キラキラ輝く大人女子の部活動〜糸かけ曼荼羅ワークショップ〜2024.11.26 (火)10:00〜14:00頃初回 5,000円→ 3,900円掛け替え 1,…
横浜市泉区。保健師&看護師&鍼灸師が営む、女性とこどもの健康を応援する町の小さな保健室からのおたより
３人の子ども＋ワンコがいます。 鍼灸・クラニオセイクラルセラピー・アクセス・バーズ®・フットリフレクソロジー・アロマタッチ・フェイシャル
キラキラ輝く大人女子の部活動〜糸かけ曼荼羅ワークショップ〜2024.11.26 (火)10:00〜14:00頃初回 5,000円→ 3,900円掛け替え 1,…
自然の恵みで美しく健康に♪〜お灸デビュー編〜11/12 火曜日10:00〜11:303500円場所@さと鍼灸室リクエストいただき開催いたします。ありがとうござ…
髪のパサつき、艶がないなどお悩みはありませんか？秋になり静電気のお悩みも聞こえてきました。髪のダメージの主な原因・洗浄力や脱脂力の強いシャンプーなど・ドライヤ…
今月は目の疲れ、首肩こりの訴えがありました。また、花粉症や風邪の鼻水・鼻づまり頭痛、耳鳴り、便秘や下痢など気候の変化による不調などにも使えるツボニキビや吹き出…
"潤い、ツヤ、はり"が欲しい方へ＼エコル ロゼ セラム／22g 5500円皮脂類似成分による水分と油分を補い保つ「全身セラム」お顔もお体にも使えます。皮脂に蓄…
【開催しました】2025年開運アクション風水講座お客様のご感想
2024.10.16水2025年開運アクション風水講座開催しました。リアル5名YouTube後日視聴2名2020年から毎年10月頃に開催しています。2025年…
足少陰腎経＼太渓 たいけい／【場所】内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみ東洋医学での腎の働きは成長・発育・生殖に関係し生命力の源と考えられています。歳を重ねると…
晩夏の蚊、痒いですよね娘も私も刺されて「かゆ〜い！」となった昨晩。お灸をしました。刺されたところにお灸をするとチリチリと熱いような痛痒さがでてきます。そしたら…
急に肌寒くなりましたね。風邪を引いていませんか？日常生活の中でケアができてしまうと簡単ですね。ティータイムにオススメのお茶を紹介します。＼ヨギティー オーガニ…
9/27fri.原料、製造工程に一切の石油由来のものは使用しない脱石油100%化粧品を使用したケア会でした。ぎゅっとつまった9:30〜11:304名参加してく…
大切な人へ「息子さんのニキビで悩んでいる友達に」と、高保湿石鹸を選んでくださいました。sinoise A1シノワーズ アルファーワン100g 3300円25g…
2025年開運アクション風水講座のご案内です。○2025年ラッキーカラー、フード、ナンバー○2025年の風水アクション&スポット〇大開運吉方位月&凶方位○九星…
夏の疲れに。万能養生ツボ「足三里」胃腸の調子を整え、元気復活！リフトアップ効果もお子様も夏休みあけ頑張ってますね。膝から足先にかけてゆっくりなでさすってあげる…
9/8(日)はいつもとは違うお仕事へ私は小中、看護学生時代に剣道部でした。朝は慶應医学部水泳部のマネージャー夕方は医学部と合同で剣道の練習をする日々。アルバイ…
毎月よもぎ蒸し+鍼灸をお受けくださっています。夏バテ知らず更年期知らずヨガも長年されていますクレイやお灸、テーピングも受講済みセルフケアができます体の変化に気…
8/25(日)夏祭り開催しました。盛況でしたたくさんの方にお越しいただき感謝前半「使うもので未来が変わる」みなさんの肌と健康を守りたい思いがお話くださった講師…
Sinary夏祭り、開催健康を扱うから、安心安全にこだわる鍼灸室食べるものと同じように日々、肌に使うものも触れるもの大切と考えています。ご自宅でのセルフケアと…
「自分の気になる箇所に効果ありそうなツボを教えていただいたので、これから毎日やっていきたいなと感じました」とレッスン後にご感想くださいました。レッスン中もツボ…
鍼灸を受けたいなと思いInstagramで知り、行ってみたい！と思った近くの鍼灸。ママ友の協力でできた思いがけない隙間時間にDMその日は残念ながら予約が取れま…
お灸やクレイなど私がお伝えしている講座常にブラッシュアップもするようにしています。お灸は気になったり、好きな鍼灸師の先生の講座を受け受講者体験しながら学んだり…
ノンスモークのお灸に変えてからせんねん灸の奇跡を使用していました。今回、長生灸のノンスモークに変更。使い心地など比べてみます。鍼灸室で販売しているお灸は変わら…
アイロンがけは得意ではありませんつい、後回しにしてしまう家事の一つです。それでも、シワがピシッと伸びる瞬間は好きです。ご来室くださる方に、気持ちよく過ごしてい…
2024年8月1日木曜日10:00〜11:303500円リクエストいただき、開催します。ありがとうございます自分のため、家族のためお灸はじめてみませ…
鍼灸初めての方も多いです。帰宅後ご感想をくださり…鍼灸の良さが伝わるキーワードがたくさん入ってましたとっても嬉しいありがとうございます。／あんなにたくさん鍼が…
初回は、同意書や問診票の記入があります。お話も伺うため、少しお時間がかかります。よろしくお願いいたします。本日午前は、先月のご予約からとても楽しみにしてくださ…
割と子沢山な方が多いお子さん3人とか4人とか同年代の子育て中のママが多いので話題も子育ての悩みとか。お客様と話して、自分が元気になっちゃうこと多い中高大の子育…
足の第5中足骨を骨折したママさん。クレイ講座を受講済のため受傷時、クレイでケア。グリーンイライトをチョイス。バッチリですね！翌日、受診し骨折がわかりました。…
風邪の引き始めには？腰痛には？…家族の健康管理をとお灸レッスンを受講くださいました。「もっと大変だと思ってました」お灸は簡単なんですこれからもお灸を続けたいと…
糸かけ曼荼羅のWSでは丸板が人気お取り寄せでやっと入荷いたしました。夏休みはご希望あればキッズ曼荼羅ができるかな。大人もリクエスト受け付けてます。先月、夏至に…
今年も折り返しとなり大掃除してカーテンも洗ってリネン交換もしてスッキリバスタオルはブラウン→グリーンにこの時期は施術後のお洗濯もすぐ乾くし太陽の香りがして気持…
フルタイムのワーママは忙しい。誰よりも自分を大切にしてほしい。時間ができそうなときに問い合わせするのも気を遣う気持ちもよくわかる。でも、待ってますよ。町の小さ…
先月、ぎっくり腰になりひと月、整骨院に通っていたもののスッキリせず下肢の方まで不調に。夜も眠れず、昼間も不快感で不安な日々を過ごされていました。思い切って初め…
100%天然成分ディート不使用赤ちゃんも安心して使えます。ペットの虫除けにも。『エコルBB (バグブロッカー)』300ml 3500円(税込3850円)大容量…
今日も外は暑いですね。鍼灸室は4年前リフォームしてから1階にあります。坂の多い横浜。北傾斜のため、やや陽が入りにくいこともあり今日も快適な温度。春からこの時期…
2024年6月28日金曜日10:00〜11:303500円6/11のレッスンに参加できなかった方よりリクエストいただき、追加開催します。ありがとうご…
糸掛け曼荼羅WS キラキラ輝く大人女子の部活動のひとつ＼糸掛け曼荼羅／ワークショップ開催します。 シトシト雨が降る中が実はオススメだったりします 6/21水…
鍼灸室では食事同様日々使うものが大切と考えており脱石油100%の化粧品、日用品で肌ケアを含めた健康を応援しています。健康を扱うからこそ原料から製造工程、販売元…
6/11火曜日開催前日にランチがつけられませんというハプニングがあったものの参加してくださりありがとうございます。キャンセルとなった方々もいつでもリクエスト受…
水の巡りを意識♪お客様が気持ちよーく滝汗をかいて「スッキリー」「クセになるー」と言うよもぎ蒸し体の余分な水分を出し切った！終わったあとのスッキリ感！肌のサラサ…
2024年6月11日火曜日10:00〜13:30頃5500円わずかな行動が万倍になって返ってくると言われる一粒万倍日の開催です。何かを始めるのに最適…
【自然の恵みいっぱいの育毛剤】レディカルRB医薬部外品 税込価格8250円（7500円＋税）髪があるうちから早めのケア自然の恵みの力を活用し自分の力で髪に自信…
来月のお灸レッスンに向けてテキスト手直しして作成中万能ツボと季節に応じたツボをお伝え予定ですが参加者のリクエストも考慮してツボ選びしています。良いツボがたくさ…
「今日は大変お世話になりました。思いきって伺って良かったです。身体がとても軽くなりました。」思いきって来ていただき、ありがとうございます。不調は長くなるほど不…
特別なことをするのではなく毎日の生活の流れの中でケアができるそれが、楽ちんですよね。入浴剤「エコバース」は家族みんなでスキンケア。毎日のお風呂に入れるだけ。ク…
お灸といってもいろーんなお灸があります。セルフケアに使いやすい台座灸お灸の熱感煙の有無香りの有無などお好みのもの見つけてくださいね♪お灸レッスンはリクエストで…
鍼がカラフルでかわいいです頭と顔にも鍼をする美容鍼とてもリラックスできます。頭の中も心身もあらゆることがソワソワしちゃう春日本製使い捨て極々ほそーい鍼を用いて…
「全身で癒やされた」 「優しさが染み渡ってきた」 「今日がここに来る日で良かった」 昨日いただいた言葉。 良いストレスは生活に張りを与え 生きがいや成長…
4月14日（日）寒川神社に行ってまいりました。 今年度も皆様が健康で幸せな一年を送れますように。 そして、寒川神社瓦せんべいをご来室の方へ施術後お渡ししており…
こんにちは 新緑と暖かな陽射し前向きな気持ちにさせてくれますね！ 紫外線対策されてますか？ 知ってるよ！とは思いますが。オゾン層の破壊によって地表まで届く…
眠れていますか疲れは出てませんか 自分は変化がなくとも、周りが変化する時期は、知らず知らずのうちにストレスを受けたり疲れがち そんな時は無理のない規則正しい生…
こんにちは町の小さな保健室 さとです。 横浜市も桜の開花発表がありました鍼灸室の玄関先のモッコウバラも開花です。 さて、今年度はどんな一年にしたいですか。私…
今週、クレイ1kgのご注文が続きました。 「大きいと安心」 とおっしゃってました。そうですね、たっぷり使えます！ 春のデトックスにも冷えにも花粉症に鼻水にもケ…
痛みは本当に生活の質を落としますよね。年明けから始まった肩から手にかけての痛みとしびれが1回の施術でだいぶ改善されたようです。よかった。間をあけずにいらしてい…
さと鍼灸室は保健師・看護師・鍼灸師のさとが営む 心も体もホッとしてぽかぽかになれる場所。 町の小さな保健室になれたらと鍼灸院ではなく鍼灸"室"と名前をつけまし…
雨で肌寒い日が続いていますね。湯たんぽでお着替えポカポカにしてます。写真奥はよもぎ蒸し準備イスを温めてます。マントもポカポカにしてお待ちしております。よもぎ蒸…
春のデトックスにもお勧めのヘナ紫外線が強くなっていく春夏にはトリートメント効果で紫外線によるダメージも予防 🌿カミル ヘンナ(ブラウン)ホソバタイセイ(ブ…
豊隆 ほうりゅう 【場所】スネの外側 膝下と外くるぶしを結ぶ線の中間点の外側 つま先をあげると、スネの外側の筋肉(前脛骨筋)が動きます。 その筋肉の…
「冷えは万病のもと」 お灸やよもぎ蒸しなど自然の恵みの恩恵を受け 血行を良くし、体を温めることで 様々な効果が期待できる 歴史ある知恵があります 温活と…
10年ぶりの鍼灸にさと鍼灸室を選んでくださり帰り道、ご感想を送ってくださいました！お隣の市から電車で来てくださりありがとうございます。施術後「今、痛くないです…
初めてのご来室。鍼灸は遠い昔に1度体験あまり効果がわからなかったそう。気になる症状がありご友人に鍼灸を勧められご縁あって起こしくださいました。鍼灸では気になる…
ベースファンデのご注文お客様へお渡しした際「肌のゆらぎがなくなりました」とお声いただきました元々ナチュラルメイクのママさん。ナチュラルライフでシンプルなものが…
季節の変わり目である時期は心身ともに不安定となりやすいのでどうぞご自愛ください【起こりやすい症状】ストレスに起因するもの上半身に症状がでやすいex．イライラめ…
今週も寒暖差が大きいですね。どうぞご自愛ください第1回目のクレイ講座を受けてくださりクレイユーザーとなったママさん。先日の施術時の問診で、「クレイすごい！」と…
2月ご注文増加コラーゲン寝る前に食べると朝が違うんですよーご購入のお客様は目の疲れ、老眼予防髪質改善が目的の方が多いですね。コラーゲンのこだわりポイント①非変…
朝一番のナースママさん♪いちごの手ぬぐいでお迎えしました🍓施術が終わり、お茶をお持ちすると「あー心も体もスッキリした！」と笑顔とご感想下さいました。「本当に町…
2月は手首のしびれや腱鞘炎のような痛みがあるという訴えが続きました。あとは、首肩凝り。春は上半身に症状が出やすいです。肩凝りはいつもよりひどく感じやすいかもし…
今月頭に、スキーに行きましたよいタイミングでリフレッシュできました。旅行に行くときのケア用品貼るお灸貼る鍼テーピング今回は置いていきましたがクレイこれらがあれ…
立春が過ぎちらほら春を感じることも増えてきましたね。1〜2月は受験生ママのリフレッシュご来室が増えました。インフルエンザやコロナ、溶連菌など様々な感染症の名前…
基本情報 完全予約制予約数を限定し、ゆったりとおひとりおひとりにあった丁寧な施術をいたします。【開室時間】月〜金9：00～16：30【アクセス】相鉄い…
急な冷え込み。風邪をひいていませんか？我が家では今朝、次女が鼻をすすっていたのであららと思って、登校前にさっと棒灸をしました。深入りしないためのおまじないやる…
コラーゲンというと美容を思い浮かべると思いますが私の推しポイントは"骨"です骨もお肌と一緒で新陳代謝しています。「骨を壊す細胞」と「骨をつくる細胞」が働いてい…
Anhelo アネーロ数量限定アイシャドウアネーロ発売中です！スクエア型で、シナリー製品では珍しくマットなデザインのケース。ナチュラルなくすみカラーで素敵です…
鍼灸を受けたことがない方とお話していたら「鍼灸って何かなくても行っていいんですね！」と言われました。そうなんです、"何か不調になって病院にかかる"のとは違うん…
今月はクリスマス柄の手ぬぐいと湯たんぽで温めたポカポカ施術着でお迎えしていますご新規さまのご感想です。鍼灸、初体験ありがとうございます♪メニューは美容鍼+よも…
今月はこのツボに反応がある方が多い気がします。足臨泣場所: 足の小指と薬指の間を、足先から足首に向かって指で辿ると、くぼみがあります。ジーンとした響きを感じや…
9周年イベントピラティス開催しましたヨガは経験済み&習ってる方々。ピラティスは全員初めてでした普段使ってない筋肉を意識するのはなかなか難しい。それでも意識する…
キラキラ輝く大人女子の部活動"糸かけ曼荼羅ワークショップ"開催しました。掛け替え部員2名新入部員1名お喋りも楽しみながらでしたが、みんな早い！途中ゆっくりとラ…
「美容師さんから切れ毛がなくなったと言われた」と教えてくださった方がご来室。シャンプーを変え、ヘアオイル養毛剤コンディショナーと少しずつアイテムを増やしながら…
冷え込んできました。施術着も湯たんぽでポカポカ温めてご来室をお待ちしております。よもぎ蒸しからのスタートがお勧めです。昨日お一人目は"冷え改善"に効果的な生薬…
さと鍼灸室では、経皮毒や蓄積毒の観点から日頃使うものも健康に大切と考えておりフェイシャル、ヘアケア、ボディケア、口腔ケア、香りとトータルケアしています。おひと…
さと鍼灸室9周年イベント11月は"町の小さな保健室"さと鍼灸室ができて9年目を迎えます記念イベントのひとつ。はじめてのピラティス〜姿勢を整え若さをキープするピ…
2023.10.232024年に向け、風水講座を開催しましたリクエストありがとうございました。リアル5名YouTube視聴2名受講しましたほぼほぼリピーターさ…
鍼灸室でもファンの多い"パルファン デュ モンド”が第10回健康医療アワードを受賞しました「国民の健康医療に役立つもの」として表彰されました。お使いの方は、リ…
心地よい鍼灸に気持ちいい吸玉で本日も心身ともに整っていただきます。いつもの時間にお待ちしております♪とても優しくて頑張り屋さんだからこそ心や頭がウツウツと乱れ…
講師のホッシーさんからレジュメ届きました「毎年恒例で、この講座を受けないと来年が迎えられなくなってますね。楽しみです」とリピーターさんからメッセージいただき…
グリーンイライトがお勧め。グリーンイライトは世界で一番使われていると言われるクレイ。ミネラルが豊富吸収、吸着、イオン交換が得意で炎症を抑える不要なものを外へ出…
パルブルーパルファン デュ モンドは石油由来の原料を一切使わずに作られたアロマフレグランス。フランスにある天然香料の老舗シャラボ社の最高級の天然HEの精油と…
「今月もあれで。」あれとは、7〜9月までの特別メニュー"これ最高かも"コースのこと鍼灸+背中&ネック・デコルテトリートメント「鍼灸とはまた違った血流や老廃物が…
今朝はどんよりお天気。今日は1日運動会だという息子に元気に過ごせるよう黄色のクレイの足湯を。ついでに、足三里のお灸もしちゃいました。朝は忙しいから時短クレイ講…
8歳の末っ子はお化粧が大好きです私やお姉ちゃんの姿を見て真似っ子から始まりました。こどものあるあるですよね3色あるベースファンデーションとUVを混ぜて「オ…
先月に続き今月もリクエストいただいてクレイ講座開催。野球少年のママたち。話が盛り上がる中クレイの使い方を学んでいただき実際使えるよう実習しました。講座を受ける…
今週は埼玉からのお越し頂く週遠いのに💦手土産までありがとうございます❣埼玉のぶどういただきましたシャインマスカットめちゃくちゃ甘ーーーい❤鍼灸+アクセスバーズ…
好評につきまたまた開催しました！増席したけど、満席お日にち合わずお待ちいただいてる方やご家族もみてほしいとお待ちいただいてます自分に似合う色を知って増々輝いて…
こんにちは先日、初のコロナ感染症になったそう。喉の痛みと関節痛があると連絡が。喉の痛みにグリーンイライトのうがいはとても良い。早速やってくれたようで、楽になっ…
こんにちは買って終わりではなく顔だけ良ければということでもなく頭から足まで、口腔、香りまで全身サポートしています❣️どちらかというとママ自身が綺麗になるために…
こんにちは 今日は小6女の子マンダラとサンキャッチャーを作成釘打ちは下手だからとママが釘打ちはサポートその間に、糸選び♪それでも余った時間は刺繍糸でフリンジ作…
こんにちは埼玉から看護の同級生親子がはるばるご参加！ありがとうございました小2娘ちゃんが糸かけマンダラママがサンキャッチャー板に釘を打つのはママがやってとのこ…
ご夫婦で本日、最後はご夫婦でご来室。ご主人が鍼灸の間に奥様はよもぎ蒸し。ちょっと狭いですけどそれも良き雨が降ったらお休みの仕事のご主人。よもぎ蒸しが楽しみな奥…
元気のひと粒お灸は簡単、短時間で効果も高い健康法足三里にお灸して今日も元気に行ってらっしゃい！朝早くてバタバタするお姉ちゃんとお兄ちゃんは大椎に棒灸でお灸しま…
鍼灸後にお出かけされるママさんが多く「お灸のにおい好きだよ」とは言ってくれる方ばかりですがちょっと気になってました。今年度はせんねん灸 奇跡に変えてみました。…
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