「ごめん、その時間に会議が入ったから無理。」子どもが早く学校から帰ってくる日、子どもを学校へ迎えに行く時間と私のドイツ語クラスの時間が被っていたから1ヶ月前から「その日は在宅勤務にして迎えを頼める?」「いいよ!」と夫に了解をもらっていたのだ...
ヨガ講師のShizukaです。「陰陽ヨガ」オンラインクラス、スタジオクラス(名古屋駅)を開催しています。ヨガや日々のこと。
ヨガ講師。北インド古典音楽と鉄道が好きです。過去の居住地、デリー、バンガロール、バングラデシュ、シンガポール。「陰陽ヨガ」名古屋スタジオ、オンラインで開催中。
夏ですね!体を少し動かすと快適に過ごせますよ🫶スタジオヨガに参加される方は、熱中症対策をしっかりしてスタジオまで移動してくださいね。自宅から出たくない方はオンラインヨガがオススメです✨8月31日までの夏休み企画として湘南シャイズ名駅校、千種
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「ごめん、その時間に会議が入ったから無理。」子どもが早く学校から帰ってくる日、子どもを学校へ迎えに行く時間と私のドイツ語クラスの時間が被っていたから1ヶ月前から「その日は在宅勤務にして迎えを頼める?」「いいよ!」と夫に了解をもらっていたのだ...
風邪が治らないのでカモミールティーを飲んでいます。どこかで「ドイツでは風邪をひくとカモミールティーを飲む」と読んだので、郷に入れば郷に従えというやつです。インドでは風邪をひくとトゥルシーの葉っぱ入りのチャイを飲んでいました。酷い風邪をひいた...
風邪をひきました。先月12月、クリスマスマーケットへ行って寒さに震えながら数時間過ごす、というのを何度もしていたのに風邪をひかなかったので今期は風邪をひかずにいけそうだと思っていました。が、ひいちゃいました。わーん。コストコみたいな人が多い...
前回からの続きです。フランクフルト軽便鉄道博物館(Frankfurter Feldbahnmuseum)に日本から来た蒸気機関車があるとのことで、調べてみたら一番最初に見た機関車でした。なんと。蒸気機関車 E103・日本陸軍の鉄道連隊に所属...
フランクフルト軽便鉄道博物館(Frankfurter Feldbahnmuseum)へ行きました。(行き方は下へ)公式webサイトを観ると月1で蒸気機関車に乗れるイベントがあるようで、なんだか良く分からないけど、とりあえず行ってみた!そして...
ドイツ、フランクフルトのALTE OPER(アルテオーパー、旧オペラ座)でミュージカル『エリザベート』を観てきました。アルテオーパー、重圧感のある建物でとても素敵でした!中に入らなくて建物を見るだけでも楽しい。今回観た公演はシェーンブルン版...
病院へ行ってインフルエンザの予防接種を受けてきました。こちらに住む日本人の方に病院を教えてもらって予約しておいたのです。日本人看護師さんがいる病院で、通訳してもらえるので本当に安心!海外生活で一番心配なのは突然の体調不良。今までも色んな国で...
2025年になりました!喪中なので新年のご挨拶ができませんが、2025年も皆様にとって良い年になりますように。喪中だけど、お節作って食べました。年末はフランスに旅行へ行っていて自宅に戻ったのは12月30日夕方。その日のうちに、まず黒豆を煮汁...
引越し9か月前の出来事です。それは突然の事でした。夫が「海外赴任の打診を上司からうけた」と。しかも、ウキウキしているのが表情から隠しきれていない。しかし、私はウキウキになれず!私、過去9年間、夫の海外赴任に帯同して海外に住んだけれど、もう海...
シュトゥットガルトへ旅行に行きました。トラム博物館に行ったらツリーが飾ってあってテーブルとイスが用意してあって、夕方になるとクリスマスマーケット風になるのかも!少し早いけど、メリークリスマス!今日ついさっきまでご近所さんのクリスマスパーティ...
すでに2週間と少し経ちましたが、ドイツへ引越しました!今は生活がやっと軌道に乗りつつあるところです。 最初の1週間は本当に大変でした。 引越してきた家には前の住人の方から買い取った家具や家電があったので、飛行機で自宅へ着いてすぐに普通の生活
日本での生活もあと1ヶ月かと思うと、ちょっと胃がきゅっとなってきました。でも、やる事をやらねば! about ・日本→ドイツの海外引越・海外駐在家族・今回渡航するのは小学生低学年の子ども&大人の私(夫は先に渡航済)・日本では賃貸アパート住ま
海外引越をする予定の人、IKEA製品こんな点に注意。 商品によっては解体できないため、そのまま運ばなければならない。 無垢材(塗装なし、パイン材など)は国によっては持ち込めない。また、日本に再度持ち帰ることも出来ない。 この棚が我が家にある
毎日少しずつ準備をしています。渡航1ヶ月前、どんなことをしているかのメモ! about ・海外駐在家族、渡航先はドイツ・今回渡航するのは小学生低学年の子どもと大人の私(夫は先に渡航済)・賃貸アパート、車1台・荷物は「船便」「航空便」「手荷物
今月末、サンスクリットを勉強して1年になります!わー!私、頑張ったぞ! この方からサンスクリット、インド哲学を学びたいと思う先生のオンライン講座があると知ったのが1年前。名詞から動詞までサンスクリットの初等文法を全て学ぶことができました。
間違えて入れた物もあるなら、そりゃ入れ忘れた物もあります。 衣類の防虫剤。 これは引越先の国や引越し業者の判断によって「可」「不可」に分かれると思うので、要確認ですが、私が過去に行った船便引越し6回は全て「可」でした。 今回も大量に防虫剤を
「船便には貴重品を入れないでください」引越し業者から毎回注意されることです。船便は届くまで数ヶ月かかるのと、紛失の可能性もゼロではないからだそうです。(船が沈む、ということもあるらしい。) でも、やっちゃうよね。そう、やっちゃうのだ! 6年
ドイツへの引越し準備をしています。日本から海外へ引越すのは3度目だけど、今回は少し違って。 今までのシンガポール、バングラデシュ、インドはあまり海外へ行くという意識がありませんでした。なんじゃそりゃ!ですが、引越す前にバックパック背負ってイ
【お知らせ】5月末でクラス担当を全て終了します。今年秋に家族の仕事でドイツへ引越しが決まり、少し早いですがクラスに集中できる5月をもちまして、担当を終了することにしました。 わーん、寂しいです😭でも5月はしっかりじっくりクラスしますよ!6月
インド・デリーのナマシヴァーヤヨーガスクール(NSY) 、コミュニティクラス名古屋支部2024年4月を担当させていただきます! NSYコミュニティクラスは、インドでのヨガの繋がりを日本各地でも続けていくというクラスですが、私の大好きな名古屋
オンラインヨガ、スタジオヨガ(千種区、守山区(名古屋市))のスケジュールです。
2024年1月18日(木)10:30-11:00 オンラインヨガは「新春!無料クラス」です。どなたもご参加できます。ZOOMのリンクを送りますので、ご連絡ください。
2024年1月2日、Shanti Mantraの一部を書いてみました。(字が汚いのは許して!) 日本語の意味はこちら。(私が去年から受講しているサンスクリット語講座の岩崎陽一先生(名古屋大学大学院准教授)の訳です) オーム、すべてのひとに幸
ヨガ講師Shizukaの2024年1月ヨガクラス・スケジュールです。1月18日(木)10:30オンラインヨガは新春!無料クラスです。
40歳を超えてから、色んな体の不調が起きてきました! もーそういうもんだと思って一つ一つ対処していくしかないですね。
10月ヨガクラスのスケジュールです。湘南シャイズ(名古屋駅校)、湘南シャイズ(千種校)、ヨガの杜(名古屋市守山区)オンラインで開催します。
いよいよ季節は冬!皆さん、どんな準備をしていますか? わたし、リップクリームとハンドクリームを買い足しました✨ そう冬って乾燥する季節です。乾燥からイメージされるのは、老化。そんな季節の冬ですが、上手に乗り切りたいですね。 冬のヨガの体作り
朝晩は寒くなってきましたね! 去年の冬を思い出すと「寒くて動けなくて体がガチガチ」なんて事ありませんでしたか?今のうちに体を無理なく動かして冬を快適に乗り切りましょう✨ 11月から名古屋市守山区のヨガの杜で新しいクラスがスタートします。皆さ
ヨガで怪我したことありますか?私、ヨガで怪我、しました!
10月ヨガクラスのスケジュールです。湘南シャイズ(名古屋駅校)、湘南シャイズ(千種)、オンラインで開催します。