どうも私、土日祝日になるといつも以上に嫌な気持ちというか、鬱っぽいというか、何もしたくないし閉じこもりたいくなる。 どこにも行きたくないし人がいっぱいいるところ嫌だし、パニック起こしそうになるし、誰も私のことなんて見てないって分かってるけど嫌すぎて辛すぎて外行きたくない。 週末になると体調が悪い。 平日以上に何もできなさ過ぎて落ち込む。 ちょっとその辺まで買い物、にすら行けない。 平日が例えば出...
小説と日常ゆるゆる日記。小説はスポーツ系漫画二次とオリジナルBL。シリーズ、BL以外もあり。ALL短編。
二次はテニプリ・黒バス・HQ!!・弱ペダ・三國無双 オリジナルはシリーズ物で連作短編もあります。BL以外にもちょこっと。連載形式ではないので、お気軽に覗いてみてください。 日記はほぼ毎日更新です。やる気があるんだかないんだかよくわからない、ゆるゆるした日常を綴ってます。
もう嫌だー。 毎日毎日湿度が80％以上。90％以上、息苦しいくらいじめっじめ。 部屋が暑すぎて確実に熱中症になる。 乾燥している時はリビングのエアコンでそこそこ涼しさを感じたりするけど、湿度が高いと全く駄目で、部屋の湿度と蒸し暑さが勝ってとにかく苦痛。ここで寝ていると朝方本気でヤバイと思ってるけど、どうしようもない。 人の気配があるところでは眠れないので、リビングは無理。 だからどうやっても部屋で寝...
私の8月、ただただ「暑い頭痛いぐらぐらする眠い」って言って終わってしまう。 毎年同じこと繰り返しているし、さらに悪化しているなあ。 年々暑さに弱くなっていく。 でも今月ははいきゅー展行ったし、博物館行ったし、いつもなら絶対行かないお盆の仙台駅も言ったし(マジですごかった……人が多い……多いよ……）はじめましての方ともお会いした。 この私が、真夏に！！！ 一人だったら完全諦めて絶対どこにもいかないし、行け...
すごかった。 気温は30℃に満たないのに、べったべた。汗かいてるようなくらい肌がべたついて、服がふにゃふにゃ。 ジーンズ湿気で、肌にひっつく。 湿度大嫌い。 安売り醤油を買いに行ったスーパーが遠くて、めげる。 毎日週間予報見て、9月2日の天気を確認しているんだけど、ブレることなく32℃で、湿度も高いし(晴れのち雨)確実に私の息の根を止めにかかっている。 20分も延々上り坂を歩いて行くのがとてつもなく嫌すぎる...
夏の間、一度たりともよくならないのはなんでなんだ。 私の脳と身体と精神が、全力で暑さと夏を嫌がっていてその拒否反応なのか。 そして今日も眠い。 とにかく眠い。 今日の夢マジなんなん？ 腹立つ(いつも) 昨日友人と、結局3～4時間くらいだらっだらLINEしていて「いや通話しろよ」ってレベルで結構ずっとやり取りしていたんですが、私が失礼なメールを送ったから気を悪くしたのかと思ってそれを謝ったら、だいぶ後半の...
この前発熱した時だから、24日？ 夕方くらいに古い友人からメールが届いていて、LINEに招待されてたんですよね。 でも、突然だったし、いきなりリンク貼り付けだし、なんか疑ってしまって。 熱出してて、休んでて目が覚めてから見たから、判断力低下、猜疑心倍アップで、これはきっと乗っ取りかなりすましだ、と思って「疑っていい？」ってすごい失礼な返信を……した。熱のせい（にしておく） 別の方が、ウチの娘もメアド乗っ...
寝不足と夢見の悪さと、それも要因で朝起きて一日が始まる頃には本当に絶望するというか、今日もまた一日始まるのかもウ嫌だ消えたい。ってところから始まるから今朝も辛い。 躁鬱激しいと言うより、鬱、微々たる回復、鬱、もっと鬱、微々たる回復、鬱っていうのを繰り返している。 1歩進んでは2歩下がって、3歩下がって、1歩進んで4歩下がって。 全く進まない。 と言うか後退しかしていない。 日々が辛い。 あまりに毎日...
駄目だ。永遠に頭痛だ。 頭痛だよっていうのを報告するブログみたいになってる。 それにしても痛い。痛すぎる。 今日は米を買いに行ったのに、この前山と積まれていた某スーパーに行ったら、根こそぎ狩り尽くされて何一つ残ってない空っぽだった。 ここのスーパーのポイント結構貯まってるから500円くらい値引で買えるなって思っていたのに……空。何一つない。 先日のカートに山積みになってたのどこ行った。 このスーパー...
多分今日も二回書くことになりそうな勢いなので(色々溜まってるんだ……）こんな時間に1本目。 昨日の発熱から、夜中に一応少し下がって、トウモロコシかじるくらいには回復してましたが、ご飯食べてないとお腹がすくよねえ。 今日も引き続き湿度がひどいので気分は全く晴れません。 そして夢見……夢ええ。マジで夢魔にでも憑りつかれてんのか、ってくらいひどい。あ、二次創作におけるサキュバス・インキュバスの方じゃなくてな...
まあ、最初から書くつもりだったので。 今日は本当に色々酷い目に遭う日で、溜まっていた分も一気にのしかかって爆発した。身体が。 昼間に書いたものを見ても私がもう結構限界だったの分かってもらえると思うんですが、夕飯の時にまたやらかしましたよね。 本日の夕飯 春巻き カイワレとトマトのサラダ たたききゅうり 味噌汁 ここ数日ずっと頭痛が続いていて、生理痛よりひどい状態でしたが、今朝も起きてからずっと痛...
このままだと永遠に寝不足のまま頭痛を抱えて生きて行くことになるのでは、と言うくらい眠いし頭が痛い。 昨日は真夜中ブログの後、すぐにおにぎりを握りに行った。 夏は素手で握ると菌が恐ろしいほど繁殖して食中毒になるので、一応ラップで握っているのですが、ラップで握るのも手袋して握るのもまあうまくいかないっていうかなんかこう、しっくりこない。 自分と、家族が食べるなら普段は素手ですけど、きれいに握れて硬さ...
ねーむーれーなーいー。 こんなにも眠いのに全く眠れない。 午後から夕方にかけてはちょっと斜めになったり横になったら分で落ちるのになんでだ。 仕方ないからこれ書いてるんですが、何書きましょうね。 お腹痛いけど生理痛だろうか。終わってるはずなんだけどな、日数的に。なのにまだなんかだらだら続いてる。 今回の生理痛に関しては薬いらずで過ごせたのでちょっと楽だったかもしれない。痛いっちゃあ痛いんですが、も...
全然眠れないし、今日も32℃のせいか、この前みたいに一日中身体に熱が溜まって熱いし、どうしても冷めなくてクーラー効いてるリビングですら暑い。 おかしいな。 生理のせいかもしれない。何かほんとすぱっと終わってくれなくて、ナプキンはほとんど汚れないのに、トイレ行くたびにどろっとした経血交じりの粘液みたいなものが出てくる。これが生理なのかなんなのか分からなくて、いつもなら終わってるはずの時間を経過しても...
ちょっとお昼、おにぎり海苔で意味分からんくらい落ちたから書いちゃったけど、あれで終わったらなんかもうほんと意味が分からない人だよな。日本語おかしいな。 いやまあ、昨日から精神不安定なところもあったし(動画のこともそうだけど、ニュースっていうか記事って言うか、見たくないもの見ちゃったり、嫌なもの見たり。見に行かなきゃよかった)本気でめちゃくちゃ疲れていたから多分落ちるんだろうなとは予想してたとは言え...
2時間ごとに目覚めていたのが、2時間半になりましたね。 何の意味があるっていうんだ。 昨日からやなもの見すぎて(正確には一昨日から)今日も余計なニュース見ちゃったから気分が重い。 こんなに世の中の事象やくだらないネタに振り回されて精神削られているのは、自分の心が弱いせいだろうし、更年期のせいもあるだろうし、あとやっぱり病院には行けてないけど結局のところ鬱なんだろうなと思っている。 些細なことでメンタ...
今日超絶に身体疲れているのに全く眠れる気配すらないので、この際もう一回書いてしまおう。 あ、でも、真夜中とは言えないけど、今回のちょっと嫌な感じになるかもしれないから気になるようならブラウザバックしてください。 嫌な感じっていうか、単純に、素朴な疑問なんだけど。 受け取りようによっては嫌なやつ、って思われそうなので。 別にそう言う意図はないけど、そう感じたら私の性根が腐ってるか、性格が悪いという...
今日は涼しいという話だったから、とにかくやれることを全部やれ！ の勢いで一日頑張った。 普通に生きている人的には「そんなことで……？」くらいのレベルなんだけど、私的に頑張ったんだ……。 疲れました。 午前中一旦出てあちこち片付け、昼ご飯食べて(昨日のサンドイッチの残り)また外出。自転車で20分かかるようなところにまで足を延ばし、用事片して、帰りにあちこち買い物して、帰宅したらもう力が出ない。 今日の夕飯...
昨日、今日の予報が34℃でビビっておりましたが、結局そこまでは上がらなかったかな。暑いことには変わりないんだけど。 午後から急激に気温が下がってきて、今現在26℃くらいです。ただし恐ろしいばかりの湿度。 明日も30℃まで行かないらしいから、明日色々片付けてくるか。 昨日の夜もあんまり眠れなくて、はっと目を覚ますとだいたい寝てから2時間くらい。ほんと不愉快な夢ばかりみていて、目が覚めてくれるのはありがたいん...
昨日の夜もなかなか眠れなくて、手足が熱いーって言ってましたけど、あれがずっと朝まで続いちゃって大変でした。 1～2時間おきに目が覚める。 もう朝か、と思ったら4時だったり。 もう一度寝よう、と思ってはっと目を覚まして、しまった歯医者！ と思ったらまだ6時だったり。 ぶつ切り睡眠。夢見も悪い。ぶつ切りされながら毎回違う夢を見ているんだが、そのどれもイライラしたり嫌な気分になったり、嫌いな人が出てきたり...
いや、愚痴じゃなくて。 生理痛のせいで眠れないので。 今日ずっと身体が熱持ってるかのように暑くて、今現在も手足中心に暑すぎて眠れそうにない。 腹痛は下腹が鈍く痛い。腰は今のところ激しく動かなければ大丈夫。 今日は早めに寝て明日の歯医者をなんとかやり過ごさないといけないんだよ。生理中のあの診察椅子は、腰に負担がかかりすぎる。 暑いから出かけたくない病なので、昨日の夜弟に車出してもらってスーパー3店...
昨日予報見たら28℃って書いてあったのに、30℃を超えている…… そして暑い。 湿度が高い。 湿度70％以上は消え去れ。 朝から超絶にグロッキー。生理が本当に憎い。 お腹と腰はまだそこまで激痛じゃないけど、痛いことは痛い。世の中に無痛生理って存在するの？ めまいひどくて貧血なのか低血糖なのか立てない程に力が入らぬ。 一応何か胃に入れて様子を見よう、と血糖値上がりそうなものを食べてじっとしてましたが、どうや...
腹痛で目を覚ます辛み。 ようやくこの数日でPMS鬱を脱して来たなあ、と思っていたら(今回ひどすぎて狂うかと思った)この激痛……さては、お前だな？！ …………。 大正解。 この年になって超正確に来るPMSと生理と排卵。 あー、真夏の生理地獄ーーー！！！ 外が嫌になるくらいの青空でうんざりする。 暑い。 エアコンついてるのに暑い。 27℃設定だけど26，5℃にしてみる。そして風量上げてみる。 何なんだこの天気。嫌になる...
お盆も今日で終わりだなあ。 結局私は何もしないままでしたが、母の実家でも昔に比べたらお盆らしいことはしなくなりました。 私が子供の頃はまだ、仏壇のある部屋に大きな棚を作って、盆飾りしていたし、親戚や近所の人たちが休みなく訪れては果物やお菓子などの贈答品を持ってきていたし、親戚一同集まってご飯を食べたり、飲んだりしていた。 今じゃ昔のようなちゃんとしたものじゃなくて、かなり簡易的な飾りしかないし、...
ほかの地方の人が聞いたら怒りそうだけど、連日の33℃が辛すぎて身体が言うことをきかない。 いや、知ってるよ。35℃以上がマストなんでしょ？ 熊谷なんて40℃予報だったもんね？？ でもね、仙台ってね。全国的にも涼しくてね。30℃を超えたらそれはもう限界突破なんだよ。 33℃なんて、たまになる程度で、連日続くもんじゃないだろ。 28℃以上を受け入れられない私の身体がそろそろ拒否反応を示しだして、起きると吐く。 頭痛い...
昨日の夜は本当に怖かった。 結局4時過ぎまで眠れなくて、今朝は9時少し前に目覚めてしまったから、あんまり寝てないしすごい疲れている。 膝の裏が痛い。歩いてて絶対筋肉痛にならないようなところが痛いってどういうこと？ 変な歩き方した？？ しかも両足。まあ、そんなに激痛でも、攣りそうとかでもないからいいけど。 すべては暑さと湿度のせいだろう。 それにしても、おそらくパニック発作みたいな状態だったんだろう...
ねえ、笑ってくれていい。 身体ぐたぐたで休みたいのに全く眠れそうになくて、静かに休んでいたら突然ものっ凄い動悸と、胸がぎゅわっと鷲掴みされるような痛みがきて、その激しさにあまりに怖くて飛び起きた。 わわわわわ、ってわけわからない状態で、今必死で深呼吸とかしてるけど無理で、これはあれだ、吐き出せ。書き出せ。今のこの状態を書き出してなんとか平静を保て、って感じでブログ開いたけど、どんどんひどくなるよ...
この2週間、毎時間天気予報を確認しては溜め息をつく日々でしたが(特に後半）今日は願い叶わず33℃。そして湿度が98％という地獄のような蒸し暑さ。 ……これ、無理だな。 半分死にそう。 なるべく体力は回復しておこう、と、9時半まで寝て(8時間睡眠)アラーム止めたら今日一緒に行く方からの仙台着いたよLINEがきているのに気付く。 8時半にもういるのかよ(笑) これから10時の萩のツッキーに並ぶらしい。並んでる写真と動画も...
朝起きて、やっぱり酷い夢見て、そこからずっと落ちている。というか全く回復していないってことか。 いつまで続くのこれ。 3日前ほどの鋭角的な痛みは落ち着いてきたけど、絶えずもわーん、うわーん、って心臓がじわっと痛くて相変わらずだし、みぞおちの下あたりも痛くなってきてもやもや溜まってる感じが本当にしんどい。 例えば、傷つくようなことがあってどきーん、って心臓痛くなって、そのあとしばらくじわ、じわ、と...
とりあえず今日で真夜中ブログは終わりにしたいんだけど……まだ分からないな。 結局今日もご飯作るのサボってしまった。母に肉じゃが作ってもらった。 相変わらず喉から先に入っていかなくて、お腹はめちゃくちゃ空いてるのに（そりゃそうだ。今日はオールブラン半分くらいしか食べてない）口に運んだ瞬間もう無理、って感じになって、でも食事しないと血糖値下がりすぎてしまうので(朝が一番危険)トウモロコシなんとか食べた。...
本当に治らない。 どうしたらいいんだろう。 いつもこういう状態になった時って、どのくらい続いていただろう。全く思い出せない。 2～3日あればまた戻るだろって思っていたのに、全く回復しなくて毎日痛い。 ブロークンハートでもたこつぼでもどっちでもいいけど、こんなに心臓痛くなって大丈夫なの？ ってくらい絶えず痛い。 実のところ、何の理由もないわけじゃなくて、発端らしいものはあったんですよね。ただ、自分的...
毎日お疲れ様です。 と言いたくなるくらい連日の真夜中ブログ。 少しずつ落ち着いてくれればと思うので、ひたすら書いて書いて吐き出してゆっくり頭をすっきりさせていきたいんだけど、いつまで書くんだろう。 書きたいか書きたくないかと言われたら書きたくない。 愚痴と弱音ばっかりになるから。 私は普段あんまり喋らないので、その分文字では饒舌な方なんですが、それを誰かに見せるために想定して書いていたことが、こ...
いつもに増して嫌な夢を見る。 多分引っかかっていたりどっかで憎いというか許せないって思ってるからか、そういう人が出てくる。 自分が執念深いのは分かっているけど、夢の中まで出てきて嫌な思いしなければならないのは辛い。 夢なんてコントロールしようがないし、今まで思い出したくもないって思ってるようなことや人まで出てきて、ますます気分が悪くなる。 辛い。 胸をざっくざく刺されるうなこの痛みはいつになった...
まだまだ駄目だ。 少しだけ浮上した瞬間びっくりするくらい落ちる。 この高低差で人はさらにおかしくなるんだろうな。躁鬱まではいかないけど、昨日？ 今日？ も書いたように、血圧や血糖値の急上昇と急降下してるようなものと考えてみたら、本当に命削ってるよな。ある日突然即死するやつだ。 この3年、私は結構限界だったんだろうなって思う。 慣れないことし過ぎて、頑張りすぎて、ほんとは4くらいでいっぱいいっぱいだ...
落ち着くまでずっと吐いてる感じなので、見たくない方はしばらく来ない方がいいかと。 今回のPMSひっどいな。 ここまで食らうとは思わなかった。 暑さに負けてるのもあるのかも。嫌だなって毎日思っているから、マイナス要素重なって酷い状態なのかも。 とりあえず今日も書く。 そして足りなければ真夜中ブログ。 絶対役にたたないし、何くだらないことしてるんだ、って分かっているのに、意味もなくググる。 辛い、気分...
7月入ってすぐから、嫌なことを一つずつ片付けて行く作業をしている。 キリよく一年の後半から始めて、少しずつやって行こう、と思っていたけど、考えてたより進まなくて、全く何もできないことも多い。 やらなきゃいけないことは沢山あるはずなのに、どれもこれも考えたくない、やりたくない、って後回しにしてきたから、すぐに取り掛かれって方が難しい。 気持ちの問題もあって、これを思い出すとものすごく不快になるとか...
寝たら治るかと思ってたけど悪化した。 考えすぎているんだろうし、でも考えるなって言っても勝手に考えるし、どうしたって無駄。 攻撃が外に向く方がマシだよね。 私は完全に内に向くので自分責めたり自分を痛めつけたりしてしまう。 私が悪い、全部私が悪い。どうせ周りもそう思ってんだろうし。 もう辛い。 あまりに辛くて、そういう時どうすればいいかをググってしまうくらいヤバイ。 書いてあることは大抵一緒で、好...
今回酷いな。 さっき書いたばかりなのに何だけど、ちょっとあまりにも辛いのでもう一度。 ただただ辛いきついって言うだけになるので、見たくない人ブラウザバック。 ものすごくぐさぐさ心臓刺されているような痛みが続いていて、もうめげている。 生きてるの辛い。消えたい。 最初のきっかけとしては多分すっごくくだらないことなんだけど、数日かけてここまで来たという感じ。 だから普段はスルー出来ることにもいちいち...
別のとこでちょっとだけつぶやいたけど、例えば何かしらのストレスや嫌なことを受けると、思考よりも身体が勝手におかしくなるようになった。 これも多分2～3年前からなんだけど、ゆっくりじわじわじゃなくて、速攻。 どういう回路なのか分からないけど、対人とか、思考とかで「あ、嫌だな」とか「気分悪い」って思った瞬間、気分悪くなって数分後は胃が痛い。 しくしく痛いといより、もうずぎゃん、って撃ち抜かれるか刺され...
本日から3日間仙台七夕まつりです。 やっぱり蒸し暑いし、ところどころ天気は崩れそうだったけど、今回は雨回避……か？ さっき見たら天気予報が8日の夜しか雨マークなかった。 どっちにしろ蒸し暑いんですけどね。湿度80％前後。 そして明日立秋ですってよ。 もう秋なのよ。 このくっそ暑いのに、秋ですって！！！ 速攻涼しくなってくれ。 本日の夕飯 メバルの塩焼き レバーの唐揚げ フライドポテト オクラ納豆 キュ...
今日はなぜか部屋に熱風が……なんでだ。いつもと何も変わらないのに。 廊下に扇風機置いて、少しでも涼しい風を入れたいと悪足掻きしているんだけど、今日はなぜかリビングを冷やしても冷やしても私の部屋にはぬるい風しか入って来なくて、ぬるいっていうか温風でふらふら。 何で？？？ 掃除のためにテーブルを立てていたのも原因だと思うけど(廊下への風を完全に遮っていた）弟の部屋の窓が開けられていたのも原因(正面の部屋...
今朝、6時半頃、身体中が痛くて目が覚めた。なんか全身筋肉痛。両腕と両足が痛い。 そして頭ふらふら。頭痛もひどい。 吐き気はないけど、目覚めた瞬間暑い。 昨日は夜もずっと暑かったのでなかなか寝付けなかったから、10時くらいまで寝ようって思ってたのに3時間足らずで目が覚めてしまった。 昨日が暑すぎて身体がおかしくなってる。完全に。 ものすごい疲労感。 ……全身怠いけど、両腕がとにかく痛い。直射日光と暑さの...
今日は……母の実家に……行ってきました……けど…… もうかなり限界です。 暑い。 ものすごくガンガン照りで、きっとこれ35℃超えてんだろ、って暑さ。いや結局32℃だったんだけど。おかしいな。体感もっと暑かったのに。 朝から頭痛と共に目覚めて、弟と母が行く？ って聞いてくるから、行くつもりはなかったんだけど、このまま家にいても後で一人この猛暑のなか買い物に行かねばならぬ……？！ と気付き、一緒に行って帰りにどっか...
何もないのに買い出し行けず、倒れる一日。 頭痛がままならぬ。 年々暑さが苦しくなってきて、私もう夏は本当に役に立たない。いっそ夏の間だけ涼しいところか、北半球に行かないと、日々駄目人間度が増して行ってる。 このままでは本気でただのクズでは。 本日の夕飯 切り干し大根の煮物 おさしみこんにゃく(わさび醤油) きゅうりもみ とろろ昆布のお吸い物 買い物に行ってないので何もない。 タンパク質が圧倒的に少...
サンダルは3年が限度なんだな。 去年履こうと思ったサンダルがことごとくベルト部分がすっぽ抜けて(外出先で外れなくてよかったけど)3足程捨てたので、今残ってるサンダルが、ビーサン、クロックスの偽物、そしてヒールなしのサンダルしかない。 ……えーーー。 私の5～7センチヒール…… 7センチヒール履くと170㎝台になれるので、そこそこ背の高い気分が味わえるし、ヒール高いのが好きだから結構そういうのばかり買ってたんだ...
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どうも私、土日祝日になるといつも以上に嫌な気持ちというか、鬱っぽいというか、何もしたくないし閉じこもりたいくなる。 どこにも行きたくないし人がいっぱいいるところ嫌だし、パニック起こしそうになるし、誰も私のことなんて見てないって分かってるけど嫌すぎて辛すぎて外行きたくない。 週末になると体調が悪い。 平日以上に何もできなさ過ぎて落ち込む。 ちょっとその辺まで買い物、にすら行けない。 平日が例えば出...
もらったのがあるので、大学芋かスイートポテトか……なんて考えていたけど、面倒で今日の天ぷらに使った。 切ったらさー、なんか断面がオレンジというかピンクというか、赤っぽい何かが散ってる感じなの。 こういう品種なのかな、かわいいな、って思って天ぷらして、夕飯のあとググってみたら、アントシアニンなんだって 一応、腐ってる、という結果も出たけど、サツマイモ自体は元気だし、においもないし、多分カビや腐ってる...
こんなにも何もしたくない状態で生きていていいんだろうか、というくらい何もしたくないし、していない。 人として駄目。 チラシ見てたら、某ドラストで台所用洗剤が、特売で268円までしか落ちないのに228円で、今日のみだから買いに行かなきゃ……って思いながらだらーっと30分くらい無駄にした。 行動が遅い。 行動に移すのが遅い。 こんなにも駄目人間だったかな、ってくらい駄目すぎる。 鬱なのか更年期なのか知らないが...
2キロ。 本日の夕飯 豆乳担々鍋 ということで、大量にもやしを買いました。 鍋でひき肉炒めて、生姜とニンニクのみじん切り炒めて、豆板醤入れて炒めて、鶏がらスープの素と味噌、すりごまたっぷり、めんつゆ、酒、水、砂糖ちょっと、豆乳どりゃっと1リットル。 干しシイタケときくらげ。玉ねぎ。 で調味して鍋用の汁の倍量、しっかり濃い目（そのままだと濃すぎるくらい）に作っておく。 別鍋に汁を半分取り置いて、元の...
もう綿のコートじゃ駄目だ……ローゲージニットのカーディガンでも駄目だ…… 寒い。 手袋どこしまったっけかな、指先冷たすぎて危険。 初霜だ初氷だとどんどん寒くなっていく。 そろそろ電気毛布(敷)を敷き込まないと。 先週からずっと喉の調子が悪いので、加湿もしないと。 ほんと一気に冬になったなあ。 ゆうて先週まではわりと冷たいの飲んでたのに、今秋入ってからはずっとホット。今もホット。 これだけ違う。顔を洗う...
父がタコを釣ってきました。 4匹釣れたらしいけど、1匹は大量の柿をくれた方に(全部で100個以上の蜂屋柿)もう1匹は、母の(土日は父も)早朝ウォーキング仲間の方に。その方が柿も15個くらいもらってくれたので、助かっている。 タコの下処理の仕方はメモにしてお渡ししました。やってから差し上げてもよかったけど、面倒だったもので……すまん。あと塩の買い置きがあんまりなかったから。 洗います。 タコをひたすら洗います。...
だと思って、予定時間に合わせてアラームかけて、歯を磨いて着替えてさあ、家を出るか。 おっと、診察券もったよね、って確認して診察券の裏を見たら、予約は来週だった。 ……ちーん。 先週だった、っていうんじゃなくてよかったけどさ。よかったけど。 準備して出る用意してあと玄関開けるだけ、だった私……どうしろと。 無駄な労力使っちゃったー、もうダメ―、寝たいー。 と言って眠れるなら苦労はしない。何で一回起きち...
本日もリビングで焼けこげそうになって部屋に戻って「寒い！」って叫ぶ家の中で温度差酷い。 今日は母を連れて花屋に行って、夕飯の買い物して……の予定だったから、昼過ぎくらいによろしくって弟に声かけておいたのに、まあ起きない。いつまでも起きない。 13時過ぎても起きないからもはや半分諦めて、14時になってもまだ起きないから声かけたんだけど、最終的に起きたの14時50分で、結局15時過ぎて家を出られた。 できたら……...
私、基本どんなに痛くても最後の砦だと思ってロキソニンまではたどり着かないようにしているんですが(痛みの高みをずっと上に持って行くことにしている。この位の痛みでロキソニンなんてしゃらくせえ！ と思い込む戦法。暑い時も同様。この気温で半袖着てたら夏本番はもっと暑いぜ！ って長袖を着る。……全体的に間違った戦法である)昨日我慢できなくて飲んだら、いつもより効いたし、痛みの残りも少なくて、夜寝るときも痛みに...
今日の夕飯書くの忘れてましたね。 本日の夕飯 タラコパスタ カブたっぷりミネストローネ コロッケ(市販) いつもパスタは2種類作るのだけど、今日は無理で1種類だけ。 残っていたカブを5つとも使い切るべく、ミネストローネに入れた。セロリ、たまねぎ、ニンジン、しいたけの軸、マッシュルーム、トマト缶。カブが大量。 ミネストローネ大好きだから定期的に作りたいけど、セロリが高いんだよなあ。安くなってるときはよ...
理由も分からないまま、突然鬱っぽい状態に入ってしまって、とにかく落ちている。 昨日までの生理痛がかなり良くなったせいか(寝違えと背筋はまだ痛いです。寝違えは何か悪化しているような……)このまま終わってすっきり！ と思ってたのになあ。 突然落ちるのなんなんだろ。 そして、そういう時に限ってみたくないものが目に入る。 というより、落ちてない時はそういうものもスルーできるっているか目にしても強気で行けるの...
うちのリビングめちゃくちゃに日当たりが良いので、真冬だろうと日差しがあれば暖房も上着もいらないくらい（半袖でも平気）あったかいんで、今日も身体中日光を浴びて全身治療（治療？）途中「暑い！！」って日差しから逃げたくらい。 なのに、外に出ると寒いんだよねえ。 サボりまくってるから今日は買い物行ってきた。腰と背中が痛い。生理痛もひどい。そして寝違えた首が悪化している。 満身創痍なのはなんなの。PMSと生...
背筋が一番辛いかもしれない。 寝てる間も背中が痛くて夢に出てくる。 腰かばい過ぎたな。 そんな満身創痍の中、伯母の一周忌が近いのでお菓子を送りに行った。 仙台ぽいもの……(伯母は東京) 新盆の時は萩の月と支倉焼を母が送ってきたというので、今回はどこのがいいのかなー、と考えて、玉澤。 ここの黒糖まんじゅうおいしいので、仙台来たときは是非買ってほしい。 しかしまんじゅうは全く日持ちがしないので、違うもの...
ものっすごい痛い。 寒くなってきたからだろうか。 一日中痛くて何もできぬ。 そんな中、夕飯を作っている時、今日一の激痛。 右の下腹内側から硫酸でもかけられたのかと思った。 痛すぎて息できないし声出ないし全身力入ってもう無理。 薬を飲めるか？ 何時間だ？ 急いで飲んだけど、全然良くならない。 本日の夕飯 薬味超大盛のっけカツオの刺身(ネギニンニク生姜さらし玉ねぎ) ゴーヤーと豚肉の炒め物 ウォルドル...
夜も辛いが朝も昼も辛い。 立てない。 痛すぎて訳分からない。 それにしても、座っていれば引き出しを引けるのですが、立った状態だと引けない。 そうか、たかが引き出しを引く時にも、立っていると腰の力を使っているのだな……と実感する。引き出しがあかないので体温計が取れない。うーん……(座ってあけました) 何が辛いって、トイレが辛い。 部屋着、夏はワンピだったんですが、寒くなってからジャージを履いているんだけ...
忘れていましたね……ということで、真夜中ブログじゃなくて、昨日書き忘れた日常ブログです。 というより、昨日からずっと腰が痛すぎて、吐くほど痛くて眠れないし辛いし泣くし、もう布団から動けなくて今日は午後までずっとうなって転がっていた。 横になってる状態が辛いんだけど、立てないし、立ってても座ってても痛いし、どうしろと。 痛みで吐きそうってしんどすぎんかね…… 私の部屋からトイレまでたかが5歩くらいなん...
とにかく痛い。 昨日も眠れなかった。 横になっているだけで痛いのに、どうやって眠れというのだ。 生理前、生理中の腰痛の原因はプロスタグランジンのせいらしい。 ＞プロスタグランジンが過剰に分泌されると、強い生理痛を引き起こすだけでなく、分泌が始まる生理前の時期から痛みを引き起こし、生理前の腰痛の原因となる ＞月経血の通り道が狭い。宮頸管が固く、膣が狭い人がいます。通り道が狭いために、月経血をもっと...
寒ーい！！！ ほんと急激に「冬！」「冬来たよ！」「昨日立冬だったしね！」「来たよ！」って感じで来たな…… 部屋が極寒になる季節。 今年も暖房器具はございません。 風呂上りが一気に冷える。 恐ろしい。 本日の夕飯 鶏肉と大根のこっくり炒り煮 里芋の煮転がし 柿なます ひき肉とサツマイモの豚汁風 どうやら父がなますを気に入ったらしく、昨日の夜「また作っておいて」っていわれたので、その場で作って冷蔵庫に...
昨日の夜、寒すぎて部屋にあるひざ掛けとか引っ張ってかけてねた。 薄い毛布一枚で寝てたけど、それだけじゃ寒くて寒くて。 最低気温が5～6℃になってくると、冬になってきたぞという感じ。もっと毛布出してこないと。 寝るのが下手すぎるといつも言ってますが、寝れば寝るほど腰が痛くなるし背筋痛もひどくなる。 合ってないのは枕なのか布団なのか。 それとも単純に私のせいなのか。 今日は背筋酷い状態で、中腰も、前傾...
父が先日、友人から大根を5本ももらってきたので（太いの3本、細いの2本）毎日少しずつ消費してますが、早く食べないとすが入ってしまうので、なるべくみずみずしいうちに使い切りたい。 庭でもあれば土をかけて置けるのですが、あいにくウチにあるのは超絶に狭いベランダと母の趣味の鉢植えしかないのです。大きなプランターもないし、埋めておけん。 大量に一気に消費するには、おでんです。 おでんを食べましょう（おでん...
誰が悪いとかじゃないと思うんで、結局私が一番悪いんだろうけど。 私は基本、誰にも何かをお願いしたり、頼んだりしないんですね。 なぜかというと、小さい頃からそれをしてこなかったから、というのもあるし、私がそういうことをちょっとでもお願いすると嫌な顔されてきたし、たまに受け入れてもらえても最終的には嫌な思いすることが多かったから。 ならもう一生誰にも何かお願いしたり頼ったりすることはしなきゃいいじゃ...
……何もしないって、辛いな！！！！ いや、何かしてもいいんですよ。いいんですけど。 でも、極力目を休めて安静にしてろって言われたので母親が一切合切禁止令出してきたので、何もできない。 頭が死ぬほど痛い。 肩凝りと首凝りが半端ない。 ほぐしても無駄なくらい辛い。 サロンパスべたべた貼り付けて寝たけど、効いてる感じはしない。 絶えず目がきついので、そのせいで頭痛と肩凝ろが悪化の一途。 何もしなくても目...
寝て起きるとリセットされるんだな。 というか、夕飯時に薬飲んで、寝る前に目薬して、そっから一切投薬ないから、その間に効き目が切れる……？ なんかよく分からないけど、朝よりは昼の方が落ち着くし、昼より夕方の方がだいぶ落ち着いてぶれも少なくなる（朝との比較として）ので、やっぱり慣れなのかもな。 そして、壊滅的にやることがない。 そんなわけで午前中は本当に何もかも無理で、近くさえブレてるからただただ安静...
やれることがあまりにもなさすぎる。 外出禁止、料理しなくていい、目を使うな安静にしてろ休んでろ、と言われて一日目。 ……暇。 もう暇。 昨日眼科の看護師さんだというフォロワーさんと（看護師さんだということは知ってたけど、眼科だった！）ちょっとお話して、色々聞いてリラックス、寝ましょう、と言われたので昨日は日が変る前に寝ました。 一旦早朝5時くらいに目が覚めたけど、もう一度眠って、9時ちょっと前くらい...
まあね、一日で何とかるなんて思ってないけどね。 愚痴だから気を付けて。 悪化とまではいわないけど、なんか昨日よりしんどくなってるのは気のせいか。 とにかく目が疲れる。いつもの7倍くらい疲れる。 外出て10分歩くと目が痛くなるくらい疲れる。 本日、どんな感じかなって、母についてきてもらって、近場に買い物行ってきたんですよ。 まあまあ歩くのが遅い。 何でかって、歪むブレる、ぐるぐるする、まっすぐ歩くの...
眼科。 今朝起きたらさらに悪化していて、窓から見えるベランダ越しの風景が完全に二つにブレている。 まっすぐ歩くのすら困難なブレブレ。 近くもなんか微妙にうわーん、ってしてるし（二重にはなってない）これはもう駄目だなって。 眼圧測って、なんか変な例の気球見て、視力検査して、どういうわけかレンズ入れ替えられながら「これは？」「これは？」「これとこれならどっちが見やすい？」とか、今回のことになんか必要...
昨日起きたら左の目が何だかおかしくてめまいがする。 アイロンかけるつもりでアイロン台とアイロン持ってきてしばらくセットして目の前に座ってたんだけど、ぐらあ、ってなるのでちょっと落ち着いてからなんとかアイロンは終わったんだけど。 家にいる間はそんなに気にならないんですが、外に出たり遠くを見ると、意味が分からないめまいと気持ち悪さ。 夜にちょっと買い物つれてってもらったんですが、外に出た瞬間もうぐら...
初戦の台湾戦は見れなかったけど、昨日の韓国戦、今日のオーストラリア戦はちゃんと見れたのでよかった。 若手中心のこのチーム、大半が24歳以下なんですが、中には「え、誰？」みたいなせんしゅもちらほらいて、そのフレッシュさがまぶしい。 かわいい。 ……かわいいな。 全員もれなく産めていると考えると、急激に親目線で見てしまう。 今日の先発の早川は我が楽天から唯一選出されておりますが、この子が将来のエース候補...
タイツでフォロワーさんが風邪ひいてから咳が止まらなくて病院行ったら咳喘息だったって言ってて、私も天これか？ などと思ったりしたのに、なぜ私の行ってる病院は診断してくれないのかそれともただの咳なのか。 今までも散々、風邪ひいてからひと月は続くので毎回覚悟してるけど、今回長くない？ 3か月くらいならない？？ そういえば、2年前のワクチン後の体調悪化も8～9月に体調崩して10月にワクチン2回目打った後急激悪...
今日一日、ずっとお腹が空いている。 おかしいなってくらい空いている。 朝はバゲットに、キャベツの千切り、カニカマサラダ、潰した目玉焼きを挟んでサンドイッチにして食べて、お昼は昨日のご飯をおにぎりにしたのを食べて、まだ17時半なのに限界なくらい空腹でうーんって悩んでいる。 胃腸の調子が良いわけじゃないのに、なぜ腹だけは空くのか。 意味が分からない。 今日は午後からもくりの予定があったので、午前中に買...
シュトーレン焼きましたわ…… ドライフルーツ、ワインに漬け込んでたんだけど、漬け込みすぎでは？？ ってくらい色しっかり入っちゃった。がっつり漬かってるのおいしいからいいけど。たっぷり作ってたから、まだ残ってるのでこれはアイスに乗せたりヨーグルトに乗せたりして食べよう。パウンドケーキに入れてもいいか。 この前のゆずジャムも大量にできてしまい、ああ、これはどうしたら、パウンドケーキに……とか思ってたんん...
なんか様子がおかしいです。 身体がクソ程重い。 右の側頭部から後頭部がずしんと重痛い。 肩から背中に何か乗っかっているような重たさ。 めっちゃ疲労感。 何かに取りつかれてんのかレベル。 急激に寒くなって身体が固まっているのか、それともPMSか。 重力に負ける。 昨日の夜寒かったから、ちょっと風邪気味？ でもないか？ 熱は一応平熱より1℃くらい高いけど、怠いとか熱っぽいって感覚はない。 お風呂入ってさ...
明日は両親の結婚記念日ですが、今日は弟が仕事休みだったのもあって、買い物など面倒くさいことを全部片づけてしまえるし、家族全員でご飯食べられるなって思って（弟、いつも遅いので）一日前倒し。 いつも行くお花屋さんで花束を作って、そのあとで牛肉を買う。大量に買う。 ……牛肉高くなったなあ～。 会計時、手が震えましたわよ。 一回のすき焼きで、一体何回いつもの夕飯作れるんだ。 ウチは夕飯一回700円前後で作っ...
今日、目が覚めたら11時半でした。 は？？ 多分遅くとも2時半くらいには寝たはずなんですが（布団に入ったのは0時過ぎです）2時だとしても単純計算で、9時間半くらい寝ました。 びっくりする。 めちゃくちゃ不愉快な夢を見ていて、起きないと、起きないと、この夢腹立つから起きないと、って思いながら起きられなくて、日曜だからアラームも働かなくて、うーんうーんってうなりながら、はっと気づいたら11時40分だった。 嘘...
突如寒い。 本当に寒い。 もう普通にコート着るべきな程寒い。 前日比マイナス7℃は危険だ。 ただし天気はめちゃくちゃよくて、リビングにいて日差しを浴びていると、焼けつくような熱さ。痛い。 風も強かったし、訳の分からない天気でした。 冷蔵庫も野菜も空っぽなので買い物に行ってきたんだけど、一番最初に入ったスーパーで、生ハラコを発見。 普通のスーパーだと100グラム598円とか498円とか、多分安くてもそんなも...
そして急激に下がる気温。 まあ、18℃なのでものすごく下がった！ というほどではないんですが、明日は11℃です。 恐ろしや。 毛布をもう一枚出しておかなければ。 そんな中、私はまだ部屋着が半袖なんだけど、どうしたもんか。 別に寒くないんだよねえ。 こんなこと言ってると、明日「うおおー、寒い！！」とか言う羽目になるんだよ、そうだよ。 まだ部屋に扇風機があるというのに……（掃除してしまうのが面倒で放置） す...
このところちょこちょこサボりまくっていた洗濯を、昨日今日で一気にしました。 大物は後回しにしていたつけが回って、あれもこれもとやってたらまあ乾く乾く。 天気もいいし、そこそこ風もあって、さらに乾燥しているのですごいです。 11月とは思えない陽気。 靴下なんて干して次の洗濯終わる頃にはすでに乾いている。 畳みまくった洗濯物が、1mくらいに積み上がった。 タオルケットとマルチカバーがようやっと洗えたの...
今日もめちゃくちゃ天気がいい。 嘘だろってくらい快晴、日差しが熱い。 11月ってどんなだっけ……？ と忘れるくらいのあったかさ。 小春日和なんて言ってられないくらい毎日あったかい。なんだこれ。 洗濯がはかどる。洗っても洗っても乾く。 今日は大物を洗濯していたら干すところが足りない。 ……そうだったああああ、ウチ今、干し柿めっちゃ吊るされてるんだったああああ！！！ 洗濯物のスペースを奪っている。バスタオ...
21℃。 ……なんて微妙な。 冬だと思えば暑い。しかし暑過ぎるわけでもないからコートを着る。綿の。 中は薄手の長Tだったけど、結局暑かった。 ダウン着てる人と、半袖で歩いてる人と、それぞれすれ違ったので、多分私はその中間（笑） 毎日何を着ていいか分からない天気と気温ですね。 今日は風が強すぎて、ばっさばさになってましたけど、Twitterでも結構みんな風強いって言ってたので、全国的にそうだったのかも。 それ...
おかしい、暑い。 気温は23℃。 湿度は……75％？！ 軽く初夏じゃん。 11月に入ってもなお暑い。 まだ長袖一枚くらいで充分。長袖にロングカーデ来たら暑い。完全に服装に失敗した。じめじめ暑いよう。 おい、いつもならコート着てるぞ。 本当に11月なのか疑うレベルですね。 このまま暖冬なのかな。それとも、急激に冷え込んできたりするんだろうか。 一応、夜は薄手の毛布と、発熱毛布の2枚で寝てるけど、寒いって感じは...
