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不安の強い子が安心して学校で過ごせるために、ママだからできること♡
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人が怖い思い込みを経て、今では周りの人と喜び合えるように変われた♡
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安心感の中でやっぱり大丈夫!その為にできるたった1つのトレーニング♡
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言葉にできないモヤモヤを抱え込む日々から、心がすっきり晴れるたった1つの方法
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【満席】不安をひとりで抱えこむママが安心の中で笑顔になれる【わたし専用トリセツ】
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支援級か迷っているママに届け☆小2から支援学級を選択した今わかること!
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ついすぐに謝っちゃう人でも今から変われる!対等にコミュニケーションする方法
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【満席→残席1】不安をひとりで抱えこむママが安心の中で笑顔になれる【わたし専用トリセツ】
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園児の夜泣きで心配になっているママへ。泣いてる子に今できること
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夫がわかってくれません!かんたんに夫婦関係が良くなるたった1つの理由
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【開催】「前はなんであんなにイライラしていたんだろう?」って程イライラが消えました!
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【開催】愛があふれる♡そんな感情を講座を通して抱かせてもらえた
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【募集】不安をひとりで抱えこむママが安心の中で笑顔になれる【わたし専用トリセツ1day講座】
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イライラしたらチャンス!!家族で話し合っておうちのルールをはじめました〜
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子育て中のママこそ推し活を楽しもう!meg.まつりに行ってきたよin仙台♡
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子育てと介護夫の両親は高齢(義父が80代) 私は新婚の頃から義両親と2年ほど同居していたけど、ストレスがひどくて別居しました。(わたしがだんまりを決め込むタ…
自分の嫌いな部分を、愛してしまう私の髪質は、硬め太めゴワゴワだから、うるつや髪に憧れる✨ってことで、久しぶりにヘアエステに行きました!美容室で3時間ほど施術し…
繊細さって才能土日に夫がお休みなので、買い物も自由にできるようになりました🌼わたしはスーパーはコープが大好き!今回はバナナ98円にわくわくしました(笑)チラシ…
聴く、のむずかしさわたしは娘の話を聴くのが得意!と思っていたけど最近はアドバイスばかりしちゃう💦『聴く』って、むずかしい!!となっております。あとは、タイミン…
ひとり登園スタート♡はーくんの通っている幼稚園とうとう【ひとり登園】になりました!!満3歳児クラス10人に対して、先生3人という手厚い配置8ヶ月間、母子登園で…
18年ぶりの スキーうーちゃんの引っ越し先の学校ではスキー教室がありました!小学3〜4年だけスキー授業あり(私は小学2年生〜高校までスキー授業がある地域だった…
今日から3学期娘うーちゃん(小3)はずっと冬休みだったらいいのに 学校いやだ! と、ひたすら言いまくっていました。何とかしてあげなくちゃと思ってしまうけれどた…
年末の話年末に義実家へ行きました。夫と子どもたちは月1で義実家に行っていますが、わたしが顔を出すのは久しぶり。年末最後のカフェめぐり♡泊まりで行こうという話に…
今年もよろしくお願いします元旦から大きな地震が起こって、 以前わたしが住んでいたところも津波警報が出ました。皆さん無事だったようですが、 本当にお疲れ様でした…
オススメしたい映画尊敬する人がオススメしていた映画をみました。🎥【素晴らしき哉、人生!】という映画です。白黒で昔の映画なんだけどめっちゃ素敵!もう、涙涙涙😭ボ…
クリスマスだね♡今年はイタリアのピッザ(業務用スーパー!笑)てりやきチキンとポテトサラダをみんなで用意しました🎄✨大盛りてりやきチキン!うーちゃんの手作りケー…
よくがんばりました💮夏休み明けから、娘は午前登校をがんばりました。引っ越し&転校で環境が変わった中、朝は夫に送ってもらい、帰りは私がお迎え。なぜ送り迎えしなく…
ふと、思ったことは心のコンパス ふと、娘を迎えに行く前に『パン屋さんに寄りたい』と思い立った。時間もギリギリだけど寄ってみた! (いつもだったら、その心の声を…
イヤイヤ期がつらい!はーくんのイヤイヤ期が佳境です。冬の東北なのに、ジャンパーを着ない私にとって、お医者さんに行くことや、看病はとてもハード。小さい子の体調不…
娘のうーちゃんが小さい頃一緒におままごとであそんでいる際に私はよく寝ちゃうことがありました。ふと気づくと、うーちゃんは一人で遊んでいる。なんで自分が寝てしまう…
借金取り立て屋の変化!先日 実家に遊びに行きました。こう書いたら普通なんだけど、ほんのちょっと前の私は実家と連絡を取らなかったので、すごい成長だなと思います。…
はーくんのイヤイヤ期はーくんは3歳になり、イヤイヤ期もはっきり出てきました。今までは天使みたいだったのに、『イヤ!』が多くなり、私がオニババ化しています(笑)…
おしゃべりは息抜き息子同士が同じ療育に通っているママとお茶してきました☕最近の俳句♡引っ越してきてから出会った方なので、色んなことを話せてよかったです🌼発達の…
モヤザワしても大丈夫!2年前、私はものすごく悩んでいました。それは小学校の先生とのコミュニケーション最近、その先生のことを耳にする機会があって、めちゃくちゃモ…
自分で決める『今日は学校をお休みする』という娘今日一日どう過ごす?自分を大切にするために何ができる?そんな質問をしてみたら、『かわいくしたいから、ツインテール…