こんにちは。ARINAです。あけましておめでとうございます✨今年も元旦は、娘のピアノの発表会♪もののけ姫(幽灵公主)を弾きました。娘、「絶対間違わないよ〜！…

こんにちは！マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。今日は、2024年のヨガ活動をまとめました。今年は広州でのパークヨガ🌴日本語話せる中国人友達と日本人…

こんにちは。マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。4歳の息子、中国でアデノイド切除の手術、無事終了😮‍💨副鼻腔炎での頭痛から、薬を1ヶ月続けても、喉…

こんにちは。マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。先週末は、カナディアンスクールのウィンターフェスティバルに参加してきました！同年代のミュージカルを…

こんにちは。マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。   先週は、異文化適応力に関するシェア会を実施しました！  やはり、参加者の傾向によって、話のテー…

こんにちは。マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。   昨日は、異文化適応力に関するシェア会を6名で開催しました！  東南アジアの国々から参加くださり…

こんにちは。マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。もうすぐ中国での生活が5年。今年は特に、色々な事件が起きている中国ですが、私が現地で生活する上で、…

こんにちは。マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。今日は、幼稚園で育てていた豇豆(ささげ)を収穫しました！家に帰り、息子本人が切って、カレーに投入♪…

こんにちは。マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。最近、「駐妻ライフのアーカイブを聞いています！」というお言葉を何人かから頂いたので、昨年4月からの…

こんにちは。マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。久々の投稿です。実は今週、娘がはじめて中国の病院に緊急入院。夕方から喘息がひどく、かかりつけの病院…

こんにちは！マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。文化の日の昨日、おかげさまでまた一つ歳を重ねました✨はじめてのホテルバースデー🎂近くの広州儿童公园へ…

こんにちは！マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。11月のExpatCircleのご案内です。今月より、異文化適応力プログラムをプラスし、「Expat…

こんにちは！マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。2018年より少人数、アットホームな雰囲気で、Naoさんと担当制でやってきたオンラインヨガ。ヨガのあ…

こんにちは！マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。10月のExpatYogaCircleのご案内です。2018年より少人数、アットホームな雰囲気で、N…

こんにちは。マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。今日は、頂いた質問に、4年半広東省に住む、一日本人の視点として、返答したいと思います。「中国ではや…

こんにちは。マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。昨日の投稿に対し、色々とご連絡くださり、本当にありがとうございますご無沙汰の方とも久々につながるこ…

こんにちは。マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。深圳での日本人小学生の事件。亡くなったお子様に、心からお悔やみ申し上げます。同じ広東省の日本人学校…

こんにちは！マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。そして、今回の南沙旅行、本当は一泊の予定でしたが、休みは一応17日の火曜日だよねー！ということで、…

こんにちは！マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。中国の3連休中の中秋節は、広州市内からタクシーで1時間程の南沙へ！マリオットボンヴォイのポイントで…

こんにちは！マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。中国では、中秋節です！旧暦8月15日を祝う伝統的な日で、祝日になります。「団欒節」とも呼び、家族が集…