エアロバイク追記

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エアロバイク使ってみた

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エアロバイク届きました～！

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マンガ図書館Zさん閉鎖

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骨密度検査とインボディ

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足首が痛い…

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インフルエンザ予防接種

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ごはんが楽しみ【読んだ本】

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からまる毎日のほぐし方【読んだ本】

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カロリーオフのポテトサラダ

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格安スマホ

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電気代にビックリした

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SLEの診察日

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THE DESK~勉強したくなる本

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”キッチン上の棚の使い方”その後

こんにちは。 アメブロさんから過去記事の振り返りがあったので。引っ越ししてから、もう1年5ヵ月経つのかぁ…感慨深い。 「一人暮らし最高～！」と思うようにはなり…

家事か地獄か【読んだ本】

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短鎖脂肪酸ヨーグルト

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ドラッグストアで血液検査

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手が震える…

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2年目だった！

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どんなときに安らぎますか？

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SLEの様子

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ポータブル電源＆ソーラー発電

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肝臓の数値が悪い！なぜ⁈

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LDLコレステロールの結果

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プロテインとアマランサス

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自己紹介と これからのこと

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部屋のシンプル化＆ついに買ったもの

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いろは堂のおやき♪

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ハチでパニック～刺されたら・刺されないように【コミックエッセイ】5

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ハチでパニック～刺されたら・刺されないように【コミックエッセイ】4

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ハチでパニック～刺されたら・刺されないように【コミックエッセイ】3

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いろは堂のおやき【ふるさと納税】

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ハチでパニック～刺されたら・刺されないように【コミックエッセイ】2

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ハチでパニック～刺されたら・刺されないように【コミックエッセイ】1

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薬と生きていくこと【コミックエッセイ】8

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薬と生きていくこと【コミックエッセイ】7

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薬と生きていくこと【コミックエッセイ】6

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薬と生きていくこと【コミックエッセイ】5

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薬と生きていくこと【コミックエッセイ】4

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薬と生きていくこと【コミックエッセイ】3

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薬と生きていくこと【コミックエッセイ】2

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薬と生きていくこと【コミックエッセイ】1

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食事のせいで死なないために【読んだ本】

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無職生活中

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エンディングノート

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体を動かすこと～LDLコレステロールを下げるために

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ただいま見直し中【読んだ本】

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書く瞑想【読んだ本】

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腸炎とコレステロール検査結果

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お菓子やめてみる本

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食べるもの～LDLコレステロールを下げるために

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雑穀ご飯

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1日3分やめるノート【読んだ本】

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菓子パンやめてみた話

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やめたもの～LDLコレステロールを下げるために

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中谷美紀さん「オーストリア滞在記」【読んだ本】

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LDLコレステロールを下げる！

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＃常備している冷凍食品

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格安スマホ検討中

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えごま油デビュー

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これを食べれば勝手にキレイになる【読んだ本】

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新年あけまして

2024年あけました。本年もどうぞよろしくお願いします。 まずは、昨日の夕方、能登半島地震の被害に遭われた方にお見舞いを申し上げます。テレビがないので正確な被…

今年の漢字は…

  私の今年の漢字はズバリ！「新」  今年はどんな1年だった？  振り返りというより、今年の初めに抱負として決めていた漢字がこれです。本当に（笑）。「新」本業…

入浴を充実させるために買ってみたもの

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胃カメラ体験記

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胃カメラについて

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消化器内科～受診

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ブックサンタさん

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SLEリウマチ診察日【リマチル追加】

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来年の手帳

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LDLコレステロール

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しあわせは食べて寝て待て

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かばんの中身

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生の玉ねぎ・再び

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「介護」について【noteシェア】

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ハッカ油～カメムシ対策

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老眼・・・⁈

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歯がグラグラしてる

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”インフルエンザ予防接種”

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姑さんコミックエッセイ

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冬に向けて買ったもの

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表紙イラストを描いてます

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レンジでゆで卵ー！

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定期診察と『熱の華』

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そらまめっちとプチスコ

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同居解消して今、思うこと

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吸水ショーツその後…

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nosh(ナッシュ)記録その2

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キッチン上の棚の使い方

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吸水ショーツって…

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フライパン買い替え

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nosh(ナッシュ)注文してみました

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サラダのドレッシングは…

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昨夜の月も明るかった

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定期診察と胃とコレステロール

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百花【読んだ本】

こんにちは。今日は読んだ本のご紹介です。 『百花』川村元気百花 （文春文庫） [ 川村 元気 ]楽天市場803円 楽天市場で詳細を見る   Amazon（ア…

#熱中症の経験～コミックエッセイ

 こんにちは。「熱中症の経験」…あります（；0；）。正確には過多月経の貧血とのタブルコンボですが、意識を失って倒れて、救急車で搬送されました。この前の段階で、…

ぬか漬けを数日食べた結果

こんにちは。 先日、挑戦していたぬか漬け。 茄子とにんじんを漬けました。 茄子。半日ちょっとで一度出したら、まだ漬かってなさそうで（かじってみたら、生っぽかっ…

洗濯もの乾くかな～

こんにちは。  こちら現在、くもり。昨日までは雨予報だったのですが。 洗濯物がね…。最近は2日に1回の洗濯にしてみてるのですが（使う電気・水量は1日分でも2日…