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不健康おやじの生活改善 https://ameblo.jp/smoky-bear/

「糖尿病、高血圧、心不全」死亡寸前です。この困難な局面を何とか打開して生き延びてやる。

初めまして・・・ スモーキーベアーです。 糖尿病、心疾患、高血圧等々 今までの不摂生のせいでいろいろと 患ってます。家族とともに 生活習慣を変え健康な体を手に入れる為 頑張っていきます。 私と一緒に皆様も健康になりましょう!

スモーキーベアー
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茅ヶ崎市
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2016/05/10

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  • 巨大地震2

    またこんな時間になっちゃった(T_T)おやじもいそがしいんだよなほんと貧乏暇なしってやつだな! 昨日の続きなんだけど、現場から1時間かけて何とか会社にたどりつ…

  • 巨大地震 ディーゼル

    こんばんは不健康おやじだぜ!!もうすぐ3月11日だよな・・・ 思い出したくないけど・・・ついつい思いだしちゃうよなぁ( ゚Д゚) あの日、仕事中で田んぼのあぜ…

  • 不整脈 ヘモグロビンA1C ディーゼル

    ダーーーーー!相変わらず不整脈が治りません・・・3回もカテーテルやってんだぞー(ToT)/~~~ おっさんさすがにへこむでぇ・・・何故か寝るときに必ず始まりや…

  • ブランド ディーゼル

    不健康おやじ再び・・・ こんばんは相変わらず不健康なおやじです。もう何年になるんだか、健康を取り戻すぞって誓ってから・・・ 酒は飲まないけど、たばこはやめられ…

  • どうなる?緊急事態宣言!

    いやいや・・ご無沙汰です(^_-)-☆ おやじが数々の困難を乗り越えて帰ってきたぞーシャバの空気がスーパーうまい・・ この不健康おやじ!実はまた懲りずに入院し…

  • 熱中症 不整脈 眠気

    こんちはおやじっす! 今日も暑かったね!猛烈な暑さに感じるよねまだ、5月だぜ・・・ 信じらんない暑さだよ・・・おいらのところはまだよいけど・・館林市とか大変な…

  • 結膜炎 アレルギー 不整脈

    こんちは(^◇^) 数日前から目がかゆい目がかゆいって言ってたけど・・・結局、結膜炎だった・・・ 疲れと寝不足とストレスとやらでもうボロボロ・・・ 大体、ボロ…

  • 目がかゆい アレルギー 不整脈

    こんにちは・・・ 最近目がかゆい!!ほんとかゆい!!何なんだろうか?アレルギー?黄砂?なんだろう・・・ おいらの周りの人たちも多くの人が言ってる・・・「目がか…

  • 黄砂アレルギー2 不整脈

    こんばんはおやじです(^◇^) 黄砂アレルギーが連日猛威を振るってます!!おいらも死にそう・・・ 相変わらず不整脈が治らないけど・・・先日、定期検診に行ったん…

  • 黄砂アレルギー

    こんにちは・・・・ 最近、黄砂ひどくない?おいらはどうやら黄砂アレルギーってやつらしい・・・とにかく目がかゆい・・ かゆくて痒くてどうにもならない!!運転中は…

  • ストレス 不整脈 車購入

    こんにちはおやじです(^_-)-☆ いやー昨日は疲れてたんだなぁ人間疲れてくるとろくなこと考えないよね とっとと寝ればよかっただけなのに・・・ 今日は良く寝た…

  • 心の健康

    こんちわっす!!昨日に引き続き怠けもののおいちゃんです(-_-;) ほんとにやる気が出ない!おいらの生きてる環境、仕事、体の不調、そのた諸々、まったくろくなこ…

  • 5月病

    こんちわっす!! 5月病とはよく言ったものでほんと気分が乗らない・・・体がだるくて前向きに物事を考えられない! ようするに怠けちゃうんだよね・・自分の意思とは…

  • 歯痛 不整脈 頭痛

    こんにちはっす(^◇^) 歳は取りたくないねぇ・・・ほんと40歳を超えたあたりから体がガタガタに・・・ほんとあっちこっちが痛い おまけに内臓もボロボロ・・・っ…

  • 不整脈 心機一転 ストレス

    こんちわっす!! 転職して早2週間が過ぎました。新しい職場に慣れるにはなれたけど・・・ やっぱり不整脈が始まりだした!!新しい職場ってやっぱり体力使うよね・・…

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