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大阪・エレガントな立ち居振る舞いと美しいマナー https://ameblo.jp/luminous84/

美しいマナーとエレガントな立ち居振る舞いでワンランク上の大人の女性に。マンツーマンの美人レッスン

「キレイに魅せる」大人の女性になるための自分磨きレッスン♪ 女性ならどなたでも、キレイに魅せて幸せを引き寄せることができます。「美しい立ち居振る舞い」「大人の品格マナー」で女性としての格を上げ、自分史上最高のイイ女になり、あなたの一生の美の財産を築いていきましょう♪難しいことは一切なく、ちょっとしたコツやテクニック、魅せ方、不変の法則とカタチを知って愛され美人に♪

大阪・美しいマナースクールの井上実智子
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東淀川区
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2013/08/11

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  • 女性は やわらかい印象があるといい

    女性は、やわらかい印象を与えられるとイイですね♪  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です  マナーやしきたり、…

  • くたびれた服は10歳老けて見える☆

    ”くたびれた服は10歳老けて見える☆”  ・・・たしかにそうですね!^^  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実たしか…

  • オードリー・ヘプバーンみたい^^♪

    「オードリー・ヘプバーンみたい♪」  オードリー・ヘプバーンが好きで憧れ♪とおっしゃっていた生徒様に  このように言っていただけました!  (え、私ではありま…

  • 約束された不快とは?やめられない?

    約束された不快 という言葉があるそうです。  「あらかじめ予測された不快を感じることで、脳が快楽と認識してしまい、やめられない」  事なのだそうです。  たと…

  • 周囲の期待を裏切るようなことをしない

    スタートの春♪です^^  「はじめまして」が多い春♪です  ”周囲の期待を外見から裏切るようなことをしない” 大切なことです^^  人生が好転するマナースクー…

  • ホテルランチの服装は?

    「ホテルにランチに行きます。慣れていません!^^  どのような服装がいいですか?」  このようにご質問いただきました   人生が好転するマナースクール大阪ルミ…

  • 他人の振る舞いを自分の望むようにするとは?【言語化してみる】

    他人の振る舞いを自分の望むようにする、とは?  昨日のブログの続きです。『自分に好きなラベルを貼りましょう』自分に好きなラベルを貼りましょう  人は自分に貼ら…

  • 自分に好きなラベルを貼りましょう

    自分に好きなラベルを貼りましょう  人は自分に貼られたラベル通りの振る舞いをします。  あなたのラベルはどのようなものですか?^^     人生が好転するマナ…

  • 感情のコントロールができるように♪

    感情のコントロール、できていますか?  気分が上がることがあればいいのですが、そうでない出来事が起こった時、  自分でコントロールできていますでしょうか。  …

  • アイシャドウはいつ買った?

    最後に買ったアイシャドウ、いつ買いましたか?^^  このように聞かれて、「なかなか思い出せない!」「たしか2~3年前・・・?」  となってしまっていたら、  …

  • 心はずむ4月にしたいですね

    「着納めかな・・・」  こう思いながら、冬のお洋服たちとは先週&今週でもうお別れ☆  来週からは春のお洋服ですね♪  (明日からは4月ですし♪)   人生が好…

  • 人は軽く見られたくない

    人は、軽く見られたくない・・・のですよね☆  もちろん、どなたも悪意があって”人を軽んじる”・・・なんてことないのでしょうが、  それでも、  「なんだか私、…

  • キレイにするって気分がイイ♪

    「キレイにするって気分がイイ♪」ですよね^^   人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です  本日は「3月はとっっ…

  • オーラとは自信

    立ち居振る舞いレッスンで「このようにするとオーラが出ますよ」とお伝えしています。  オーラとは人を惹きつける光のようなもの。  肩を開き、首を長く…を意識し、…

  • マナーの前に、自分を大切にするところから

    立ち居振る舞いもマナーも、  いえ、メイクもファッションもその他すべての自分磨きの前に・・・  まずは”自分を大切にするところから”  はじまります^^   …

  • 日常に戻っても、やる!

    スクールやホテルでのレッスンでは  「ステキな私!」と前向きになってキラキラしているのだけれど  レッスンが終わり、  いざ日常と向き合うと  ”レッスン前の…

  • 歳を重ねても、ずっとキレイでいたいから

    「歳を重ねても、ずっとキレイでいたいから」  と講師養成コースにお越しくださっている生徒様。  人生が好転するマナーレッスン大阪ルミナスフィニッシング・マナー…

  • うれしいことは反芻しましょう^^

    昨日はレッスンで、生徒様にたくさんほめていただきました!^^  ・・・と、私がほめてもらってどうするの・・・という感じですが☆  人生が好転するマナーレッスン…

  • さりげなく美しく、流れるような所作を目指して

    復習コースにお越しいただいているTさん♪  美しいですね♪^^  大人の品格マナースクール大阪 ルミナスフィニッシング・マナースクールの井上実智子です。  復…

  • 気持ちの奥底にある望み

    変わりたい!と思ったら、非日常の空間に身をおくことは大切です^^  毎日家にいて「変わりたい!」と思っても、なかなか叶いません☆  なぜなら、「感覚が伴ってい…

  • 靴をそろえると、心も整う

    靴をそろえると、心も整う  レッスン2回目が終わった、Sさんのお言葉です。  私も本当にそう思います♪  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシン…

  • 知っていたら得をする♪

    「知っていたら、人生得するものばかりですね♪」  このように、レッスンのご感想いただきました。  ホントそうなのです^^♪  人生が好転するマナースクール大阪…

  • 緊張するような場に行っても 私は大丈夫と思える

    大人の品格マナーコース(全6回)というレッスンがあります。  先日、講師を目指す生徒様の「大人の品格マナー」講師養成コースをレッスンしました。  人生が好転す…

  • バッグを肩からずりおろさない☆

    肩掛けバッグをおろす時、肩からずりおろさない☆です 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です   どのようにおろす…

  • バッグの中身を拝見♪

    芸能人の方やモデルの方々の  バッグの中身拝見♪  という企画、あればついつい見てしまいますよね^^   人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシン…

  • 新しいことを始めるゴールデンタイム♪

    新しいことを始めたい♪  なにか刺激がほしい^^  けれど、きっかけもタイミングもわからない・・・  という時の!”新しいことを始めるゴールデンタイム”   …

  • 自分が大切にされていない

    人が不満を抱くことの原因は  「自分に対して気遣いがない=自分のことを大切にしてくれていない」  と感じることがベースになることが多いのです。  人生が好転す…

  • 常に年末

    ついバタバタしてしまう自分を直したい  という動機でお越しくださったWさん。  最近はどうですか?とお聞きすると、  「常に年末って感じなんです」^^と。  …

  • 自分の機嫌は自分でとる^^

    日々、どなたも色々なことがあると思います^^  たとえば、あなたの”羨ましい!あんな人になりたい♡”と思うような人でも(その人にとって)いいことも、いやなこと…

  • 人に紹介される自分になる

    友人でも彼氏でも、「紹介される自分になる」って一つの指針ですよね  では”紹介される人”ってどのような人でしょう   人生が好転するマナースクール大阪ルミナス…

  • 40代になったら使うのをやめたい言葉

    ”40代になったら使うのをやめたい言葉”  (実は著者の方は50代になったら…と書いていらしたのですが、  私的には40代になったら…だと感じたのでそのように…

  • 自分の魅力に気づいていくレッスン♪

    つくづく、思います^^  ルミナスのレッスンは”自分の魅力に気づいていくレッスン” だな、と^^♪ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マ…

  • キレイな人といると緊張する

    「キレイな人といると緊張する自分に気づきました・・・  同性なのに、緊張します。  それってステキだなと思い、自分も本気でキレイになろう!と思ってこちらに来ま…

  • 同級生と♪

    先週ですが、学生時代の友人と久しぶりに会いました!^^    人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です  なかなか…

  • 信頼される姿で♪

    ビジネスのシーンでは、”信頼される人”でなければなりません。  通常のレッスンでは、  女性らしさ美しさやわらかさ  など所作にて表現しますが  仕事場では、…

  • いい環境に身をおく

    「いい環境に身をおく」って大切なことですよね^^  人は環境によって普段の考え方も捉え方も将来への思考もすべて変わってきます。   人生が好転するマナースクー…

  • 私のウリはこれ!徹底的に磨く

    あなたのウリは何ですか?^^  女らしさ?上品さ?やさしさ?たのしさ?元気?笑顔?  どれもイイですね!^^ あなたのウリは何ですか?^^  人生が好転するマ…

  • 【ご感想】講師養成「マナーを学ぶことは、心のゆとりにつながる」を実感しました

    今回は立ち居振る舞い講師 養成講座の生徒様のご感想です♪      「マナーを学ぶことは、心のゆとりにつながることを実感しました♪」  ●レッスンはいかがでし…

  • マナーの答えと応え!?

    マナーの答えと応え   日々皆さまにマナーをお伝えしていますが マナーとは、杓子定規の答えではありません☆    人生が好転するマナーレッスンルミナスフィニッ…

  • 「こうでないといけない」は危険☆

    ”理想の自分”ってありますよね^^  私もよく、生徒様の ”なりたい自分”お聞きしたり、   ”どんな女性になりたいですか?”など質問します。  理想を意識し…

  • 最近、ほめられましたか

    歳を重ねれば重ねるほど、  人から、”ほめてもらうこと”が少なくなっていきます。   最近、ほめられましたか?^^  人生が好転するマナースクール大阪ルミナス…

  • スタイルがよくなる?!

    多くの生徒様が、体験レッスンの後は筋肉痛です^^  それほど、姿勢を意識して保つ・・・って筋力がいるのですよね。  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフ…

  • 【マナー】平服とは?ドレスコード

    ドレスコードを見たら、「平服(へいふく)」って書いていました。  平服って何ですか?  生徒様から質問がありました。  人生が好転するマナースクール大阪ルミナ…

  • 最近知った自分の好きなこと♪

    「最近知った自分の好きなことが・・・^^」  新鮮な話し方ですよね^^そしてとてもイイ!  コース初日の、Kさんがこのように話してくれました。  「最近知った…

  • 目指すのは「抑制されたエレガンス」

    「目指すのは "抑制されたエレガンス”」  人生で成功するためには?という内容の本の中での、印象的な言葉です。 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニ…

  • あの時、やっていなかったら・・・

    「あのとき、やっていなかったら、今の私がありません」  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です   「本当にマナ…

  • 返事を要求しない、心遣い【手紙】

    返事を要求しない、心遣い・・・というものを見ました。  手紙を書くとき、  「お元気ですか」「いかがお過ごしですか」  このように書いてしまいますが  こちら…

  • 自分の認識で自分の世界はつくられている♪輝く世界に♪

    今回は、内面講座の最後のレッスンでのアフタヌーンティーです♪    人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です   …

  • アフタヌーンティーへ♪

    アフタヌーンティーに行ってきました♫   人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子ですこちらは内面講座の生徒様とご一緒…

  • これがゴール♫最高!

    「親しみやすく、品のある女性になりたい」 「マナーができているけれど、親しみやすい女性」  このように、”なりたい女性”を受講時にお教えいただくことが多いです…

  • 「自分が低く見られた」と感じさせない思いやりの装いを

    婚活をなさっている生徒様、出会いの場では  「明るい色を心掛けています^^」と♡  イイですね♪^^  人生が好転するマナーレッスン♡ルミナスフィニッシング・…

  • ずっとやりたかったことなので・・・マナー

    生徒様から「ずっとマナーを学びたかった」  このように聞くことはよくあります。  「20代のころから興味があって…」  こちらもよくお聞きします^^  そのよ…

  • すべてがとても腑に落ちました♪【テーブルマナーご感想】

    「すべてがとても腑に落ちました」  「やさしい先生でよかったです」  ありがとうございます!^^  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マ…

  • どこにフォーカスしているかで、自分の見える世界は変わってくる

    どこにフォーカスしているかで、自分の見える世界は変わってくる  不足の部分ばかりを見ていると(フォーカス)  不足の部分ばかりが目につきます。  充足の部分も…

  • 女性であることを楽しめる毎日♪

    「女性であることを楽しめる毎日になりました」  このように、ご感想頂きました^^  ステキです!   人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・…

  • お箸の持ち方レッスン

    本日はお箸の持ち方レッスンでした。  本日の生徒様は、矯正箸を使ってもなかなか思うようにいかない・・・とのことでした。   人生が好転するマナースクール大阪ル…

  • 注目される分、マナーも心得ておきたい♪

    「ひとりでオシャレをしてランチ、行ってみたいと思います♪」  フランス料理テーブルマナー個人レッスンをご受講後、そのようにご感想くださいました^^  イイです…

  • 清潔感は、やりすぎなくらいがちょうどいい!

    「清潔感は、やりすぎなくらいがちょうどいい!」  婚活の専門家の方が^^婚活中の男性について、このようにおっしゃっていました^^ 人生が好転するマナーレッスン…

  • 同窓会で好印象を残すためには?

    「同窓会の予定があります^^」  15年ぶりくらいに同窓会があるらしいSさん。  気合い入りますよね!^^  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッ…

  • 品性や知性は、目の前の人を安心させる

    品性や知性は、目の前の人を安心させる   品が備わっていると、その人がステキに見えたり  または知性があると、自分で自分の身を助けることにもなります。  です…

  • 食べ方もリストに!?結婚相談所(食べ方がキレイ、汚い)

    「食べ方もリストに入れたらいいのでは?」  そんな結婚相談所の方の本音が吐露されているのを見ました^^  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシン…

  • テーブルマナーレッスンでした

    フランス料理テーブルマナーレッスンでした    人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です  マナーを知っていると、…

  • バッグを床に置くのは?マナー

    バッグを床に置くのは??  OKでしょうか。  またはNGでしょうか。   人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子で…

  • 言葉が美しいと所作も美しくなる

    「言葉が美しいと所作も美しくなる」  これは本当です。  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です  笑顔で怒れな…

  • 2月の開運行動♪

    立春を迎えました♪  暦の上では春!という事です。  何かを始めるにはぴったりの日♪  本日から講師養成講座を始められた生徒様もいらっしゃいます。   人生が…

  • 新しいしあわせを探さない

    しあわせになりたいってどなたも思うと思いますが^^  そのしあわせって”新しいしあわせ”じゃなくていいのです。  まだ手にしていない、”新しいしあわせ”ではな…

  • 「どんな時もマスク」の理由は・・・!!!

    先日のブログ「どんな顔で歩いてる?」 『どんな顔で歩いている?』自分がどんな顔で歩いているか、   ”ふと” (一瞬)でもいいので外出中 何度か思い出せるとイ…

  • サービスは平等ではない

    日本のレストランでのサービスは、本当に素晴らしいもの。  たとえばいいお店で、ほかのお客様方がきれいめな格好をしている中、  カジュアルな格好をして入店しても…

  • 直接会う事でしか得られないもの

    先日から立ち居振る舞いコースを始められた生徒様、遠方から通ってくださいます。   人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実…

  • どんな顔で歩いている?

    自分がどんな顔で歩いているか、   ”ふと” (一瞬)でもいいので外出中 何度か思い出せるとイイです♪  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシン…

  • 【ビフォーアフター】マナーに限らずたくさんのこと(生き方やメンタル)教えていただきました

     ・マナーに限らずたくさんのことを(生き方やメンタル)教えていただきました  外見・内面、いろいろなお話いたしました♪^^   ビフォー →  アフ…

  • ワンランク上のサービスを受ける

    昨日の「気の利く人になる」  ブログの続きです。『気が利く人になるには?と私のエピソード』気が利く人になれたらステキですよね。  では、気が利く人になるにはど…

  • 気が利く人になるには?と私のエピソード

    気が利く人になれたらステキですよね。  では、気が利く人になるにはどうしたらいいのでしょうか。人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナース…

  • モデル立ちのスーツ姿??よく見る男性

    背筋がすっと伸び、立ち姿はモデル立ち・・・  これって男性がなさってもステキなのですね。  最近、街中でよく見るのです。  この姿のまま、スーッと走っています…

  • ウキウキする方に舵を切る

    キラキラを身につけていると気分が上がります^^人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です身近なアイテムで、自分の気持…

  • マイナスな方 不足な方に気持ちを向けない

    先日、「変わりたい!今の自分よりもワンランクアップしたステキな女性になりたい」  という明確な目標がおありの生徒様♪  「全部のコースを受講しますが、まずはど…

  • 恋愛でギャップはいいけれど、ビジネスではNG

    ギャップ。  「コワそうに見えるけれど、実はやさしい男性」  「家庭的に見えないけれど、実は料理が得意な女性」  などなど、ギャップ萌えとの言葉があるくらい、…

  • 圧を感じさせない

    圧を感じさせない  大切なことです^^  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です  圧とは、威圧感、または高圧的…

  • 日常のストレスが減る

    昨日、マナーを心得ていると  安心して人と関わることができる  とお伝えしました。『大人のマナー♪安心して人との関われる』「大人の品格マナー」  大人であれば…

  • 大人のマナー♪安心して人との関われる

    「大人の品格マナー」  大人であれば心得ておきたい、  和室のマナーやお礼状のマナー、手土産のマナーなど、  本日から始められた生徒様、3月中に修了したい、と…

  • ティータイム♪

    ティータイム♫人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です いい時間でした!    🌸 『NMB48 芳賀礼さんがマナ…

  • 靴のカパカパ音とカンカン音のマナー違反

    マナーの書籍を拝読していて、  ”普段の振る舞いでのマナー違反”の項目に、  「靴のカパカパ音」  というものがありました^^  人生が好転するマナースクール…

  • 自分を大切にすること

    体験レッスン、1月満席になりました。  先日、「ていねいな振る舞いをするのは、自分を大切にしているようでうれしい」  というご感想頂きました^^  本当にそう…

  • オーダーは「皆が振り返るぐらいの美女にしてください」

    SNSで流れてきたヘアカットの動画(リール)  ヘアカットで悩みを解決&なりたい姿にしてくれるというカリスマ?美容師のもとに、  40代~70代くらいの女性が…

  • 【ビフォーアフター】自分が変化していき、周りの反応もおもしろいくらい変わりました

     ・自分が変化していき、周りの反応もおもしろいくらい変わりました  前回の続きです。Tさんが一番変わった!と感じたことは何でしょう?   ビフォー …

  • マナーは知っていることを誇らしげにかざすものではない

    マナーは、知っていることを誇らしげにかざすものではありません^^  どのような知識もそうですが、”誇らしげにかざす”・・・ものではないですよね☆ 人生が好転す…

  • 【ビフォーアフター】”美しく在る”ことを勉強する方が私には大切♪

     ・”美しく在ること”を勉強する方が私には大切♪  ”美しく在ること”外見も、内面も、です^^  Tさんは、外見・カタチはもちろん、  内面のお話もとっても興…

  • 男性の和食テーブルマナーレッスンでした

    男性の和食テーブルマナーレッスンでした    人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です  生徒様のご主人様です! …

  • 人は結局、自信のない自分は嫌なのです。

    「人は結局、自信のない自分は嫌なのです」  このように書いてあるものを見ました。  本当にそうですね!   人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシ…

  • 自分がした親切、他から返ってくる

    ついつい、だれかに親切にするとそのお相手から親切が返ってくる…と、思ってしまいがちです。  ですが、違うのですよね^^  必ずしも、「そのお相手」から親切が返…

  • 新しい魅力発見♪なレッスン

    立ち居振る舞いコースの復習コースにお越しのE様♪  イスの座り方、とってもきれいでした!  人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースク…

  • 外見は、一番外側の中身です

    ・外見は、一番外側の中身です   人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です   一昔前は、外見を磨くよりも内面を!…

  • 美しいマナーを、ご夫婦で♪

    昨年末、しばらくお目にかかれていなかった生徒様が  ご夫婦でフランス料理テーブルマナーにいらしてくださいました   ハートで隠しても隠し切れない仲良し感…✨人…

  • 白川郷へ行ってきました

    お正月休みは白川郷に行ってきました。 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です 雪の季節に一度は訪れてみたいと思っ…

  • 2025年、どんな時も姿勢のいい私♪

    お正月休みも終わり、通常の生活になった方も多くいらっしゃると思います。  心も身体も、お休みモードから活動モードにスイッチしなくてはいけませんね☆  人生が好…

  • ご夫婦でテーブルマナーレッスンでした

    昨年末、大阪への帰省に合わせ、ご夫婦でテーブルマナーレッスンをご受講くださいました。 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井…

  • ひとつ若返りました^^

    SNSで見たのですが、ご自身のお誕生日の投稿で  「またひとつ若返りました」  と投稿文が添えられていて、「わぁ♪なんとステキな♪」と感動いたしました。  人…

  • 落語で”女性" を演じる時、心掛けている事

    先日、落語家の方のお話を聴く機会に恵まれ、所作のお話もしてくださいました。落語には男性はもちろん、女性が登場するシーンも多く、落語家さんはそれらを巧みに演じ分…

  • マナー教室の忙しい月とは?!

    「マナー教室は、いつが一番忙しいのですか?^^」先日、質問をいただき、あらためて考えたのですが・・・皆さまは何月だとお思いになりますか??金屏風!^^人生が好…

  • あけましておめでとうございます

    あけましておめでとうございます     2025年、本年もどうぞよろしくお願いいたします!  皆様も健やかで穏やかなお正月をお過ごしください^^     ルミ…

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