今日は次男の高校の卒業式だった🌸素敵な素敵な式だった。「完璧を目指す必要なんてない。自分らしくいることが大切。」10人いたら10人とも皮膚の色が違うくらい多国…
☆西オーストラリア・パースでボディメイク、アクアビクスを教えるパーソナルトレーナーのブログ☆
オーストラリア・パースでインストラクターとして稼動し始めた、元気いっぱいな２人の男の子の母。 ３０代からのボディメイク、エクササイズを通して大人の女性の皆さまの'HAPPY’のお手伝いが出来たらいいな☆と思っています。
今日は次男の高校の卒業式だった🌸素敵な素敵な式だった。「完璧を目指す必要なんてない。自分らしくいることが大切。」10人いたら10人とも皮膚の色が違うくらい多国…
今夜は久々に2人で外食。いつも行く近くの港町、Fremantle で。前菜とドリンク夕日もちょっと見てメインのお魚ワインに合わせてデザートまで頼んでしまった美…
先日琉球新報で行われた琉球舞踊コンクール新人部門、無事に終了し、合格を頂くことが出来ました🙏💙これも1ヶ月以上沖縄に単身滞在させてくれて思いっきり稽古に打ち込…
パースを出てあっと言う間に10日経った。最初の1週間は家族にお世話になって、数日前から結婚して初めての1人暮らし仕事と、琉球舞踊のお稽古と、会いたい人にちょっ…
まだ高校生の次男がある日、自分のお金で車を買って来た😓母ちゃんの反対を押しきって。ちょっと車見に行って来る～って言って出掛けてまさか乗って帰って来るとはボッロ…
私が夫婦関係で危機を迎えた10年前カウンセリング受けて夫婦修復の勉強をしてひたすらひたすら自分に向き合った。どんなことも修正をするためにはより良くしていくため…
信頼の話を書いたけどやっぱり一番は自分を信頼してるかどうかなんじゃないかな。自分を信じてない人はやっぱり他の人も信じられないんじゃないかな。と、思った。
信頼を作るってたぶんきっととてもシンプル。「やる」と言って言葉通りちゃんと「やる」それをコツコツと何回も何回も繰り返し繰り返し続ける。ただそれだけなんじゃない…
オーストラリアの介護•福祉業界でグループの代表としてここ数年活動していく中でたくさんの人々や組織、団体、政府とのち繋がりが出来てきた。私は彼らと日本人コミュニ…
先日日本からの帰り路、ブリスベン空港で乗り継ぎをしている時のバスの中で。空港間のバスを待っている時からめちゃめちゃ泣いてる子供がいて、お母さんが懸命にあやして…
今回の先月末から沖縄と仙台に行き、3週間半ぶりにパースへ帰宅。飛行機しばらく乗らないとそろそろ乗りたいなぁ～って最近は思うけど、乗ったらやっぱりちょっと疲れち…
3ヶ月ぶりの沖縄。今年は私の中でちょっと違う挑戦がしたくなった。この3年ちょい人のため、グループのため、コミュニティのため、社会のため、という名義を立てて一生…
この人と一緒になる、と決めて20年。彼氏&彼女約7ヶ月婚約者約3ヶ月夫&妻とほぼ同時に父&母20年よくここまで持ったわ本当に、全く、何もかも、国も言葉も文化も…
ず～っとず～っと嘘ついてた。ず～っとず～っと嘘つき続けてた。この3、4年間。私自身に。全然大丈夫じゃないのに大丈夫って言って家に帰って叫んでた。泣いてた。たく…
海外に長年在住している日本人にとって今後みんなが絶対に直面する問題って何だと思います？そう、「老後」です。これ海外在住日本人みんながいつか必ずぶつかる問題。で…
先月亡くなった私の父。私は、自分自身も家族みんなもよく知る親戚もみんなが認めるほど、確実に父の性格を譲り受けている。小さい頃はあんまり理解出来なかった父の言動…
長男が無事に帰って来てホッとしてたその日の夜実家から再び連絡が。父の最期を伝える連絡だった。病気ではあったけど、急で。ちょっと頭がパニックになりながら日本への…
明日の夜、日本に1年間旅をしに行った長男が帰って来る～高校生の時は、反抗期で生意気で私も本気で怒ってしょっちゅう親子喧嘩して「早く出ていけ」とか言っちゃって。…
今日は新しいスタッフさんへの会社説明とオリエンテーション。この3,4ヵ月の期間今まで働いてくれてたスタッフさんたちのビザが次々と切れるので絶賛スタッフさん入れ…
実は新年早々、元旦の日私はやっちまった。朝から天気が良くて海日和で起きてすぐ旦那と2人で海辺をウォーキングして海で泳いで帰って来てシャワー浴びて元旦からお気に…
明けましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願いします今年は、もう我慢しない。ちゃんと自分を大切にする。出来ないと思ってたことに挑戦する。年末は家族で…
私たち家族はキャンプが大好き。私も旦那も小さい頃から家族でキャンプをしていた経験があるからかもしれない。一番最初に私たち家族でキャンプをしたのは子どもたちが3…
今年は自分の技量以上のことをやりこなし自分の限界を超えた1年だった。経営者として3年近く訪問介護をやってきてるのにまだ経営のことを良くわかっておらず自社を黒字…
今まで自分が気付かないくらい結構思った以上に頑張って来た。で、ちゃんと気付いてなかったけど、かなり自分を犠牲にしてきた。自分を犠牲にしてたくさん人に与えていた…
先日、メルボルンで初めて！「オーストラリアの介護事情」に関するセミナーを日本人コミュニティに向けて開催。内容は、1）海外で老後を過ごすということ2）在住日本人…
今回はなんと初めて！！国際線ビジネスクラスに乗っちゃったもうすっごい嬉しかったぁ～これは旦那ちゃんからのプレゼントもう、ご飯もサービスも全然違う！前菜メインデ…
私は22歳で大学を卒業してそのまま大学病院でちょこっとだけ働いてお金を貯めて1年間オーストラリアへ。1年のつもりがいつの間にか20年越しちゃったけどその時のこ…
ブログに書いたっけなぁ、と思ったので、改めて。私がオーストラリア・パースで在宅介護支援会社Rapport-Australia x Japan Pty Ltdを…
昨日この子なら話せる、と思うお友達にここ数ヶ月の辛かった状況を全部話してしまった。 グループ内の人間関係のことだったので、私が愚痴ってしまって私や彼女たちに対…
嫌われる勇気がないと人の前に出れないとか、嫌われる勇気がないと自分のやりたいことを貫けないとか、嫌われる勇気がないとリーダーになれないとか、いろいろ言われるし…
うちの子供たちは俗にいうバイリンガル。日本人の母親とオーストラリア人の父親の間に生まれ、臭い納豆も臭いベジマイトもどっちもおいしく普通に食べちゃう。オーストラ…
自分に不都合なことが起こったことを人のせいにして恨む人がここ最近周りにいて困ったな、と思っていた。私が嫌われ役なんだけど。ただ、私を恨んで嫌うことで本当にその…
ワタナベ薫さんのブログから引用！【自分を知る30の質問】 ①一番好きなことは何？海辺でキャンプ、ワイナリー巡り②一番不快なことは何？自由を奪われること、自分の…
ここ立て続けに人のことを思って好意でやって来たことをことごとく恨みで返されることがあってかなりへこんでた。「好意」と「感謝」の循環がいつしか「当たり前」と「義…
こんなこと書いちゃっていいのかどうかわからないけど、、。 初めて誰かのことが本当に嫌いになってしまった。 正直今まであんまり「人」を嫌いになることがなくて、私…
このお話ものすごく納得出来て救われた。私は思ったことを全部言っちゃうし、問題だと思ったことはすぐに一緒にシェアして解決策を考えたくなっちゃう。いつも上手に伝え…
今週3回目の空港。2回はお見送りだったけど、今回は私が飛ぶ番。20年ぶりのメルボルン。どんな街なんだろう。ま、パースよりずいぶん大きな街なんだろうけど。旅行の…
「思い」もなしにビジネスを始める人なんて、いるんだろうか。 「これがやりたい」「これが好き」「これを届けたい」「これで誰かをサポートしたい」 そんなさまざまな…
私が起業してスタッフさんを抱えて会社というものを経営してから、まだそんなに年数は経ってない。そんな中、毎日毎日自分が必要だと思う方々の記事を読んだり聞いたりし…
「伝える」と「伝わる」って、いつまでたっても別物。いつまでたっても難しいなぁ。悲しいくらい難しい。みんな1人1人それぞれ価値観が違うからね。仕方ないけどね。
私が長年フォローしているカウンセラーさんのブログからお言葉をお借りしています。「幸せの感じ方、幸せなふるまい、幸せな口癖などなど、まずは「知識」として学び、行…
「Rapport は、愛がある。だからこれから先もここで働いて行きたいです」私にとって最高の誉め言葉をスタッフさんから頂きました。私が目指していた形は、これ。…
2,3週間前に勇んで自転車旅行を始めたものの、実は3日目に自転車を取られてしまって振り出しに戻っていた私たちの長男やっと昨日無事出発出来て今福島で安らいでいま…
私にとっての大きな大きな次のステップがどうやら用意されて頂いているようです。ここ数ヶ月もうこれを続けていてもダメだって気づいてて。でも、この次に行くには最初の…
私が辛くてサポートが欲しい時私の家族が辛くてサポートが欲しい時そんな時にすぐに手を差しのべてくれるお友達が日本全国にそしてオーストラリアのあちこちにもいて私は…
うちの長男が今日、仙台～沖縄までの日本縦断自転車の旅に出発しました❗️仙台から四国までは1人旅。四国から沖縄までは2人旅。本当に出来るのかな、って遠くからちょ…
どこでもドアがあればいいのにって、今まで何百回思ったかな。誰か作ってくれないかなぁ～。もちろん自分で選んで決めた場所だし、オーストラリアに行くこともそこに嫁ぐ…
今回初めて急遽帰国を決めて当日に飛んだ。オーストラリアだと、誰かが亡くなってもお葬式は1週間後とか、少し猶予がある。でも、日本は違う。即日お通夜、続いてお葬式…
Never been this early to come to the airport for my flight.It's because of my h…
自分を犠牲にしては、本当の幸せは絶対に感じられない。だからやりたいことたっくさんやっちまおう❗
「べき」の殻を脱ぐ練習の中でも私の中で一番難しかったのは、 「好きなものを買う」こと。 これは、正直今でもまだ練習中。 私は、たぶん若い頃から貯金が上手な方だ…
「べき」だらけだった私が「べき」の殻を脱いでいくのはとってもとっても時間がかかった。 どうやってそれを脱いでいくか。 まず、自分の常識や、自分が正しいと思って…
はじめの一歩と出る杭は似ている。 はじめの一歩になる人はどうしても出る杭になって そしてやっぱりめっちゃ叩かれる😅😂 これはねもう仕方ない。 これはねもう…
初めの一歩が一番大変で難しくて、一番怖い。 だって、やったことないし。だって、それものすごく大変そうだし。だって、自分の実力ではまだ足りないかもしれないし。だ…
私たちが提供している介護や福祉のサービスって目で見えるようなハードなサービスではなく、ソフトサービスである。 例えば食べ物とか、化粧品とか、このかつ丼が100…
子供たちがやりたいことを見つけた時そしてそれがちょっと勇気を出さないと出来ない時「大丈夫だから、やってごらん」「大丈夫だから、行ってらっしゃい」って言ってあげ…
オーストラリアに移住してきてびっくりしたことの1つが世間体を気にする人がほぼいないことだ。 移住したばっかりの頃の私は、体の大きな年齢のいった女性がビキニでビ…
3年ぶりの帰国では「偏見」という言葉が何度も頭をよぎった。 「偏見」は、文字通り、「偏った」「見方」である。 びっくりするくらい、似通った考えをその地域の人た…
19年前、私はパースに移住してきた。当時の私は、当たり前だけど100％日本人だった。 私の中での「当たり前」とか「常識」をめちゃめちゃ強く持っていて,その時2…
私は医療・福祉関係者で自分でもその会社を経営している。自分でも気をつけているのはもちろん、スタッフに指導をしなくてはいけない立場でもある。だから、兄弟から証明…
これを書こうか書くまいか、悩んだけど、どっかに私が今回の帰省で感じた正直な気持ちをどっかに残しておこうと思ったので書いてみようと思う。 今回の帰国ほど、悲しか…
長男が日本へ旅立つ前の家族4人の最後の食事。高校を無事に卒業して大学も決まり、大学入学前に1年間日本へ行くと決めた長男。彼とはたくさんたくさんぶつかって来たの…
ここ5，6年長男とは喧嘩ばっかりだった。 何を言っても返って来る言葉は、「うるせぇ」「あとで」「じゃますんな」 そして、結局何もやらない。 で、私もそれに乗っ…
あけましておめでとうございます！今年もホーキンス家をどうぞよろしくお願いいたします😊2023年 元旦
ここ1ヶ月くらい私の周りが大きく大きく変化しました。人間関係の総入れ替えと言ってもいいくらい本当に大きく大きく変わりました。今まで出会ったことのない方々と出会…
私にとっての怒涛の1週間が終わろうとしています。 この1週間で乗った＋今から乗る飛行機の合計8便パースから日本、そして日本国内移動、で、これからあと2便乗った…
これ、ものすごく納得出来るので、採用の際の参考にさせて頂きます
先日、うちの長男がとうとう18歳になりました。小さい時はママっ子で泣き虫だったけど、目立った反抗期もなく。十代に入って反抗期爆発で私とは顔を合わせる度に喧嘩。…
”今期の男神さまのターン、大きなテーマは「依存他力本願からの卒業」”
自分の人生を自分の決断で自分で責任を持って決めて動く。出来ているようで出来ていない時ってありますよね。そして周りの声が気になることもたくさんある。でも自分の道…
怒涛の1週間マラソン「琉球舞踊&エイサーパフォーマンスin Australia」昨日で終了しました先週末のシドニーから始まって、初のゴールドコーストパフォーマ…
最近また新しい子たちを雇いました。「人を雇う」ということにも少しずつ慣れて来たけど、やっぱりきちんと人の能力を見分けて線を引いてお仕事を依頼するのがまだまだ下…
日本人の皆さま私たちが一歩 国の外に出ると、 私たちが普通にやっていることが、めっちゃ丁寧で、きめ細かいやり方なんだって、 知ってました？？？ 私は日本人の…
若い子たちを育てる立場になってきたとつくづく感じます。自分を常に育てながら我が子を育て続けそして、今私よりちょっと若い子たちを自分の会社で雇い始めました。そし…
ちょっと愚痴です。オーストラリアに移住して20年近く。こっちの生活にもサービスの悪さにも電話の繋がらない具合にも返信の遅さ具合もだいぶ慣れて来たけれど。。今日…
たくさんの年配の日本人の方たちと話していく中で、「気持ちはわかるけど、そうじゃないんだよなぁ～」と思うことがいくつかあります。 その中でも特に根付いてるなぁ、…
先週の日曜日オーストラリア•パースで初めての「沖縄ナイト」を開催しました今までいろんなイベントにダンサーとして出演はさせてもらってたけど、イベントの主催は初め…
喧嘩して泣いて笑って仲直りその繰り返しで一人前の夫婦になっていくんだって。本当にその通りだと思うわ～。だって全くの他人が家族になって一緒に生活していくんだもん…
若い子たちをどんどんどんどんたくさんたくさんサポートしたいなって最近思う。やりたいことどんどんやっていって人生を思いっきり楽しんで欲しいな。そしてそれをサポー…
約3年前「オーストラリアに日系老人ホームを立ててやる」と、私の大きなゴールを決めた時から、 いや、ゴールを決めるちょっと前くらいから、 まずは潜入捜査、と思い…
オーストラリアの日本人高齢者さまたちあるある「大きな大きな壁」
今年に入ってから、たくさんの日本人コミュニティの方々に政府の「My Aged Care」お申込みサポートプログラムを通して申し込みのお手伝いをしています👵�…
あ～～～そりゃそう簡単にはオーストラリア政府認定の訪問介護会社になることは出来ませんわな～。当たり前だし、わかっていたけど、ハードル高し。まだ生まれて2年のピ…
”ヌードなドレス❤️と、「心地よい関係❤️に大切なこと❤️」❤️✨✨”
叶姉妹結構好きなんですが、この言葉、素敵。人間関係って、人である以上一番のトラブルの種類じゃないですか？こういう関係って素敵。
これは3年くらい前？初めてビジネスセミナーに行った時に(確か "How to start business" っていう一っ番最初に受けるセミナー)、講師のおじ…
私の会社はまだまだ小さな会社ですがおかげさまで登録してお仕事をしてくれているスタッフさんが10人を超えました。皆さんほぼ女性です。私も今まで社会に出て主に看護…
私が夫と今まで一緒にいてしばしば思うことの1つ。私が若い頃からくだらないことやちょっと悪いことも含めていろいろな経験をしていなかったらこの人を受け入れることは…
インターネットが普及したおかげでおうちにいながら小さな子たちでさえいろいろな情報が手に入る時代ですね。でもね。でもね。その情報はいつまでたってもただの情報。最…
私たちは1-2月ペースでキャンプに行きます。スクールホリデーはほぼ必ず。家族旅行の一環ではあるのですが、このペースで行けないと私がうずうずしちゃいます。小さい…
この方のブログも時々読ませてもらってます。自分の本当の気持ちを知る自分の本当の心と向き合うってとっても大切なことだと私も思います。
今日は秋になって久々の海日和1日中事務作業してたけど、ずっと座ってコンピューターに向かっているのが辛くなって、海へGO久しぶりに天気が良くて、風もなくて、透明…
パースは日本の春分の日くらいをさかいになんだか一気に秋になっちゃいました 朝夜がちょっと涼しいです。昼間は気温が上がるので過ごしやすいと言えば過ごしやすいんだ…
女性の働き方～オーストラリア編～続き まず、ちょっと疑問なのがもう私は日本を離れて18年経つので今現在の日本の女性の働き方がわからないんだけど、今も私が働いて…
今週に入ってから、いや、先週の終わりくらいからかなぁ〜 パソコンの調子がいまいち。。 でも、これないと本当に仕事にならない まじっすか〜 なんで〜 帰って来て…
パースで結婚して、すぐに勢いづいて子供を産んじゃったけど、ここで一番最初にちゃんと働いたのは近所の老人ホーム。 その後めっちゃゲロするくらいお勉強してオースト…
週末は長男も次男も某ラーメン屋さんでバイトをしている。次男が働くラーメン屋さんは某マーケット内にあるんだけど、この子はラーメン屋さんで働く前からこのマーケット…
うちの旦那様 実は結婚当初から今年に至るまで 結構長い間いわゆる”出稼ぎ”的な仕事をして来た。 オーストラリアではFIFO＝Fly In Fly Out と俗…
本を書いてみませんか？ って聞かれた。 これってすっごくびっくりだったけど、 でも、びっくり仰天じゃない。 なぜなら 実はちょっと前から心の奥底でちょこっ…
今、私はオーストラリアのパースという街に住んでいます。 ここを心から好きになるまでに10年以上かかったけど、今は、本当にここに住んでいて、幸せだな、って思う。…
ちょっと最近何個か戦争映画を見たんだけど、現状況も含めてめっちゃモヤモヤ。もちろんいろんな見方や捉え方がある。でも、これってどの時代も変わらずおじさまたちが判…
前回書いたまだまだ苦手なもの。それは、私にとって、「交渉」だと書きました。それとちょっと似てて未だに難しいな、と思うのが「値段設定」そう、うちのサービスの値段…
私が経営者になると決めてから起こった事柄の中で大きなものの1つは人間関係の変化だと思う。すっごく大きく変わった。そしてとても孤独になった。多くの経営者が「経営…
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今日は次男の高校の卒業式だった🌸素敵な素敵な式だった。「完璧を目指す必要なんてない。自分らしくいることが大切。」10人いたら10人とも皮膚の色が違うくらい多国…
今夜は久々に2人で外食。いつも行く近くの港町、Fremantle で。前菜とドリンク夕日もちょっと見てメインのお魚ワインに合わせてデザートまで頼んでしまった美…
先日琉球新報で行われた琉球舞踊コンクール新人部門、無事に終了し、合格を頂くことが出来ました🙏💙これも1ヶ月以上沖縄に単身滞在させてくれて思いっきり稽古に打ち込…
パースを出てあっと言う間に10日経った。最初の1週間は家族にお世話になって、数日前から結婚して初めての1人暮らし仕事と、琉球舞踊のお稽古と、会いたい人にちょっ…
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私が夫婦関係で危機を迎えた10年前カウンセリング受けて夫婦修復の勉強をしてひたすらひたすら自分に向き合った。どんなことも修正をするためにはより良くしていくため…
信頼の話を書いたけどやっぱり一番は自分を信頼してるかどうかなんじゃないかな。自分を信じてない人はやっぱり他の人も信じられないんじゃないかな。と、思った。
信頼を作るってたぶんきっととてもシンプル。「やる」と言って言葉通りちゃんと「やる」それをコツコツと何回も何回も繰り返し繰り返し続ける。ただそれだけなんじゃない…
オーストラリアの介護•福祉業界でグループの代表としてここ数年活動していく中でたくさんの人々や組織、団体、政府とのち繋がりが出来てきた。私は彼らと日本人コミュニ…
先日日本からの帰り路、ブリスベン空港で乗り継ぎをしている時のバスの中で。空港間のバスを待っている時からめちゃめちゃ泣いてる子供がいて、お母さんが懸命にあやして…
今回の先月末から沖縄と仙台に行き、3週間半ぶりにパースへ帰宅。飛行機しばらく乗らないとそろそろ乗りたいなぁ～って最近は思うけど、乗ったらやっぱりちょっと疲れち…
3ヶ月ぶりの沖縄。今年は私の中でちょっと違う挑戦がしたくなった。この3年ちょい人のため、グループのため、コミュニティのため、社会のため、という名義を立てて一生…
この人と一緒になる、と決めて20年。彼氏&彼女約7ヶ月婚約者約3ヶ月夫&妻とほぼ同時に父&母20年よくここまで持ったわ本当に、全く、何もかも、国も言葉も文化も…
ず～っとず～っと嘘ついてた。ず～っとず～っと嘘つき続けてた。この3、4年間。私自身に。全然大丈夫じゃないのに大丈夫って言って家に帰って叫んでた。泣いてた。たく…
海外に長年在住している日本人にとって今後みんなが絶対に直面する問題って何だと思います？そう、「老後」です。これ海外在住日本人みんながいつか必ずぶつかる問題。で…
先月亡くなった私の父。私は、自分自身も家族みんなもよく知る親戚もみんなが認めるほど、確実に父の性格を譲り受けている。小さい頃はあんまり理解出来なかった父の言動…
長男が無事に帰って来てホッとしてたその日の夜実家から再び連絡が。父の最期を伝える連絡だった。病気ではあったけど、急で。ちょっと頭がパニックになりながら日本への…
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ワタナベ薫さんのブログから引用！【自分を知る30の質問】 ①一番好きなことは何？海辺でキャンプ、ワイナリー巡り②一番不快なことは何？自由を奪われること、自分の…
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こんなこと書いちゃっていいのかどうかわからないけど、、。 初めて誰かのことが本当に嫌いになってしまった。 正直今まであんまり「人」を嫌いになることがなくて、私…
このお話ものすごく納得出来て救われた。私は思ったことを全部言っちゃうし、問題だと思ったことはすぐに一緒にシェアして解決策を考えたくなっちゃう。いつも上手に伝え…
今週3回目の空港。2回はお見送りだったけど、今回は私が飛ぶ番。20年ぶりのメルボルン。どんな街なんだろう。ま、パースよりずいぶん大きな街なんだろうけど。旅行の…
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「伝える」と「伝わる」って、いつまでたっても別物。いつまでたっても難しいなぁ。悲しいくらい難しい。みんな1人1人それぞれ価値観が違うからね。仕方ないけどね。
私が長年フォローしているカウンセラーさんのブログからお言葉をお借りしています。「幸せの感じ方、幸せなふるまい、幸せな口癖などなど、まずは「知識」として学び、行…
「Rapport は、愛がある。だからこれから先もここで働いて行きたいです」私にとって最高の誉め言葉をスタッフさんから頂きました。私が目指していた形は、これ。…
2,3週間前に勇んで自転車旅行を始めたものの、実は3日目に自転車を取られてしまって振り出しに戻っていた私たちの長男やっと昨日無事出発出来て今福島で安らいでいま…
私にとっての大きな大きな次のステップがどうやら用意されて頂いているようです。ここ数ヶ月もうこれを続けていてもダメだって気づいてて。でも、この次に行くには最初の…
私が辛くてサポートが欲しい時私の家族が辛くてサポートが欲しい時そんな時にすぐに手を差しのべてくれるお友達が日本全国にそしてオーストラリアのあちこちにもいて私は…
