子育て中のママ！ 子供と一緒に太極拳でリフレッシュしませんか？
ダイエット！・・・とまでは考えてなくても 体を動かしてみませんか？ 子供さんと一緒に来てもＯＫ♪ ママのみの参加も もち！ＯＫ♪ ストレッチの豪華版？と思えば，１時間半のレッスン後には，爽快な気分になれますよ♪ 腰痛・肩こり・間接痛にも やんわり効果ありです!! １番には！！骨盤の歪み矯正に導き，血行促進出来ちゃいますよ☆ ゆえに免疫力・自然治癒力の向上を目指す感じ♪
今日は、暖かくてお散歩日和上着が無くてもいい感じだったなぁ明日からまた寒くなるらしいけどこの時期になると毎年見に行く梅まつり梅の花の香りは格別で、ようするに私…
昨日、西大寺観音院にて、はだか祭りの関連行事である、稚児入練り供養に参加してきた土曜日に、衣装の貸し出しをしてもらったのだけど、へこ帯びは各自で用意しなければ…
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