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2013/11/09

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  • いつもと違う景色

    今日は外出先で走ってきました!とはいっても都会暮らしの皆さんやそうじゃなくてもこういうことをするのかもしれませんが、僕は初めて車で走りたい場所へ行きそこからラ…

  • 走る習慣の復活へ

    いやー走れてないですね(-_-;)どーにもこーにも寒くてやる気が。笑って言い訳ですね多くの人が寒くても走ってるんだし今月の目標は100kmとか行ってますが走る…

  • 久々のランニング

    この前の休み初めての42.195kmように今のよりクッションがあるランシューが欲しいなぁーと思いスポーツ店に見に行ってきました!!っても、もうすでにお目当ての…

  • ランニング

    今日も走れました今日は雨だったので走れないと思っていたのですが雨のやんだ本の一瞬をつき走りました、でも、雨の日でも走る人って普通にいるんでしょうね僕もいつかは…

  • ランニング

    昨日は走れなかったので今日は走るぞーと意気込んだもののダラダラしてたら夕方(-_-;)そんなわけでこうなったら早めにご飯食べて走るしかないでも夜ランは初という…

  • ランニング

    久しぶりの書き込みです!先月は100kmを目標に頑張ったのですが月始めのスタートダッシュだけで_<)結局10月は42.4km(月間)で終わりました(T-T)5…

  • 釣り

    約一ヶ月ぶりにイカ釣りに行ってきましたあんだけ釣れていたアオリ君はどこへ行ったんでしょう今日は三杯と情けない結果でしたもう終わりかなぁ~。(´д`lll)また…

  • ランニング

    今日もおつかれです!最近肩がすごいこるのでコラントッテ ワックルネック Ge+を購入しました!Amazonで割り引きされてたのでついついポチっと押してしまいま…

  • ランニング

    昨日の疲れがとれていないけど、今日も走ってきました!!8.69km51分49秒んーキロ6分で走れるようにしよう!今月は坂道を取り入れて筋力アップしようかな

  • ランニング

    今日は久々にまとまった距離を走りました!12.9km1時間24分23秒んーこの距離なら1時間は切りたい(-_-;)もっと練習してペースをキープ出来るようにした…

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