どうも私、土日祝日になるといつも以上に嫌な気持ちというか、鬱っぽいというか、何もしたくないし閉じこもりたいくなる。 どこにも行きたくないし人がいっぱいいるところ嫌だし、パニック起こしそうになるし、誰も私のことなんて見てないって分かってるけど嫌すぎて辛すぎて外行きたくない。 週末になると体調が悪い。 平日以上に何もできなさ過ぎて落ち込む。 ちょっとその辺まで買い物、にすら行けない。 平日が例えば出...
小説と日常ゆるゆる日記。小説はスポーツ系漫画二次とオリジナルBL。シリーズ、BL以外もあり。ALL短編。
二次はテニプリ・黒バス・HQ!!・弱ペダ・三國無双 オリジナルはシリーズ物で連作短編もあります。BL以外にもちょこっと。連載形式ではないので、お気軽に覗いてみてください。 日記はほぼ毎日更新です。やる気があるんだかないんだかよくわからない、ゆるゆるした日常を綴ってます。
どうも私、土日祝日になるといつも以上に嫌な気持ちというか、鬱っぽいというか、何もしたくないし閉じこもりたいくなる。 どこにも行きたくないし人がいっぱいいるところ嫌だし、パニック起こしそうになるし、誰も私のことなんて見てないって分かってるけど嫌すぎて辛すぎて外行きたくない。 週末になると体調が悪い。 平日以上に何もできなさ過ぎて落ち込む。 ちょっとその辺まで買い物、にすら行けない。 平日が例えば出...
もらったのがあるので、大学芋かスイートポテトか……なんて考えていたけど、面倒で今日の天ぷらに使った。 切ったらさー、なんか断面がオレンジというかピンクというか、赤っぽい何かが散ってる感じなの。 こういう品種なのかな、かわいいな、って思って天ぷらして、夕飯のあとググってみたら、アントシアニンなんだって 一応、腐ってる、という結果も出たけど、サツマイモ自体は元気だし、においもないし、多分カビや腐ってる...
こんなにも何もしたくない状態で生きていていいんだろうか、というくらい何もしたくないし、していない。 人として駄目。 チラシ見てたら、某ドラストで台所用洗剤が、特売で268円までしか落ちないのに228円で、今日のみだから買いに行かなきゃ……って思いながらだらーっと30分くらい無駄にした。 行動が遅い。 行動に移すのが遅い。 こんなにも駄目人間だったかな、ってくらい駄目すぎる。 鬱なのか更年期なのか知らないが...
2キロ。 本日の夕飯 豆乳担々鍋 ということで、大量にもやしを買いました。 鍋でひき肉炒めて、生姜とニンニクのみじん切り炒めて、豆板醤入れて炒めて、鶏がらスープの素と味噌、すりごまたっぷり、めんつゆ、酒、水、砂糖ちょっと、豆乳どりゃっと1リットル。 干しシイタケときくらげ。玉ねぎ。 で調味して鍋用の汁の倍量、しっかり濃い目（そのままだと濃すぎるくらい）に作っておく。 別鍋に汁を半分取り置いて、元の...
もう綿のコートじゃ駄目だ……ローゲージニットのカーディガンでも駄目だ…… 寒い。 手袋どこしまったっけかな、指先冷たすぎて危険。 初霜だ初氷だとどんどん寒くなっていく。 そろそろ電気毛布(敷)を敷き込まないと。 先週からずっと喉の調子が悪いので、加湿もしないと。 ほんと一気に冬になったなあ。 ゆうて先週まではわりと冷たいの飲んでたのに、今秋入ってからはずっとホット。今もホット。 これだけ違う。顔を洗う...
父がタコを釣ってきました。 4匹釣れたらしいけど、1匹は大量の柿をくれた方に(全部で100個以上の蜂屋柿)もう1匹は、母の(土日は父も)早朝ウォーキング仲間の方に。その方が柿も15個くらいもらってくれたので、助かっている。 タコの下処理の仕方はメモにしてお渡ししました。やってから差し上げてもよかったけど、面倒だったもので……すまん。あと塩の買い置きがあんまりなかったから。 洗います。 タコをひたすら洗います。...
だと思って、予定時間に合わせてアラームかけて、歯を磨いて着替えてさあ、家を出るか。 おっと、診察券もったよね、って確認して診察券の裏を見たら、予約は来週だった。 ……ちーん。 先週だった、っていうんじゃなくてよかったけどさ。よかったけど。 準備して出る用意してあと玄関開けるだけ、だった私……どうしろと。 無駄な労力使っちゃったー、もうダメ―、寝たいー。 と言って眠れるなら苦労はしない。何で一回起きち...
本日もリビングで焼けこげそうになって部屋に戻って「寒い！」って叫ぶ家の中で温度差酷い。 今日は母を連れて花屋に行って、夕飯の買い物して……の予定だったから、昼過ぎくらいによろしくって弟に声かけておいたのに、まあ起きない。いつまでも起きない。 13時過ぎても起きないからもはや半分諦めて、14時になってもまだ起きないから声かけたんだけど、最終的に起きたの14時50分で、結局15時過ぎて家を出られた。 できたら……...
私、基本どんなに痛くても最後の砦だと思ってロキソニンまではたどり着かないようにしているんですが(痛みの高みをずっと上に持って行くことにしている。この位の痛みでロキソニンなんてしゃらくせえ！ と思い込む戦法。暑い時も同様。この気温で半袖着てたら夏本番はもっと暑いぜ！ って長袖を着る。……全体的に間違った戦法である)昨日我慢できなくて飲んだら、いつもより効いたし、痛みの残りも少なくて、夜寝るときも痛みに...
今日の夕飯書くの忘れてましたね。 本日の夕飯 タラコパスタ カブたっぷりミネストローネ コロッケ(市販) いつもパスタは2種類作るのだけど、今日は無理で1種類だけ。 残っていたカブを5つとも使い切るべく、ミネストローネに入れた。セロリ、たまねぎ、ニンジン、しいたけの軸、マッシュルーム、トマト缶。カブが大量。 ミネストローネ大好きだから定期的に作りたいけど、セロリが高いんだよなあ。安くなってるときはよ...
理由も分からないまま、突然鬱っぽい状態に入ってしまって、とにかく落ちている。 昨日までの生理痛がかなり良くなったせいか(寝違えと背筋はまだ痛いです。寝違えは何か悪化しているような……)このまま終わってすっきり！ と思ってたのになあ。 突然落ちるのなんなんだろ。 そして、そういう時に限ってみたくないものが目に入る。 というより、落ちてない時はそういうものもスルーできるっているか目にしても強気で行けるの...
うちのリビングめちゃくちゃに日当たりが良いので、真冬だろうと日差しがあれば暖房も上着もいらないくらい（半袖でも平気）あったかいんで、今日も身体中日光を浴びて全身治療（治療？）途中「暑い！！」って日差しから逃げたくらい。 なのに、外に出ると寒いんだよねえ。 サボりまくってるから今日は買い物行ってきた。腰と背中が痛い。生理痛もひどい。そして寝違えた首が悪化している。 満身創痍なのはなんなの。PMSと生...
背筋が一番辛いかもしれない。 寝てる間も背中が痛くて夢に出てくる。 腰かばい過ぎたな。 そんな満身創痍の中、伯母の一周忌が近いのでお菓子を送りに行った。 仙台ぽいもの……(伯母は東京) 新盆の時は萩の月と支倉焼を母が送ってきたというので、今回はどこのがいいのかなー、と考えて、玉澤。 ここの黒糖まんじゅうおいしいので、仙台来たときは是非買ってほしい。 しかしまんじゅうは全く日持ちがしないので、違うもの...
ものっすごい痛い。 寒くなってきたからだろうか。 一日中痛くて何もできぬ。 そんな中、夕飯を作っている時、今日一の激痛。 右の下腹内側から硫酸でもかけられたのかと思った。 痛すぎて息できないし声出ないし全身力入ってもう無理。 薬を飲めるか？ 何時間だ？ 急いで飲んだけど、全然良くならない。 本日の夕飯 薬味超大盛のっけカツオの刺身(ネギニンニク生姜さらし玉ねぎ) ゴーヤーと豚肉の炒め物 ウォルドル...
夜も辛いが朝も昼も辛い。 立てない。 痛すぎて訳分からない。 それにしても、座っていれば引き出しを引けるのですが、立った状態だと引けない。 そうか、たかが引き出しを引く時にも、立っていると腰の力を使っているのだな……と実感する。引き出しがあかないので体温計が取れない。うーん……(座ってあけました) 何が辛いって、トイレが辛い。 部屋着、夏はワンピだったんですが、寒くなってからジャージを履いているんだけ...
忘れていましたね……ということで、真夜中ブログじゃなくて、昨日書き忘れた日常ブログです。 というより、昨日からずっと腰が痛すぎて、吐くほど痛くて眠れないし辛いし泣くし、もう布団から動けなくて今日は午後までずっとうなって転がっていた。 横になってる状態が辛いんだけど、立てないし、立ってても座ってても痛いし、どうしろと。 痛みで吐きそうってしんどすぎんかね…… 私の部屋からトイレまでたかが5歩くらいなん...
とにかく痛い。 昨日も眠れなかった。 横になっているだけで痛いのに、どうやって眠れというのだ。 生理前、生理中の腰痛の原因はプロスタグランジンのせいらしい。 ＞プロスタグランジンが過剰に分泌されると、強い生理痛を引き起こすだけでなく、分泌が始まる生理前の時期から痛みを引き起こし、生理前の腰痛の原因となる ＞月経血の通り道が狭い。宮頸管が固く、膣が狭い人がいます。通り道が狭いために、月経血をもっと...
寒ーい！！！ ほんと急激に「冬！」「冬来たよ！」「昨日立冬だったしね！」「来たよ！」って感じで来たな…… 部屋が極寒になる季節。 今年も暖房器具はございません。 風呂上りが一気に冷える。 恐ろしい。 本日の夕飯 鶏肉と大根のこっくり炒り煮 里芋の煮転がし 柿なます ひき肉とサツマイモの豚汁風 どうやら父がなますを気に入ったらしく、昨日の夜「また作っておいて」っていわれたので、その場で作って冷蔵庫に...
昨日の夜、寒すぎて部屋にあるひざ掛けとか引っ張ってかけてねた。 薄い毛布一枚で寝てたけど、それだけじゃ寒くて寒くて。 最低気温が5～6℃になってくると、冬になってきたぞという感じ。もっと毛布出してこないと。 寝るのが下手すぎるといつも言ってますが、寝れば寝るほど腰が痛くなるし背筋痛もひどくなる。 合ってないのは枕なのか布団なのか。 それとも単純に私のせいなのか。 今日は背筋酷い状態で、中腰も、前傾...
父が先日、友人から大根を5本ももらってきたので（太いの3本、細いの2本）毎日少しずつ消費してますが、早く食べないとすが入ってしまうので、なるべくみずみずしいうちに使い切りたい。 庭でもあれば土をかけて置けるのですが、あいにくウチにあるのは超絶に狭いベランダと母の趣味の鉢植えしかないのです。大きなプランターもないし、埋めておけん。 大量に一気に消費するには、おでんです。 おでんを食べましょう（おでん...
もうロングカーデとパーカーでは無理だ。コートを出さないと。 数日前まで半袖着てる人がいたぜ！ って話をしていたのに、今日は長Tとロングカーデのみだと寒くてちょっと辛い。 もう家出ちゃったし、しょうがない、と思いながら自転車乗ってたら、まあ寒い。とても寒い。 今日は自転車で20分くらいかかるところまで、しかも山(笑)の方に行くので、多分ウチの周りより風が冷たいはず。 ああ、戻って上着変えるべきか。 と...
めちゃくちゃ天気が良くて、南向き、邪魔するものがないとてつもなく日当たりのいいリビング(でっかい窓あり)にいると、暑すぎて無理！ ってくらいの天気が二日続いてますが。 今日、起きてからずっと、とにかくひたすらにものっすごい頭が痛い。 こんなに天気がいいのに？！ 快晴だが？？ 雨ならともかく、なんでこんなに痛いんだ。何もできない。割れる。 洗濯はしたけど、昼ご飯は買ってあったパンをかじっただけ。 15...
昨日の雨なんだったの、ってくらい一日中ものすごくいい天気。 日差しが暑い。 買い物行ったら半袖の人いるし(笑) 11月だよね？ 11月ですよね？？？ 普段ならもう薄手のコート必須だと思うんだが、今日も私は長Tにオーバーサイズの半袖Tシャツかぶってました。 本日の夕飯 ミートボール大量 おからの残り 常備菜一挙出し 赤カブの浅漬け 豆麩とワカメの味噌汁 昨日父がイカ釣りに行ったことを書きましたが。 深夜の...
ずーっと雨。 そして、昨日の夜から今日の夜までずーっと気温も14℃。1℃たりとも変動しない。 面白い天気だなあ。 昨日、神奈川の相互さんが仙台行くよって連絡くれたので、聖地巡礼する時にちょっと会える？ 渡したいものがあるので。って言われてたから、多分あれだろ、あれだよね？ ってわくわくしていた。 そう、あれとは、彼女が少し前から「おいしいおいしい」と言っていたセブンの「ラー油海老せん」 セブンのなら...
20℃です。 あったかい？ 寒い……？？ 微妙な気温。 なので、ロンTです。 みなさん長T派？ ロンT派？ どっちでもいいか。私は若い頃はどっちも使ってたけど、結局正解が分からん。うちらは長Tって言ってることが多かったけど、もしかしたら全国区だとロンTかもなあ。 コットンの、すっごい明るいオレンジの長Tです。 オレンジ。これがまた、笑っちゃうほど似合わない。私オレンジ駄目なんだなーってよく分かる。しかし着...
それっぽいことを全くしないので、毎年渋谷や色んな駅前(仙台でさえ)で起こるあれやこれやをほへーっと眺めてるだけです。 今年も問題あったのかな。 全くニュース見てないから分からないけど。 昨日、ｶﾑの方の字書き相互さんとパラレルでマイクオフで原稿会やってて、その終わりが0時だったんです。 0時までやります、っていうので参加して、二人で30分書いて5分休憩(その間に文字チャット)30分書いて5分休憩、というお喋り...
聞いてアロエリーナ。 衣替えしたのに着る服がないの。 どうしてかな？ …………ほんと、どうしてなんですか(笑) 夏服ばかりで肌寒くなった時に着る服がない。 衣替えを終えた今、冬服しかなくて今着れる服がない。 どうなってんだ私のワードローブ。 衣替えしようとしまいと着るもんがないのは一緒なんだな。 ていうか毎年同じこと言ってるね。言ってるわ。 秋服買えよと思うでしょ？ でも、今必要だな、って買いに行くと...
微妙に右腰が痛かったけど、まあ、歩けるし、自転車乗れるし、座った状態がちょっと辛いけど病院行くには問題ないし、って感じでしたが夜22時過ぎ頃からものすごい激痛に変わった。 痛すぎて眠れない。 座っても横になっても痛い。立ってると少し楽だけど、痛いことには変わりない。 PMSの時と同じ痛みなので、多分子宮かな。 と思って計算したらぴったり15日目で排卵期ですやん。 私の身体この数年ほんと正確過ぎてカレン...
行きたくない行きたくない。 別に病院や検査が嫌なんじゃなくて、単に面倒くさくて行くの嫌だなー、ってだけなんですが。 面倒くさい。 そう、すべてが面倒くさい。 顔洗うのも髪とかすのも着替えるのも面倒くさい。 このまま散らかった部屋ででろでろに溶けてしまいたい。 ……と言ってるわけにもいかないので、仕方なくお昼ごはんを食べたら準備ですよ。 髪結んで、着替えて、持って行くものは昨日の夜に終わってるから……...
今日も暑いな…… どうなってんだ。 眠すぎて今日は早朝目覚めて、まだ早いなもう一度寝よう、って朝でまだいけるはずだ寝よう、って寝て、さらにそろそろ起きなきゃなあ……すやあ、ってもう一度寝て、もうだめだ眠すぎて何を考えているか分からん起きろすやあ……って、4回も寝て、起きたのが12時半近かった話をするべきですか……？（もうした） 日曜だからみんなお休み、だから私もお休み、ということで寝倒した。 寝ても寝ても...
私、10月何していた……？ 何か痛い眠い眠い痛いって言ってたら終わる…… あっという間に一年過ぎるね。今年も後2か月ちょっと。嘘みたい。 今日も23℃くらいあったので、がっつり秋っぽい恰好しなくても大丈夫だったんですが、洗濯サボってたから着るものがなくて(そうでなくても長袖と変な丈の袖の服が少ないのに)部屋着にしているかなり長いこと着ているトレーナー(昔無印で買ったやつだった。昔の無印は長持ちする。昔のユニ...
気温もそうなんdなけど、ものすごく天気が良くて、日差しが暑い。 10月……25日……ですよね？ もう11月になるんですよね？？ なのにまだ半袖でもいける……だと？ ますます衣替えができないねー困ったねー(棒） 冬服(秋服）がなくても全く問題ないここ数日。秋服ってないけどね。東北は夏からすぐ冬になるから。秋って何着ればいいか分からないけど、今年はいつもに増してそうだな。もう夏服で充分かもしれん。 ただ、夕方から...
今日も引き続き眠くてですね…… 気圧……？ 気圧のせいなのか……？ それとも私の体たらくのせいなのか……？（多分こっち） ついった見てると時々スクショしてあるあの天気図……なんだろうなって気になってたんですが、ずつーるとかいう気圧の変化とその日頭痛が起こるかもしれない予報見たいなものが見れるアプリがあるんですね。 アプリを落とすまでもないので、PCでも見れたからちょっと覗いてみたけど、なるほどみんなこういう...
昨日の真夜中ブログ読んでくれた人は分かってるでしょうが、本日もすっごいです。 何って頭痛と眠気が。 起きた瞬間から頭が痛くて（というより頭痛くて目が覚めたのかもしれん）起きた瞬間からもう眠い。 頭がぼーっと……ぼーっと……はっ、油断すると座ったまま寝落ちる。 怖いくらい眠い。 頭が回らない。 どのくらい回らないかというと、トイレ行って、顔洗って、歯を磨いて、またトイレに行こうとしてさっき行ったやんけ...
どうしようもないくらい眠くて、結局ご飯も食べずに半分畳んだ布団に倒れ込んで薄い毛布だけ巻き付けてすぐに寝落ちた。 しかし、2時間で目覚めることはないだろう、本当に。 1～2時間で目が覚めるだろうしってさっき書いたけど、まさか本当に目が覚めるとは。 21時前くらいに起きて、しばらくぼーっとネット見てて、22時くらいにお腹がすいて結局飯を食ってしまったよ……と言っても、ごはんにだしかけてかかかーって流し込ん...
とにかく眠い。 私の朝は皆さんよりも断然遅いのですが(時間はまちまち。6時半くらいから8時くらい。もうどうでもいいやって日は10時まで寝る)それでも眠い。 夜だってちゃんと寝てるんだけどなー。 いい睡眠じゃないので、寝ても寝てもしっかりぐっすり眠った感がなくて、ひたすらに疲れる。夢の中であれだけ現実と似たような生活してればそりゃ疲れるわって話で。せめて時間短縮とか、荷物くらいは軽いとか、そういう楽出来...
歯科。 いやー、歯が抜けた時はびっくりしたけど、予約すぐでよかったわー、って歯医者行って、スリッパ履いて、診察券出そうとして「あっっっ！」っておもいきり大声出した。 受け取ろうとしてた受け付けのお姉さん、え、って顔してたよ。 「すみません、もう一度来ます！」 って急いで靴履いて家に戻った（徒歩2分）行って戻って5分。 歯を忘れた。 抜けた歯を。 それがなきゃどうしようもないじゃんねー。部屋のミニテ...
今日は完全になにひとつやることがないので、だらっと過ごそう、って思ってはいました。 いましたけど。 6時に起きて、いいや二度寝しよう、と8時に起きて。 トイレ行って部屋戻ってきたらまだ眠い。いいや3度寝しよう。 10時。 さすがにもう起きましょう、って起きたんだけど、体重いしだるいし疲れて頭回んないし、ご飯何食べようかなー……って考えているうちに面倒くさくなってまた横になったら、はっと気づいたら13時過...
おやつにすあまかじってたら、歯が取れたわよ。 元々、諸事情で完全に割れてしまった歯で、神経もないし、そのまま撤去しちゃったやつだから、さし歯状態のところなんですが、すぽって抜けました。 セラミックってすごいなあ、私の歯と同じ色で、本物と寸分違わず。これだけ見ると、本当に歯が抜けたみたい。傷もついてないし、きれいなもんだ。 食べていたすあまのせいというよりも、ひと月くらい前から何となく収まり悪い？...
いつも投票はがきが届いたと同時くらいに期日前投票してくる人間なのですが、今回の選挙、いつもに増して「消去法」でしかない。 もう誰に入れるか決まったようなものだから、選ぶ幅が少ないってのも結構しんどいねえ。 皆さん支持政党はありますか？ この年で本当に情けないし最低ですが、私のように日々政治にもたいして関心もなく、だらだら駄目人間として生きていると、どれ見ても何かいまいちピンとこなくて、生まれてこ...
5日目にもなると突然経血量ががっと少なくなるので、終わりかな、って油断するとまだ終わってなくて大変なことになるので、うっすーいナプキン(超軽い日用）がお役立ち。 大抵5～7日で終わるんですが、終わりがはっきりとわかるわけじゃないので、おりものシートじゃ心もとないので。 昨日までの腰痛もかなり消えて、今残っているのは脇腹からアバラ、背筋の激痛。これ、最初の方で痛みに耐えすぎて力入れて、筋肉痛みたいにな...
真夜中ブログって言ってましたけど、PCを立ち上げる気力がなさ過ぎて諦めた。 一昨日から右の中指が何だか腫れぼったいし痛いと思ってたら、昨日めちゃくちゃ腫れて曲がらないくらい痛くて、突き指したかひねったかしたようなんだけど、いつやったのか全く分からない。 私、スマホ使う時、左手でスマホ持って、右の中指で作業するので、この指使えないとものすごく不便。 文字打ちするのもタップするのも、スワイプするのも全...
9時と同時に区役所行ってくるか、と思ってたけど、考えてみたら役所は8時半からだし、その時点で間違っているんだけど起きてからも痛すぎて貧血ひどすぎてもうちょっと楽になってからいくかと薬が効くのを待っていたらもう10時半だし、痛いからだ引きずってやっと着いたはいいけど、待ち時間にやることがなさ過ぎて気を散らせないし（それでもまあ、4～5人待ちなら楽な方)区役所改装中だから薄暗くてなんだか締めっとした場所で...
昨日の夜中からものすごい腹痛と気持ち悪さに襲われながらうとうとしては目覚め、うとうとしては目覚め、を繰り返していたら、5時頃急激な激痛でばちっと目が覚めた。 びっくりした。 痛！ 起きた！ て感じで、半端じゃない痛みがきて、なにこれ吐きそう、ってトイレ行ってしばらく待ってみたけど吐くものもないしまあそりゃそうよね。 そして気付いた。 生理や。 予定より3日ほど早い気もするが、生理でした。 朝っぱら...
かばい過ぎて背中側のアバラの辺りが攣りそう。 力入りすぎているのは分かってるんだが、痛いんだから仕方ないっていうか。 寝ている間に色々と変な角度(多分無意識で痛みから逃れようとしてる)になってるから、それの負担もあるのかも。 起きたらびりって痛みが走って痛すぎて呼吸止まる。 よくならないなあ。 そして腰回りも痛いままだから油断ができない。 ほんとしんど。 眠れな過ぎて結局3時過ぎまで布団でごろごろ...
ひとつ前のブログで右と左書き間違えてたんですが、私時々右左間違うんだよねえ。 右と左が分からない、んじゃなくて、右だと分かっているのに左って打ち込んだり書いたりしちゃうの。 こっちが右で、こっちが左で、って確認しないと駄目、とかそう言うんじゃないし、ちゃんと左右は分かっていても、右って書いたつもりが左。 なんでだろうな。 ということで、右の背中から脇腹、あばらの下まで痛い。 前も同じこと言ってた...
いやもしかしたら時間的には結構寝てるんだと思うけど、ぶつ切り睡眠なうえ、痛すぎて身体が全く休まってないからすごい疲労感。 ちょこっと買い物だけ行って、あとは引き続き痛みに耐えているだけ。 周りから見たらただごろごろしてるだけじゃん、ネットで遊んでるだけじゃん、って感じだけど（そりゃー、今日やったことはインスタントラーメン作って食べて、買い物行って、麻雀やって、ついった見てるだけなんでね！）本気で...
昨日の夜から右の腰から背中にかけて神経触るような激痛が、電気のように走ったり、痛すぎて立てなかったり、膝が震えて歩けなかったり、今回のPMSも絶好調で右腰だね！！！ そろそろ何らかの原因ありそうな気もしてくるけど、何で右ばかりなのか。 生理前の右腰痛が半端じゃなく痛すぎるので、酷い時は毎回眠れないの辛い。 昨日も痛すぎて寝ている姿勢がすでに辛くて、立ってても座ってても震えるほど痛いもので、結局眠れ...
シーズン終わった途端これだもん、ほんと野球の世界面倒くさい、って思うけど、まあ毎年のことだしな。 今江監督継続しないそうですが、私は実は反対。 そりゃな、ひどい采配も、何それってこと言ったりも沢山あったけど、そもそも監督経験もない若造連れてきて、元々弱いチームを何とかしろって押し付けたのは球団なわけであって、ノウハウも実績もない人にそれを任せるのは酷な話。 だったらコーチ陣やフロントに優秀なの集...
急激に秋になって、着るものもないしよる寝てるとタオルケットだけじゃ寒いし、どうしていいのやらもううううう。 そして何だか喉の調子が悪い。 夕方になると熱っぽい。 ……これは……やられたのでは……？ と思いつつ、大丈夫、多分PMSのせい！ ってことにしておく。風邪じゃないコロナじゃないしインフルでもMERSでも無い(看護師さんの相互さんが、また流行ってきているというツイをリツイしてた)だから大丈夫。ううう。 ほ...
色々作って発散させてたけど、真夜中急にだばーん、とPMSに襲われ、いてもたってもいられなくていらいらそわそわがくがくしてきて、久々に髪切っちゃった。 今回割と救いようがないくらいジャッキりいっちゃって、ばっさばさのざんばらになってますが、かろうじて結べる……か？ 洗ってドライヤーでブローしても全くきれいに落ち着かない程バラバラになってしまって、これはちょっとひどいのでしばらく帽子生活。 バラバラゆえ...
昨日、産直で買ってきた栗は無事に真夜中に渋皮煮になったのですが、今回はアクを抜きすぎず、渋皮もつるつるにきれいにしないで作ったら、ほろ苦さが少し残った、けどしっかり甘くてホロホロの渋皮煮になりました。 はー、うまー。 私天才かってくらいおいしい。 ここ数年もらってばかりだったから（そしてなぜかここの所、伯母が作る渋皮煮はサラサラで薄い感じだった)がっつりトロっと甘いのは久々。 保存するから甘めじ...
4時5時に目が覚めて、6時に目が覚めて、なんかぐっすり眠れない。 それでも意地で布団から出たくなくてごろごろして8時くらいまで粘ってみたけど、結局眠れそうもないので渋々起きた。 10時くらいまで寝まくりたかった。眠い。 昨日から「市場に行くよ。一緒に行く？」って言われていたけれど、別に行かなくていいー。面倒くさいー、混んでるー、ってのらくらかわしていたんですが、結局やることもないので「行こう行こう」っ...
わざわざ言わなくても、毎週土日の予定は空っぽなんだけどね！！ 週末は閉じこもりたい。 人が多い。 9時まで寝て、朝ごはんどうしよーって考えながらだらだらネットして、10時過ぎにようやくお腹が空いてきて一人ごはん。 山本ゆりさんのブログで前に見たナスおかかバターしょうゆの丼。 初めて作っておいしかったので、時々リピしてます。 ナスを輪切りか半月切りにして、フライパンに油をひいて焼き付ける。ふにゃっと...
28℃予報でしたが、23℃どまりでした。 ありがたや。 本日、歩いて小一時間のところに用事があったんで、気合い入れてたけど諦めて自転車。 30分以上歩く元気がない…… 自転車(ぼろぼろ）に空気入れて、レッツゴー！ 上り坂。 ずーっと上り坂。 持病で通ってる病院、たどり着くまで20ずーっと歩いて坂を上ってる、と毎回言ってますが、そっち方面です。病院の前を通り過ぎて、さらに20分以上です。 どこまでもどこまでも上...
着るもの……が……(笑) 何度同じこと繰り返してんのって話だけど、ほんと、昨日と今日で10℃以上の寒暖差は駄目でしょ。 そして明日はまた今日より10℃高くなる。自律神経が死ぬ。 長袖がないので、ダブルガーゼの8分袖のカットソー。チャコールグレーの。袖に透かし入ってたり、襟元レースでVになってたり、凄くかわいいし、見た目が涼しそうなんだけど、結構着てると暑いやつ。夏に着るのにさわやかそうだけど、夏に着たら暑さで...
予報28℃って時点で今日はもう終わりだ生きない、って思っていたけど、結局仙台30℃！ 仙台市、観測史上初、10月に30℃です。 東京が30℃くらいだっていうのは聞いてたけど、まさかこちらまで……暑いよ。暑すぎる。 吐く。 胃が痛いし気持ち悪いし、早くもち米生活から抜け出したいなあ。 暑さのせいか気圧のせいか体調不良のせいか分からんな、もう。 ちなみに明日は19℃。 明後日は28℃です。 風邪ひくわ。 本日の夕飯 やま...
昨日の経験と反省を生かし（くだらんことで怒ってる場合じゃないよね～）今日は午前中に行ってきた。 昨日はあんなにいっぱいだった人がほとんどいなくて、転入転居の待ち時間も10人足らずになっている。 昨日は9月30日（つまり9月最終日）お昼時、月曜日、と最悪が重なってたってことですかね。 住民票は2人待ち。これは早いぞ多分。 …………。 …………？？ 窓口が4つもあるのに、なぜたった二人待ちがこんなに長いんだ？？？ ...
こんにちは。 身分証明ができない私です。 ……いやほんとに。 免許持ってない、パスポート持ってない、国家資格の免許的なものも持ってない、もちろんマイナンバーカードは作ってない(とっても無駄な反抗心)私、自分の身分証明できませんね。困ったな。 国保の健康保険証があるんだけど、それだけだと駄目なのね。この場合二つ必要になって、他になにがあるのかなって調べたら、国民年金手帳でもいいらしい。つまり、保険証と...
両親が朝の散歩で栗を拾ってきました。 すっごく大きいのがいっぱい。小さいのもあるけど。 つやつやできれいで形も良くて、こんなどこから拾ってきたんだ、と思ったら、昔は家が建っていたであろう空き地に、大きな栗の木があって、そのまま放置されているらしい。 ……待て。 それはつまり、人の土地。 不法侵入と窃盗では？ まあ、全部で30個くらいだから……(数ではない) 放置されてるっていうのなら、なんかもったいしな...
めちゃくちゃ寝ましたが、酷い夢を見て何度も目が覚める。 そういえば続きでした。 多分かなり昔、10年くらい前に見たと思われる、親戚が家を建てたいんだって言ってて、設計図とかカタログを広げていて、それを覗き込んで「ふーん」って思っていたんですが、昨日の夢で車で建築中の家に連れていかれて、ここまでできたんだよって言われた家が、あの時見たカタログと設計図の家だった。 10年くらいかけて建てられるようになっ...
急激に暑くなって身体がついて行かないせいか、今日もぐったぐた。 外暑い。じめじめしている。 26℃予報だったけど、結局28℃で、帰ってきたらどっと疲れた。 暑すぎる。 洗濯ものを干しながら、今日のこの湿度でカラッと乾くのか不安になったけど(衣替えするからしっかり乾かしてしまいたい)このぶんだともう一回くらい洗濯してからの衣替えになりそうな気がするなあ。10月2日の予報も27℃だし。 のんびりやるか。 ずっと使...
秋バテ的な？ 数日前から吐き気があって、朝一で吐いてたり、吐くまでもないまま一日中気持ち悪い(食事はできる)のが続いてるんだけど、食べ物がどうというよりも(食べれるんだ。しつこいけど。食べて変わるわけでもないし、食べないと治るわけでもない)体調不良なだけなんだろうか。 急に涼しくなって身体がついて行ってないのかもしれない。自律神経死んでるから。 あと、今日は暑くて夏でした。日焼け止めも久しぶりに塗っ...
まだ出してない。 着るものがない。寒い。 7分袖と5分袖を着回し中。 そろそろサンダルはやめておけ。雨多いし。 本日の夕飯 豚肉の生姜焼き キュウリとミョウガの千切りサラダ ゆば風こんにゃく みょうがとゴーヤーの和え物 ミョウガとゴーヤーしか食べていないような気がするこの数日……どっちも大好きだからいいんだけど、わりと同じようなものばかりになっちゃうから困ったもので。 そういえば、ミョウガもらった...
歯が痛いって数日前に書きましたっけ？ いや待って、昨日だ昨日書いた。 いつ書いたか、書いてなかったか全く覚えてないんだけど、数日前から左の奥歯が染みるように痛いときがある。 氷入れた飲み物飲んだり、硬いもの噛んだりするときーんって。 見た感じ虫歯にはなってないみたいだけど、普段は別に何ともないし、痛くない時は全く痛くない。 なんだろなーって思いながら今日の定期健診まで我慢して、とりあえずこんな感...
本日駄目駄目。 でも生理はおそらく終わったからもう大丈夫。あとは回復するだけ。 腰痛いのも昨日の夜までで、今日はかなり楽になった。 ほんと意味が分からない。生理のせいだと言うのだけは確実だけど、どういうメカニズムで痛みが来るのか、腹痛から腰痛に変わるのも、タイミングや原因も何一つ分からない。 まあな……30年近く産婦人科通って原因不明のままなんだから、今更分かるわけがないんだけど。 穏やかに閉経を迎...
生理終わったかなと思っておりものシートに買えたら、まだ終わってなかった……あああ。 小出しにしないでサッサか全部出してスパッと終わってくれよもう。 一昨日から腹痛→腰痛に変わって、昨日の午後辺りから腹痛はほとんどなくなったのですが、その代わり腰が痛い痛い。何でこんなに痛いんだろってくらい痛い。 寝るときも寝てる姿勢が痛いからなかなか眠れないし、生理中は死ぬほど眠いし、悪循環すぎるんだけどやっと寝落...
20℃を下回るとこんなに寒いのか。 というか、長袖がないのだけど。 かろうじて一枚だけだけ出してたパーカーを着て買い物行ったけど、これじゃ寒い。薄手コートくらい必要かもしれない。 そんなわけで今日は午前中はエアコン掃除。エアコン拭いて、フィルター洗って、ストリーマ洗って、防塵防臭フィルター洗っ……ああああ洗っちゃ駄目なやつ！！！ 水に浸けた瞬間に気付いた。 慌てて絞って何とかなる？ って思った瞬間、...
朝の5時。 早ええよ。 腰が痛い。腹も痛いが腰が尋常じゃない程に痛い。今日は腰の日。右だけ。 生理何日目だっけ？？ そろそろ終わるんじゃないの？？ なのに何でこんなに痛いんだ？ 最近ほんと終わりがきれいじゃないから、だらだら続いたり、なんか変な残り方したりしているせいか、生理痛（？）も変則的。 午前中雨だったので午後から買い物に行ったら、右腰がどんどん痛くなっていく。 ずっと雨で、午後から止んだ...
いつになったらエアコン止められるんだってくらい暑い。30℃。 土曜日からは気温下がるので、やっとフィルター掃除してストリーマ洗える。 エアコン、冷房入れてなくてもドライにしてたり、扇風機がリビングにないから送風にしたりしているから、なかなか使わない時がなくて掃除できないまま夏を越してしまった…… フィルターめちゃくちゃ汚れてそうだ。 あと、ウチのエアコンはダイキンなのでストリーマという機能があるんで...
昨日がピークだったのか、今日は我慢できる程度まで痛みは落ち着きましたが、夢見はやっぱり悪いし眠りも浅くて痛い夢を見る。 ともかく午前中はやっぱりしんどすぎて貧血もあってほとんど横になって過ごしてい炊けど、午後から少し回復して徒歩10分のスーパーまでリハビリがてら歩いてみる。歩かないと下半身の色々が滞ってしまうから、ちょっと歩きたいけど、昨日まではほんと部屋の中すら歩くの辛かったからなあ。 昨日今日...
ほんと一日中笑えるくらい生理痛が痛い(頭痛が痛い的な) 痛いのが痛い。 痛い。 はははははは。 真夜中やっと横になってうとうとしてその後寝落ちて、早朝痛みで目覚める。 ぐぬぬぬぬぬ。 力入れすぎて体力が尽きてまた寝落ちる。 起きなきゃいけない時間だけど起きれない。 とにかく痛いし眠い。 また寝る。 寝れるということはいける。頑張れ私。頑張って眠れ。 もう一度目が覚めて約1時間半。 もう一度眠る。 ...
はあい！ 痛くて眠れなくて来ちゃった！ 腰が痛すぎて物理的に寝てる状態が痛くて眠れないのと、腹痛と腰痛と頭痛と腰回りの重さで眠れないの、どっちが辛いんだろうねえ。 腰の方が何とかなりそうな気もするけど、実際何ともできなかったしな……横になって右腰の一番辛いところに指をぶっ際してぐりっぐりやりながら足の間に枕挟んでいい感じの角度と高さにすると少しだけ痛みが和らぐけど、指ツッコむのと、寝て少しでも状態...
来るだろうとは思っていたけど。 一昨日までの腰の痛みが少し楽になっていた昨日、なんかほっとしていて頭痛で鎮痛剤飲んだくらいでまあ平和……？ いや、平和？ って感じでしたが、今日の朝、腹が激痛。 痛い痛い痛い痛い。 あー、これは駄目だ、痛い。 何度も目が覚めては寝落ちる、とにかく眠くて痛みと同時に眠気が襲ってきて、どっちを優先すればいいか分からないくらい痛いし眠い。 夢の中まで痛い。 痛くて目が覚め...
痛い話ばかりで申し訳ないが、本当に痛いのでどうしようもなく。 今も頭痛ひどすぎて鎮痛剤飲んだ。今飲めば夜寝る前にもう一度飲める。 昨日までの腰痛が少し治まって、謎の内臓全部痛い、っていうのも落ち着いてきたので、今日は起きてそんなに時間かからずに立てたし、トイレも行けました。良かったよかった。生理が近いに違いない。 ただし目が覚めたのが5時半くらいで、ああ、もう、二度寝！！！ ってもう一度寝て、次...
今日も最悪に痛い。 立てないのが辛い。 結局昨日もほとんど眠れなくて、9時頃うとうとしながら目を覚まして、ああトイレ行かなきゃ……(何かトイレ行ってばっかりですね。水分摂取量が半端ないので)寝てないというか起きてるのか寝てるのか微妙な状態で痛みに耐えていたら、めちゃくちゃ疲れていたのもあって、今度こそがっつり寝落ち。うとうとしてたのが急激にストン、と落ちました。 目を覚ましたら12時40分だった。 ……お...
何とかご飯作って、水餃子とごはんちょっと一人で先に食べて、髪洗ってそのまま部屋で休んでいたら寝落ちた。 3時間くらい寝ていたみたいだけど、起きたら、起き上がれないくらいの右腰激痛。 内臓が右中心に全部痛い。 やっとのことで身体起こして、今度は立てない。 痛くて息もできない。 寝ている3時間の間に一体何があったんだ、私の身体。 寝る前までは痛いなあ痛いなあ、くらいで立てるし座れるし、まあ、痛いなあ、...
なんだかんだ、昨日は今年入って5本指に入る暑さと不快さとしんどさだったような気がするけど、今日も引き続きひっどい湿度。 31℃もあるのに知トドが90％前後ってのは、地獄。 雨でも降ってればまた違うんだろうけど、曇ってて、晴れて、また曇って、雨が降るかもって話なのに全く降らなくて。 今日も引き続きは着そうなほど暑いじめじめしている。 外に出たくなくてめげる。 出た瞬間萎れる。 立っているのもやっとだが。...
気温は多分昨日の方が高かったけど、湿度が尋常じゃなくて、今日は暑すぎた。 「教えてほしいことがある」と言われてレクチャーしたんですけど、暑さの頭がふわーとする。時々思考が途切れる。いかん。 手土産にいっぱい持ってきてくれたのでお昼はそれを食べつつ、残ったのは夕ご飯に回す。 今日は食費がとっても助かる＆米を炊かないで済んだのでラッキー。 本日の夕飯 おにぎり屋さんのおにぎり(いただきもの。梅、鮭、...
PMSで書くの嫌だけど。 生理ならともかく。 腰が痛すぎて辛いです。 あと左側のリンパと頭。 夕方位に最近では一番辛いくらいの頭痛だったので、リンパ連動して顎から肩から頭まで全部痛かったけど、今頭痛はやっと少し落ち着いた。 横になると腰が痛くてどうしていいのか。 昔雨トークで「腰痛芸人」やってましたが、ペナルティのヒデさんが布団？ タオル？ 座布団？？ みたいなものをぐるぐると紐で巻いて大き目太め...
生理休暇。 トレンド入った元ツイは、居酒屋で男の人が「会社の子が生理休暇とるんだよ、しかも毎月！」みたいな会話をしてた、っていうやつだと思うんですが(別のツイも引用でいっぱいあったから、どれが元なのか分からないけど、多分これ。 ……毎月……来るんだから仕方なくねえ？ そりゃ、生理痛が軽い人なんかは毎回取らなくてもいいと思うけど、私も生理の時はなるべくシフト入れなかったし、たまたま入ったら申し訳ないけ...
今日も暑いな。 湿度も高いけど30℃超えてる。いつまで続くんだろうな、と2週間予報見たけど、19日までがっつり30℃続くみたいで結構しんどい。 暑い中歩いていると酸欠状態になるので、マスクは一切つけてないのですが、真夏のマスク本当にヤバイですよねえ。 病院なんかではちゃんとつけてるけど、さすがに広いスーパーなんかではつけなくなった。 本当は今、結構増えてきているらしいからちゃんとつけないと駄目なんだろう...
気温は低いのに湿度……！！ 脳が涼しいのか暑いのか判断できなくて混乱する。 多分気温的には涼しいはずなんだけど、とにかく暑い。風が吹いていればまだまし。 行って来たぜ区役所。色々手続き面倒すぎて役所仕事嫌いなんだけど、行かねばならぬのよねえ。 土日あまりにも眠れなくて、ふらふらのくたくただったせいか、今日、がっつり寝坊して、気付いたらとんでもない時間で、アラームは？！？！ って見たら、セットしてい...
昨日も結局眠れなくて、4時48分の時計を見たところまではちゃんと覚えてるけど、あとはもう何時なのか確認するのをやめたから、結局何時に眠ったのか分からない。多分また今日も3時間くらいしか寝てないと思うんだけど、今日は何か地味に疲れる嫌な夢を見て、起きた瞬間からもう疲労。今日生きてるのがしんどすぎる。 布団から起き上がるのもきつい・トイレが遠い。 そして引き続きの鬱状態。 何でこんなに辛いんだろう。 自...
昨日も眠れなかったのに、今日も眠れない。 土日が嫌い過ぎて拒否反応か？ それにしても眠い。眠いのに眠れない。地獄。 徹夜もできない体力も気力もない人間が、大嫌いな暑い日に重たい荷物抱えて帰ってきて、睡眠時間3時間弱で頑張れるはずがない。なのに眠れないってもう異常。 異常なのは認める。 多分PMS鬱のせい。 眠るのが嫌で、眠ろうとして横になって目を閉じていると、走馬灯のように(走馬灯はやばいな)嫌なこと...
4時半過ぎても眠れなくてやっとうとうとして眠れるなーと思ってたら、歯っと気付いて8時だった。 3時間くらい寝た？ もうちょっと寝たいと二度寝しようとしたら全く眠れなくて、無駄に布団の中で1時間近くごろごろと寝返りを打っているだけにしかならず、結局起きた。 今ものすごく眠い。 朝っぱらから気持ちが悪い。寝不足のせい。 頭も痛い。 そしてPMS鬱ーーー。 眠れないと鬱症状って悪化するのよ。そして、鬱だと眠...
買いに行ったよ、餃子の皮を。 ものすごい頭痛とものすごい鬱(PMS鬱なのでなすすべなし)の中、ちゃんと行ったよ…… うわー、世の中が全部嫌だ。なんか生きているのが辛い。もはや道路工事の交通誘導のおっちゃんに「どっち方面ですか？」と聞かれて進行方向指さすのすら辛い。PMSのせい。更年期のせい？ とにかくPMS鬱が本当にひどいこの頃。この一年くらいでものすごい症状出てきたんだけど、3年前くらいから様子はおかしかっ...
ほんと毎回PMSのたんびに鬱になるんだが。 更年期のせいなのか。 ものっ凄く些細なことで落ちる。くだらないことで傷つく。 全て捨てて消えたい。 その初期症状が出始めたので、今日は無理矢理楽しい気持ちになろうと思って、暑い中IKEAに行ってきた。 ベッド欲しいな。ベッド……入らないんだよなあ、部屋に。ものが多すぎて、本棚が4つもあるから。 クローゼットに詰まった本を処分……して、クローゼットに服と溢れだしたも...
9時の時点でものすごい天気のよさ……暑そう……と思ったら案外涼しい。気温が25℃くらいで、午前中はとても気持ちよく過ごせました。 ただ、午後から気温が上がって、予報26℃くらいだったはずなのに、結局29℃まで上がって、天気のよさも相まってとにかく暑かった。 救いは湿度がなかったことだよ。からりと晴れていて気持ちいいねえ。日焼け止めは面倒くさいけど。 夕方過ぎたら湿度上がってきて、今気温は24℃くらいだけど湿度が...
ある結構な評価をもらっている字書きの話。 私は読んだ時に、これ駄目だーって思ったのね。誰とは絶対書かないし、ジャンルも言わないけど。 そのジャンルではかなり有名な方で、作品上げればばんばんいいねとリツイがついて、エロもあるので本を出せばめちゃくちゃ売れる。 そのCPでは第一人者と言われるような人で。 でもまあ、私はあまりいいなと思わなくて、好きな文体でもないし、なんなら小説としてここもあそこも基本...
宮城県、今年初の熱中症警戒アラート。 ……なぜ今日に！！！ 34℃ですよー。仙台の9月なのに34℃ですよーーー。 倒れるって。 ものすごい快晴。天気よすぎてふらふら。暑い。 午後から雨になっていたので「うっそだー」って思ってたのに、本当に降った。 しかも病院行く丁度数分前に降り出して、嫌々傘を持つ。あー、めちゃくちゃ降ってるー。 そしてからっからに乾いていたアスファルトに降り注ぎ、どんどん雨粒が蒸発。歩...
地獄の湿度。 いつになったらからっとするんだろう。 湿度のせいで身体がぎしぎしするわ。 今日は絶対外に出ないどこにもいかない閉じこもる、って決めていたのに、15時～18時までのタイムサービスで必要なものが激安だったので泣く泣く行ってきた。 暑い……じめってる……しんどい…… しかも、そのスーパーがとにかく狭くて混む店で、ほんと土日行きたくなくて、普段は絶対足伸ばさないけど、めったにないくらい安くて……それだ...
もう嫌だー。 毎日毎日湿度が80％以上。90％以上、息苦しいくらいじめっじめ。 部屋が暑すぎて確実に熱中症になる。 乾燥している時はリビングのエアコンでそこそこ涼しさを感じたりするけど、湿度が高いと全く駄目で、部屋の湿度と蒸し暑さが勝ってとにかく苦痛。ここで寝ていると朝方本気でヤバイと思ってるけど、どうしようもない。 人の気配があるところでは眠れないので、リビングは無理。 だからどうやっても部屋で寝...
私の8月、ただただ「暑い頭痛いぐらぐらする眠い」って言って終わってしまう。 毎年同じこと繰り返しているし、さらに悪化しているなあ。 年々暑さに弱くなっていく。 でも今月ははいきゅー展行ったし、博物館行ったし、いつもなら絶対行かないお盆の仙台駅も言ったし(マジですごかった……人が多い……多いよ……）はじめましての方ともお会いした。 この私が、真夏に！！！ 一人だったら完全諦めて絶対どこにもいかないし、行け...
すごかった。 気温は30℃に満たないのに、べったべた。汗かいてるようなくらい肌がべたついて、服がふにゃふにゃ。 ジーンズ湿気で、肌にひっつく。 湿度大嫌い。 安売り醤油を買いに行ったスーパーが遠くて、めげる。 毎日週間予報見て、9月2日の天気を確認しているんだけど、ブレることなく32℃で、湿度も高いし(晴れのち雨)確実に私の息の根を止めにかかっている。 20分も延々上り坂を歩いて行くのがとてつもなく嫌すぎる...
夏の間、一度たりともよくならないのはなんでなんだ。 私の脳と身体と精神が、全力で暑さと夏を嫌がっていてその拒否反応なのか。 そして今日も眠い。 とにかく眠い。 今日の夢マジなんなん？ 腹立つ(いつも) 昨日友人と、結局3～4時間くらいだらっだらLINEしていて「いや通話しろよ」ってレベルで結構ずっとやり取りしていたんですが、私が失礼なメールを送ったから気を悪くしたのかと思ってそれを謝ったら、だいぶ後半の...
この前発熱した時だから、24日？ 夕方くらいに古い友人からメールが届いていて、LINEに招待されてたんですよね。 でも、突然だったし、いきなりリンク貼り付けだし、なんか疑ってしまって。 熱出してて、休んでて目が覚めてから見たから、判断力低下、猜疑心倍アップで、これはきっと乗っ取りかなりすましだ、と思って「疑っていい？」ってすごい失礼な返信を……した。熱のせい（にしておく） 別の方が、ウチの娘もメアド乗っ...
寝不足と夢見の悪さと、それも要因で朝起きて一日が始まる頃には本当に絶望するというか、今日もまた一日始まるのかもウ嫌だ消えたい。ってところから始まるから今朝も辛い。 躁鬱激しいと言うより、鬱、微々たる回復、鬱、もっと鬱、微々たる回復、鬱っていうのを繰り返している。 1歩進んでは2歩下がって、3歩下がって、1歩進んで4歩下がって。 全く進まない。 と言うか後退しかしていない。 日々が辛い。 あまりに毎日...
駄目だ。永遠に頭痛だ。 頭痛だよっていうのを報告するブログみたいになってる。 それにしても痛い。痛すぎる。 今日は米を買いに行ったのに、この前山と積まれていた某スーパーに行ったら、根こそぎ狩り尽くされて何一つ残ってない空っぽだった。 ここのスーパーのポイント結構貯まってるから500円くらい値引で買えるなって思っていたのに……空。何一つない。 先日のカートに山積みになってたのどこ行った。 このスーパー...
多分今日も二回書くことになりそうな勢いなので(色々溜まってるんだ……）こんな時間に1本目。 昨日の発熱から、夜中に一応少し下がって、トウモロコシかじるくらいには回復してましたが、ご飯食べてないとお腹がすくよねえ。 今日も引き続き湿度がひどいので気分は全く晴れません。 そして夢見……夢ええ。マジで夢魔にでも憑りつかれてんのか、ってくらいひどい。あ、二次創作におけるサキュバス・インキュバスの方じゃなくてな...
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どうも私、土日祝日になるといつも以上に嫌な気持ちというか、鬱っぽいというか、何もしたくないし閉じこもりたいくなる。 どこにも行きたくないし人がいっぱいいるところ嫌だし、パニック起こしそうになるし、誰も私のことなんて見てないって分かってるけど嫌すぎて辛すぎて外行きたくない。 週末になると体調が悪い。 平日以上に何もできなさ過ぎて落ち込む。 ちょっとその辺まで買い物、にすら行けない。 平日が例えば出...
もらったのがあるので、大学芋かスイートポテトか……なんて考えていたけど、面倒で今日の天ぷらに使った。 切ったらさー、なんか断面がオレンジというかピンクというか、赤っぽい何かが散ってる感じなの。 こういう品種なのかな、かわいいな、って思って天ぷらして、夕飯のあとググってみたら、アントシアニンなんだって 一応、腐ってる、という結果も出たけど、サツマイモ自体は元気だし、においもないし、多分カビや腐ってる...
こんなにも何もしたくない状態で生きていていいんだろうか、というくらい何もしたくないし、していない。 人として駄目。 チラシ見てたら、某ドラストで台所用洗剤が、特売で268円までしか落ちないのに228円で、今日のみだから買いに行かなきゃ……って思いながらだらーっと30分くらい無駄にした。 行動が遅い。 行動に移すのが遅い。 こんなにも駄目人間だったかな、ってくらい駄目すぎる。 鬱なのか更年期なのか知らないが...
2キロ。 本日の夕飯 豆乳担々鍋 ということで、大量にもやしを買いました。 鍋でひき肉炒めて、生姜とニンニクのみじん切り炒めて、豆板醤入れて炒めて、鶏がらスープの素と味噌、すりごまたっぷり、めんつゆ、酒、水、砂糖ちょっと、豆乳どりゃっと1リットル。 干しシイタケときくらげ。玉ねぎ。 で調味して鍋用の汁の倍量、しっかり濃い目（そのままだと濃すぎるくらい）に作っておく。 別鍋に汁を半分取り置いて、元の...
もう綿のコートじゃ駄目だ……ローゲージニットのカーディガンでも駄目だ…… 寒い。 手袋どこしまったっけかな、指先冷たすぎて危険。 初霜だ初氷だとどんどん寒くなっていく。 そろそろ電気毛布(敷)を敷き込まないと。 先週からずっと喉の調子が悪いので、加湿もしないと。 ほんと一気に冬になったなあ。 ゆうて先週まではわりと冷たいの飲んでたのに、今秋入ってからはずっとホット。今もホット。 これだけ違う。顔を洗う...
父がタコを釣ってきました。 4匹釣れたらしいけど、1匹は大量の柿をくれた方に(全部で100個以上の蜂屋柿)もう1匹は、母の(土日は父も)早朝ウォーキング仲間の方に。その方が柿も15個くらいもらってくれたので、助かっている。 タコの下処理の仕方はメモにしてお渡ししました。やってから差し上げてもよかったけど、面倒だったもので……すまん。あと塩の買い置きがあんまりなかったから。 洗います。 タコをひたすら洗います。...
だと思って、予定時間に合わせてアラームかけて、歯を磨いて着替えてさあ、家を出るか。 おっと、診察券もったよね、って確認して診察券の裏を見たら、予約は来週だった。 ……ちーん。 先週だった、っていうんじゃなくてよかったけどさ。よかったけど。 準備して出る用意してあと玄関開けるだけ、だった私……どうしろと。 無駄な労力使っちゃったー、もうダメ―、寝たいー。 と言って眠れるなら苦労はしない。何で一回起きち...
本日もリビングで焼けこげそうになって部屋に戻って「寒い！」って叫ぶ家の中で温度差酷い。 今日は母を連れて花屋に行って、夕飯の買い物して……の予定だったから、昼過ぎくらいによろしくって弟に声かけておいたのに、まあ起きない。いつまでも起きない。 13時過ぎても起きないからもはや半分諦めて、14時になってもまだ起きないから声かけたんだけど、最終的に起きたの14時50分で、結局15時過ぎて家を出られた。 できたら……...
私、基本どんなに痛くても最後の砦だと思ってロキソニンまではたどり着かないようにしているんですが(痛みの高みをずっと上に持って行くことにしている。この位の痛みでロキソニンなんてしゃらくせえ！ と思い込む戦法。暑い時も同様。この気温で半袖着てたら夏本番はもっと暑いぜ！ って長袖を着る。……全体的に間違った戦法である)昨日我慢できなくて飲んだら、いつもより効いたし、痛みの残りも少なくて、夜寝るときも痛みに...
今日の夕飯書くの忘れてましたね。 本日の夕飯 タラコパスタ カブたっぷりミネストローネ コロッケ(市販) いつもパスタは2種類作るのだけど、今日は無理で1種類だけ。 残っていたカブを5つとも使い切るべく、ミネストローネに入れた。セロリ、たまねぎ、ニンジン、しいたけの軸、マッシュルーム、トマト缶。カブが大量。 ミネストローネ大好きだから定期的に作りたいけど、セロリが高いんだよなあ。安くなってるときはよ...
理由も分からないまま、突然鬱っぽい状態に入ってしまって、とにかく落ちている。 昨日までの生理痛がかなり良くなったせいか(寝違えと背筋はまだ痛いです。寝違えは何か悪化しているような……)このまま終わってすっきり！ と思ってたのになあ。 突然落ちるのなんなんだろ。 そして、そういう時に限ってみたくないものが目に入る。 というより、落ちてない時はそういうものもスルーできるっているか目にしても強気で行けるの...
うちのリビングめちゃくちゃに日当たりが良いので、真冬だろうと日差しがあれば暖房も上着もいらないくらい（半袖でも平気）あったかいんで、今日も身体中日光を浴びて全身治療（治療？）途中「暑い！！」って日差しから逃げたくらい。 なのに、外に出ると寒いんだよねえ。 サボりまくってるから今日は買い物行ってきた。腰と背中が痛い。生理痛もひどい。そして寝違えた首が悪化している。 満身創痍なのはなんなの。PMSと生...
背筋が一番辛いかもしれない。 寝てる間も背中が痛くて夢に出てくる。 腰かばい過ぎたな。 そんな満身創痍の中、伯母の一周忌が近いのでお菓子を送りに行った。 仙台ぽいもの……(伯母は東京) 新盆の時は萩の月と支倉焼を母が送ってきたというので、今回はどこのがいいのかなー、と考えて、玉澤。 ここの黒糖まんじゅうおいしいので、仙台来たときは是非買ってほしい。 しかしまんじゅうは全く日持ちがしないので、違うもの...
ものっすごい痛い。 寒くなってきたからだろうか。 一日中痛くて何もできぬ。 そんな中、夕飯を作っている時、今日一の激痛。 右の下腹内側から硫酸でもかけられたのかと思った。 痛すぎて息できないし声出ないし全身力入ってもう無理。 薬を飲めるか？ 何時間だ？ 急いで飲んだけど、全然良くならない。 本日の夕飯 薬味超大盛のっけカツオの刺身(ネギニンニク生姜さらし玉ねぎ) ゴーヤーと豚肉の炒め物 ウォルドル...
夜も辛いが朝も昼も辛い。 立てない。 痛すぎて訳分からない。 それにしても、座っていれば引き出しを引けるのですが、立った状態だと引けない。 そうか、たかが引き出しを引く時にも、立っていると腰の力を使っているのだな……と実感する。引き出しがあかないので体温計が取れない。うーん……(座ってあけました) 何が辛いって、トイレが辛い。 部屋着、夏はワンピだったんですが、寒くなってからジャージを履いているんだけ...
忘れていましたね……ということで、真夜中ブログじゃなくて、昨日書き忘れた日常ブログです。 というより、昨日からずっと腰が痛すぎて、吐くほど痛くて眠れないし辛いし泣くし、もう布団から動けなくて今日は午後までずっとうなって転がっていた。 横になってる状態が辛いんだけど、立てないし、立ってても座ってても痛いし、どうしろと。 痛みで吐きそうってしんどすぎんかね…… 私の部屋からトイレまでたかが5歩くらいなん...
とにかく痛い。 昨日も眠れなかった。 横になっているだけで痛いのに、どうやって眠れというのだ。 生理前、生理中の腰痛の原因はプロスタグランジンのせいらしい。 ＞プロスタグランジンが過剰に分泌されると、強い生理痛を引き起こすだけでなく、分泌が始まる生理前の時期から痛みを引き起こし、生理前の腰痛の原因となる ＞月経血の通り道が狭い。宮頸管が固く、膣が狭い人がいます。通り道が狭いために、月経血をもっと...
寒ーい！！！ ほんと急激に「冬！」「冬来たよ！」「昨日立冬だったしね！」「来たよ！」って感じで来たな…… 部屋が極寒になる季節。 今年も暖房器具はございません。 風呂上りが一気に冷える。 恐ろしい。 本日の夕飯 鶏肉と大根のこっくり炒り煮 里芋の煮転がし 柿なます ひき肉とサツマイモの豚汁風 どうやら父がなますを気に入ったらしく、昨日の夜「また作っておいて」っていわれたので、その場で作って冷蔵庫に...
昨日の夜、寒すぎて部屋にあるひざ掛けとか引っ張ってかけてねた。 薄い毛布一枚で寝てたけど、それだけじゃ寒くて寒くて。 最低気温が5～6℃になってくると、冬になってきたぞという感じ。もっと毛布出してこないと。 寝るのが下手すぎるといつも言ってますが、寝れば寝るほど腰が痛くなるし背筋痛もひどくなる。 合ってないのは枕なのか布団なのか。 それとも単純に私のせいなのか。 今日は背筋酷い状態で、中腰も、前傾...
父が先日、友人から大根を5本ももらってきたので（太いの3本、細いの2本）毎日少しずつ消費してますが、早く食べないとすが入ってしまうので、なるべくみずみずしいうちに使い切りたい。 庭でもあれば土をかけて置けるのですが、あいにくウチにあるのは超絶に狭いベランダと母の趣味の鉢植えしかないのです。大きなプランターもないし、埋めておけん。 大量に一気に消費するには、おでんです。 おでんを食べましょう（おでん...
誰が悪いとかじゃないと思うんで、結局私が一番悪いんだろうけど。 私は基本、誰にも何かをお願いしたり、頼んだりしないんですね。 なぜかというと、小さい頃からそれをしてこなかったから、というのもあるし、私がそういうことをちょっとでもお願いすると嫌な顔されてきたし、たまに受け入れてもらえても最終的には嫌な思いすることが多かったから。 ならもう一生誰にも何かお願いしたり頼ったりすることはしなきゃいいじゃ...
……何もしないって、辛いな！！！！ いや、何かしてもいいんですよ。いいんですけど。 でも、極力目を休めて安静にしてろって言われたので母親が一切合切禁止令出してきたので、何もできない。 頭が死ぬほど痛い。 肩凝りと首凝りが半端ない。 ほぐしても無駄なくらい辛い。 サロンパスべたべた貼り付けて寝たけど、効いてる感じはしない。 絶えず目がきついので、そのせいで頭痛と肩凝ろが悪化の一途。 何もしなくても目...
寝て起きるとリセットされるんだな。 というか、夕飯時に薬飲んで、寝る前に目薬して、そっから一切投薬ないから、その間に効き目が切れる……？ なんかよく分からないけど、朝よりは昼の方が落ち着くし、昼より夕方の方がだいぶ落ち着いてぶれも少なくなる（朝との比較として）ので、やっぱり慣れなのかもな。 そして、壊滅的にやることがない。 そんなわけで午前中は本当に何もかも無理で、近くさえブレてるからただただ安静...
やれることがあまりにもなさすぎる。 外出禁止、料理しなくていい、目を使うな安静にしてろ休んでろ、と言われて一日目。 ……暇。 もう暇。 昨日眼科の看護師さんだというフォロワーさんと（看護師さんだということは知ってたけど、眼科だった！）ちょっとお話して、色々聞いてリラックス、寝ましょう、と言われたので昨日は日が変る前に寝ました。 一旦早朝5時くらいに目が覚めたけど、もう一度眠って、9時ちょっと前くらい...
まあね、一日で何とかるなんて思ってないけどね。 愚痴だから気を付けて。 悪化とまではいわないけど、なんか昨日よりしんどくなってるのは気のせいか。 とにかく目が疲れる。いつもの7倍くらい疲れる。 外出て10分歩くと目が痛くなるくらい疲れる。 本日、どんな感じかなって、母についてきてもらって、近場に買い物行ってきたんですよ。 まあまあ歩くのが遅い。 何でかって、歪むブレる、ぐるぐるする、まっすぐ歩くの...
眼科。 今朝起きたらさらに悪化していて、窓から見えるベランダ越しの風景が完全に二つにブレている。 まっすぐ歩くのすら困難なブレブレ。 近くもなんか微妙にうわーん、ってしてるし（二重にはなってない）これはもう駄目だなって。 眼圧測って、なんか変な例の気球見て、視力検査して、どういうわけかレンズ入れ替えられながら「これは？」「これは？」「これとこれならどっちが見やすい？」とか、今回のことになんか必要...
昨日起きたら左の目が何だかおかしくてめまいがする。 アイロンかけるつもりでアイロン台とアイロン持ってきてしばらくセットして目の前に座ってたんだけど、ぐらあ、ってなるのでちょっと落ち着いてからなんとかアイロンは終わったんだけど。 家にいる間はそんなに気にならないんですが、外に出たり遠くを見ると、意味が分からないめまいと気持ち悪さ。 夜にちょっと買い物つれてってもらったんですが、外に出た瞬間もうぐら...
初戦の台湾戦は見れなかったけど、昨日の韓国戦、今日のオーストラリア戦はちゃんと見れたのでよかった。 若手中心のこのチーム、大半が24歳以下なんですが、中には「え、誰？」みたいなせんしゅもちらほらいて、そのフレッシュさがまぶしい。 かわいい。 ……かわいいな。 全員もれなく産めていると考えると、急激に親目線で見てしまう。 今日の先発の早川は我が楽天から唯一選出されておりますが、この子が将来のエース候補...
タイツでフォロワーさんが風邪ひいてから咳が止まらなくて病院行ったら咳喘息だったって言ってて、私も天これか？ などと思ったりしたのに、なぜ私の行ってる病院は診断してくれないのかそれともただの咳なのか。 今までも散々、風邪ひいてからひと月は続くので毎回覚悟してるけど、今回長くない？ 3か月くらいならない？？ そういえば、2年前のワクチン後の体調悪化も8～9月に体調崩して10月にワクチン2回目打った後急激悪...
今日一日、ずっとお腹が空いている。 おかしいなってくらい空いている。 朝はバゲットに、キャベツの千切り、カニカマサラダ、潰した目玉焼きを挟んでサンドイッチにして食べて、お昼は昨日のご飯をおにぎりにしたのを食べて、まだ17時半なのに限界なくらい空腹でうーんって悩んでいる。 胃腸の調子が良いわけじゃないのに、なぜ腹だけは空くのか。 意味が分からない。 今日は午後からもくりの予定があったので、午前中に買...
シュトーレン焼きましたわ…… ドライフルーツ、ワインに漬け込んでたんだけど、漬け込みすぎでは？？ ってくらい色しっかり入っちゃった。がっつり漬かってるのおいしいからいいけど。たっぷり作ってたから、まだ残ってるのでこれはアイスに乗せたりヨーグルトに乗せたりして食べよう。パウンドケーキに入れてもいいか。 この前のゆずジャムも大量にできてしまい、ああ、これはどうしたら、パウンドケーキに……とか思ってたんん...
なんか様子がおかしいです。 身体がクソ程重い。 右の側頭部から後頭部がずしんと重痛い。 肩から背中に何か乗っかっているような重たさ。 めっちゃ疲労感。 何かに取りつかれてんのかレベル。 急激に寒くなって身体が固まっているのか、それともPMSか。 重力に負ける。 昨日の夜寒かったから、ちょっと風邪気味？ でもないか？ 熱は一応平熱より1℃くらい高いけど、怠いとか熱っぽいって感覚はない。 お風呂入ってさ...
明日は両親の結婚記念日ですが、今日は弟が仕事休みだったのもあって、買い物など面倒くさいことを全部片づけてしまえるし、家族全員でご飯食べられるなって思って（弟、いつも遅いので）一日前倒し。 いつも行くお花屋さんで花束を作って、そのあとで牛肉を買う。大量に買う。 ……牛肉高くなったなあ～。 会計時、手が震えましたわよ。 一回のすき焼きで、一体何回いつもの夕飯作れるんだ。 ウチは夕飯一回700円前後で作っ...
今日、目が覚めたら11時半でした。 は？？ 多分遅くとも2時半くらいには寝たはずなんですが（布団に入ったのは0時過ぎです）2時だとしても単純計算で、9時間半くらい寝ました。 びっくりする。 めちゃくちゃ不愉快な夢を見ていて、起きないと、起きないと、この夢腹立つから起きないと、って思いながら起きられなくて、日曜だからアラームも働かなくて、うーんうーんってうなりながら、はっと気づいたら11時40分だった。 嘘...
突如寒い。 本当に寒い。 もう普通にコート着るべきな程寒い。 前日比マイナス7℃は危険だ。 ただし天気はめちゃくちゃよくて、リビングにいて日差しを浴びていると、焼けつくような熱さ。痛い。 風も強かったし、訳の分からない天気でした。 冷蔵庫も野菜も空っぽなので買い物に行ってきたんだけど、一番最初に入ったスーパーで、生ハラコを発見。 普通のスーパーだと100グラム598円とか498円とか、多分安くてもそんなも...
そして急激に下がる気温。 まあ、18℃なのでものすごく下がった！ というほどではないんですが、明日は11℃です。 恐ろしや。 毛布をもう一枚出しておかなければ。 そんな中、私はまだ部屋着が半袖なんだけど、どうしたもんか。 別に寒くないんだよねえ。 こんなこと言ってると、明日「うおおー、寒い！！」とか言う羽目になるんだよ、そうだよ。 まだ部屋に扇風機があるというのに……（掃除してしまうのが面倒で放置） す...
このところちょこちょこサボりまくっていた洗濯を、昨日今日で一気にしました。 大物は後回しにしていたつけが回って、あれもこれもとやってたらまあ乾く乾く。 天気もいいし、そこそこ風もあって、さらに乾燥しているのですごいです。 11月とは思えない陽気。 靴下なんて干して次の洗濯終わる頃にはすでに乾いている。 畳みまくった洗濯物が、1mくらいに積み上がった。 タオルケットとマルチカバーがようやっと洗えたの...
今日もめちゃくちゃ天気がいい。 嘘だろってくらい快晴、日差しが熱い。 11月ってどんなだっけ……？ と忘れるくらいのあったかさ。 小春日和なんて言ってられないくらい毎日あったかい。なんだこれ。 洗濯がはかどる。洗っても洗っても乾く。 今日は大物を洗濯していたら干すところが足りない。 ……そうだったああああ、ウチ今、干し柿めっちゃ吊るされてるんだったああああ！！！ 洗濯物のスペースを奪っている。バスタオ...
21℃。 ……なんて微妙な。 冬だと思えば暑い。しかし暑過ぎるわけでもないからコートを着る。綿の。 中は薄手の長Tだったけど、結局暑かった。 ダウン着てる人と、半袖で歩いてる人と、それぞれすれ違ったので、多分私はその中間（笑） 毎日何を着ていいか分からない天気と気温ですね。 今日は風が強すぎて、ばっさばさになってましたけど、Twitterでも結構みんな風強いって言ってたので、全国的にそうだったのかも。 それ...
おかしい、暑い。 気温は23℃。 湿度は……75％？！ 軽く初夏じゃん。 11月に入ってもなお暑い。 まだ長袖一枚くらいで充分。長袖にロングカーデ来たら暑い。完全に服装に失敗した。じめじめ暑いよう。 おい、いつもならコート着てるぞ。 本当に11月なのか疑うレベルですね。 このまま暖冬なのかな。それとも、急激に冷え込んできたりするんだろうか。 一応、夜は薄手の毛布と、発熱毛布の2枚で寝てるけど、寒いって感じは...
