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  • 【11/24&12/22開催】青空禅塾|伊東充隆医師の非二元講座

    ●【11/24&12/22開催】『青空禅塾』|伊東充隆医師の非二元単発講座  ブログにお越しくださりありがとうございます。のんです。       2024年2…

  • 愛とは

    ●愛とは ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。   手垢がついてしまった。というのは、バーソロミューの一節。男女やそれに近い関係に置いての愛…

  • 私はだれか?

    ●私はだれか? ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。    私はだれか? という、ラマナマハルシが言った問いは、時々間違われて実践されている…

  • 生きづらい、すべてのかたへ。個人セッションのオファー

    ●生きづらい、すべてのかたへ。個人セッションのオファー ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。  \生きづらい、すべてのかたへ。個人セッション…

  • この数日、心身が重たく感じる方へ

    ●この数日、心身が重たく感じる方へ ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。   それ、新月の影響かもしれません。 新月の時は、水気のものがぐっ…

  • 【お知らせ】10月、青空禅塾@広島は、お休みとなります

    ●【お知らせ】10月、青空禅塾@広島は、お休みとなります ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。 2024/10月に予定していました 、伊東充…

  • 【レポ】9月、青空禅塾開催させていただきました。

    ●【レポ】9月、青空禅塾開催させていただきました。  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。 2024/9/22 、伊東充隆医師の青空禅塾を招…

  • 回を重ねるごとに、自分の中の愛が大きくなっているように感じています|継続個人セッションご感想

    ●回を重ねるごとに、自分の中の愛が大きくなっているように感じています|継続個人セッションご感想  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。   …

  • あんなに悩んでいたことが一昔前の事のようで、思わず笑ってしまいました|個人セッションご感想

    ●あんなに悩んでいたことが一昔前の事のようで、思わず声を上げて笑ってしまいました|ゼロセラピー個人セッションご感想  ブログにお越し下さり、ありがとうございま…

  • 生まれ変わったのかと思うくらい生きやすくなりました|怖れと愛のシンリセラピー|ゼロセラピーご感想

    ●生まれ変わったのかと思うくらい生きやすくなりました|怖れと愛のシンリセラピー|ゼロセラピーご感想  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。 …

  • あなたはどんなときも、愛であふれていたことを知るセッション

    ●あなたはどんなときも、愛であふれていたことを知るセッション  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。      セラピスト歴27年総セッショ…

  • 気づき、という言葉の前提条件について

    ●気づき、という言葉の前提条件について   ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。    今までの暮らしの中で使ってきた「気づき」という言葉と…

  • イライラ、ストレス、さようなら!心が優しくなる気づきを

     \タイトル、ちょっと変更です【9/7開催】「イライラ、ストレス、さようなら!心が優しくなる気づきを体験しようワークショップ/  ブログにお越し下さり、ありが…

  • 何もない自分として、スタート切ってみようと思い|The Last Breath~死の追体験ワーク

    ●何もない自分として、スタート切ってみようと思います|The Last Breath.最期の一息のあと、何を思うか~死の追体験ワーク  ブログにお越し下さり、…

  • ずーっとこのワークに参加したかったです|The Last Breath~死の追体験ワーク

    ●ずーっとこのワークに参加したかったです|The Last Breath.最期の一息のあと、何を思うか~死の追体験ワーク  ブログにお越し下さり、ありがとうご…

  • 【8/28開催】The Last Breath.最期の一息のあと、何を思うか~死の追体験ワーク

    ●【8/28開催】The Last Breath.最期の一息のあと、何を思うか~死の追体験ワーク  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。  …

  • コロナ禍から今までを見越したような|『青空禅』からの抜粋ご紹介

    ●【コロナ禍から今までを見越したような|『青空禅』からの抜粋ご紹介  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。   8月25日(日)13:00~…

  • 【レポ】和サンガ味噌、今年も出来上がりました

    ●【レポ】和サンガ味噌、今年も出来上がりました ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。      伊東充隆医師の青空禅塾継続コース卒業生有志か…

  • 【レポ】秘密の館、「書く瞑想」大好評でした

    ●【レポ】秘密の館、「書く瞑想」大好評でした  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。   2024/7/26、おけいこプチの秘密の館、たのし…

  • 【レポ】本音は、体が教えてくれる|ゼロセラピー個人セッション

    ●【レポ】本音は、体が教えてくれる|ゼロセラピー個人セッション ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。    怖れと愛のシンリセラピー、ゼロセ…

  • 全く新しい自分と向き合った感覚でした|ゼロセラピー個人セッションご感想

    ●全く新しい自分と向き合った感覚でした|ゼロセラピー個人セッションご感想  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。     先日、初回セッショ…

  • 【レポ】青空禅塾、開催いたしました

    ●【レポ】青空禅塾、開催いたしました   ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。      先週の第四日曜日、伊東充隆医師の青空禅塾を開催させ…

  • 【レポ】自然回帰リトリートモニターツアー、坐禅&ジャーナリング

    ●【レポ】自然回帰リトリートモニターツアー、坐禅&ジャーナリング  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。          7/16に、クロ…

  • 価格改定のお知らせ

    ●価格改定のお知らせ ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。    1997年に全日制のトータルビューティー専門学校へ。フランス国家資格同等の…

  • いま、しんどさを抱えている、非二元を探究してきたあなたへ

    ●いま、しんどさを抱えている、非二元を探究してきたあなたへ ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。       非二元の探究をしてきた方へ。 …

  • 自分では大抵気づけない領域、だからこそ

    ●自分では大抵気づけない領域、だからこそ ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。      自我意識には、自分では大抵気づかないエリアがありま…

  • これも奇跡と、微笑むことができそうね

    ●これも奇跡と、微笑むことができるかもしれないね  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。       人の才能のひとつに、見たいものをみて、…

  • 理解の深みと、継続の強み

    ●理解の深みと、継続の強み  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。       自我意識の段階と対応するように、理解にも段階があると感じます…

  • 何にも依存しない、空

    ●何にも依存しない、空ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。       空は、何にも依存しない。現れている現象にも生きているということにも。…

  • 怖れと愛と、無条件の愛にまつわるセッションをしています

    ●怖れと愛と、無条件の愛にまつわるセッションをしています ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。       あらゆる悩み苦しみを、ひとくくり…

  • 【おしらせ】5/26青空禅塾、中止のおしらせ

    ●【おしらせ】5/26青空禅塾、中止のおしらせ ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。   5/26Ⅱ予定しておりました伊東充隆医師の青空禅塾…

  • ここでのセッションや講座は、こんな方に適しています

    ●ここでのセッションや講座は、こんな方に適しています ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。      ゼロセラピー個人セッション。真理と心理…

  • 悲しみ、という姿をした愛

    ●悲しみ、という姿をした愛  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。  心理と真理で、内面の深みにふれ変容がおきるオリジナルセッションゼロセラ…

  • 幸せは「求め」なくていい

    ●幸せは「求め」なくていい  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。   【今日のヒント】「求めれば遠くなる」心には、いくつかの層があって、自…

  • 元気を取り戻す、簡単な方法

    【今日のヒント】「当たり前なんだけどわすれてるコト」元気でないわ~今日つかれたわ~ってこと、よくありませんか?ワタシアリマスw疲れがたまると心身に影響を及ぼし…

  • 挨拶が喜びに代わる、パワフルな方法

    ●挨拶が喜びに代わる、パワフルな方法  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。 【今日のヒント】ヒトは一人では生きていけないからこそ無人島で一…

  • 嫌な心地を、瞬間リセットするには

    ●嫌な心地を、瞬間リセットするには  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。 人間の仕組みとして五感のうちのどれかに集中すると他の感覚はトーン…

  • 心身のメンテナンスは、自分への愛

    ●心身のメンテナンスは、自分への愛  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。  心と体は、密接に繋がっています。体が重いと、心も思い。体がきし…

  • リズムとアンテナ

    ●リズムとアンテナ  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。 人間はそもそも自然の一部であるので、心身がもともと備えている知恵とリズムがある。…

  • 見たいように見ている

    ●見たいように見ている  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。   人間はいつだって、なにごとも見たいように見ている。自分が無意識のうちに作…

  • 間、の効用

    ●生活禅  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。    間とはとても不思議な存在。何もないようにみえて、それがなければ何も存在することができ…

  • 生活禅

    ●生活禅  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。      禅は、只管打坐(目的もなくただ座る)や、修証一等(修行と悟りは一つ)を説いている…

  • なんだかあまり言葉の出ない一週間でした|ゼロセラピー個人セッションご感想

    ●なんだかあまり言葉の出ない一週間でした|ゼロセラピー個人セッションご感想  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。      ゼロセラピー個…

  • 確かめること

    ●確かめることブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。  信じるな 疑うな確かめよ。それは、なにかのヨガの創始者のことばたったと記憶している。私…

  • 面白くないことの見つめ方

    ●面白くないことの見つめ方 ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。   面白くないことを どうやって面白いように考えようか、感じようかそんな取…

  • 滑り込みOK!【明日開催】人生最期の一息のあと、何を想うかワークショップ

    ●滑り込みOK!【明日開催】人生最期の一息のあと、何を想うかワークショップ ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。   いよいよ明日の開催とな…

  • もう一度、人生が始まる|【2/4開催】人生最期の一息のあと、なにを想うかワークショップ

    ●もう一度、人生が始まる|【2/4開催】The Last Breath 人生最期の一息のあと、なにを想うかワークショップ  ブログにお越し下さり、ありがとうご…

  • 幸せになりたい、というとき

    ●幸せになりたい、というときブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。   しあわせになりたいしあわせになりたいそんな言葉があふれるとき その前提…

  • ココロというものは

    ●ココロというものはブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。   ココロというものは何故か幸せになることを許さないようにおもう。いや、ココロとい…

  • 【1月末締切】ホリデーシーズンスペシャルオファー「探究者のための対話」

    ●【1月末締切】ホリデーシーズンスペシャルオファー「探究者のための対話」  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。    探究者、というのは本…

  • 今日が人生最期の日だったとしたら|【2/4開催】The Last Btrath

    ●今日が人生最期の日だったとしたら|【2/4開催】The Last Btrath ~死の追体験ワーク 人生最期の一息のあと、なにを想うか  ブログにお越し下さ…

  • 【2/4開催】死の追体験ワーク〜最期の一息のあと、何を思うか 

    ●【2/4開催】死の追体験ワーク〜最期の一息のあと、何を思うか  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。    その時にならないと、本当にはわ…

  • 2024の幕開け

    ●2024の幕開け  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。      明けましておめでとうございます。  昨年の年末は、目が回るような多忙な…

  • Nothing

    ●Nothing  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。    このことを伝えられるとしたらやはり沈黙が最もふさわしい。何の言葉も当てはまら…

  • 悟り、というストーリー

    ●悟り、というストーリー  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。     悩みや苦しみはストーリー。でもね。。。出も書きましたが認識できるも…

  • 悩みや苦しみはストーリー。でもね・・・

    ●悩みや苦しみはストーリー。でもね・・・  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。     悩みや苦しみはストーリー。ただ起こっているだけ。そ…

  • 【ホリデーシーズン限定企画】探求者のための対話〜オンラインプチセッション

    ●【ホリデーシーズン限定企画】探求者のためのオンラインプチセッション  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。        \2024 を楽…

  • 【保存版】③完結、「わたし」についての混乱の中にいるあなたへ

    ●【保存版】③完結、「わたし」についての混乱の中にいるあなたへ  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。        今日は、こちらの2記事…

  • 【11/3開催】オンライン「ただ幸せな瞑想会」

    ●【11/3開催】オンライン「ただ幸せな瞑想会」 ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。    『ただ幸せな瞑想会』をオンライン開催させていた…

  • 【日程変更】12月の青空禅塾は、12月17日に開催いたします

    ●【日程変更】12月の青空禅塾は、12月17日に開催いたします ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。        伊東充隆医師の、青空禅塾…

  • 「ゼロセラピー」個人セッション~真理と心理で、ゆとりと幸せの源泉に寛ぐ

    ●「ゼロセラピー」個人セッション~真理と心理で、ゆとりと幸せの源泉に寛ぐ  ブログにおこしくださり、ありがとうございます。のんです。最近ニーズが増えてきました…

  • いまここ

    ●いまここ  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。     「いまここ」ということば、よくききますよね。 それをきいたとき、どんなことを「い…

  • 丸ごと覚める

    ●丸ごと覚める  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。         覚めるときは、丸ごと覚める。丸ごとなのだから、なにも隔てがない。 だ…

  • 9月24日青空禅塾、中止のお知らせ

    ●9月24日青空禅塾、中止のお知らせブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。      毎月第四日曜日に開催しています、伊東充隆医師の青空禅塾。…

  • 正しさの裏側

    ●正しさの裏側ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。     「正しい」という言葉が多用されるときその対極には必ず「間違い」がある。この世界で…

  • やさしい空(くう)

    ●やさしい空(くう) ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。     求道には、昔から伝わる厳しい修行が沢山ありました。その修行に懸命に取り組…

  • 瞑想の効用

    ●瞑想の効用 ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。     瞑想は、探究には絶対に必要かといわれると必ずしもそうではないと、思っています。が…

  • 【保存版】②「わたし」についての混乱の中にいるあなたへ

    ●【保存版】「わたし」についての混乱の中にいるあなたへ② ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。       今日は、こちらの記事の続きを書い…

  • わたしというヴェールが落ちたなら

    ●わたしというヴェールが落ちたなら  ブログにお越しくださり、ありがとうございます。のんです。     自我の「わたし」というヴェールがおちたなら 本当はもう…

  • 「わたし」についてのワークができるメールマガジン

    ●「わたし」についてのワークができるメールマガジン  ブログにお越しくださり、ありがとうございます。のんです。     先日、【保存版】「わたし」についての混…

  • 【保存版】「わたし」についての混乱の中にいるあなたへ①

    ●【保存版】「わたし」についての混乱の中にいるあなたへ①   ブログにお越しくださり、ありがとうございます。のんです。 今日は梅雨の晴れ間となりました広島市。…

  • 平安とは。そして同様に。。

    ●平安とは。そして同様に。。。      平安とは平安でない心地が浮かばないことではなく平安なここちであろうと平安なここちでなかろうとどちらもよしと受け入れて…

  • 生きづらさと癒やしと

    ●生きづらさと癒し      約2年ちょっと前に書いたブログの記事で、今もよく読まれ続けているものがあります  タイトルは「生きづらさと癒しとノンデュアリティ…

  • 何も否定しない

    ●何も否定しない  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。       ラマナマハルシの言葉で、大好きなこんなのがあります。   「ブラフマン…

  • ホッとしたいときは

    ●ホッとしたいときは  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。         #ゼロセラピー個人セッション   最後までお読みくださり、あり…

  • どうせわたしなんて、と思うことのメリットは

    ●どうせわたしなんて、と思うことのメリットは  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。         「どうせ、わたしなんて」と思うことのメ…

  • 比べること

    ●比べること  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。#ゼロセラピー個人セッション   最後までお読みくださり、ありがとうございました。のん …

  • しんどいときには

    ●しんどいときには  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。 #ゼロセラピー個人セッション   最後までお読みくださり、ありがとうございました…

  • 美しいひと

    ●美しいひと  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。 #ゼロセラピー個人セッション   最後までお読みくださり、ありがとうございました。のん…

  • 気にしない、のコツ

    ●気にしない、のコツ  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。 #ゼロセラピー個人セッション   最後までお読みくださり、ありがとうございまし…

  • オープンハート

    ●オープンハート  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。 #バイロンケイティワーク個人セッション   最後までお読みくださり、ありがとうござ…

  • 世界で一番あなたに厳しいのは

    ●世界で一番あなたに厳しいのは  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。 #優しさに満たされる   最後までお読みくださり、ありがとうございま…

  • 恐れの正体はね

    ●恐れの正体はね  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。 #愛   最後までお読みくださり、ありがとうございました。のん   お知らせ◆思考…

  • 身体に感性のアンテナを

    ●身体に感性のアンテナを  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。          最後までお読みくださり、ありがとうございました。のん  …

  • 考えで頭がいっぱいの時は

    ●考えで頭がいっぱいの時は  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。           最後までお読みくださり、ありがとうございました。のん…

  • 軽やかに生きるコツ

    ●軽やかに生きるコツ  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。      最後までお読みくださり、ありがとうございました。のん   お知らせ◆…

  • 毎日の暮らしの中で

    ●毎日の暮らしの中で  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。   昨夜からの雨がやんで、空気がしっとりとしています。植物たちが生き生きとして…

  • 大袈裟なことではなく

    ●大袈裟なことではなく  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。     大袈裟なことでは、全くないんですよ。 真我目覚め覚醒悟りを開く そん…

  • リアリティ~今いるところから始めよ

    ●リアリティ~今いるところから始めよ  ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。     青空禅で学び始めた最初のころから、ずっと大切に伝えられ…

  • 陰、陽、そして中心

    ●陰、陽、そして中心 ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。  現象のすべてには、陰と陽の側面があり、かつ陰の中の中心点には陽があり陽の中の中…

  • 無心のひと呼吸の効用

    ●無心のひと呼吸の効用 ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。  いそがしすぎる考えで頭がいっぱいイライラする怒りがとまらないそんなときは是非…

  • 生きづらさと、癒しと、ノンデュアリティ

    ●生きづらさと、癒しと、ノンデュアリティ ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。  2年前の1月に書いた、こちらのブログ。よく読まれているので…

  • 【4/1オンライン開催】青空と雲のオンラインカフェ

    ●【4/1オンライン開催】青空と雲のオンラインカフェ ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。      オンライン会議室ZOOMを使って、オン…

  • 【お知らせ】4/1(土)青空と雲のオンラインカフェ

    ●【お知らせ】4/1(土)青空と雲のオンラインカフェ ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。      「青空と雲のオンラインカフェ」を4月1…

  • こころのことと、非二元のこと

    ●こころのことと、非二元のこと ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。     こころのことと、非二元のことは最初のところでは全然違うことを言…

  • 【レポ】「セッションが好き」ゼロセラピー個人セッション

    ●【レポ】「セッションが好き」ゼロセラピー個人セッション ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。  【セッションが好きなんですよね。うけたいな…

  • 【4/16&6/18開催】伊東充隆医師の青空禅塾

    ●【4/16&6/18開催】伊東充隆医師の青空禅塾 ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。      今年に入ってリフレッシュ休暇中の「青空禅…

  • なんにも

    ●なんにも ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。     自己の本質について言葉にできることや認識できることは本当はなんにもありません。ひた…

  • 死にとうない

    ●死にとうない ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。       悟りを開いた高僧といわれる、一休禅師の最期の言葉は、「死にとうない」だった…

  • 51%の、生きやすさ

    ●51%の、生きやすさ ブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。       内面風景の中で、いらない思考や感情が、もし51%減ったら、どうでし…

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