LAで活動中のヨガ講師です。 ヨガを少しでも身近に感じて頂けるようヨガに関する情報をお届けします。
全米ヨガアライアンス認定(RYT200)インストラクター 骨盤調整ヨガインストラクター講師養成プログラム修了 マタニティヨガ&ベビーマッサージ養成コース修了 「ヨガ」の語源には「繋ぐ」・「結ぶ」という意味があります。 心と体、自分の内側と外側、自然、全てのものとの繋がり、一体感… そして、ヨガによって結ばれる皆様との出会いを大切に、心を込めてレッスンさせて頂きます。
久しぶりの投稿です。子育て中なかなかゆっくりパソコンやスマホを見ることができず、ブログの更新は全くできていないのですが活動は続けていますよ〜基本子連れなので 最近は抱っことおんぶのクラス、シニアヨガや
前回大好評だった「知りたい!抱っことおんぶ・実践編 」を、またまた開催しますよ!日 時: 5月11日 (金) 13:00 ~ 13:40 場 所: 子育て支援のNPOまめっこ「遊モア(上飯田)」
11月に北区の遊モア(イオン上飯田)さんで 『知りたい!抱っことおんぶ(実践編)』 を開催しました。 「実践」ということで、ママがいつも使ってる抱っこ紐の付け方のポイントのお話や、さらしや一本紐、スリ
*スリング・おんぶもっこは、安全にお使いいただくため、試着体験・使い方の指導を受けていただいた方に販売いたします(試着体験は無料ですのでご相談ください)
(御器所)小児科医 真弓定夫ドキュメンタリー映画【甦れ 生命の力】上映会|午前・午後の二部制
12月にお友達のお寺で、映画の自主上映会があります。私も当日はスタッフとしてお手伝いをさせて頂きます。ゲストトークやプチマルシェ・書籍販売・写仏・写経体験など盛りだくさん!是非お越しください♪
【だっこ・おんぶ】スリング・さらし・一本帯・試着体験・ご相談・マンツーマンレッスンなど
抱っことおんぶ・マンツーマンレッスン 「スリングを買おうかどうか悩んでいる」「スリングの使い方をマスターしたい」「一本紐やさらし・布で赤ちゃんをおんぶしてみたい」「赤ちゃんが重くて、抱っ
講座・イベントに参加された方、SUNYAの活動に興味のある方、お気軽にお友だち追加してくださいね♪<お友だち追加の特典>●特典1● クラス・イベント情報をいち早くお届け!(月1回)普段Eメールをチェッ
ママとベビーが一緒に楽しめる、産後の骨盤調整を中心としたヨガクラスです。もちろん、ママお一人での参加もOKです。 「子供がじっとしていられない、泣いてしまったら?」と、心配な方もご安心ください。お子
3・4月日程・自然治癒力を高める ホリスティックケアとしてのヨガ
病気を持ちながらでも健康増進を目指す!伝統的なヨーガの技法を取り入れた「ストレスマネジメント」と「リラクセーション」を組み合わせたプログラムで、痛みや不調がある方でも安心して参加できる優しいヨガクラス
尾張旭・3/28(火) ヨガニードラWS in maua nail
新月の日に、新しい自分に出会うヨガニードラ(ヨガ的な眠り)は、仰向けや座った姿勢のまま行うリラクゼーション法です。欧米では、心理療法やカウンセリング法として注目を集めています。10分間の練習が1時間の
たべもので幸せになる?先日出会ってしまった、フランボワーズとショコラのコンフィチュール。お店で試食させてもらったら、もう、、、美味しすぎで笑いが止まりませんでした。一緒に来ていた友達夫婦と、「これだけ
守山・2/23(木)「ママと赤ちゃんの暮らしに役立つ冊子「AKAGO」を使った勉強会(抱っこ・おんぶ編)
(先日、私の体調不良で開催延期となったクラスです、ご迷惑おかけいたしました)今伝えたい、赤ちゃんとの暮らし 子育ての文化研究所が発行した、ママと赤ちゃんの暮らしに役立つ冊子「AKAGO」の内容を参考
ご連絡・明日1/25のベビーヨガセラピーはお休みになりました
明日のクラスにお申込み頂いていた方へ風邪が流行る季節ですね、いかがお過ごしですね。明日のクラスは急遽キャンセルの方が重なってしまったため開催を見送り、来月以降に日程を変更することになりました。新たな日
吹上・2/16(木)赤ちゃんの心を感じる「やわらか抱き方講座」ワンコイン体験会
愛おしい赤ちゃんと見つめ合い、愛情たっぷりの「抱っこ」をしてあげましょう!お母さんの不安を和らげ、赤ちゃんに心地よさや楽しさ、安心感を与えてあげることのできる「抱っこの魔法」をお伝えします。今回は体験
瀬戸・1/28(土)ヨガニードラ -新月の願いごと- 予約受付中
森の中にたたずむ隠れ家カフェ「オオカミのおなか」1月28日(土)に瀬戸市の紅葉で有名な岩屋堂公園の中にある「オオカミのおなか」さんで小さなイベントを開催します。このカフェは満月と新月の時だけオープンす
岡崎・4/23(日)SHIAWASE touchh 2017 夢叶う幸せ体感会 チケット販売開始
色々な教室を一気に体験できてしまう素敵なイベントです! ヨガ、ズンバ、恋愛カウンセリング、プリザーブドフラワー、ローフード、陶芸などの講座や販売。チケットを購入すれば一日中楽しめて、無料でいくつも
ママの魔法の手で赤ちゃんにそっと触れてあげる♪心と体の安定・発育を促し、親子の絆を深めるスキンシッププログラム。 触れ合いの中で赤ちゃんの気持ちや小さな体の変化に気付く力を身につけていき、親子の信頼関
忙しい毎日にほんの少しの安らぎと感謝。ヨガの精神でもっと自由な人生を! ”今”この瞬間の充実感 ヨガのアーサナ(ポーズ)をしていると、”今”という瞬間に気づく事ができます。 呼吸に意識を向けている時
毎日あっという間に過ぎていく。そんな忙しい日々のなかで、大切な何かを忘れていませんか? 「時間に追われる生活」から解放されたい テクノロジーが進化し生活も便利になっている世の中。それなのに、「時間が
心が疲れたなと感じたら、歩く瞑想で今この瞬間の自分に立ち返る 「歩く」ことがいかに素晴らしいか GoogleやIntelなどの有名企業が研修に取り入れていたとして最近よく耳にする「マインドフルネス瞑想
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