【2/16（日）21時 インスタライブ】あなたのはどのタイプ？ 体質別花粉症対策

 2/16（日）21時～インスタライブします！ 今年も始まっちゃいましたねあの季節花粉症です！年々スタートが早まってる気が 花粉症といえば・くしゃみ・鼻水・目…

もう時間ない！アラフィフでも「やりたいことが見つからない」なら？

 「何がやりたいかわからないから転職活動がうまくいかない」「迷いがあって動けない」「このままじゃ終われないけど、どうしたらいいの？」すべてアラフィフの悩みです…

月星座別体ケア・さそり座「トイレ我慢しないで！」

 月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位はつながっているんです牡羊座の頭～魚座は足の裏まで月星座別・ストレスがたまるとここに不調がでやすいポイ…

40代後半あるある「もう何年も体調が絶好調の日がない！」

 元気はつらつって何だっけ、なんだっけ？もう体が軽いとか元気な状態が思い出せないくらい何年も体調が絶好調！な日がない40代後半あるあるつねに体調不良。ベースが…

【生徒さんの声】「通い始めて数回で肩回りがスッキリしてきました」

ヨガ教室の生徒さんから、素敵な感想をいただきました。 金曜日夜、仕事が終わってからレッスンに行っています。通い始めてからたった数回で、心なしか肩回りがスッキリ…

【2/9（日）21時 インスタライブ】まさに風の時代的！ ななめの関係で心身を元気に

2/9（日）21時～インスタライブします！上下関係とか、横のつながりとか今までは縦の糸と横の糸しかなかったでも、風の時代に入りましたよ！縦でも横でもない「なな…

「食いしばり」がある人は「●●クセ」がある！

 食いしばりって疲れる～朝起きたら、顎が疲れていることがありませんか？寝てる間も、夢のなかで一生懸命仕事しているのかも？食いしばりがある人って無意識に体に力を…

【改めまして自己紹介です】3足のわらじをはくアラフィフ自己紹介

 今更ですが、自己紹介です。実は会社員・ヨガ講師・星占い師の3足のわらじを履いてます。3足のわらじ生活はもう10年。正直ひーひー言ってます(笑)しかし！複業す…

仕事運に特化！あなたの才能を輝かせる「ホロスコープ鑑定」のご案内

自分を活かして、もっと輝きたい！一歩進みたいけど、どうすればいいかわからない。私ってどんな人？何ができるの？あなただけが「持っている」素晴らしい才能があります…

【ホロスコープ 火星・木星】火星×土星のアスペクト持ちは「サイコパス」ですと？

 アスペクトのことを調べていたら、ふと見つけてしまったブログがありまして。「火星×土星のアスペクト持ちはサイコパス」だって！このアスペクトを持つ人の特徴は・や…

【ホロスコープ鑑定のご感想】「鑑定を受けて”私の風の時代”が分かった！」

ホロスコープ鑑定の素敵な感想をいただきましたのでご紹介します！ ■鑑定をお申込みになったきっかけを教えてください風の時代になって、自分自身も長く続けた仕事にも…

【2/2（日）21時 インスタライブ】会社に嫌いな人がいる人聞いて！ 人との距離感の取り方

2/2（日）21時～インスタライブします！職場に嫌いな人がいるこの悩み、すごく多いと思うのです誰しも一度は経験あるんじゃないでしょうか？私はあります…💦退職の…

4月までのレッスンスケジュールのお知らせ

日々、季節も体も大きく変化する時期。 不調は、からだを動かせば解決します。体質じゃなく、血液がすみずみまでいきわたれば、からだはぽかぽかに。体温があがると免疫…

会社でだけ咳が出る！その心は？

風邪はなおったのに咳だけ止まらない働く女性あるあるじゃない？実は私もそうなのです1か月咳してます。咳って疲れますよねー咳が止まらない理由それはストレスとプレッ…

【ヨガ講師がホロスコープを読むわけ】

 【ヨガ講師がホロスコープを読むわけ】牡羊座＝頭から魚座＝足の裏まで星座と体の部位がつながってるこれを知った時はびっくりしたー当たってる～というか、昔の人すご…

【1/26（日）21時 インスタライブ】会社員の副業 メリット・デメリットのリアル

1/26（日）21時～インスタライブします！やりたいことが見つからない！何かしたいとは思うけど…やりたいことがわからない今って、世間的に「やりたいことを見つけ…

咳が止まらないのは●●のせい

風邪は治ったのに咳だけ抜けない下手したら1か月咳が続く昨日のレッスンでそんな生徒さんが。それね、もう風邪じゃないです。背骨や神経が緊張してて緊張をゆるめたくて…

【1/19（日）21時 インスタライブ】会社員の副業 メリット・デメリットのリアル

1/19（日）21時～インスタライブします！私、会社員・ヨガ講師・占い師の3足のわらじをはいています副業してみたいって人多いと思う私が副業を初めてもう10年に…

【ヨガ的ホロスコープ】月星座・天秤座さん、ストレスはここに出る

 月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位はつながっているんです牡羊座の頭～魚座は足の裏まで月星座別・ストレスがたまるとここに不調がでやすいポイ…

ヨガ講師が語る「本当によかった」漢方薬4種

 私、実は一度もインフルにもコロナにもかかったことがありません。すごいでしょ？ひどい風邪をひいて、「今度こそ陥落か」と思って検査しても、コロナでもインフルでも…

【1/12（日）21時 インスタライブ】運気も体調もアップ 2025年は「●●ケア」

2025年はどんな年になるかホロスコープでは、春分で見るんです今年の春分は3/20 18時1分なんと！今年は！ヨガ講師としてびっくりしたのはめちゃくちゃ「健康…

週2整体をやめられた腰痛ケアの秘密

 腰痛がずーっとあって整体に週2ペースで通ってる もんでもらった後は良くなるけど、またすぐに元に戻るまさに「腰痛無限ループ」…自分で手当てする方法がありますよ…

【ヨガ的ホロスコープ】月星座・おとめ座さん、ストレスはここに出る

 月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位はつながっているんです牡羊座の頭～魚座は足の裏まで月星座別・ストレスがたまるとここに不調がでやすいポイ…

【生徒さんの声】「東洋医学やホロスコープのお話しが面白い」

ヨガ教室の生徒さんから、素敵な感想をいただきました。 「アルンのレッスンでは、ただヨガするだけじゃなく、先生のお話が効けるのが楽しいです。東洋医学やタイ医学、…

食べ過ぎで疲れた胃を整えるには「●●」を伸ばす

 今日からレッスンはじめ案外体調不良の人多かった…食べ過ぎだったり風邪で胃の調子悪いみたい今日は胃腸整えヨガしました年末年始って、想像以上に動かないのよ通勤で…

喉の痛みが驚くほどよくなった「はちみつ大根」

 年末年始に風邪！病院もドラッグストアも開いてない！どうしような喉風邪の方へこれ、全部私の話です年末12月29日から風邪をひきここ数年なかったくらいの体調不良…

「何もしない」＝「悪」の思い込み、どこから来たの？

 何もしないでゴロゴロしてると「私なにもしてない」「寝てていんだろうか」と罪悪感に襲われることありませんか？年末に風邪をひいて昼寝をしたり何もせず、パソコンに…

キレイにするのはこの3つだけ！体調も運気も上がる「大掃除」のコツ

 大掃除、面倒だけどやらなきゃって思ってる律儀なあなた！ 忙しいし、面倒だし…でもキレイにしときたいしなーとグルグルしてるなら、この3つだけ、掃除しといてくだ…

【12/29（日）21時 インスタライブ】大晦日の新月で小さくまとまる自分にあばよ！

12/29（日）21時～インスタライブします小さくまとまるのはやめよ！初詣行くより今回の新月のほうが重要12/31 大晦日は新月今回の新月は3年に1度しか起こ…

【ホロスコープ鑑定のご感想】「腑に落ちる事がたくさんあり、気が楽になりました」

ホロスコープ鑑定の素敵な感想をいただきましたのでご紹介します！ ●鑑定をお申込みになったきっかけを教えてくださいヨガ教室入会の特典だった為。相談したい事が出来…

【12/22（日）21時 インスタライブ】体調も運気もUP！冬至の星から見るこの冬の過ごし方

12/22（日）21時～インスタライブします今日は冬至！冬至が来たということは今日を境に「日が長くなっていく」陰極まって陽となる気候も運気も切り替えの日ってこ…

【タイ式ヨガアルンのレッスンここが違う】健康茶でおもてなし

タイ式ヨガアルンのレッスンここが違う！  あったかいお茶を飲むとほっとしますよね～ほっとした気持ちでリラックスしてレッスンを受けてほしいからレッスンでは毎回健…

【タイ式ヨガアルンのレッスンここが違う】マッサージで生徒さんの体調をチェック！

タイ式ヨガアルンのレッスンここが違う！ レッスン序盤でいつも皆さんの背骨をグーっと伸ばすマッサージをします背骨・背中が伸びてすっごく気持ちいいんだけど気持ちい…

【12/15（日）21時 インスタライブ】私はこれで結婚できました。秘密のパワスポはここ！

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【ヨガ的ホロスコープ】月星座・しし座さん、ストレスはここに出る

 月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位って繋がっているんです牡羊座は頭～うお座は足の裏まで月星座別、ストレスがたまるとここに不調が出やすいポ…

来年こそ自分を活かした働き方を。2025年の仕事運を占う【ホロスコープ鑑定】

2024年もあと一息というところに差し掛かりました。今年一年めいっぱいがんばった自分自身に来年の運勢はどうなるか、占いをプレゼントしてあげませんか。 来年こそ…

【12/8（日）21時 インスタライブ】体調も運気もUP！年末大掃除のコツ

12/8（日）21時～インスタライブします大掃除、やらなくちゃの季節掃除って、ちょこちょこやっとけば大した手間じゃないものをため込んでみないふりしてるとえらい…

【ヨガ的ホロスコープ】月星座・かに座さん、ストレスはここに出る

 月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位って繋がっているんです牡羊座は頭～うお座は足の裏まで月星座別、ストレスがたまるとここに不調が出やすいポ…

更年期イライラがスーッと消える3つの方法

 更年期イライラどうにかしたい！訳もなく体の中から湧き上がってくるマグマのような怒りの感情イライラがひどすぎて胃のあたりがむかむかしてたこともある私です。ちょ…

息止めて仕事してること、ない？

働く女性あるある忙しくって仕事に夢中になって時間までにおわらせなきゃ！やること多すぎだよって思ってたら…息してなかった息止めて仕事してたありませんか？私はたま…

【12/1（日）21時 インスタライブ】新月の願い事が叶う秘密の書き方

12/1（日）21時～インスタライブします12/1は新月です。新月の日は願いごとを書くと叶うよといいますよね生徒さんにいつも新月のときはアナウンスしてるんだけ…

【ヨガ的ホロスコープ】月星座・ふたご座さん、ストレスはここに出る

 月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位って繋がっているんです牡羊座は頭～うお座は足の裏まで月星座別、ストレスがたまるとここに不調が出やすいポ…

【生徒さんの声】「ヨガに通い始めて8キロやせました」

「ヨガに通い始めて8キロやせました」この前、ふと生徒さんの後ろ姿みてたら、体が細くなってる！かたちが違うよ～「ねえ、痩せた？」と聞いたら「8キロやせたんです」…

【ホロスコープ鑑定のご感想】「とても詳細で丁寧な鑑定と具体的なアドバイスをもらえました」

ホロスコープ鑑定のお客様から、うれしいご感想をいただきました。仕事面で、2025年にやってみたいことがある、というお話でした。これからのこと、たくさんお伝えし…

【11/24（日）21時 インスタライブ】占い師が本音で語る「風の時代って何？」

 12/24（日）21時～インスタライブ風の時代って何？具体的になんなの～時代の変わり目といわれるけど私たち個人は何が変わるの？占い師さんたちが色々いってるけ…

結局、風の時代って何なの？

 昨日から「風の時代」に本格的に入って…スピ界隈、ホロスコープ関連で大賑わいなんですが風の時代って結局どういうこと？「変容」「古い時代との決別」「権威の失墜」…

50代からの更年期障害にかんたんヨガ

 運動不足が更年期を加速させる！更年期は仕方のないもの。イライラガミガミするおばさんは、みーんな更年期。職場で妙齢の女性が、怒っているのを見られたら最後、「あ…

【ヨガ的ホロスコープ】月星座・おうし座さん、ストレスはここに出る

 月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位って繋がっているんです牡羊座は頭～うお座は足の裏まで月星座別、ストレスがたまるとここに不調が出やすいポ…

【11/17（日）21時 インスタライブ】占い師が本音で語る「コスパ最高の占い活用法」

 11/17（日）21時～インスタライブします！年の瀬が近づいて、占い本シーズン真っ最中ゲッターズさん水晶玉子さん石井ゆかりさんLove ME DOさん色々き…

11/16（土）牡牛座満月 喉・首のケアを

明日11/16（土）はおうし座満月12星座は体のパーツと関係があって牡牛座は「喉、口、デコルテ」と関連ありそして満月の日はまん丸お月様のように吸収力MAXシー…

中年太りは45から始まる！

中年太りって、いつから始まる？30代後半から？40歳過ぎたら？ホロスコープでは45歳からが中年！ホロスコープでは、45歳から55歳までが中年といわれますちょう…

【ホロスコープ鑑定のご感想】「全部ホロスコープに出ていてびっくり」

ホロスコープ鑑定の素敵な感想をいただきましたのでご紹介します！ ●鑑定をお申込みになったきっかけを教えてください雑誌やネットで簡単な星占いに触れることはありま…

【11/10（日）21時 インスタライブ】40歳から体調急上昇！私が飲んでる漢方薬

 コロナにもインフルにも1度もかかったことありません。結構な割合で周りはかかってたけどもちこたえております。それって、日々の生活習慣もあります、もちろんそれだ…

【ヨガ的ホロスコープ】月星座・おひつじ座さん、ストレスはここに出る

 月星座別・ストレスが出やすいポイント12星座と体の部位って繋がっているんです牡羊座は頭～うお座は足の裏まで月星座別、ストレスがたまるとここに不調が出やすいよ…

一発で便秘解消する秘密のレシピ

一発で便秘解消になる魔法のレシピお腹がガス溜まりで苦しいぜんぜん💩出ないこんにゃく食べても出ないサツマイモ食べても出ないだったらこれですその名も「梅流し」渋い…

アナタの食べ過ぎ、どっちのタイプ？

 アナタの食べ過ぎどっちのタイプ？食べ過ぎには2パターンあるんです肩こりは食べ過ぎから来てることが多いんだけど、食べ過ぎタイプがわかると対処しやすい！問答無用…

肩こりの原因は「食べ過ぎ」かも？

 肩こりって目の使いすぎ、デスクワークで同じ姿勢を取り続けたからって思ってませんか？それもありますが、実は、結構な割合で「食べ過ぎ」もあるんですよもしかしたら…

【ヨガ的ホロスコープ】11/1新月 無駄に争わず華麗にスルーを

 明日の新月のホロスコープを見てみたら…とにかく忙しくなりそうバタバタしちゃうトラブルが発生したり出たり入ったり急な差し込み仕事が発生する予感こんなときって、…

40代の不調・体のゆるみはとにかく「脇腹」を伸ばす！

47歳になって、とにかく思うのが「疲れやすい」「疲れが抜けない」なんですよね。 もう、朝起きた瞬間から「疲れ取れてないなー」と思いながら重い体をなんとか起こす…

更年期あるある「おなら」増えてない？

更年期になると妙におならの回数増えてきませんか？しかも、臭い！お肉を食べてないしにんにくを食べたわけでなもないのにお腹の中で何か発酵してるのかしら？おなかにガ…

【10/27（日）21時 インスタライブ】副業、どう始める？ リアルステップその1

 副業、やってみたいけどどう始めたらいいのか？何から手を付けるの？副業を始める理由はじつは女性の場合「収入」だけじゃないと思うのもう一つの顔をもちたい会社のお…

【ホロスコープ鑑定のご感想】「今回の鑑定で自分の中でいろんなことが整理された感じです」

ホロスコープ鑑定のお客様から、うれしいご感想をいただきました。鑑定をしていて、とても素敵な星をお持ちなので、それを生かしてほしい！という思いがいっぱいになりま…

職場の理不尽に立ち向かう「上手にキレる方法」

 職場って理不尽が多いと思いませんか？そういうとき、ぱっと上手に切り返せたり言い返して、もう言われないようにしたいけど言えない…あとから「もっと言ってやればよ…

たんぱく質は無理してとらなくていい

 タンパク質ブーム朝からお肉を、毎日タンパク質をってそれほんとにいいのかな？ 全員に合う食事ってない。数年前に「鶏むね肉」がはやりましたよね。サラダチキンも！…

【10/20（日）21時 インスタライブ】理不尽を跳ね返すには●●を鍛える

 職場でいつも私だけ怒られるミスをなすりつけられたやってもないことで謝罪してる それ、どうしてだと思いますか？●●が弱いからなの 人間も動物だから男とか女とか…

【ヨガ講師がホロスコープを読むわけ】

 【ヨガ講師がホロスコープを読むわけ】 牡羊座＝頭から魚座＝足の裏まで星座と体の部位がつながってるこれを知った時はびっくりしたー当たってる～というか、昔の人す…

「他人の負のオーラに巻き込まれない」体の作り方

 昨日、歩いていたらあるお寺の前に掲げられていた今日のひとこと説法。毎日違う言葉をご住職が書いて、お寺の前の階段に置くそうです。 「他人の負のオーラに巻き込ま…

ヨガクラスなのにマッサージでリラックスできる！

 ヨガクラスなのにヨガだけじゃない！インストラクターの私、大学生のときに初めてタイ旅行をしてタイが大好きになっちゃったんです。「タイが大好き」から入ってるから…

【レッスンのご感想】「ヨガは絶対にやめません！」

 ヨガレッスンの生徒さんから嬉しいご感想をいただきました。  仕事でも立っていることが多いし、趣味のランニングで足を痛めてしまいました。整体に行っても、全然よ…

【10/13（日）21時 インスタライブ】心も体もすっきりする 最強の入浴法

 お風呂で運気も体調もアップ運気アップの小物といえば「塩」ですね～塩は体をあたためるし「盛り塩」もあるくらいでいらないものをデトックスして清めてくれるものあ、…

ツライ「眼精疲労」は足の指をもめばほぐせる

  仕事でパソコンに向かっていて、通勤時間や合間にスマホをみてるともしかして、1日10時間はモニターを凝視してることになっちゃう！？目が疲れていない人って、も…

更年期のイライラの本当の原因

すぐにイライラしちゃうちょっとしたことですぐにカチンときちゃうそれって更年期あるあるなんだけど、最大の理由は実は体の中に余ったエネルギーのせい！え？疲れ切って…

自分じゃ気づかない「疲れ」はここに出る！

疲れって、どこで感じます？体の重さ、だるさ？眠気？むくみ？ 色々ありますが、自分では「いや、疲れてないよ」と思っていても実は疲れているっていうことが多いんです…

変われない・変わりたくないのは「疲れてる」だけだから！

  このままでいいのかな？めちゃくちゃ停滞感感じるこの先まだ20年近く働くのに（下手したらそれ以上かも）この仕事してる私、思い浮かべたら、嫌！ってなるというか…

【レッスンのご感想】「半年悩まされていた膝痛が消えた！」

 ヨガレッスンの生徒さんから嬉しいご感想をいただきました。 昨日のレッスンで前腿伸ばしてから、半年悩まされていた右膝上の違和感(軽い痛み)がなくなりました！整…

【ホロスコープ】月・海王星スクエアの引き寄せ力

ホロスコープで月・海王星スクエアを持ってると、いつも不安、もしくは夢見がち、お酒薬物に注意恋愛でおかしな方向へ走りがち…などなど決して嬉しくはない言葉が出てき…

【9/29（日）21時 インスタライブ】12星座別・秋のラッキーフード

 9/29（日）21時～インスタライブします！うっかりしてたら9月も終わり。ようやく秋になりました。健康運・運気アップになるラッキーフードを食べて気持ちよく元…

毎週日曜日21時～インスタライブします！

   【毎週日曜日21時～インスタライブします！】「このままで終わりたくない！」「もっと私はできるはず！」「疲れ切った毎日を変えたい」あなたの背中を押しますよ…

【ホロスコープ鑑定のご感想】「説明がわかりやすい！知りたいことが聞きやすい」

ホロスコープ鑑定の素敵な感想をいただきましたのでご紹介します！ ■鑑定をお申込みになったきっかけを教えてください。ヨガを習っていてその中の特典で利用できた。■…

規則正しい生活を送りたい【月・おとめ座】

 食事の時間もなるべく同じにしたい、夜更かしは苦手、お風呂にもゆっくり入りたい。ヨガやストレッチの時間もちゃんととりたい。こんな風に思うのは、月おとめ座の人に…

【9/23（月・祝）21時 インスタライブ】月星座別・ストレスマネジメント

 2週連続の3連休！次の日からまた日常に戻る…お休み多かったから、仕事めんどい3連休最後の夜になんとなく気が重くなってるあなたメンタルが落っこちる前にホロスコ…

ストレス食い・ドカ食いがスーッと収まる簡単養生

 職場のデスクの引き出しに、お菓子が詰まってる夕方小腹が空いて、お菓子をつまんじゃう そして、じわじわ太る…わかっちゃいるけど、もはや習慣やめられない止まらな…

お知らせ 【10月からレッスン会場が変わります】

10月からレッスン会場が変わります！朝霞の素敵な本屋さんCHIENOWA BASEさん2階でヨガレッスンが始まります！ 会場はこちら！https://chie…

12ハウス土星の感覚

 私は土星が12ハウスにあります。ちなみにかに座。どんな感じかといいますと、、 常に不安です。漠然とした不安感がぬぐいきれません。心配するネタを次から次へと自…

副業は収入以外に自信をつけるためのもの

はじめて会社のお給料以外でお金を稼いだのは知り合いのお手伝いでイベントでタイマッサージをした謝礼の3000円でした。封筒に入れてもらったお金、今も大事にしまっ…

その体じゃ楽しくないですよ

 毎日へとへとで何もできない！仕事もこなすだけであっという間に今日が終わっちゃう面白いことがない頑張りたいけどしんどいそれ、ぜんぶ「疲れ切って、体がガッチガチ…

【9/8（日）21時 インスタライブします】

9/8（日）21時～インスタライブします仕事中にチョコやめられない！デスクの引き出しはお菓子がぎっしりそんな人、結構多いと思います夕方小腹がすくし、食べないと…

9/22開催【ヨガ講師向け講座】1レッスン5000円でも高継続！タイマッサージでスキルアップ講座

ヨガ講師のあなた、ご自分のレッスンの特徴って3秒で答えられますか？「えーと、えーと…」と口ごもっちゃいませんか？何を隠そう、私も以前までは同じでした（苦笑）で…

【9/2（月）21時 インスタライブします】超重要！おとめ座新月の過ごし方

9/2（月）21時～インスタライブします9/3（火曜日）はおとめ座新月。新月は願い事をする日、なんだけど3日はそれだけじゃないの！すごく重要な日です。人間関係…

ヨガで直感力が高まった 実例！

 ヨガをしていてよかったー！と思うことは日々、たくさんあります。体調がよくなったこと気分がスッキリすること自分を取り戻せること体型維持ただひたすらに楽しくて気…

その頭痛、水分不足かも

 頭痛持ちの方に聞くとあまり水を飲んでないことが多いのです。頭痛と水って、一見関係なさそうだけど、実は深いつながりがあります。体内の水分が足りなくなると血液が…

ヨガ講師が星読みを始めたワケ

 ヨガ講師が星読みを始めたワケ幸せを感じられるためには「体調が良い」ことが大前提。ヨガで体調を整えておくことで、運気もぐっと上がるし、やりたいことに向かってい…

中年になりたくないあなたへ「女の人生にはオプションが必要」

 毎日会社にいって同じ人と仕事をして固定された人間関係安定した毎日 まるで結末のわかりきった推理小説みたいそれもいい私もそれを求めてる心の底ででも、それだけじ…

【8/25（日） 14時 インスタライブします】12星座別 残暑の不調対策

8/25（日）14時～インスタライブしますまだまだ暑いけど、朝晩は秋の気配も。この時期、体調崩しがちじゃない？今年の夏は暑すぎた…そして、連日のゲリラ雷雨。体…

【無料講座開催】ヨガ講師の方へ～1レッスン700円から5000円まで簡単に値上げできた理由

  みなさんは、ご自分のレッスンの特徴って3秒で答えられますか？「えーと、えーと…」と口ごもっちゃいませんか？何を隠そう、私も以前までは同じでした（苦笑）でも…

40代後半、今後の人生「消化試合」でいいの？

 【いつから人は中年になるのか】きみまろさんが言う「中高年」は年齢区切りでしたね「中年になる」ってなんか切ない気がするのは「年を取る」からじゃない「私の人生、…

8/20みずがめ座満月 運気上げるのにパワスポ行かなくてよし！

【運気上げるのは簡単ですよ！】 パワースポットに行く必要ないしお札も祈りも必要ありません 日常生活で2つこれやるだけでOK明日の8/20（火曜日）3時26分み…

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  【いまだけ！超お得なプレゼント用意しました！】ヨガ・ホロスコープ、タイ式マッサージを総動員して、7つのプレゼントを作っちゃいました。自分で言うのもなんだけ…

【生徒さんの声】「レッスン中に頭痛がよくなっていました」

 【気づいたら頭痛が消えてた】仕事に家庭に子育てにめちゃくちゃ精力的に動き回っている生徒さん。いつも頭のなかで思考が駆け巡っている、そんなタイプ。私も同じタイ…

不安な1週間にヨガ講師ができること

ここ数日、地震・台風・雷雨…不安になることが多いですよね 「南海トラフ」って聞いただけで怖くなるヨガクラスの生徒さんたちも不安になっている方が多いはず こんな…