5日（火）の午後。夕飯を食べていたら、アマゾンで買った上腕式血圧計が届いた。あ、、、箱の下の、、、ANDみたいになってて。AANDDって読めるようになってる～！スゴイ。「エー・アンド・デイ（A&D）」の「A」は英語の「analog」（アナログ）。「D」は「digital」（デジタル）の略、なんだそうな。（A＆D社の社名の由来 より）箱を開けたら、こうなってた。ポーチ付き。まとめて運ぶのに便利だね。ポーチを開けて、取説を出した...
2024年11月
上腕式血圧計が届いた！ ～エー・アンド・デイ/UA-1020ECO～
5日（火）の午後。夕飯を食べていたら、アマゾンで買った上腕式血圧計が届いた。あ、、、箱の下の、、、ANDみたいになってて。AANDDって読めるようになってる～！スゴイ。「エー・アンド・デイ（A&D）」の「A」は英語の「analog」（アナログ）。「D」は「digital」（デジタル）の略、なんだそうな。（A＆D社の社名の由来 より）箱を開けたら、こうなってた。ポーチ付き。まとめて運ぶのに便利だね。ポーチを開けて、取説を出した...
ふだん、兄はデザートや果物を食べる時に「少しで良い」と言ってはいたものの。糖尿病関係の本があるのに、読むってことをしないので。興味がないのかと思ったら・・・そんなことは無かった。新聞に載っていた、本の広告を切り抜いて。アタシに見せたかと思ったら。近所に本屋が無いんだけど、、、って話から。アマゾンで買うと送料がかかるのがイヤだ。んで～・・・送料がかからない方法、ないかな？てなことを。寝起きのアタシに...
1型糖尿病の再診に行ってきた！ ～上腕式の血圧計を使え/自費購入分、値上げ～
2日（土）。1型糖尿病の再診に行ってきた。朝5：00過ぎに起きたら、雨が降っていて。すんごい、ユウウツだった。自転車でクリニックに行けないから。朝食は食べず、ゴミ出しをして。9：00過ぎた頃に、歩いてクリニックにGO～！・・・9：30頃、図書室の前を通りがかり・・・数日前、予約していた本が届いてるってメールが来ていたことを思い出して。チョイと立ち寄ってみた。・・・ここで、危うくトイレに行ってしまう所...
2日（土）は、1型糖尿病の再診日なので。さっき、必死こいて血糖測定の結果を「自己管理ノート」に書き出したわ～。・・・確か、アルブミン尿（腎機能）を調べるって言ってたなぁ・・・（確か、前回は4．8って言ってて、大丈夫！ってことだったな）ん～、尿を採るってこたぁ～・・・こないだみたいに、家を出る前にトイレに行っちゃダメってことだな。気を付けねば！ま、ウッカリ出しちゃったらば。出しちゃったと気付いた時に...
銭湯に行ってきた！ ～座骨神経痛が長引いて/血糖コントロール～
10月31日（木）の午後。数日前からの座骨神経痛が長引いているので、銭湯に行ってきた。家の風呂じゃ、イマイチだけど。銭湯で温まると、痛みが軽くなることが多いので。それを期待して。31日（木）起床時の血糖7：30 76 朝食と散歩無し。昼食前12：17 88いつも通り、即席袋ラーメンを野菜たっぷりで煮て食べることに。（写真無いけど）で、食後。曇っていたけど、雨が降りそうになかったので自転車で銭...
2024年11月
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5日（火）の午後。夕飯を食べていたら、アマゾンで買った上腕式血圧計が届いた。あ、、、箱の下の、、、ANDみたいになってて。AANDDって読めるようになってる～！スゴイ。「エー・アンド・デイ（A&D）」の「A」は英語の「analog」（アナログ）。「D」は「digital」（デジタル）の略、なんだそうな。（A＆D社の社名の由来 より）箱を開けたら、こうなってた。ポーチ付き。まとめて運ぶのに便利だね。ポーチを開けて、取説を出した...
ふだん、兄はデザートや果物を食べる時に「少しで良い」と言ってはいたものの。糖尿病関係の本があるのに、読むってことをしないので。興味がないのかと思ったら・・・そんなことは無かった。新聞に載っていた、本の広告を切り抜いて。アタシに見せたかと思ったら。近所に本屋が無いんだけど、、、って話から。アマゾンで買うと送料がかかるのがイヤだ。んで～・・・送料がかからない方法、ないかな？てなことを。寝起きのアタシに...
2日（土）。1型糖尿病の再診に行ってきた。朝5：00過ぎに起きたら、雨が降っていて。すんごい、ユウウツだった。自転車でクリニックに行けないから。朝食は食べず、ゴミ出しをして。9：00過ぎた頃に、歩いてクリニックにGO～！・・・9：30頃、図書室の前を通りがかり・・・数日前、予約していた本が届いてるってメールが来ていたことを思い出して。チョイと立ち寄ってみた。・・・ここで、危うくトイレに行ってしまう所...
2日（土）は、1型糖尿病の再診日なので。さっき、必死こいて血糖測定の結果を「自己管理ノート」に書き出したわ～。・・・確か、アルブミン尿（腎機能）を調べるって言ってたなぁ・・・（確か、前回は4．8って言ってて、大丈夫！ってことだったな）ん～、尿を採るってこたぁ～・・・こないだみたいに、家を出る前にトイレに行っちゃダメってことだな。気を付けねば！ま、ウッカリ出しちゃったらば。出しちゃったと気付いた時に...
10月31日（木）の午後。数日前からの座骨神経痛が長引いているので、銭湯に行ってきた。家の風呂じゃ、イマイチだけど。銭湯で温まると、痛みが軽くなることが多いので。それを期待して。31日（木）起床時の血糖7：30 76 朝食と散歩無し。昼食前12：17 88いつも通り、即席袋ラーメンを野菜たっぷりで煮て食べることに。（写真無いけど）で、食後。曇っていたけど、雨が降りそうになかったので自転車で銭...
29日（火）の午後。歯医者の予約が入っていたので、雨の中、行ってきた。下の歯の中央当たりの縁下歯石取りをしてもらいに。昼食前の血糖は、12：34 94ヒューマログ9．0単位で食べたのは、いつもの即席袋ラーメン。（写真が無いけど）で。16：00の予約だし、雨が降っているけど。歯科クリニックの受付を済ませる前に血糖を上げる必要があるかも？そう思って。とある自販機のそばのアパートの階段下で雨宿りをし...
ふと。1年前の同じ頃、何を書いていたっけな？と思い。読み返してみたら。2023-10-25「こころの絵物語」という本を発見して思う ～回想～」ほぼ、自分の回想。2023-10-30時にはシツコイ性格、食い意地が役に立つ・・・のかも本を読んだ感想が少し、あとは自分の経験・回想。Windows10の更新が止まりがちなこと。（タスクマネージャーを開いたら、ディスク100％だったことなど。結局、メモリ4GBじゃまともに動かなくな...
トレシーバ17単位で、血糖が落ち着いたようなので。たまには、ブログを書くのではなく。他の人が書いた、色々なものを読んだり見たりすることを優先する夜もいいかな、と。思って。必死こいて低血糖と闘っていたので。落ち着いたら、なんだか気が抜けちゃって。文章を書く気分ではない、というか。少し、ユックリしたくなったから。そのうち、また、血糖が乱れて。格闘する日々が続くだろうと思うので。ちょっとした息抜きを。で...
ここ数日の血糖。トレシーバ17単位で、落ち着いた。（アタシの毎食前の目標値は80～100なので。21：00に80くらいにしているのは、ヒューマログ無しで間食したいから） ↑この間食したいがために血糖コントロールしていると言っても過言ではない！・・・だけども・・・それ故、チョイとぱかし体重多め ＾＾；それでも、HbA1Cは6．5％をほぼ、、、ほぼ、だけど維持してる。最近は6．5％以下になったりしたから...
気が付いたら、23日（水）の02：00近くなので。簡単に。21日の23：00過ぎの血糖が150だったんだけど。ヒューマログで血糖の補正をせずに寝たのに、22日の朝の血糖が77。チョイと下がり過ぎなんじゃないの？とは思うが。現在、持効型インスリンはトレシーバ（1回打ち/日）を使用中だけど。その前は、ランタスを朝と21：00に打っていて。その時、21：00から翌朝までに100ほど血糖が下がっていたこと...
21日（月）の午後。前回、上の歯がやっと終わって。”あと残り14本”って言われて嬉しかった。（アタシの歯は28本あるので）あと半分だ～！って。で。今回から、下の歯の縁下歯石取りをすることに。・・・週1のペースで通っているけど・・・1回に付き、1～2本ずつなので年内には終わらないかも ＾＾；21日（月）の様子を。20日（日）の23：00の血糖は134。翌朝までにどのくらい血糖が下がるかを見るため、そのまま何もせずに就...
トレシーバ18→17単位、2日目の結果を。19日（土）の21：00過ぎの血糖が77だったので。ポテトチップスを12枚食べて。21：00頃に血糖を測ったら、104だった。で。そのまま、寝て。起きたら、20日（日）の9：30過ぎ。血糖を測ったら、9：39 81まぁ、いいんじゃないでしょか。前夜の23：00頃の数値から23下がってるし。アタシが自分で決めた、食前血糖値80～100に収まってるし。（ア...
あああ、もう。ホンットウに低血糖がしつこいわ～。てなワケで、19日（土）の様子を。朝（寝不足だからなのか、起きるのが遅かった・・・）19日（土） 10：13 8612：35 99 で。食べたのは、即席袋ラーメン。（最近までヒューマログ9．5単位で食べていたけど。15日の昼からは、同じものを9．0単位で食べてる）だいたい、昼食までは良いんだけどねぇ。18：08 68問題は、夕食前と21：...
あ”～、もう。何なんだ、今回の低血糖続きは。ホンット、一筋縄ではいかないわ。糖尿発症してから45年経つけど、ここまでシツコイのは初めてだよ。なんで、トレシーバを減らしたら2～3日は平和なのに。また低血糖になるんで、トレシーバを減らしたら今度は高血糖になったり、と。ダラダラと続くんだぁぁ～！！ホルモンめ、、、アタシの身体と心をもてあそぶんじゃねぇぇ～！！(#＾ω＾)ﾋﾞｷﾋﾞｷこんなんじゃ・・・まじめくさって...
ほぼ一日中、低血糖になったので。トレシーバ19→18単位にして、2日目の結果を。なんとなく、落ち着いてきた気がする。なので。トレシーバ18単位のまま、様子見することに。（トレシーバ：一日の血糖の基礎になるインスリン（持効型）ヒューマログ：食事をするためのインスリン（超即効型））（アタシが自分で決めた食前血糖の目標値は80～100なので。 ↑アタシは、この時が一番、血糖コントロールしやすい。実...
あ”～、もうっ！！タメ息しか出ない。15日（火）と16日（水）の昼食時のヒューマログ。どちらの日も、定量－0．5単位にしたのに！しかも。15日（火）の夜から、トレシーバを19→18単位にしたっていうのに。まぁ～だ、低血糖になるなんてぇぇ～！！(#＾ω＾)ﾋﾞｷﾋﾞｷホンット、今回の低血糖続きは一筋縄ではいかないなぁ～ orzこんな感じだからね (T_T)21：00の血糖が60、だからね。主治医によれば、70以下は低血...
15日（火）の午後のことを。あ”あ”あ”、ビックリした～！昼食前のヒューマログを、なんとなく。いつもは9．5単位なんだけども（ラーメンの麺が減ってるよな？）と思い。0．5単位減らして、9．0単位で食べたんだけども。食後の血糖が食前より低かったのに、まずビックリした。でも、午後に歯科で歯石取りの予約が入ってるもんで。血糖を上げるべく、色々とクチにしたんだけども。なかなか上がらず。診察直前に血糖を測った...
まだ、低血糖気味なのが続いていて。14日（月）は、こんな感じだった。昼間の血糖60前後は良いとしても。21：00の血糖が50台～80に満たないんじゃ～ねぇ～(-
・・・。なんていうか。ただいま、激ムズ血糖コントロール中。ん”もう～・・・なぁ～んで、急にガラッと変わっちゃうんかなぁ～ (-
12日（土）は、我が町内会が主催する「秋まつり」へ。昼食後に行ってみると、ちょうど太鼓を叩いていた。（敢えて、顔は写さず）暑いから、日影に立ち。ペットボトルの中の水量が300mlほどになるようにしてから手に持って。振動を楽しんだ。10曲ほど終わったところで、太鼓にカバーをかけたので帰宅。楽しい太鼓の振動をありがとう ＾＾vで。21：00過ぎに一日の血糖値を見てみたら。なんというか。何がどうした？って...
5日（日）の早朝に。4日（土）の再診時に知った、検査の結果。インスリン抗体の、だと思うんだけど。濃度と結合率がHとなっていて、基準値よかチョイと高かったもんで。濃度と結合率かぁ～。アタシャ～、糖尿だから血を舐めたら甘いんだろうなぁ。んでもって。甘いってことは、砂糖みたいな味かな。ここまで考えて。砂糖が濃度が濃くなり、結合。。。もしかして、粘度ってやつが高くなってトロ～ンとしてるんだろうか。う～ん、...
4日（土）。1型糖尿病の再診に行ってきた。9月に、トレシーバを24→18単位まで減らさにゃ～ならん低血糖になったもんで。主治医に「新たな病気が隠れているかもしれないので調べて欲しい」とかナントカいうて。10月11日（水）の午前中にインスリン抗体などの検査だけ、受けたんだけど。その検査の結果が解る日、だった。アタシは両耳ともに聴力が無くて聞こえないので筆談していただいたのが、コレ。ん”～・・・我が主治...
2日（木）遅く起きた朝の血糖は、9：28 87朝食無しで、高齢の北海道犬・ゆゆんの散歩に行こうとして。玄関ドアを開けたら、カラスがゴミ箱を漁ってた！ゆゆんが粗相をしたのを片したゴミ袋が出されて散らばっていて。なんか、最近、家の周りでカラスを見かけるなあと思っていたらば。まさか、、、ゆゆん狙い、、、なのか？近くに老人のグループホームみたいなのがあるけど。その建物の屋根付近にカラスが集まっているな、...
あ～、もう。ここんとこ、高齢の北海道犬・ゆゆんの状態に気を揉んで。アタシャ～、糖尿だってぇ～のに夜中に間食三昧だわ～。いつもは間食するのにインスリンを打たないけど。ジャヌビアを飲まなくなってから21：00の血糖が120くらいが続いているので。超即効型インスリンのヒューマログをテキトウに打って間食してる。そうしないと、翌朝の血糖が爆上がりするから。ここ3年ほどで。わんズを8頭ほど、寿命や病気で見送っ...
「糖尿病 こころの絵物語」を久しぶりに読みなおしてみた。15才で1型糖尿病を発症した女の子の話。病気を受け入れられなくて、心療内科に。その時に感じていたことを絵にしたものがのせられている。糖尿病の全てがイヤになった気持ち、わかるわ～。急にインスリン注射を打たなければならなくなったり。食事に気を付けなければならなくなったり。暴飲暴食したからだと誤解されたりして。食べるものに関して、周りからあれダメこれダ...
前記事の、SDカードからの写真をブログに載せようとして 問題発生！26日（木）夜の、その時のことを書いてみようと思う。（以下、前記事から抜粋）んでは。気分転換を。・・・と、思ったけど・・・問題、発生！いつものように、SDから写真を選ぼうとしたら。黄色い書類入れみたいなのしか表示されず。どこにどんな写真があるのか、わからない ＾＾；パソコンのカーソルを当てたら、4．94MBとあるから何か入ってるハズなのに...
ん～なんていうか。いままで飲んでいた、ジャヌビアを12日（木）から一旦止めてみたんだけど。ちょっと、血糖が下がりにくくなった気はするけど。でも、食前に打つヒューマログがわりと効いている感じがする。（ちょっと、血糖の下がり方が鈍い気はするけど） ↑試しに。用事が何もなかった25日（水）、朝から昼の血糖の様子を見てみた。朝食前の血糖が 9：46 81 （いつも通りに食べた後に散歩）昼食前の血糖...
部屋の片付けをしていて。かなり前に買った本。「糖尿病 こころの絵物語」（2009年・時事通信社）を発見。・・・ナントカ権ってのに引っかかるかもしれないな、と思いつつ載せてみる・・・所有権、、、違うな。肖像権、、、違う。なんだったっけ ＾＾；ああ、著作権だったかも。内容は、というと。15才で1型糖尿病を発症した少女のこころの絵本。病気が受け入れられず苦しんだ、とある。すでに読んでいるハズだけども。すっか...
ただいまの気分は、こんな感じ。もしかして、、、またかよ。なんとなく。わりと平和だった血糖が、また全体的に上がってきていて。次の問題が起きそうな気配が。また、トレシーバの量を調整しなくちゃならなくなるかも？だな。ホンットウに、まったくもう、しちめんどくせぇ～身体だなぁ！と思う。いや、思った。アタシの場合は。インスリンの打ち方は、基本的に定量打ち。（トレシーバもヒューマログも、自分で調整することが許さ...
ブログを書こうとしてハッとした。あれ？？？なんか、、、ブログの書き方、忘れた・・・忘れてる。どうしよう。何を書いたらいいのかも、、、そういえば。母が緊急入院した時など、退院前に歩く練習とかさせられてたけど。「3日歩かないと歩けなくなる」とか、言われてたんだよねぇ。もしかして。パソコンの操作とか、文章の書き方なんかも同じなのかな。3日、書かないと忘れちゃう？？？（実は、文章は書かないと書けなくなるって...
ブログ記事を書いたり。他の1型糖尿病の人のブログを読んでいて思うことがある。それは、アタシってインスリン量が多いのかな？ってこと。たいがい、持効型インスリンのトレシーバの量が4単位とか6単位とか。アタシの、18～24単位に比べたらかなり少ないよなぁ、と思う。実際、何人かに「多いね」と言われたこともある。ん～。でも、初めての持効型インスリンを使うことになった時に。日に1回打ちのハズのランタスだったん...
低血糖が続いていたので。トレシーバを24→18単位まで減らして。ついでに、ジャヌビアの服用を一時的に中止して。6日ほどが経ったけど。なんか、問題無しな血糖に落ち着いてる。やっぱ、血糖が高めになってもヒューマログを増量して打てば効くし。そもそも、高いったって170くらいなんだから。ジャヌビアは要らないよな？ と思う。で。もう試行錯誤することも無くなっちゃったし、気が抜けたので。そのうち、次の問題がや...
う～ん、なんていうか。トレシーバを19単位打って、ジャヌビアを飲んでいた時と。19→18単位にして、ジャヌビアを一旦止めてみた時と。違いが解らん。毎食前の血糖が80～100くらいになってんだから、それでいい。（血糖測定用のチップと針の数には限りがあるので。食後の血糖は測らないけど、次の食前の値に問題ないし）21：00の血糖がチョイと低めなら、間食すればいいんだし。夜のお楽しみが増えたと思えば、なん...
13日（金）の朝の、北海道犬・ゆゆん。散歩に行く気満々だったけど、いつもよかフラついた歩き方だった。昔の血糖測定胃の記録を見つけて、ドキドキしてるので。まず、ゆゆんをみて気を落ち着けてみた。すっかり忘れていたモノ、記憶が蘇ってしまった ＾＾；でも、まずは現在の事を。13日（金）の21：00の血糖は、60だった。ヒューマログを打ち、夕飯を食べ。その後、高齢の北海道犬・ゆゆんとゆっくり散歩をした後で。...
11日（水）の夜中に176なんていう、高血糖に。だけど、何もせずに寝たのに。翌朝、起きたら86って何よ？(怒)やっぱ、飲み薬（ジャヌビア）が効いてるのかな。(1型には酷い低血糖になるかもしれないっていうので禁忌だと思うが・・・44年前発症で、（発症当時からインスリンを日に複数回打ってるし）インスリン依存状態だけど。10年くらい前、1型か2型かよく解らないらしいので処方をお願いしたのだ。いままで、糖尿のタイプ...
低血糖が続き、トレシーバを24→19単位まで減らす事態となったので。11日（水）に、1型糖尿病の主治医が入れてくださった（採血）検査を受けてきた。本当は、朝食無し・ヒューマログなしで検査・・・と言われたんだけども。朝起きたら、7：28 72アタシの場合、食前のヒューマログを打たなければ運動しても血糖が下がらないけど。いま、（血糖が）普通の（安定した）状態じゃないし。これじゃ、クリニックに行くにも...
9日の夜、トレシーバ19単位（2回目）を打った。で。10日（火）の朝の血糖は、6：16 99おお、出だしはいいなぁと思いつつ、ヒューマログを打って朝食を食べ。低血糖続きのため、主治医が急遽入れてくださった検査を受けに自転車でクリニックへ。採血でインスリン抗体、その他を調べるとのことだった。だが、しかし。受付を済ませたはいいが、何もせずに帰されてしまったのであった。検査前、看護師に”ご飯、食べた？”...
う”～ん・・・いまだ、HbA1Cが0．4％下がっただけなのに。なぜ、ここまで低血糖続きになり。トレシーバを24→19単位まで減らさねばらないのかナゾなんだが。もしかしたら。18単位にするべきなのか？なんてこと思い、悩む。（ここしばらく、朝も夕も散歩を短めにしていたんだけども）8日（日）と9日（月）は。朝食後と夕食後に、いつもの散歩をしていないのに。（したのは、北海道犬・ゆゆんとのユックリ散歩を15分だけ...
7日（土）は、1型糖尿病の再診日だったのでクリニックに行ってきた。朝起きた時の血糖は、8：30 72低血糖続きなので、朝食を食べた後は散歩をせずに自転車でクリニックへ。受付を済ませて、検査室に行き。採血後に、予定が入っていた心電図をとった。ベッドに横になり、胸にいくつかの吸盤をつけられ。左右の手首と足首には、大きい洗濯ばさみみたいなのをつけられた。・・・5分で終わるんかぃっ！・・・検査終了が速す...
ああ、もう。なんか、低血糖に対処するの、疲れた。頭の中で、何故か、杏里さんの「悲しみが止まらない」の歌詞が流れてる。♪I can't stop ♪ってところと。♪こらえきれず 悲しみが止まらない♪ってところだけ ＾＾；・・・どうしてなの 低血糖 止まらない って替え歌も・・・アタシのたわけた脳ミソは、とどまることを知らないようだ (T_T)気分は、こんな。え”え”え”、、、マジですか。。。なんたって。30日の早朝に兄がわ...
