自分も今ダイエット中で 他の多くの人もダイエットをしているようなので皆で情報を共有したらと思います
贅沢ダイエットってすごく辛いイメージありますよネ 食べたいものが少しずつ減らされて、でもでも、贅沢ダイエットならそんなに制限はしないんです。 夕食だけ行う 夕食に”贅沢ダイエット”をすることで、１日頑張ったご褒美のような感覚になれます。さらに、食後に食器を多めに洗うことで、夕食後寝てしまうことも防げます。挫けず頑張りましょう。
先月のこと水1リットルと黒烏龍茶1リットル飲んで痩せることが出来ました。体重は3キロ・お腹まわりが3Cm減り、今でも少しずつですが体重もお腹まわりも減っていま…
こんばんは。SHINYAさん。お世話様です。マタ体重が1kg痩せ＆お腹が1Cm減りました、続ける事で少しずつですが結果出ますネ！！このダイエットなら続けられま…
こんにちは。いよいよ甲子園で春の高校野球が始まりましたね。悔いのない様、せーいっぱいプレイして欲しいですネ！！！＼(^o^)／(-^〇^-)(-^〇^-)。h…
こんばんは。今日は、”贅沢ダイエット”についてお話します。ダイエットってすごく辛いイメージありますよネ。がまんガマン＆お腹すくし食べたいものが少しずつ減らされ…
こんばんは。お久しぶりです。最近ダイエットにハマっています、7日間で2kg痩せ＆お腹1Cm減りました。たった、7日間でデスヨ！！凄い＆スゴイ＆嬉しいです。継続…
こんばんは。カックンです。 昨日車を運転中一旦停止から発進して左え曲がった時反対車線にパトカーがいて、シートベルトをしてなかったので、それを視たパトカーがUタ…
こんばんは。 カックンです。今日、赤信号で止まっていたら、バイクに乗ったおまわりさんが降りてきて、運転手さん右のストップランプが切れてますよ、出来るだけ早く直…
こんばんは。 カックンです。今日仕事である所を歩いていたら、前方のほうから見たような歩き方をした人があるいてくるではありませんか、近ズクにつれ、やはり以前同じ…
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