの練習。「朝」幸せドイツパン「昼」辛いラーメンうまい、しゃぶしゃぶ肉とあう。今週は卵の消費が早かった。本当はニラ玉ラーメン食べたかったけど、日曜の特売まで我慢。「夜」ナスと...2月24日外出控えめにした日記
英語の勉強したあとは、コラム。午後はいろいろ雑務。14時過ぎから2時間近く、低空で固定翼機の旋回。不気味な振動音と飛行音。1分おき、4分おきで、頭がおかしくなりそうだった。なんで民家の上をぐるぐる飛ぶんだよ！天の声はすっかり具合が悪くなり、寝込む。これはまずいということで、家から脱出して西原シティに避難。天の声は夜になっても気分が優れず、完全に自律神経を崩した。おかしいだろ！今日祝日だよ！嫌がらせとしか思えない。しかもこれまで旋回って30分ぐらいだったのに、1時間以上平気でぐるぐる飛ぶようになった。そして協定違反の22時過ぎのヘリ低空飛行。「朝」幸せドイツパン「昼」フムスを作った。クミンのレバーで食べた！うまい！！オーストラリアを思い出す。「夜」フーチャンプル2月23日外出控えめにした日記
英語の勉強したあと、お昼を早めにすませて、また不用品を持っていった。10年以上使っていなかったポーターのバッグ。売れた〜帰りにKALDIに行って猫の日バッグを引き換え。お菓子うまし！バッグもよかったな。戻ってちょっと休んでコラム。「朝」幸せパン「昼」ボロネーゼ風スパ「夜」新しいうどんでつけうどんすごく高かったけどうまいな。2月22日外出控えめにした日記
今日はまた寒さが戻った〜。英語の勉強した後、コラム。10時から天の声の合格発表。無事合格していた。よかった。午後からは家さがしなど。「朝」幸せドイツパン「昼」ニラ玉ラーメン、明太子おにぎりなど「夜」お祝いに牛丼！今日は戦闘機がすごかった。もうキーキーキューキューいわせながら真上をガンガン飛んでった。しかし、来年はどうなるのか・・・検討がつかない。とにかく今の風潮はよくない！成田某などありえないだろ！何言ってんだ！2月21日外出控えめにした日記
朝起きて英語の勉強した後は、コラム原稿執筆！納品！！天の声がお昼食べたら、昼寝していて、起きた後は、中古品買取ショップへ！無事売れた。200円。喉の調子が悪かったので、キャンディ買った！2時間待ちって言われて、覚悟して家のそばまで戻ってきて、洗車などしようとしたら、査定終了の電話。1時間もかかってないよ〜＾＾やったね。今日は米軍は飛んでいない。「大統領の日」で祝日だってさ。静かでいい。これが普通だよね。でも寒かった〜なので散歩はなし。風強くて、歩いても暖かくならないし。やめやめ。「朝」幸せクロワッサン「昼」天の声が作ってくれた。ハンバーグ、スパゲティ。野菜いっぱいサラダ！「夜」酢豚！！あと島らっきょうの味噌汁！うまい！2月20日外出控えめにした日記
起きて、英語の勉強した後は、洗濯！合間にコラム。午後、本格的にコラム原稿！終わった後、首里観音堂にお守りをお返しに行った。肩の荷降りたと天の声。その後西原シティにNHKテキストを取りに行った。「朝」幸せクロワッサン「昼」ひさしぶりのフーチャンプルー！うまい。「夜」バターチキンカレーピラフ昼間たくさん食べたのでお腹いっぱいかと思ったら、全部食べちゃったよ。2月19日外出控えめにした日記
今日も晴れた。米軍機も今日はこっち側は飛んでこなくて静かだったが、夜うるさくなるかもだ。怖いな・・・。掃除をして午後はコラム。「朝」幸せシナモンロール「昼」ラーメン。スーチカー余っていたし、このラーメンほんとうまい。「夜」久しぶりにデミグラスソースのボロネーゼうまいわ！2月18日外出控えめにした日記
今日は6時頃目が覚めて、二度寝できず、ずっと勉強していた。午前中は役場に行き、その後宜野湾。KALDIとドイツ菓子のお店。午後はコラム。「朝」明太子おにぎり「昼」ザワークラウトスープドイツパン買ったからね。「夜」ハンバーグ2月17日外出控えめにした日記
英語の勉強した後は、午前中はいろいろ。単語の勉強したり、doropboxの行く末を見守ったり。午後は、西原シティから市場へ。「朝」明太子おにぎり「昼」牛丼！うまし「夜」ナスと鶏肉のつけうどん安定のおいしさ2月16日外出控えめにした日記
英語の勉強した後は、コラム。午後からはいろいろ不用品を売りに。売れてよかった。「朝」明太子おにぎり「昼」ニラ玉ラーメン「夜」バターしょうゆカレーピラフうますぎてぺろり。今日も本当にうるさかった。戦闘機、大型から小型のヘリが縦横無尽に飛びまくり。夕飯食べた後、大型ヘリが低空で飛んできて、振動音が体にすごく負担で、吐きそうになったよ。2月15日外出控えめにした日記
英語の勉強した後は、車の点検で北谷に。いやあ、ものすごい戦闘機だらけだった。あっちからもこっちからも、すごい音だし。怖かった。天気は曇り。雨。そして昨日から一転、すごく寒い。帰りに金城へ。「朝」明太子おにぎりを天の声が作ってくれた。うまい「昼」焼肉弁当。サラダと味噌汁優雅な気持ちになった〜。「夜」回鍋肉。KALDIで買ったバーニャカウダーで食べてみた。自分でおいしく作りたくなったな。2月14日外出控えめにした日記
昨日は月曜日だけど、もう授業もないのですげええ遅くに起きてしまった。10時・・・ま、還暦過ぎても若い証拠だ・・・としておこう。起きて、コラム。午後もコラム。ちょっと時間かかったな。夕方は気分転換に西原シティに。夜は半分だけ散歩。「朝昼」昨日の明太子で明太スパ！うまーーーい。「夜」牛丼！！手軽でいいや。2月13日外出控えめにした日記
写真はあとで。予定より早めに帰宅の天の声を迎えにお昼から空港へ。予定していた便が満席と聞いておののく天の声。空港駐車場が工事中・・・不便だった。【朝】幸せドイツパン【昼】鶏もも肉50gあったので、玉ねぎ、トマトソースでスパゲティ！【夜】ナスとひき肉の甘酢炒め。天の声のお土産の明太子！うまいうまい！2月12日外出控えめにした日記
朝起きて英語の勉強した後は、早めのお昼。天の声が昼過ぎから県外に行くことになったから。写真は後で。【朝】幸せシナモンロール【昼】カレー【夜】ひまな男、一人でスーチカーラーメン！うまい！2月11日外出控えめにした日記
起きて英語の勉強をした後は、天の声は漢方のお医者さんへ。ひまな男成績つけに大学。ものすごい雨に降られてびしょびしょ。ま、午後は洗濯予定だったけど、スニーカーも洗うことになったよ。シラバス作ったり、夕方コラムを少し。【朝】幸せクロワッサン【昼】カレー深いフライパンでとってもおいしそうだ1【夜】鶏肉とナスのつけうどん！2月10日外出控えめにした日記
今日は晴れたり曇ったり。でもひどい雨はふらなかった。よかった。午前中、天の声は美容院。ひまな男、昼のためにスーチカー作る。午後は仕事したり、英語の勉強したり。夕方西原シティまで気分転換。【朝】幸せシナモンロール【昼】スーチカーラーメン！！【夜】マッシュルームがあったので、カレーチャーハン、天の声が黒人参使ったサラダ夜散歩行った時に帰りにドラッグイレブンでボディクリーム買うつもりだったのに、財布間違えて買えなかった。ぼけている。2月9日外出控えめにした日記
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