山奥の洒落た焼酎店と秘湯のネイキッド刑事ー大分へ…温泉と美味しい旅③

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 美しいナチュラルガーデンと、多品種のワインをたっぷり飲んだ次は、 焼酎ですよねっ！ やっぱり麦焼酎を買わなくちゃ と、いうことで、雨に濡れそぼるのどか〜な田園風景の中をひた走ると、ポツンと佇む一軒。 店内には

大分へ…温泉と美味しいものを食べに行く② 穴場の素敵ハーブガーデンと大分ワイン

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今日は雨〜のパレルモです。「珍しい久々の寒さを楽しもう！」とフォローしてる気象学者さんがいうので、そうしてます。涼しくて、良いわ。 さて、まだ暑さの残る季節だったから、「南、暑いかも！」と期待してたら、（たま

大分へ…温泉と美味しいものを食べに行く！①羽田空港の「あ〜日本」とウェルカム足湯

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ とうとうパネットーネが並び始め…うかうかしてると年が明けちゃうw！な時期になってきましたねー。うっすら寒いし、やだもう冬なのかしら。 年が明ける前に、秋の帰国の話を！今日から大分旅報告でーす。 羽田空港（国内

車掌が危険…なイタリアと禍々しいSNS 谷川俊太郎とバカボンパパに癒される

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨日、またトレ二イタリアの車掌さんが、車内で被害に遭遇したそうで…またか！と驚いてしまいました。 だって、つい先日、ジェノバ近郊で車掌さんが刃物で刺された事件があったばかりですよ？ 車掌さんや運転手が、乗客に

プラネタワイナリーへ！貴重なワインと新オリーブ、魚卵パスタでシチリアの秋

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ さっき、ウクライナからロシア領へATACMs（米国製の長距離精密ミサイル）が発射されちゃったニュースを見かけましたが〜あらやだ、年内に第三次世界大戦…？ なーんてことはないと思うけど、今朝ちょうど、CNNでス

立ちんぼ、トー横キッズ、路上生活者…新宿・歌舞伎町界隈で見てきたもの

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 本日は、再び日本バナシ。ここはどこ？な新大久保からの続きですー。 昨日、紅葉するシチリア内陸部へ行くなどしてきた話をしようと思ったけど、その話は明日。←インスタで先行中。 トー横キッズはもういない？トー横界隈

頭寒足熱は犬に当てはまらない…どうしても鼻を温めたいボン先輩

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨日、カターニャ近郊で局地的大雨による被害がありましたが、パレルモは、晴れてました。多分、日本でも報道されたのかな？ご心配くださった皆さま、ありがとうございます！ リポスト、ジャッレ、アーチレアーレなど、カタ

秋の夜長に冷蔵庫の余り物で、フレンチ風鶏肉とリンゴの白ワイン煮

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 急に寒くなった昨夜、急に思い立って作った「鶏肉とリンゴの白ワイン煮」。想像以上の出来だったので、忘れないうちにメモー！ 日本だのレシピだの。...いよいよ記憶メモブログ感を増してますが、ボン先輩とシチリアの暮

ペンキ並みのコンシーラ〜！新大久保で韓国コスメと韓国家庭料理 美名家

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 急に寒くなりまして、とうとう…衣替えをしましたよ（と、言いながら、Tシャツですけどw）。 ホッコリ料理が食べたくなって、ただいま、鶏肉とリンゴを白ワインで煮ています。 結構時間がかかりそうなので、煮てる間に日

怒涛の絶品小料理に溺れた美しい浅草の夜ー江戸前の粋な居酒屋 もがみや

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 市場で、「セルヴァティコがあるよー！（野生）」と興奮した八百屋さんから、大量のビエトラ（日本語ではフダンソウ？）を山ほど買い、まとめて下茹でしてるところでございます。 栽培したものではない自然のタイプには、八

真夜中のマッシモ劇場と映画「パルテノぺ」と、ニンジン

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 週末、パオロ・ソレンティーノ監督の新しい映画「Parthenope パルテノぺ」を観に行ってきました。 本日は日本話をお休みして、パレルモナウ話。 ナポリ愛が炸裂してる…映画「パルテノぺ」 パオロ・ソレンティ

いつもより綺麗に見える秋のパレルモと東京の街角風景（と足裏マッサージ）

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ すっかり秋めいてきましたね〜。夏とは違うキラキラの陽光が降り注いて、今日はやけに…街が煌めいてました。 秋の柔らかい光に煌めく街角 空気が澄んでいるかしか？”弱”モードの太陽のおかげで暑くもなく、寒くもなく…

帰国中、唯一食べたシチリア料理♪千石の隠れ家トラットリア・ガットネロ

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ アメリカ新大統領が決まりましたね。もう少し接戦になるかと思いましたけども…結構サクッと決まっちゃって。残るは下院選ですかね。 ドル買い（円安）も進んで日経は上がってますが…この先、どんな世界になっていくんでし

謎の老婆に出会った麹町の裏路地で、美味な旬和食ー和だん夢心邸

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨日、ジェノバで普通列車内の車掌さんが乗客に刺され…（驚）今日は安全な仕事環境を求めるデモで、トレニイタリア等がストで運休…なんてことになってますが、パレルモの日常は平穏です（遠いですしねぇ）。 と、全然関係

シチリアのエネルギーをお持ち帰りさせてもらった朝

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ スペインの大雨、怖いですね…と思ったら、昨日は日本もまたすごい大雨だったそうで。イタリアも今年は、ちょいちょい水害のニュースが多めかも。シチリアでも、先日はパレルモ空港が冠水して閉鎖になったりしてました。 こ

服装指数に戸惑う日本の天気予報と更年期

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今日は、諸聖人の祝日（Tutti i santiもしくはOgnissanti）で祝日でした。で、明日が死者の日。 ▼イタリアの祝日 全然更新してないなぁ。きっとそのうち…また気が向いたら更新すると思います…w

日本で胃カメラ、イタリアで大腸カメラ 鎮静剤なしは無理！

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 先週の荒れた天気から一変して、今日は夏ですか？な洗濯日和のパレルモです。 帰国時はダメージ少なめに鎮静剤で胃カメラ さて、毎回帰国時の恒例は、健康診断。 イタリアでも、なんだかんだと検査はしてますが、全身まと

早くも懐かしくなったサツマイモとコンビニアイス

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ イタリアに戻った直後からインフルエンザが長引いて（今年のインフルは結構しつこいらしいです）、ゴホゴホやっていたら、当然のことながらピンキー（夫）も罹患。コロナ検査は陰性。 …そりゃあ、そうなりますかねぇ。。。

イタリアの便座がないトイレと日本の美しいトイレのパラドックス

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 治った。と思ったら、ゴホゴホが治らず。ダラダラと長患いのインフルエンザとなってしまいましたが、ようやく体調も戻ってきましたよー（まだ、ジムには行けないくらいだけど）。 皆さまも、お気をつけくださいねー。 さて

何気なくインフルエンザ 「おかえり花束」と「おかえり祭り」が終わって

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ なんだか全国的にお天気が今ひとつのイタリアです。大雨の影響でカラブリアで道路陥没したり（怖）、ボローニャの街が冠水したり。パレルモは…降ったり止んだり。お洗濯がしづらいわぁ。 3週間の帰国から戻り、サクサク更

満席御礼のITAでイタリアへ！見知らぬイタリア人のおじさんたちの日本人論

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ パレルモでございます。ええ、戻りました！約3週間に渡る久々の帰国、無事完了です。 パスワードも忘れるくらい更新してませんでしたけども…皆さん、お元気でしたか〜？ 帰国中に1回くらいは更新しようと思いましたが、

ITAで日本へ！諦観するボン先輩とイタリアで会得したこと

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ と言うわけで、ジャパンでございますよ。暑い…。曇り予報で雨に降られ、そして今、暑いです。んー謎。10月1日といえば、昭和の時代は衣替えの日でしたが、無理ですね、もう。 さて、今日から日本バナシ。まずは旅路（往

シチリア限定のビアレッティのマッキネッタ（モカエキスプレス）！

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 何気なくジャパンからです！キャッ！万象繰り合わせて、約1年半ぶりの帰国を果たしました...(涙笑)。 噂に聞く暑さも収まったようで、しかしそうは言ってもほんのり暑く、雨が降りそうで降らず。謎天気でむくんでます

フライパンで作る簡単トルコ風「バズラマ」パン！と冷蔵庫残り物でそれなりディナー

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 自民党総裁、石破さんになりましたねー。今後のジャパンがどうなるか、楽しみです。円高にふれましたが、今後どう動くでしょうね。 さて、最近、レシピ動画をよく眺めているせいか…アルゴリズム的にレシピばかりがおすすめ

井戸端会議に完璧に参加するボン先輩

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今月から始めたパワーヨガ。何かのポーズをしては、「犬のポーズ(ダウンドッグ)」。何かって言うと、「犬のポーズ」。 ボン先輩の人間化も進行甚だしいのはご存知かと思いますが、飼い主も犬化で互いに近づきつつあります

シュー生地で新鮮なリコッタクリームを巻いて、幸せのトロンケット

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 生スカンピに興奮して、うっかり忘れてましたが、ドルチェ。そう、あんなに食べた後、ドルチェw。 ▼興奮の生スカンピ なのに、出てきたデザートがでかくてビビりましたw。 リコッタチーズロールケーキ 同じ島国で、魚

生スカンピ？え？手も食べる？！魚食べる族シチリア人たちと絶品魚介ランチ

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今日は朝から雨が降りそう、いや晴れた。いやいや予報は雨、いや？晴れてる？と翻弄されて、洗濯ができませんでしたw。 などと呑気なことを言ってる場合ではなく、今週の大雨で洪水被害が甚大なエミリア・ロマーニャ州とマ

簡単すぎた自家製紅しょうが！と重曹パスタで焼きそば〜

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ ローマバナシ最終回で、パン好き港区女子（ピンキー）のパンの感想がなかったと、さっき気づいて追記しましたw！ さて、本日はパレルモのキッチンラボから〜♪ 自家製紅しょうが作りの簡単さよ… この夏、パスタに重曹を

ローマのお土産は、”偉大なる帝国”という名のパン

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今日はほんっと透き通るように青い、雲ひとつない高い空が美しいパレルモでした！ 空気も程よく乾燥し、暑くもなく寒くもなく…。ボン先輩も快適そうに、よく寝てます。犬にも優しい季節到来…（幸）。 さて、ダラダラ長く

ボン先輩がジム更新手続きお手伝い♪健康状態がシンクロしがちな犬と飼い主

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨年から始めたジム通い。来月で契約が切れるとの連絡があり、「1年通ったか！（夏はサボったけど）」と自分でちょっと感心しましたよー。 ▼公式デブ認定されてから、かれこれ1年か… 痩せたか？っていうと痩せてないけ

リナシェンテ・ローマ店の水道橋遺跡と爽快テラス、気になるお土産

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 終わらないローマバナシ。 そろそろ最終回が見えてきましたよー。あときっと2回くらいw(無計画)。 秋になる前には終わるかな？と思っていたけどなぁ。秋になるのが急だったのか、更新が遅いせいか...。 日本人が集

聖ピエトロ像のツルツルの足と美しいローマの夜＠ジュビレオ準備で修復中

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ カサカサ乾燥強めの地中海気候感満点のパレルモ。街は、ビーチサンダルからショートブーツまでw。キャミソールからジャケット姿まで、まったくもって人による…で色とりどりですよ。 いったい暑いのか寒いのか…ちょっとわ

地図のギャラリーとシスティーナ礼拝堂の間には 久々のバチカン美術館③

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 暑いんだか寒いんだかわからない中、友達にいただいた生で食べられる卵！（低温処理済み）と自慢のw自家製納豆で幸せなランチをして、今も満足が続いている（5時間経過）平日のパレルモです。 生卵ゴハン…ふふふ。ふふふ

家の中に虹！秋を知らせる風物詩と夏毛が終わるボン先輩

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 欧州全体、冷えてます。上の方から寒気団が降りてきて、いきなり低温。10月くらいまで夏のつもりでいたから、ビックリです。空気もカッサカサ。 北イタリアの方では雪が降ったり、各地で水害も多々。 パレルモは、昼間は

彫刻が…面白い！マツコやボン先輩も 久々のバチカン美術館 ②

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ ジム仲間に誘われて〜パワーヨガのクラスを受けてきました。初心者クラスのはずなのに、結構ハード…。とてつもない筋肉痛になってます。 涼しくなってきたからって、アレコレやりたがる人が増えてますね（自分も）。 さて

入館までが大変すぎて魂が抜けた…久々のバチカン美術館 ①

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ すっかり秋の陽光の中、昨日、友人宅で餃子作り会をやりましてね、それはそれは大量の餃子を包みましたw。楽しい…ハマりそう。 昨夜の、そして今日の夕食も餃子の予定です（幸）。 さて、ローマバナシの続きです。 ▼前

穴場の絶品カルボナーラとカーチョ・エ・ぺぺ・チップス！

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 嵐…かと思ったら、雨が降ったり晴れたり？！夏の終わりの忙しいお天気の中、ニューシネマパラダイスのロケ地の村に行ってきました（愉）。この話はまた後日…。 ……後日談シリーズwのローマの旅。続きます！ オーバーツ

ローマで行きたかったユニクロ！とメレンゲのジェラート

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 腰を…腰をやりました。今朝、床掃除用のバケツに水を入れ（正味5リットルくらい？）、ヒョイっと上げようとしたら、ギック…。 あ、ギックリまで行かずにギック…で止めたから、ギック腰。ってところです。←ギックリ腰プ

ローマ激混み？スペイン広場経由で「トレヴィの泉の水」の香りと犬用香水

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 本日、曇り。南向きの雨戸掃除を始めたら、唐突に、晴れ。ノリにノっててやめられず、、、夏の日焼けに雨戸掃除焼けが追加されました。途中で切り上げる判断、大事ですね。 さて、今日はローマバナシの続きです。 地下鉄に

最近の美しいボン先輩 それは、上司向けの顔ですか？

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ ローマバナシの途中ですが、今日は箸休めにボン先輩ギャラリーです。 最近、ボン先輩の美しさが増している？表情が違う？ので、ちょっと見てみてー。 仕事中の俺 この夏から、ピンキー（夫）のスタジオに、しばしば同行す

ローマで泊まったアパルタメントとスーパーマーケット・ディナー

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昼間は暑くて（33度くらい）、朝晩涼しい（22度くらい）のパレルモです。寒暖差10度以上ですが、メリハリあって良いですな。 25度くらいになったら、雨戸も窓も閉めて朝の冷気を閉じ込めておけば、日中はクーラーか

懐かしのローマ！空港から市内へ、日立の電車と親切くん

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今日から、1ヶ月ぶりのジム通い再開。久々に会ったおばさまたちから、「日本行ってきたバナシ」を散々聞かされましたよ。 ▽ホント、行ってますねー。 楽しかったみたいで、ホントよかった。旅行は良いですよね〜。 この

もっと高速担々麺！ポカリと麻辣が美味な湿度高めなパレルモにて

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨日、フィレンツェ界隈で38度を記録したそうですが（記録更新）、パレルモはマックス32度くらい。毎年、どこかがやけに暑い…。 そんな、まだ暑さが続く中、週末、アグリジェントの神殿の谷で「コート着用」でクリスマ

シチリア産マンゴーと生ハム桃、トロピカル香るおうちシチリアン

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ さっき、某有名ホテルの前で件のタクシー運転手に遭遇してしまいました。パレルモ、せっまw。 ▼チップ10ユーロのタクシーw 日本人同士っぽく「…あ、ドーモ…」とお互い遠慮がちに会釈しただけでしたが（ビックリしち

素晴らしい日本の和菓子とパッケージ、その季節感と美しい角

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 気がついたらもう8月も終わりですね（驚）。 この夏も日本から、友人知人、お客さまに多々訪れていただきまして、多々日本の話を聞かせていただきました（嬉）が、イタリア人からも、だけどw。「夏休みが、8月31日まで

グラニータは、フワフワが大事！

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨日は、激しい雷雨でしたが、過ぎれば爽やかーな夏に戻りました（まだ秋ではない）。朝晩はぐっと涼しくて、昼間は、暑い。やっと知ってる夏になった感じです…。 そうそう、パレルモで雷雨が降った頃、エトナ山では雪が降

急な雷！でパニクるボン先輩の顔を持ったまま、トイレ

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 台風10号は今どこにいるんでしょうか？ イタリアのSNS界隈で話題になってます。日本へ旅行する方が多くなった昨今なので…日本の気象＆地震情報に過敏になってるのかもですね。 ピカッゴロゴロ〜で飛び出してきたボン

パレルモのタクシー メーターを点けない運転手さんが提示した金額は…

どうも皆さま、ボンジョルノ♪ 湿度たっかい！気温は30度くらいしかないのに湿度が80％。日本みたいですよ（懐）。 そんな湿った週末、待ち合わせに遅れそうで、タクシーに乗った時の話です。 まったく来ないバスに嫌気がさしてタクシーに乗る 昨日、

この夏の学びは「沖は良い」！透明自慢のモンデッロの海が緑色だった日

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 毎夏、最低一回は行く近所のビーチ、モンデッロ。「シチリアのカリブ」と（パレルモ人にw）称される透明で美しい白砂ビーチが、ある時期から緑色になります。。。。（そしてまた透明に戻る） ▼夏の初めはこんな色なのに

真夏の自家製納豆ディナーは一見さんお断りメニュー

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 都内のゲリラ豪雨、すっごいですね＠＠。動画見て驚きましたよ。滝のように流れ落ちる雨水やら、プールみたいになった駅構内…。海外だと、すぐ泳ぐ人とか出そうですけど。 そしてまた台風が来るとか？どうぞ十分お気をつけ

虎視眈々と日本人を狙ってるw？訪日バナシをしたいイタリア人多発中

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 真夜中のゲリラ豪雨でボン先輩が目を覚まし、ビビってベッドに入ってきた頃、パレルモ近郊の海で起きた竜巻に巻き込まれらしく（調査中）、豪華ヨットが転覆、、、日本でも報道されたそうですね。 事故の現場は、パレルモか

今年も小粋に被った俺のバカンスが終わる

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 真夜中に目が覚めるほどの爆音で、滝のような雨が降り、、、偉そうにソファで寝ていたボン先輩が、コソッとベットに上がり、ピッタリと寄り添ってきて（恐かったらしい）…可愛いーーーーーキャー！となって開けた朝は、とて

黒胡椒は石で挽く…石器時代な俺たち

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ ゲリラ豪雨！で急激に気温が下がったパレルモです。明日からの予報もMAX31度くらいが続くみたい。 人肌…これくらいの暑さが人肌で良いですね（今日、natureという雑誌で「湿球温度34度で人間は生きられない」

俺の鼻息は夏の季語？と日焼けっぷりがイタリア人と同じ（もしくは逆）ボン先輩

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨夜は、今年一番か。ってくらい暑くて、夜中に目が覚めました。外は26度なのに、家の中が30度くらいあって（なぜだ？！）。 今年の夏は、なんだか湿度が高く、「ノッテ・トロピカーレ（トロピカル）」←要するに熱帯夜

素潜り漁へ！素材は現地調達？イタリア人作の絶品カレーライス！

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今日は8月15日、お盆＆終戦の日ですね。 さっき、日本の某番組で「8月15日が何の日か知らない若者が増えている」と言うのをみて、ちょっとビックリしましたが、インタビューした相手がたまたま知らなかっただけ…と思

変わりゆく秘境の島とボン先輩のあご周り

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今日もあっつい！今日と明日のフェッラアゴーストFerragostoに、パレルモにも灼熱警報が出てますよー。 「何もない」がある島の大事なイベントのひとつ、夕日鑑賞 さて、俺の島2024。秘境の島フィリクーディ

4万年前の奇岩と地層を青い沖から…些細な人間のお得な感動

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨日、日本から麻辣なお届け物をいただき (￣∇￣)ﾉ、絶賛、麻辣冷やし中華の研究中のお盆前でございます＠パレルモ。皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ 麻辣涼麺のレシピは見つかるけど、麻辣冷やし中華が見つからず

激しい巨大ワンコたちに、ボン先輩が唖然！そして悲劇w

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 日本もお盆ですねぇ。パレルモも本格的な休止状態に入りまして、街がガラーーーーンとしてます（良いわー好きw）。 日本の地震、心配ですね。イタリアでも話題になってますよ。注意しろってどうすりゃ良いのさ…な感じもし

犬に興味がないボン先輩、人間化完了と島アペリ

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 久々のパレルモからでーす。これからフェッラアゴーストで、いよいよバカンスもドピークに入ろうかっていう週末に、今年のバカンス…終了のお知らせw（寂）。 更新が滞りがちでしたので、、、旅の話をもうちょい（？）続け

自家製ワインと塩漬けカッペリ、島の農家さんで裕次郎

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 島の農家さんにお買い物に行きました。これも毎夏、恒例。塩漬けのカッペリを1年分を仕入れます。 塩漬けカッペリといえば、パンテレリア島産やサリーナ島産がDOPやIGTで有名ですが、我が家は常に…地味なフィリクー

火を使わないで美味しい！トマトのフリセッレ♪島のバカンスゴハン

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 島のランチは、ほとんどお家で、でも暑いから…パスタを茹でるのが精一杯。。。 それさえもイヤな時は、まったく火を使わない美味しいフリセッレ。と、作り置きできるインサラータ・ディ・リーゾ。←南イタリアの夏の最強定

時間感覚が混乱するほどの変わらなさっぷりと俺の初泳ぎっぷり

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ ボン先輩の夏休み、エオリア諸島フィリクーディ島の続きです！ 変わらないことの安心感 毎年、毎年…感じますが、いつも…風景が同じ！去年なのか二年前なのか、今年なのか、よくわからなくなるくらい同じ風景が待っていて

俺の島、俺のバカンス2024ー今年も島へ！

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今年も夏の恒例、エオリア諸島フィリクーディ島でバカンスです！ 島の空気はキレイで爽やか。暑いけど、濁りのない暑さで清々しいです（パレルモの町の暑さは、ホコリ込み…）。 船旅は慣れたもの…落ち着きはらったボン先

パスタ＋重曹で中華麺？！タレも自家製シチリア冷やし中華

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 週末、市場のフリットで冷やしウドン大成功！に気を良くして、その日の夜に”冷やし中華”にチャレンジしたところ…。 これもまたコワイくらいに大成功！ サラダ冷やし中華♪ 覚書レシピを覚書しておきます。家にあるもの

グラニータはシチリアの夏の味…何味がお好き？

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 暑い時は、あえて熱いものや辛いものを食べて、ブワッと汗をかくのが良い（気化熱で冷やす的な…）と言われていたし思い込んでいたのが、「暑い時こそ冷たいもの♪」とムリをしないイタリアの暮らしに出会って早20余年。

市場のバッカラ&エビのフリットでシチリア冷やしうどん♪

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ あっついですねぇ。 でも、極度の暑さも明日までで、月曜日からは例年通りの7月気温に戻るらしいですが... はて？例年通りとは。。。 毎年、10年ぶり50年ぶり、史上初の最高気温を記録しちゃってる昨今、もはや例

腰痛に効くポーズができなさすぎた！ガラガラの夏のジムにて

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ サンタ・ロザリア祭が終わって、パレルモの夏もいよいよ本番です。今週末は、イタリア全土が劇的に暑くなるらしく…そんなニュースだけで、夏バテしそう。←マグネシウムとカリウムを補給してます。 が、一応、ジムには通っ

パレルモ守護聖人祭の大花火で…震えるボン先輩を救った2曲

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 暑い…暑いですよ。スペインとフランス以外は、例年より高温らしく、最高気温33度。って、いつも通りw？な感じがしなくもないですけど、ここ数日は湿度が高くって。 70％越えると、クーラーないとツライですねぇ。特に

アートがわかるボン先輩と「困窮者のための王立ホテル」の写真展へ

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 明日（7月14日）は、パレルモ守護聖人サンタ・ロザリア祭。今年でなーんと400回目を迎える！ってことで、街がざわついてますが…今年は家で大人しく「Viva Palermo e Santa Rosalia!（サ

クレアトラベラーの南イタリア特集、本日発売！中身をチラリとご紹介

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ ここ数日、とーっても素敵なパレルモ取材があり、熱中症になりかけつつも…楽しく回遊しておりました。ウキウキ♪オタクモード全開で（＊´∀｀＊）！←そりゃやっぱりゲーテと山猫ですよw。 またおいおい訪れたところをご

ぶっ壊れて届いたバスタブトレー

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ さっき、アマゾンから届いた品物...喜び勇んで箱を開けたら！ 思いっきりぶっ壊れてました...(ガックリ)。 ええ、それはもう「壊れてる」なんてもんではなく、「ぶっ壊れてる」。 箱の角が潰れちゃっててー。とか

シチリア流”大人婚” ワイナリーで結婚パーティ

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 週末、友達の結婚式がありました。←ピンキー（夫）の小学校の同級生w。 あんまり素敵だったので、ブログでもご紹介しよー。と思っていたら、水曜になってしまったわ…！ 今日はサクッとその時の模様をお届けします。 シ

アマルフィ海岸のカモメはピッツァを食べる

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 円の暴落が激しいですねー。ドル円も凄まじいですが、ユーロ円もユーロ導入以来の安値ですからね…172円とか、どうなのもう！です。 あ、明日、マクロン大統領の第一回選挙がありますけど、どうなるでしょうか…。←為替

散歩の行きと帰りで体重が違う犬(イメージ)

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ パソコン（Mac）前に張り付きの日々は、まだ続いておりますが〜空気が、カラッカラのカッサカサーなので、秋冬の出しっぱなしだった毛布を洗ってみたりしています。 すごい！朝干して、昼に乾く…＠日陰。 昼間は暑いで

パソコンの画面の向こうには、いつも俺。と”ぽっちゃりに落ちきる”その前に

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ やだ、ビックリ。すごいお久しぶりでございます^^;。 気づいたらすっかり夏だし、ボン先輩が太ってました。 目線を上げると、目が合う仕組み 過酷な（？）取材の後、といえば、過酷な原稿ライティング。ブログも更新し

ナポリの生き馬の目を抜くタクシーに、ボラれた…

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 「今日から完全に夏になった気がする」と、今日は何人もの人が言ってましたw。同感。今朝から太陽がキラッキラで、電気つけた？みたいに明るくて。 まあ、いつも明るいですが、眩い光量に風景が溶けそうなほどで、それはい

スーツケースの隙間を埋める…ピンキー（夫）の案と母性愛

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 取材から戻って、ずっと食べたかったドラ焼きを作りました。バカンスリゾートの取材はとても素敵ですが、和食と和菓子がないのよね。何度か作って、とうとう…ものにした感がありますよ。 ピンキー（夫）の希望を交えて、結

背中で語るお留守番中の俺ーピンキー（夫）のボン便り

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 10日ぶりに戻ったパレルモは、もう紛れもない夏でした。ジャカランダとブーゲンビリアが花盛り。 ボン先輩も夏毛に変わって、手触りがフワフワ（意外とフワフワ）から涼しげなツルツルになってます。 ピンキー（夫）のボ

ナポリから早朝便でパレルモへ…飛行時間が15分？！

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ パレルモでございますよー。普通に暑い、普通にリゾート。リゾートからリゾートに戻って、ちょっと変化に乏しい？気がしないでもないですがw。 アマルフィとナポリでのことも追って。とりあえず、今日は衝撃だった帰りの便

絶景に絶叫が響いた…カプリ島のソラーロ山リフト

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ カプリ島取材裏バナシの続きでーす。 カプリ島のアナカプリは高台だけど、もっと上へ？ カプリ島にあるアナカプリ地区は、山の上の町ですが、何気なくもう一段高いところがありまして、それがソラーロ山。 いや、もう十分

カプリ島のタクシーのアトラクション感

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ カプリ島取材旅行バナシの続きです！ 船を降りるとオープンタクシーがずらり カプリ島の入り口は、マリーナ・グランデ港。 グランデと言いながら小さいですが、ナポリやソレント、アマルフィを結ぶ連絡船が、バンバン入港

カプリ島の神に祝福された朝と日本人がいない観光地

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 大変ご無沙汰しております！が元気です。取材でカプリ島に行ってましたよー。 カプリ島での神々しい目覚め カプリでの目覚めは、劇的なものでした！ なんでしょうか、この光…。早朝から感動して震えましたw。 シチリア

鼻当てなしメガネ、イタリア人も困ってた？平たい顔族を救うグッズ

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ ちょっとちょっと、見つけちゃいましたよー！っていうか、あったのかー！と驚きと感動の渦に包まれました。 何がって？これですよ、これ！ イタリアにもあったノーズパッドシール いやー覚えていてくださる方もいるでしょ

ジャスミンが花盛り！芳しい香りにうっとりするボン先輩♪

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ バルコニーのジャスミンが、じゃんじゃか花をつけてます！ 騙されたと思ったけど、大盤振る舞いに咲きまくるジャスミン 昨年買った鉢ですが、昨年は…花のはの字もない。 って感じで、もしかして、ただの観葉植物だった？

血液検査をお家で…検査技師の時間感覚のなさにイライラ！

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ イタリアの人は、時間にルーズ。というステレオタイプがありますよね。日本人と比べれば。とか、人による。とは言いたいところですが、まあ概ね、、、時間感覚はゆるい。 10分程度の遅刻は誤差だしw、30分も許容範囲…

互いのニーズが一致する犬との関係は素晴らしい

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ バタバタしつつ、今朝、友達が作成した『どら焼きレシピ』で試しに作ってみたりしました。重曹5gのところ、バサッと倍量入っちゃったけど…「いっぱい入れた方が膨らむかも♪」とそのまま焼いたら、 めちゃくちゃ苦いどら

友人宅で祝・初マグロ！とパレルモの街角に捨てられるマットレスの謎

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 先日、市場にマグロが並んだ！と興奮しつつも、あまりの混み具合に買いそびれた、マグロ…。 週末の友人宅チェーナで、野望完遂！2024年の初マグロ、いただきましたー。 マグロの回遊に合わせて、旬が訪れる。1年中食

見た目を気にしてた？元気が戻ったボン先輩と輝く青い空

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ とてつもなく青い空が広がる五月らしい週末。朝晩はまだ冷えますが、太陽が出て暖かそうだったので、久々にボン先輩を洗いました！ 洗われて、香り立つシャンプーと自信 だいたい月イチペースくらいで洗われるボン先輩です

ニョッキ、揚げてみた！〜冷蔵庫処理班便り〜

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 仕事が立て込んで、なかなかお買いものに行けず、、、先日補給した新鮮野菜で冷蔵室はいっぱいだけど（もう新鮮じゃないかもw）、肉や魚など主要食材が不足中の我が家の冷蔵庫w。 ん〜何作ろっかなー…と扉を開いてのぞい

ジムの面白い人たち.3 国境争いのDNA？譲り合わないおばさんたち

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 日本はGWも終わりですねー。イタリアは、普通に平日感高い日々でした。5月1日がメーデーでお休みでしたけど、普通に仕事してましたし…（寂）普通にジムも行ってました。 ジム通い…この継続っぷり！に、自分でも驚いて

マグロの季節が到来！激混みのパレルモ市場と移動優良屋台

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 天高く馬肥ゆる秋っぽい青空が広がるパレルモです。なんでしょうか、4月の極暑を経て、もう夏は終わっちゃったような気がしなくもないですが、夏はこれからでしたよね？ 混乱&バタバタしてますが、ゴハンは大事。

筍ご飯が美味しくできて、天才かと思った（覚書レシピ）

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ うっかりしてたら、もう5月。しかも、2日目！が、終わろうとしている…。いやー焦るわ〜w。ワタワタしてるうちに1日が終わってしまうので、ブログもうっかり更新し損なうwことが増えています。以前みたいに伏せって更新

パレルモ港に自動チェックイン機…ボン散歩、困惑

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 毎朝のボン散歩は、街コースと海コースの2パターンがありますが、足裏の汚れ（お散歩後に毎度洗ってますよ）が前者と後者で全く違う。 靴って大事！そして家に入ったら脱ぐことも。 などという話をしてたら、とあるアパル

止まらない円安…イタリアのバールでエスプレッソ1杯は何円？

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 日本は、G.W.突入ですね？！イタリアも…4月25日の解放記念日から5月1日のメーデーまで、学校が休みだったりもして、全体的にバカンスっぽかったりもしますが、そうでもなかったりもしますw。 私も昨日は祝日なの

和食寄りシチリア料理！イワシの南蛮漬けジャッポシチリアーノ♪

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 雨降り涼しいパレルモですよ。 涼しくて湿気が多い＝四十肩のボン先輩には、ちょっと厳しい気候。安静第一を目指してますが、ハイパー中年犬には、かなり難しいw！ すぐに、キャ♪キャッキャ♪となるから、もう…「落ち着

煌めく光に憩う、四十肩のボン先輩

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今日も今日とて、カラダのどこかが筋肉痛の飼い主です。今日は、特に脇腹。 ジム通いのおかげで、腰痛も首&肩こりもなく、とはいえ常に筋肉痛のため、やや動きづらい日々ではありつつも、まあまあ快適に過ごしてお

イソギンチャク食べた！おしゃれシチリア料理にほだされて…

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今朝のボン散歩で、芝生を思いっきり走った後、ボン先輩が右足をかばうように歩いていたのが気になってます（もう普通に歩いてるけど）。先日も、走った後に同じ状況になり、夕方には回復…。 んー？膝の筋？背骨？と、ちょ

絶品おうちうどんは、日本の空港の香り

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨日に続き、今日も寒い…けど、太陽がキラッキラ。眩いパレルモです。 青い空にきらめく椰子の葉…しかし、このキラキラは、紫外線…サングラスに加えて日焼け止めが必要な季節でございます。寒いのに…（←しつこいw）。

急に寒い！当たるイタリアの天気予報…ボン先輩で暖をとる

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ さ、寒い！いきなり最適気温10度とか、最高気温15とか。周りを見回せば、しっかりダウンコートを着てる人ばかり。なんでまだクリーニングに出してないのよぅ！ …夏だーもう夏だーとはしゃいで、衣替えしちゃった私は、

小倉シェフの『食べるためだけにイタリアに行く』発売中！

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨年、お手伝いさせていただいたイタリアンシェフ小倉知巳さんのエッセイが発刊されました！ 食べるためだけにイタリアに行く 3月4日発売！もう読んだ方もいるかな？無事パレルモにも到着しました〜！ 良いタイトルです