フルマラソン サブ3をもう一度と夢見る50代。おやじランナーさんに刺激を受け、関西で走ってます。
30年前に初マラソンサブ3達成。以降あんなしんどい事は、、、、もう走らない、、、と。でも奈良マラソン開催が決まってから、あの世界をもう一度、と頑張ってる50代おやじランナーの練習プラス雑談日誌。 長らく走らず山に熱をあげ、100名山は約75。 音楽、旅行も大好き、田舎の植木の剪定も。 おやじランナーを追う、何かと忙しいおやじをよろしく。
西のおやじランナーです かつてサブ3、50を過ぎてもベストは3時間7分。 でも現在は長期離脱の真っ只中。 ただ、諦め悪く、時々アスリートのふりしてます。 ■プチ旅行 その1 娘がインスタで話題になってたアングルを教えてくれました。 ナポリです。 その2 インスタ映えする場所...
西のおやじランナーです かつてサブ3、50を過ぎてもベストは3時間7分。 でも現在は長期離脱の真っ只中。 ただ、諦め悪く、時々アスリートのふりしてます。 ▼奈良で お店開拓できました。 古民家、古道具、異国の道具、音楽好きにはたまりません。。。 詳しい情報は、、、ナイショ。...
西のおやじランナーです かつてサブ3、50を過ぎてもベストは3時間7分。 でも現在は長期離脱の真っ只中。 ただ、諦め悪く、時々アスリートのふりしてます。 ▼関西本線探訪 鈴鹿経由、桑名の帰り、 亀山から名阪国道を通らず、 元々の25号線で、伊賀上野まで抜けました。 以前はこ...
西のおやじランナーです かつてサブ3、50を過ぎてもベストは3時間7分。 でも現在は長期離脱の真っ只中。 ただ、諦め悪く、時々アスリートのふりしてます。 ▼今日はニャンの日？ ▼今日は猫の日 ▼帰宅途中 地下鉄京都駅で途中下車。 ▼帰宅後 ちょっとほっこり後、 奈良駅で、ち...
西のおやじランナーです かつてサブ3、50を過ぎてもベストは3時間7分。 でも現在は長期離脱の真っ只中。 ただ、諦め悪く、時々アスリートのふりしてます。 ▼今日は、 ホントに久々に 山の師匠と、ハイキング 昭和60年ごろから5年ほどの間に 恵那山、能郷白山、上州武尊、 巻機...
西のおやじランナーです かつてサブ3、50を過ぎてもベストは3時間7分。 でも現在は長期離脱の真っ只中。 ただ、諦め悪く、時々アスリートのふりしてます。 ▼防草シート 田舎の「草引き作業の低減」 高齢の母もだんだんパワーも無くなり、 これは大きなテーマです。 部分的に土を剥...
西のおやじランナーです かつてサブ3、50を過ぎてもベストは3時間7分。 でも現在は長期離脱の真っ只中。 ただ、諦め悪く、時々アスリートのふりしてます。 ▼京都観光 かれこれ26年ほど京都市営地下鉄で通勤。 地下を通過してばっかりで、 そのうちに、、、、と思いながら。 やっ...
西のおやじランナーです かつてサブ3、50を過ぎてもベストは3時間7分。 でも現在は長期離脱の真っ只中。 ただ、諦め悪く、時々アスリートのふりしてます。 2022年初ブログ 本年も皆さま、 温かくアスリート復活を見守って下さいませ〜 穏やかな3連休、 いつものごとく よく働...
西のおやじランナーです かつてサブ3、50を過ぎてもベストは3時間7分。 でも現在は長期離脱の真っ只中。 ただ、諦め悪く、時々アスリートのふりしてます。 ▼同窓会兼忘年会 宴会2年ぶり 幹事としてはオミクロンも気になってました。 わずか5人でしたが無事実施出来ました。 1人...
西のおやじランナーです かつてサブ3、50を過ぎてもベストは3時間7分。 でも現在は長期離脱の真っ只中。 ただ、諦め悪く、時々アスリートのふりしてます。 ▼今日は京都市内の親戚宅のの剪定。 ビフォー アフター ▼切った枝は実家へ キンカンお初！ 母に渡すと、その場で口の中に...
西のおやじランナーです かつてサブ3、50を過ぎてもベストは3時間7分。 でも現在は長期離脱の真っ只中。 ただ、諦め悪く、時々アスリートのふりしてます。 ▼今日はwalking 3kmの後、 平城京跡でチンタラjog 途中、万葉人に2回遭遇。 「一緒に写真撮ってもらえません...
西のおやじランナーです かつてサブ3、 50を過ぎてもベストは3時間7分。 でも現在は長期離脱の真っ只中。 ただ、諦め悪く、時々アスリートのふりしてます。 ▼3、1、0、3回 8月、9月、10月、11月のWALK and Jogの回数。 長期離脱中とは言えひどい。 仕事も一...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼1人晩ご飯 今日で賞味期限の切れる、 鶏肉を全部使いました。 昼間に仕込んで、、、 いっぱい作ったので、いまから食べに来る...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼明日、 海住山寺の檀家なんです。 明日、 お参りに来られます。 海住山寺の住職が来られるか、 本山の智積院から来られるか？...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼不要不急 バッハさんは銀ブラしたらしい。 是非とも行かねばならない用事があったのでしょう。 ね？ 不要不急かそうで無いかの...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼男子マラソン 札幌に移したものの、30人ほどがリタイア。 過酷なレース スポーツは本来 身体の健康、 心の健康、 のための...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼前夜 中距離。。。 世界に一番遠いと思っていたのに、 気分爽快！ イタリアと競り合ってメダルだったのかなぁ 気分botto...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼四条堀川近く こんな横断幕。 京大理学部か〜 賢い。 ▼焼石に水 大丸の前で 焼アスファルトにミスト 明日の競歩、 夕方と...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼日曜、母を連れて和歌山へGo！ JR 新今宮乗り換え 南海で。 天王寺乗り換えでJRだけで。 どちらで行く？ 少しでも混ん...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼オリンピック前半、楽しみました 「スラローム男子カヤックシングル」 何それ？ と言われそうな、日本ではマイナーな競技。 ス...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼メニュー 1000m +500m×2 +250m×2 今日の練習メニュー スピード練習の インターバルトレーニング てなわ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼あっつっつっつ! Hotototot! 今日はお仕事。。。。 日陰を選んで帰路につきました。 朝は日陰無く、真後ろからでし...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼昨日 土曜日9:30四条室町。 梅雨が明けた。。。 ワクチン接種2回目完了 帰ってきて駅を降りたら、 日差し眩しい。 副反...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼山鉾 山も鉾も建ちました。 全てではありませんが。 日に日に、人が多くなっています。 浴衣姿、 外国人、 観光客、 増えて...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼週末お仕事 雨に降られず、 気になってた事を少し片付けられました。 おばけフェンネルのカット。 ミカンの支柱。 重たそうで...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ワクチン接種 昨日の接種の副反応は、 少し腫れがあるだけ。 蚊に刺されたら、赤く痒くなる。 蜂に刺されたら、キンキンに腫れ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ワクチン 今日ワクチン接種1回目終了。 今のところ発熱なく、 少し腫れはあり。 想定内。 早くしていただきありがとうござい...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼実家で 昨夏、剪定した成果？ 大きな実がたくさん採れました。 梅干し 梅酒 梅のコンポート ほか何があるかなぁ。。。 ▼カ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼自宅にて のんびり過ごしてますが、 紫陽花の一番綺麗な時期を過ぎてしまいました。 でも、 雨に映える花ですね〜 ▼夕方には...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼母の第2回ワクチン接種 無事終了 母曰く、1回目よりスムーズだった様。 流石に前回は、 木津川市初めての日だったので、 い...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼エクステリア工事 GWからの続きです まだまだ完了しませんが、 今日ちょっと進みました。 ▼ムラゴンアクセス数 連日100...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼草刈り これから、戦い本格化です。 今日はHONDA快調です。 ビフォー アフター ▼昨日に続き竹薮管理 昨日の続きです。...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼午前 walk and jog 16km 曇り空でよかった〜。 ▼午後実家でお仕事 午後ゆっくりしてから実家へ。 あるグル...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼今日は水曜 先週、月食の夜walk and jogしました。 週末以外に1日汗をかこう！ 今日は2週目。 明日、明後日は雨...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼29日土曜午前中 まず5kmほどウォーク あとゆっくりゆっくりジョグ ▼30日日曜夕方〜 まず3kmほどウォーク あとゆっ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼7時過ぎに帰宅 こんな時間に帰ってきたのは、いつ以来？ 帰りの電車で、「歩こう！」 7時半ごろスタート。 はじめ5kmはウ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼昨日、土曜 猫避けのための、ヘンルーダ。 種を蒔いたら出てきて、植え替えました。 ▼今日、日曜 △ワクチン接種 母を連れて...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼週末も終わり 明日は月曜日 いつも、金曜までが長〜く感じます。 それに比べて、週末は、あっという間。 寝、起きたら、 頭も...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼エクステリア 「ご相談承ります！」 というか、 「造園仕事、ご相談承ります！」 というか。 GWの続きのお仕事です！ ▼砂...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼先程、NHKのニュース見てたら 「横浜でニシキヘビが脱走」！！ かつて我が家では飼ってたカメ(10センチ程度)が脱走した事...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼母のワクチン接種 5月10日9時に受付開始。 電話、ネットで。 母はもちろん電話するんですが、 なかなか繋がらないでしょう...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼緊急事態宣言が出されて もう何日経った？ ニュースで鎌倉の様子が、 若者のグループが大仏の前で インタビューを受け 「はや...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼緊急事態宣言下 電車内、月曜〜水曜5%減という感じ。 金曜はもう少し10%減。 昨年はうんと少なく、 6人掛けに5人でした...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼緊急事態宣言下、第1日 自宅のメダカの世話 下手なギターの練習 田舎草引き1時間 ▼明日 電車は空いてるか？ 私は乗ります...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼昨日は 日中ずっと雨。 仕事の疲れか眠気が襲い、昼寝3時間。 夕方実家へ行き、 雨が上がって、 暗くなるまで、1時間ドクダ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼土曜 いよいよ、 これから半年続く草刈りのスタートです。 草引き≠草刈り 先週は草引き。 今日は草刈り。 毎年、機械が動く...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼4/3 am 自宅の草引き いつの間にやら、伸びてきてました。 ▼4/3 4:00-7:00pm 実家の藤棚周辺。 とっぷ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼先日 昼間ちょっと時間が空いて、、、 行った事がなく、 日頃からよく通る、 日頃からよく見る、 観光客が少ない、 有名なお...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼27日 土曜 良い天気。 お花見に絶好の日でした。 カエルくん 昨年秋の取り忘れの蜂蜜 田舎のご近所の方に ここから沢山も...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼京都市中京区 職場近くにて定木の定枝観察 23日8:30 23日13:30 24日8:30 24日18:00 25日8:3...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼京都街中桜レポート ちょっとお昼に銀行へ ついでに、桜観察。 四条通り以北、御池通り以南、 高倉通り以西、堀川通り以東、 ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼最速開花宣言 あちこちの開花宣言に誘われて、 奈良県東部の枝垂れ梅へGo！ やっぱり早かった。。。 ドンピシャのタイミング...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ぽかぽか ぽかぽかの陽気の中、 海住山寺の近くと、 実家近くの2箇所のお墓参り。 ▼海住山寺 1速で登ります。 車を停めて...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ちらほら 桜の開花宣言が、ちらほら聞こえてきます。 実際、 ちらほら咲いてくれていたらいいのですが、 一気に満開になる様な...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ゲストハウス 日曜ゲストハウスに宿泊しました。 もともと漬物屋さんだったそうです。 土間があり、 さらに奥に続いているよう...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼土筆採り 雨で濡れてたので、 後の処理がちょっと手間か？ 明日晴れたら、 もう一度採ろうかな。 ▼田舎仕事 2月は 田舎で...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼今日の晩ご飯 サラダ、 ホタテの稚貝の酒蒸し 作りました。^_^ そして昨日の残りの、肉じゃが。 なお、味噌汁は昨晩。 ▼...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼昨日 料理旅館でもらって帰りました。 一番早く咲く、桜 啓翁桜(けいおうざくら) ▼YouTube 「1人ギター遊び」田...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼料亭にて 10年ぶり。 贅沢なひとときを過ごしました。 この10年で大改革があったようです。 スタッフが若い！ 料理が斬新...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ウォーキング 膝は未だへん。 登り坂がダメ。ピシッと痛みが走る事が。 階段大丈夫。 どうなってんねん！ 一番暖かそうな時間...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼びわ湖毎日マラソン ラストラン！ 私は走ったことはありません。 友人の応援に何度か、 そして5年ほど前、 一色恭志、堀端宏...
びわ湖毎日マラソン 西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼28日 いよいよ、びわ湖毎日マラソンのラスト。 思い出深い大会です。 私が走ってわけじゃないですが。 ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ふきのとう お野菜、 りんご、みかん、 猪肉、 ガラクタ、、、、 いろんな物を売っている、 ナイトスクープの 桂小枝のパラ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼よみがえる恭仁京 https://kizugawa-kunikyo.com/#infomation 昨晩ライトアップを恭仁...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼表具屋さん って何？？ という人がほとんどでしょう。 襖(ふすま)の張り替え、掛け軸の張り替え等〜 工務店の仕事の一部で襖...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼生まれて初めて 茶筅をじっくり観察。 というのも、 製作途中の茶筅をもらいました。 完成品を途中を見比べ、 ふむふむ。 へ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼田舎へGO！ 週末の田舎仕事もいまはお暇なんです。 秋から年末にかけては、植木の剪定。 4月から10月までは草との戦い。 ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼建国記念日 山里の？ 山奥の？ トンネルを出てさらに山へ向かって、 しばらく行ったところの。 集落にあるお寺へGO！ ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼先日「所さん！大変ですよ」 鉱物女子の存在を特集！ へぇ〜。 ▼鉱物コレクション 実は鉱物好きです。 10年ぶりぐらいで、...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼今日愛知県から連絡が、 メルカリで売却した唐箕(とうみ)が、 元気に活躍していると、 実家で私が小学校行く前に、 祖父が使...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼先週は 自宅ー平城京跡ーJR奈良ー 猿沢の池ー浮見堂ー春日大社ー 二月堂ー大仏殿ー勧学院ー 奈良気象台跡ー鴻ノ池ー自宅 3...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼年末年始 バタバタしておりました。 そんな中、 年始に3回ウォーキングしました。 昨年の年末年始は、、、 そのまえは、、、...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼迎春準備 大晦日、 実家の掃除をちょっとだけ。 いやいや寒かった。 ▼再びやり始めたこと 秋以降、ギターを時々弾いています...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼明日は雨？ だから、今日！ 自宅のお掃除頑張りました。 外国の人って大掃除するのかなぁ？ クリスマス前とか、 テトの前とか...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼墓掃除 昨日(日曜)お墓の掃除しました。 つでに、地元の神社へ。 年に4回、 お墓参り(お墓掃除)に行きます。 実家付近の...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼毎週末の剪定 本日で終了！ よく頑張りました。 手に負えない庭の木は、 シルバー人材センターに頼みました。 それ以外はやり...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼錦通り19:00 シャッター並ぶ、 夜錦、 シャッターチャンスとは、 これ如何に。 ▼伊藤若冲 生家が、錦にあったそうです...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼2日連続 垣根の剪定 ビフォー アフター 身体がボロボロ。 ▼明日の勤務 何事もなかったように、 お仕事します。 マラソン...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼いゃ〜疲れました 腕、肩、背中、腰、 乳酸蓄積！ 当初、 息子が帰ってきて手伝ってくれる予定でした。 が、コロナのため帰ら...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼「家が建つ、家が建つ、僕の家じゃないけれど〜」 1990年代 住宅メーカー国土建設のCM。 その名前はpコンだったか？ 会...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼出来ました あとは内装工事だけか。 オープンはいつ？ スタッフは？ いろいろ考えながら、 通りました。 このすぐ近くに結構...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼知人宅のお手伝い 樹木の剪定をしてると知った知人から、オファー！ ビフォー アフター ▼お庭と家屋の鑑賞 剪定終了後、ちょ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼福岡国際マラソン ニュースを見たら、 ニューフェイス！ ニューヒーロー！ ほんとに、 ここ4年程でレベルあがったなぁ。。。...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼茶の木 祖父がいた頃は、実家でお茶を作ってました。 今は、ほんの少し木が残っているだけ。 ツバキ、サザンカと同じグループの...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼晩秋の山寺 芭蕉の、 「静けさや、岩に沁み入る〜」の山形の山寺ではありません。 川端康成風に。。。 「田舎の長い坂道を登り...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼車で山へ 紅葉を見に 巨石を見に 雉を食べに 巨石は4月以来 雉は3年ぶりか？ 駐車場も結構いっぱい。 途中3箇所で誘導の...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼レモン採りました ▼レモン洗って キレイキレイ！ 帰ってきてた息子は、 自分の分をキレイキレイ。 ▼ピッカピカの レモン ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼レモン ほったらかしにも関わらず、 ご覧の通り。 この週末に収穫予定。 ▼ほか ほったらかしのため？？？ キウィは不作。 ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼YouTube デビュー 前回も書いたのですが、、、 息子にそそのかされ、 その気になって、 やってみました。 ▼3本アッ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼昨日は 丸一日出勤でした。 たまに入る週末勤務。 仕方ないです。 ▼そして今日 週末の田舎仕事は、今日のみ。 実は来週、 ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼職場で 「もう草刈りしなくていいですね、 春まで、ゆっくりできますね。」 心配して下さって、ありがとう！ なんですが、、、...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ちゃんぽん天気の土曜日。 曇り、小雨、晴れ間 1日でいろんな天気が。 朝から、 長谷寺へ十一面観音菩薩を拝みに行ってきまし...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼剪定シーズン 樹木の成長が止まる、冬場が剪定シーズン？？ 午前中、自宅で剪定作業。 切った枝から、 葉っぱをちぎって、洗っ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼実家にて自然観察会 △カマキリ △ツツジ △ヤモリ △？？？の実 △お茶の木 △柿 ▼ミニクーパー？ コンビニの駐車場で。...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼東大寺 素晴らしい秋空。 朝から東大寺へ。 南大門近くの塔頭へお参りに。 長老ともお会い出来ました。 ありがとうございまし...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼昼間、初冬を思わせる様な空。 涼しくなったなぁ。 いや〜寒さを感じた今日でした。 ▼京阪七条から東大路へ 途中、 国立博物...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼レモン 息子が帰ってきたので、 採って持って帰る？ 土曜に今シーズン初めての収穫。 まだ緑。 採って、おいておいたら 黄色...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼ロボット 田舎にロボット。 自宅で買ったロボット掃除機を持って行きました。 敷居もあって、 バリアフルな和風住宅。 悩みな...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼休み〜 いい天気 家でちょっとゆっくり。 チェットベイカー聴きながら微睡んでいます。 洗濯干したり、畳んだり、食器、鍋洗っ...
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼京都市営地下鉄 降りて職場まで、てくてく。 〜ホテル建つ、 泊まるわけじゃ、 ないけれど〜 〜ホテル消え、 あとは何に、 ...
「ブログリーダー」を活用して、Jimmy Plantさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
