早朝から開いている近所のホームセンターに買い物に行った。探していた小さいラジオを買った。以前から家にいる時、ラジオを聴きたいと思っていた。台風や地震などで停電になった時の為にも電池で聞けるラジオが必要だった。今は家にライトと一体型のラジオはあるが、音の調
熱があるので、電話をしてから病院に行かねばならない。コロナ以来、そうなっている。電話をするとすぐに来ていいとの事。駐車場で看護師さんから問診を受ける。コロナ、インフルの検査結果は陰性で、ほっとする。それでも診察まで建物の中には入れない。本人も動きたくない
ああ疲れた。久し振りに心配をした。昨夜、下の子から「急に具合が悪くなった、身体が動かない」とラインがきた。アパートで、夕食後、突然気分が悪くなり、トイレでお腹を下し、それから動けないという。脱水か貧血状態？水分をとって暖かくと返事したが、ポカリ類も買い置
福岡の小学1年生が、給食のうずら卵で窒息した悲しいニュースに 心が痛む。どんなにか苦しかっただろう。見ていた周りの子ども達、必死で対応されたであろう先生方のショック、朝元気に行ってきますと出て行った我が子が、こんな事になるなんてと現実を受け止められないであ
自分と自分の周囲の人、両親とは、家庭に対する思い、子育てに対する考えは基本的に同じで違和感が無い。親世代の不器用で時代の違いによる考えの違いからの確執はあったりするが、「自分達がこの世に勝手に生み出した生命に対する責任が親にはある。我が子には健康で長生き
最近はマンション生活の家庭が増え、場所を取るし保管する場所も無いとあえて小さい飾りにしたり、古い慣習は不要と考える家庭も増えて居る。ほとんどのお宅が祖父母からの贈り物だろう。実家においてある母親の人形を受け継ぐというのもある。友人に馬鹿にされて、落ち込
スーパーに買物に行くと、ひなあられが沢山並んでいた。パッケージが可愛らしくて1袋買って帰った。ひな祭りと言えば、ちょっと切ない思い出がある。結局は父親を批判する事になるけど、父は当時の私の気持ちを全く知らない。当時の父は、少ない給料から自分の実家へ仕送り
やっと眼科に行けた。小雨の日だったので、これなら歩いて行けると午後の診察へ。ところが、途中急にどしゃぶりになり、コートとブーツはびしょぬれ。歩いていかねばならないので、我慢するしかない。眼科に到着したら雨がやんだ。空に嫌がらせされた気分。そこまでして行か
急いで 動かないといけない時、てきぱきと作業する時、とあるアメリカのドラマの主人公になりきって動くと苦にならず、うまくいく。滑稽な笑い話。今観ているドラマは、FBIの女性捜査官が主人公。スタイル抜群、超美人、演じる女優さんは元モデル？一見、アクションのイメー
今日こそ眼科に行こうと思っていたら、朝から激しい雨。晴れた日よりも曇りか小雨の方が、帰りに眩しくなくて良いかもとは思っていた。さあ行こうと思うと、ザーッと強くなる。小雨になるの待って、今だ、と準備すると今度は雷。それも激しい。危険かも。午後になれば落ち着
私は全くお酒が飲めない体質。若い頃は、飲み会が多くどうにか飲めるようになろうと頑張っていた。（当時の慣れれば強くなる説を信じていた。）幾ら頑張っても慣れるはずもなく、すぐに中毒症状が出て、全身真っ赤な蕁麻疹、気分が悪くなってダウンの繰り返し。たま～に体調
夫に連絡をしなければならない用事がある。メールで簡単な文で終るけれど（ラインではなくあえてメール）連絡を取ることすら苦痛になってきた。夫宛に来た用事を伝えるだけなのだが、夫の思考癖では、私が自分の事で夫にお願いしてくるみたいに受け止める。私の事を思い出さ
明るい場所で鏡を見て、ぎょっとした。家では全然気が付かなかった、頭頂部の白髪。家の中はライトが暗めだから、よく見えないのだろう。白髪染めはだいたい45日間隔でやっている。前回染めたのは1カ月前だから時期的にもまだ大丈夫と思い込んでいた。もしかしたら、これま
目の定期健診を受けようと朝一番に眼科へ向かった。開院時間より少し早めに行ったのに、待合室は満員。駐車場では車の中で待っている人もいる。人気のある眼科で、予約制ではない為にこうなってしまう。眼底検査をするはずだから、徒歩で行った。何時間待たされるかわからな
朝起きると肌の乾燥が酷い。手はハンドクリームを塗っても塗っても追いつかない。指先がささくれてくる。そして毎年、この時期口唇ヘルペスができる。いつも下唇の右端っこ。体内に普段眠っているウイルスが、疲労や免疫力が低下した時にでると言われるけど、今回はそんな事
探し物はまだ見つからない。時間がある時に、少しづつ物置を片付けながら探している。探し方が悪いのだろうか。どこに置いたか覚えていないのが一番の問題。残すは一か所。焦ってきて不安になる。もう何処にも無い気がして来た。捨てるはずないのに。昨夜片付けた物置の奥か
たまに読ませてもらっている色んなブログの中には「いつも愚痴ばかりで嫌な気にさせてすみません」「これからは、愚痴や弱音を吐かず、前向きなブログの○○さんを見習い、その人の真似をしていく」と、自分の弱音、愚痴をブログに書く事を気にしている人が結構いる。自分
久し振りに繁華街を歩いていたら、古い知り合いを見かけぎょっとした。知り合いと言っても、顔を知っている位。向こうは私を覚えていないだろうし、顔を見てもわからないだろう。ぎょっとしたというのは、嫌な印象しか残っていない人だから。10年位前の職場の後輩（私よりも
イタイ人にはなりたくないなあと最近気を付けている。参考になるイタイ人＝夫。自分の事が分かっていない人。ナルシスト。素の自分を素直に認めない、思いたい様に思い込み、それを人に押し付ける。それが私が思うイタイ人。とある年配の女性で、第一印象は素敵なのだが、私
最近、家の中で物を探してばかりいる気がする。認知症が始まると、財布が無い、眼鏡が無い、あれが無いとしょっちゅう物を探し始めるという。そのうち、盗まれたと妄想が始まったり。そう言えば、母もよく探し物をしていた。結果的には、歳相応の物忘れで悪化はしなかったの
運転していると、色んな場面に遭遇する。当たり前な話、運転手の性格を想像してしまう。運転する人なら誰でも感じる事だろう。私も誰かに迷惑をかける事もあるだろうし、どう思われているかわかったもんじゃない。昨日も、県道を直進している私の前に、細い横の道から軽トラ
今年は運転免許の更新年。前回からもう5年が過ぎたのか…。前回の時の自分はどんな状況だったかな。時間が超特急で過ぎた気がするが、同時に自分の劣化？老化？もスピードアップしている気がする。一時期トイレが近くなり、免許センターで講習前にトイレに走ったのを覚えて
リビングのライトの紐スイッチが壊れた。壁にもスイッチがあるので、ONを維持できれば大丈夫。ライトについているチェーンを引く方が早いので、引っ張る方を繰り返して長年使用してきた。 チェーンを繋ぐ部分が歪んでしまったか、引っかかったか、斜めに引いたり、何度も引
我が子に誘われて、小旅行をしてきた。子の運転で結構長時間のドライブ。途中何度も休憩し、お土産を買ったり食事をしたりで何だかんだと楽しく過ごして帰って来た。親子なので気を使わない、やっぱり楽な相手と過ごすのが一番いい。家族同然で、気を使わない友人が存在すれ
歳のせいだと思うけど、最近聴く音楽は10～20代の頃に好きだったものや、テレビで頻繁に流れていた曲ばかり。ここ何年かで、大事な人達が亡くなり、それと共に自分の人生の一部も消えてしまった様な気がする。当時の音楽を聴くとその瞬間だけは映像の様に懐かしい人達が
それにしても、写真の夫の髪は薄くなり真っ白。以前は染めていたがやめた様だ。中年太りは変らず、顔色悪く皺が増えていた。年齢よりも老けて見え、もう老人の仲間だ。以前は、他人の容姿を馬鹿にし「身だしなみが大事、自分を見習え」と（だらしないのに）偉そうに言ってい
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早朝から開いている近所のホームセンターに買い物に行った。探していた小さいラジオを買った。以前から家にいる時、ラジオを聴きたいと思っていた。台風や地震などで停電になった時の為にも電池で聞けるラジオが必要だった。今は家にライトと一体型のラジオはあるが、音の調
昨日の強い眠気は本物だったようで、夕飯後すぐに寝てしまい、一度トイレに起きた後、いつもはなかなか眠れないのに昨日はいつのまにかまた眠っていて、結局9時間位寝た様だ。起床時間はいつもとあまりかわらないけど横になった時間が早すぎた。倒れ込むように眠ったから、
近場でどこか観光地にぶらりとでかけたいなあと思っても、行きたい所が無い。旅行会社のチラシを見ても、若い時に行ったところばかりでまた行きたいとは思わない。午前中に用事を済ませて、午後は弟に相談された保険のことを色々調べていたけど、何故かとても眠い。毎朝のウ
昨日の午後、上の子からラインがきて、（私の実家のある）県に出張で来ている。今日帰るけど、せっかくだからお爺ちゃんに会って帰ろうかなと。出張先からは少し遠くてあまり時間は無いけど、ちょっと顔を見せるだけでもいいよねと聞いて来た。会える時に会っておいた方が良
以前から遠くにいる古い友人に会いに行こうと思っていた。母のことやコロナ禍でのびのびになり、その後は我が子達の用事や父のことも気になり、そのままに。そろそろ行動しようかと思って、色々調べてみた。 過去にも飛行機やホテルの予約や時間調べなど予定を立てるだけで
お隣さんは、回覧板をいつも夜に置いて行かれるので、朝気が付く事が多い。昨日も朝散歩に行く時に気が付いて、サインしてそのまま次のお宅へ持って行った。家を出る時に、前の道路を白髪の痩せた高齢の女性がゴミ置き場に向かって歩いていた。早歩きでその方を背にして歩い
昨日の夕方、弟から電話がきた。滅多に電話はこないので、父に何かあったのかとドキドキした。父は歳相応の脳の老化はあるが、年齢の割にとても活動的。それが心配のもとでもあるけど。元もと頑固だった性格が益々輪をかけて頑固になり出歩いてはあちこちで老害をまき散らす
朝の散歩でいつも通う公園が少し歩きにくく感じる。ウォーキングコースの道幅が狭く、手を振って歩くと1人分のスペースしかない。早い時間には、近所の介護施設の方がグループで歩きに来ている。今まではその方達に混じって歩いていたが、高齢な方ばかりなので、ゆっくりと
昨日は、子ども達が入れ替わりで短時間だけど我が家に立ち寄った。選挙の話やら、健康問題のことやら話し始めたら止まらない。子どもの頃から我が子達は、家でもよくお喋りをする性格で、よく笑わせてくれる面白い子達だ。今もその性格はそのまま変わっていない。ただ、夫の
前回実家に立ち寄った時、ご近所の様子が随分変わっていた。弟から話は聞いていたが、現実を目にするとショックなものだ。実家は、私が小学生の時に親が建てた小さな家。 途中、改築をして少し部屋は増えたが、当時、まだ周囲は工事中で、似た様な世代の家族が後から家を建
自分は、出産するまでは生きる事への執着が薄かったと思う。いつこの世からいなくなってもいいと思っていた。今も、夫のことさえなければ、すーっと不安が消えて心が軽くなり、もうこの世に未練はないと思えるだろう。子どもが生まれた時、「この子の為に生き続けなければい
最近よくアレクサに声をかけて、アマゾンミュージックを聴いている。いつもジョージやポール、クラプトン、エルトンジョンなどだが、久しぶりに、学生時代に好きだった日本の曲を選んでみた。例えば、チューリップ、オフコース、伊勢正三など。ビートルズの各メンバーの日本
今朝は寒くて、煖房をつけた。こたつにもぐったら気持ちよさそうだけどまだ早い。昼間に温度が上がる日もあるから。暖房費を節約するには、こたつがいいのだけど。エアコンつけて足元にひざかけを巻いて座っている。早朝散歩は、厚着して別ルートを回ってみた。いつもならす
朝の散歩は耳が冷たくなる日もあれば、汗だらだらで家に帰ると、中が蒸し暑く、気分が悪くなりそうな日もある。 過ごしやすくなって、ウキウキする時期のはずなのに、気象病になりやすい私の体質。計算が狂う。午前中は頭が重く、立ち眩みも多い。耳の不調もあって気持ち悪
夜寝る前に、毎晩みていた海外ドラマ「グレイズ アナトミー」をやっと観終わった。長年続いている医療系ドラマだが、中途半端に終わり、続きが気になるところ。シリーズ物で中途半端に終わったまま、続きがなかなか配信されない物が結構ある。もやもやするから、完結物の方
映画「ジョーカー ,フォリ ア ドウ」を観て来た。 評判がいまいちだったので、配信を待とうかと思ったけど映画館ならではの大音響や雰囲気を味わいたくて行った。小学生？中学1年？位の集団がいて、受付で騒いでいたので嫌な予感がした。予感が当たり、映画が始まった後も
ミニマフラーも編んでしまった。海外ドラマを吹き替えで声だけ聴きながら同時進行で編んでるとあっという間。自分の好きな色の糸が無くて、地味な色ばかりなので出来上がりはいまいち。残り糸の処分が目的なので、それを気にしたら意味が無いけど。次は何を編もうかと悩む。
顔を洗っていて、何だか顔が痩せた？と感じた。体重はそれほど減らそうとは思っていないが、1キロは減った様だ。早朝ウオーキング30分を始めてから1カ月。その分、室内運動はしたりしなかったり。ラジオ体操1～3は毎日やっている。夕食は軽めに寝る4時間前までに済ま
昨日は車が混んでいた。信号が青になってもなかなか動かない車がいたり、急に横から出て来る車がいてひやっとした。お店の中も混んでいるし、いつもと違うなと思ったら15日で年金支給日だった。いつもより老夫婦が目立つ。自分や両親と比べてしまって、高齢になっても、夫婦
まだ早朝にウォーキングしている。公園で会う人達もだいたい同じメンバーになってきた。例のホームレスの人がいなくなった。荷物も何も残さず無くなっていた。寒くなってきたから移動したのだろうか。実は家があり、戻ったという話なら良いけれど。気候が良くなり、家の花達
久し振りに、子どもの成長記録DVDを観てみた。自分の育児記録でもある。かなり前に、ソニーのビデオカメラ（懐かしい）で写したテープからビデオテープに録画して、更にそれを編集したものをDVDにやいたものだ。子どもそれぞれにダビングして渡してある。かなり前の作業で、
最近、穏やかに気分良くすごしていたのに、無視で私をお仕置きしていたはずの？夫がメールをしてきた。メールがきたと思っただけで吐き気がする。だいぶ前から、身体が拒否反応を起こすようになった。本人の姿は当然、メールを見るのも嫌だ。夫が連絡してくる時、ろくな事は
スポーツの各大会の応援を楽しんでいる。日本シリーズも面白い。ネット配信やテレビで観戦。現地に行けたらもっと良かったのにな。一番上の子が「年末に旅行に行くけど一緒に行く？」と誘ってくれた。仕事の都合上、まとまった休みは年末しかとれないらしい。行先は、上の子
昼間の温度が高いと疲れる。この前、だるかったのは、温度差のせいだったかもしれない。最近、4～50代の知り合いの男性で、それぞれの勤務地は違うのだが、偶然にも先月、1人は脳梗塞、1人は脳出血で救急車を呼んだと言う話を聞いた。幸いにも二人共、早期だったので後
連休でもあり、最高のお出かけ日和。私は散歩するだけで終わりそう。車はまた子どもに貸したので、家で過ごす。それでいい。若い人が優先よ。いっぱい楽しんでほしい。今なら旅行にいけたのに、と思いながら、会いに行きたい友人も、お孫さんが生まれて、お手伝いに忙しそう
朝起きて間もないうちの出来事。まだ身体が目覚めていなかったのか、つまづくはずの無い場所で、転びそうになった。脳？足？バランス感覚？何かの異常？気にすると怖くなる。たまたま横にこたつテーブルがあったので、とっさに、右手を思いっきりその上について、身体を支え
前の休日、近所で火事があった。急に焦げ臭いにおいが家の中に入って来た。何かおかしいぞと思い、外を見ると、少し先の家から真っ黒い煙がもくもくと上がっている。自分は今その方向から帰宅したばかり。という事は、今燃え上がったばかりなのかと思っていた矢先、消防車の
帰宅した弟からお礼のラインが来た。奥さん亡き後、家庭の味をすっかり忘れていて、久し振りに食べた手作り料理に感動したとの事だった。私の前では何も言っていなかったけど、照れくさかったのだろうか。（いい歳になっても昔のまま。）私は当たり前にいつもの通りに子ども
最近の生活リズムが、早寝早起きになっている。夕飯もお風呂も早くすませて、眠くなるまでの間、パジャマでくつろいで過ごすと言う贅沢な1人暮らし。子ども達が来ても、好きにさせてもらうし、眠くなったら、お先に～と寝室に消えている。弟に対してはそうはいかない。昨夜
1人暮らしの食事は、簡単なもので済ませてしまいがち。骨や筋肉の老化を気にして、肉、野菜の他に、納豆とか豆腐など もなるべ毎日摂る様にはしている。なにせお金が無いので、節約料理を意識せざるを得ない。子ども達や来客があった時に、惜しまずきちんと料理できるように
明日晩、急遽弟が我が家に泊まる事になった。隣県に用があり、その帰りに立ち寄るとのこと。気分転換をしたいらしい。これまでなら、こういう時、どこかで奥さんの機嫌を伺っていた。ああ、もう何も気にしなくていいのだと思うのだが、それもどこか寂しい。父の事で愚痴りた
新生姜を2キロ頂いたので、甘酢浸けを作った。いつもは、スーパーで小さい袋のを買ってちょっとだけ しか作らない。なので、沢山作る事に慣れておらず、洗ってスライスし終わるまでが、長く感じた。1人暮らしになって、長い時間キッチンに立つ事が減った。時計を見ると、意
布団を干すのも一苦労。いつ腰に激痛が走るかわからないのでおそるおそる持ち上げる。お尻と太ももの裏を使う事を意識し、持ち上げる時は膝を曲げてから。毎日行うエアロビクスは、腹筋を意識した動画を選んでいる。以前は、歩いていても腰痛があったけど、だいぶ良くなった
相変わらず、子ども等が交互に帰宅する。今夜も泊まりがけで来る。明日の弁当を頼まれた。久し振りに作る事になる。何年も長い間、お弁当を作ったのに、変に緊張？する。ちゃんと美味しく作らなきゃと張り切りすぎ？と言っても、凝ったものは作れない。手抜きと言えば手抜き
もんたよしのりが亡くなった 。72歳の若さで。また70代前半だ。健康寿命との戦いは厳しそうだ。元気で長生きだった両親を見てきたから当たり前に80歳まで生きていけると思ってしまう。70代を無事に生き延びれるかどうかは、運みたいなものだろうか。だから、いつ何があっても
心静かに過ごしたい時は、ジョージハリスンのアルバム、”オールシングスマストパス”を聴く。ジョージの音には、朝の澄み切った爽やかな空気を感じる。ジョージの曲で一番好きなのは、”ビウェアオブダークネス”一番苦しかった頃、車の中で涙が出そうな時、ジョージの曲が
夕方、玄関先の花の水やりをしていたら散歩中の高齢女性に声をかけられた。花の事を色々聞かれたりして会話が盛り上がった。家が道路沿いにあるからだろう。通りすがりの人によく声をかけられる。子ども達は、知らないおばさんなのにきちんと挨拶してくれる。散歩コースにな
ふとある事を思い出し確認したくなり、関係書類を探すことはよくある。ファイルに入れてここに置いたはずと記憶した場所を探せばだいたい見つかる。何年かに1度位、どこを探しても見つからない時がある。それが大事な物ですぐに必要だった時は焦る。ここに入れたはずと確信
この前の日曜の朝、6時位だったか。車が通らないうちに、家の前の道路の掃除をしようと思い付き、しゃがみこんで草を抜いていた。 突然、背後から何物かが背中に覆いかぶさって来た。びっくりして振り返ると、可愛いワンちゃんの顔が。顔は以前飼っていた我が家のワンコに
谷村新司が亡くなった。まだ74歳で、早い旅立ち。残念だ。また青春の思い出が一つ消えてしまい寂しい。74歳という年齢が気になった。人の健康寿命は おおよそ 男性72歳、女性74歳位。（健康寿命＝元気に自立して過ごせる期間。）平均寿命は、おおよそ 男性81歳、女性87歳
