息子が夢を持って挑戦したことが 思うように上手く進まないことで 自責の念や自身喪失からか、自室 に引きこもるようになったあの頃。 息子は家族に当たることも…
私たちは不登校・ひきこもりを体験した子どもたちをもつ保護者の集まりです。私たちの経験をつづります。
美ハーモニーは、不登校・ひきこもりを体験した子どもたちをもつ保護者の集まりです。不登校・ひきこもりという出来事で、私たちは多くの気づきと学びを得て、親子の絆をはぐくんできました。「先の見えない不安や苦しさ」「相談できない孤独」「わかってもらえない悲しさ」・・・「同じように悩んでいる方々の役に立てたらいいなぁとの想いで“歩んできた日々のこと”“気づいたことや学んだこと”などを、伝えていきます。
息子が夢を持って挑戦したことが 思うように上手く進まないことで 自責の念や自身喪失からか、自室 に引きこもるようになったあの頃。 息子は家族に当たることも…
かつての私は・・・ 過去を悔み続ける。 上手くいかないと自分を責める。 未来を必要以上に心配しては 暗くなる。 というような後ろ向きな心の癖を 持っていた。 …
私は息子から自分はどんな仕事に向いていると思うかという質問を度々されたそんな事自分で考えることでしょうそう思いながらも私はひたすら考えた息子はよく私の考えを聞…
息子は大学卒業後アルバイトでお金を貯め旅に出た帰国後しばらくして就活するも上手くいかず自分がどんな仕事に向いているのかもわからなくなり家から出なくなった時期が…
昨日の続きです。 谷口先生のカウンセリングが始まりました。 不安やイライラ、罪悪感や後悔の気持ち、負の感情を受け止める、なかったことにしなくてもいい、これが…
家を出て自立をした長男は4.5日おきに連絡をくれる次男に比べてむこうから連絡してくることはありません。 大丈夫かな、元気かなとボソッと呟いたらそれを聞いてい…
息子が学校に行けなくなった時 学校へ行って欲しい！ 元の息子に戻って欲しい！そんな不安や不平や恐れや悲しみで胸がいっぱいでした でも暗く不機嫌な母親を見…
友人の娘さん さーちゃんは8歳ですさーちゃんからママへのなぞなぞクイズがだされましたさーちゃん「私は、私を産んでくれたまママが大好き！ ママが入院中、一緒に待…
今日は娘の誕生日21歳になります 結婚7年目にしてようやく授かった命 授かるまでも大変だったけれど出産も命がけで 仮死状態で誕生した娘はすぐにNICUへ 私自…
谷口先生のカウンセリングでは最初に100日間「9マスシート」を書きます。 9マスシートには自分の子どもの良いところを書くところが全部で14ヶ所もあります 書き…
頑張って入った私立高校1年の2学期に中退した息子はその翌年、今度は都立高校を受けると言って受験し入学しましたが、また中退してしまいました。 何が原因か語られな…
先日こんな詩を新聞で知りました。 「いや」 いやだと言っていいですか？本当に体の底からいやなことを我慢しなくていいですか？我がままだと思わなくていいですか…
娘は機嫌が悪いと場所を選ばずキレて 私は扱うのがやっかいな子だとずっと思っていた 子どもが動かなくなって 谷口先生と出会い カウンセリングを始めて この子の特…
昨日の続きです。学校へ行かせなければと同じように出てきたのは、学校へ行かないのなら働くことを考えてほしいという気持ち。バイトでもしてほしい、生きていくために、…
息子には学校に行って欲しかった。私はどうして学校に行かせたかったんだろう？学校に行かない子ども達がいるということは知っていた。だけどそれは私と関係のないどこか…
私には孫も3人おります。その孫達が数年前の幼いころは頻繁にお世話を頼まれていた。 とっても可愛いかったが、時々言うことを聞いてくれなかった。 何度言っても聞い…
私は3人の子ども達の子育て中に子ども達の様子を見ていて・・・ 何かあったのかしら？と感じたら「大丈夫？」「どうかしたの？」と心配で聞いてしまう。 その子どもが…
息子が中学生のとき学校を休む理由としてあれこれ不満を並べ立てていた私はそれを聞き息子にこう言ったみんな嫌なことを我慢して生きているだからあなたも我慢しなさいす…
息子は大学卒業時思うところがあり進路未定のまま卒業したそれから家を出てリゾートバイトでお金を貯めバックパックひとつで海外へ旅に出た細かな予定はなく気の向くまま…
ふと時計を見たら11時11分、ふと車のナンバーを見たら7777ということがありました。 これはエンジェルナンバーといっていいことがおきるよという天からの知ら…
主人の体調が悪くなったのをきっかけに食事を見直そうと料理の講座を受けました。座学と栄養の調理があり、3ヶ月の講座でした。 最初のうちは栄養の知識も身につき、料…
昨日の記事の関連記事です 息子の言葉「親の価値観を崩したことは無い ただ、ちょっと広げただけ」考えてみると・・確かにその通りでした息子の中学生への行き渋りが始…
息子は同年代の友人より数年遅く社会人になりましたその息子が選んだ仕事はじつは私のあまり好きとは言えない（本当はキライ！）職業でした そのショックを友人…
先日道ばたで外国の方から「Can you speak English?（英語を話せますか）」と聞かれて「No! I'm not good at speakin…
つい先日まで友人達と自然あふれる島の古民家宿に滞在していました 世界中を旅した30歳代のオーナーが1人で切り盛りしています 世界旅行でのハプニングやこの地に宿…
子どもが動かなくなって 子どもからは 「悲劇のヒロインになっているんじゃないよ」 と言われた 私は自分で気づかないうちに 悲劇のヒロインのようになっていたんだ…
今朝、夫がこんな話をしていました。「『私は巨人が嫌いです」」と言っていた人がいたけど、そういうことはトップにいる人が言っちゃいけないよね。それは巨人が好きな人…
一生懸命塾に通い、第一志望の高校に入学した息子が2学期が始まるころには学校を辞めたいと言って中退してしまいました。 そして今度は希望の公立高校に入学した娘も登…
谷口先生のカウンセリングを受けるようになって 先生に 「その時、どう思われました？」 「どう感じましたか？」 と毎回、毎回訊かれた 私の気持ち？ 私が…
テレビで野犬の保護活動をしているのを見た 人に対して威嚇したり、吠えたりしていて 険しい表情の犬が 少しずつ人を受け入れて 穏やかな表情に変わり 散歩したり、…
昨日の続きです。カウンセリングをうけるようになってからは、息子が夜中に叫ぶには訳があると思えるようになった。翌日「昨日の夜中は何かあったの？」と聴けるようにな…
夜中の叫び声で目が覚める、「ふざけんな！死ね！」最初は、何？と思うが意識が清明になるにつれ、まただと落ち込む私がいる。今日は何があったのか？と思いながら布団の…
私は3人の子宝に恵まれての子育て中子ども達に対しての想いは 元気に健康に成長してそれぞれ普通に学校を卒業して普通に仕事に就き普通に結婚して普通に孫の顔を見せて…
息子は音楽で身を立てようとしたが自分が望む方向になかなか行かず思い悩むようになり、自室にこもり始めた。 数ヶ月したころに夫が「好きなことをしているのに、何を悩…
息子との間で不登校だった学校のことは話題に上りません忘れたいのか本当に忘れているのかそれさえも分かりませんでもその頃のことで息子の脳裏にしっかりと刻まれて今で…
息子は中学3年間かなり極端なまだら登校中2からは週1回のみ登校とても不思議な子でしたその後高校、大学と進み社会人となってからも中学時代の話しは私と息子の間で話…
学校に行けるようになっていたいとこの子供が学年が変わりまた学校に行くなくなってしまったと連絡がありました。 彼女はブログをみたり、ユーチューブをみたり、不…
長男に対してたくさんの後悔がありました。あの時ああしていれば、あの時反対しなければ、あの時やりたいようにやらせていれば、申し訳ない気持ちで一杯でした。 今で…
息子が思うように動けなかった頃の想いを話してくれました 息子が語った当時の想い 「学校に行かないことは 悪いことと思っていた みんなに置いていかれる …
「キライなものは、 メイレイとジョウシキ」息子5歳のときの言葉ですこの言葉を聞いた時 何を言っているの？5歳の子が！ 5歳の子に意味が分かるはずが…
谷口英子先生はよく「不登校や引きこもりになるお子さんはものすごい哲学者ですよ」とおっしゃいます 娘が不登校になった頃は「え？うちの子が？そんなしっかりとした考…
8月上旬私と娘がコロナに感染しました 去年は一家全員感染したけれど今年は夫が元気だったので 家事全般をお願いして私と娘はそれぞれの部屋で過ごしました 1週間ほ…
4月から小学校1年生になった孫は1学期は大荒れでした。学校ではだいぶ我慢をしていたのか帰宅するなり、大声で泣いたり、叫んだりわがままを言ったりと母親である娘は…
娘が不登校になった時、親子関係は最悪でした。カウンセリングを受けたわいない会話が親子関係の修復の入り口と言われ、娘の話を批判や否定しないで聴くことに努力しまし…
失敗だとわからなかった①のつづきです 5W1H系の質問は威嚇する気がなくても 威嚇したように聞こえる5W1Hだった だから 話しかける私に不満があったら 威嚇…
子供と会話がかみ合わなくなって 会話は難しいなぁ と実感していたとき 谷口先生の講演会に参加した そのとき 子供との会話のキャッチボール それが大事 とわかっ…
息子と一緒にテレビを見ていた。 地方から東京に出て来て、自分の好きなことをしている30代の女性がインタビューを受けていた。 ご両親は 地元に戻ってきて安定した…
息子との会話の入り口は 趣味の鉄道と 趣味のゲーム、 子どもとの会話の入り口は、 子どもの好きなもの。 だから 息子の好きなものの話を ひたすら聴いた。…
息子が音楽活動をしている時、夫と私は応援している”つもり”だった。 「頑張ってね」と声掛けをして励ましたり、息子が出ているライブも何回も観に行っていた。 …
9月になるとふと、もの思いにふけってしまう日があります。 それはもう10年以上前の9月半ばの日、息子が家出した日です。 その日のよく晴れていたお天気のことも、…
～昨日の続きです息子が中3の9月今の学校は自分の居場所ではないそう私に話した時私はカウンセリングを受け始めて半年が経っていたカウンセリングを受ける以前の私は学…
息子は中高一貫校に入学して1ヶ月過ぎた頃から遅刻が増え行き渋りが始まった時々は登校するものの中2の終わりごろには週1回の登校になっていた私はその頃に谷口先生の…
派遣先の会社が撤退することになり、今後どうするか考えなければいけなくなりました。 次男の高校受験の時、中学でやり残したことはある？何か不安なことは？気がかりな…
長男が家を出て働くことが決まった頃、壁を叩く音はゼロに近かったけれど、ゼロではありませんでした。 このことが家をでるとなった時に急に不安になりました。 谷口先…
「人のためにする！ てことに偽善を感じる オレがしたことで 人が歓んでいる姿をみて オレはうれしい だから、 オレは何事も人のためではなく 自分のためにしてい…
「変！って何？ 誰が決めたの？」 中学1年だった娘に尋ねられました当時、娘が通っていた中学校は自由な校風と言われていました人とは少々異なる身体的特徴のある娘が…
先日のつづきです 20歳になる娘が動いては止まってしまう理由動こうとしても動けない理由は「人が怖くてたまらないから」と話してくれました家族や親戚数少ない友だち…
中学校3年間不登校通信制高校を卒業し大学を1年で中退した娘今の不安は将来のこと一人っ子だし両親が亡くなったらどうすればいいのだろうこのままでは社会のお荷物にな…
娘は高校1年から行き渋りが始まりました。夜遅くまで遊んだり、友達の家に泊まったりして、私はとても心配でした。遅刻や欠席する回数も増えていきました。 それでもア…
夏休みも終わり新学期が始まって新聞にも不登校に関する記事が多く目につくようになりました。 先日以下のような記事を読みました。『周囲の大人は、日常的に子どもと対…
娘が「レポートが書けない」 と言ってキレることがあった 私は自分のレポートなんだから、 大学生なんだから そんな甘えたこと言って 自分で書かないと駄目だろうと…
大学に通い、動き始めたら 終わりだと思っていたが 私の不安はなくなりませんでした。 私は不安に向き合うことはとても大変でした。 私の中の正論が、娘の行動にダメ…
息子が学校へ行くのは息子の為、息子が学校で勉強するのは息子の将来の為、息子はスポーツが苦手だったし、走るのも遅かった。音楽の才能があると思えなかったし、絵が上…
過去は変えられます 過去に起こった「事実」は変えられないけど 過去に起こった「価値」は変えられます ✖も見方を変えれば＋になるように あなたが過去をどう解釈す…
息子は夢を抱いて追いかけた仕事がうまく行かず悩み自室に引きこもり始め、その後家出をし家出先での引きこもり生活をすることになりました。 息子の携帯にメールをして…
息子は小学3年生の時に腎臓病を患い大学病院で入院治療をしたが、担当医師から最初に・・・「今の医学では完治することは出来ない。現状維持及び悪化しないようにします…
～昨日の続きです 息子が中学生になると私はもう何でも自分で出来るだろうと勝手に考えていたこれまで私は上の子である息子のことを優先してきたこれからは下の子のこ…
私は子育ての間ずっと子どもが親離れする日を夢見ていた息子は幼い頃公園に行っても私から離れない子だった他の子が親から離れて遊んでいるのに息子はいつも私と一緒に遊…
昨日の続きです。2つ目は長男と会話ができないことでした。引きこもり始めた頃は家族と顔を合わせることを避けていたので全く会話はできなかったのですが、顔を合わせる…
同じ内容で何度も何度もカウンセリングを受けたことが2つあります。 1つ目は壁を叩くことでした。イライラ、絶望、不安、いろいろな思いから壁を叩いていたんだと思い…
息子が高校を2年で中退その後始めたバイトも止め学生でも働いてもいない頃5歳上の姉は社会人でした 帰宅した姉は弟の顔を見ると 「どうだ！ 今日もヒッキーだっ…
息子の行き渋りが始まったのは中学3年の2学期でした 中学校に通うのは当然と思っていた私には認められないことでした みんなが普通にしていることが できない…
先日の続きです 言葉を誘導する母親に気を遣う娘 そんな親子関係がずっと続いていたので私が少し言動を変えたくらいではなかなか娘は本音を話してくれません そして娘…
子どもが不登校になり親子で「キャッチボールの会話」ができるようにまずは「娘の話を聴く」ように意識し始めた時のこと 私は「常に自分のモノサシで娘をジャッジしてい…
娘から話したいことがあるので、婿と一緒にうちに来たいというラインが入りました。 それを読んで心の中はちょっとざわざわしていました。何があったんだろう？何の話だ…
以前ある集まりで自分の子どもが不登校だったことを話したことがありました。私としては思い切って話したつもりでしたが、聞いている人たちの表情を見ているとなんだかし…
娘は度々動きが止まる 働きだしても、急に動かなくなる 私は何度も何度も落胆する この子、もうだめなんじゃないかなぁ 怠け者なだけなんじゃないかなぁ 今の世の中…
谷口先生のカウンセリングを受け始め 自分と向き合い始め 自分の大切な想いを自覚しても 中々、思うようにいかないことが多かった 大切な想いをどういう風に相手に伝…
以前不登校体験のご本人にお話をうかがったことがある。 小学校で友達関係のいざこざで高学年で学校へ行けなくなった彼女。中学の入学式で違和感を感じ、親に「中学は行…
谷口先生の講演会で、「自分の将来のことなんて味方にしか話しませんよ。親が敵だと思っている時には話してくれる訳がないんです。話してくれるようになるために、味方だ…
兄である息子が参列出来なかった長女の結婚式は3月でした。 その翌月の4月に祖父（夫の父）が余命宣告をされる状況になりました。 この旨を私が息子にメールで伝…
長女の結婚が決まり、挙式、披露宴をすることになりました。 その挙式、披露宴に「お兄ちゃんにも出席して欲しいなあ〜」と長女は言いました。 世の中的にはしごく当た…
息子は部屋でのゲームに飽きると何か楽しいことはないか？と言ってくるすると大抵弟と私の3人でトランプやモノポリーというボードゲームをやるそれにも息子は真剣で勝つ…
夏休み前半は好きな時にいつでも外出できると喜んでいた息子も8月も半ばを過ぎると宿題のことが気になってくる時々は登校する息子は他の生徒と同様に半端でない量の宿題…
お盆休みに長男が帰ってきました。私も主人も帰ってくるのをとても楽しみにしていました。 帰ってきた長男は、しっかりしたいい顔をしていました。 相変わらず口数が…
長男の引きこもりを心配してアドバイスをもらったことがありました。 いつまでも家において甘やかすから駄目なんだよ、家の居心地がいいからいつまでも自立しないんだよ…
夫と、息子の話になりました（親バカです） 夫「R(息子）は、 “ありがとう”って、よく言うよね あの“ありがとう”は・・・ あぁ、Rには敵わないなぁ～…
息子の中学校への行き渋りが始まった頃 知人に言われました 「お家の居心地が良すぎると 外に出なくなるんじゃないの？ だから、 引きこもりになるんじゃないの…
コロナに感染し体調不良になっていた娘「のどが痛いから黙ってるだけしゃべりたくなったらしゃべりに行く」と予告していた通り体調不良の中将来への不安が増大したようで…
母娘でコロナに感染してようやく元気になりました 私は身体が元気になると通常どおり動けますが 一度身体の調子を崩した娘はメンタル面でも落ちていてなかなか元通りに…
（昨日の続きです） その後、息子は今度は通信制高校へ行くと言って受験しましたが、そこでもあまり通うことはありませんでした。卒業間際になり卒業するにはオーストラ…
息子は中学生時代に本人曰く「こんなに勉強したことはない」というくらい塾に通って勉強し、私立高校に入学しました。 ところが入学後は反動からか遊んでばかり、夏休み…
私は子どもを産んでから 「甘やかしてるんじゃない？」 その言葉にがんじがらめに捕らわれていた 産んですぐは 姑から 親戚から ママ友から 周りの人の顔色ばかり…
子どもが動かなかったとき 子どもにいろいろ尋ねると 「分からない」 そう答えられた 何で自分のことなのに 分からないはずないじゃない 適当なことばかり言って …
息子は高校2年で学校へ行けなくなり、単位が足りず3月に中退した。生活は昼夜逆転、ゲームばかりの日々。時々ぶちギレたり、ため息をつき続ける。いったいいつまで続く…
息子は高校2年、9月から学校へ行けなくなった。私は、毎日“どうしてこうなってしまったのか？”“何がいけなかったのか？”“原因は何だろう？” 原因として、思い当…
息子は三人兄弟の一番上でした。幼い頃から三人は仲が良かったです。 幼い頃はいつも三人で戯れあっていました。 そして、息子は妹二人から兄として一目置かれていまし…
息子は自分が志した仕事が望むように進まずだんだんと表情が暗くなり、話をしなくなり笑顔が無くなりました。 そして自室にこもるようになり、やがて家出をして家出先で…
兄が中学でまだら登校の時弟は小学校低学年だった弟は放課後友達の家に遊びに行くその代わりに自分の家にも友達を呼びたいけれども兄が家にいるからそれが中々できなかっ…
息子は中学3年間ほぼまだら登校中3の時は1週間に1回行けばいいほうだったそんな息子にとって夏休みなどの長期休暇はどうどうと外を歩ける嬉しい期間だった普段は土日…
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息子が夢を持って挑戦したことが 思うように上手く進まないことで 自責の念や自身喪失からか、自室 に引きこもるようになったあの頃。 息子は家族に当たることも…
かつての私は・・・ 過去を悔み続ける。 上手くいかないと自分を責める。 未来を必要以上に心配しては 暗くなる。 というような後ろ向きな心の癖を 持っていた。 …
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娘が以前、机を捨てた 「もう使わないから邪魔、 ベッドで使える机を買う」 そう言っていた 今、リモートで仕事をしている その時もベットで仕事をしている 先日…
浴室を掃除しようとしたら 鏡に無数の汚れが 壁にも汚れが それがなかなか取れない 私の口から 「もおー」 と大きな声が出た 娘がまた何か体につけて それが無数…
先日娘は20歳になりました誕生日当日は体調を崩していて予定していた振り袖の撮影も延期鼻風邪と中耳炎であまり味も分からないけれど娘の大好物を用意して家族でお祝い…
中学校3年間不登校通信制高校を卒業して大学に1年間通って半年休学し9月末に正式に退学した娘 全てのストレスから解放されて元氣になるのかな～と思いきや・・・ 今…
高校を中退した娘が机を捨てたいと言い出しました。私は机を捨てること＝勉強をあきらめることと思っていたので、娘のその言葉にとてもショックを受けました。 もう高校…
夫の母は高齢ですが、一人暮らしをしています。週に2回ほど訪問看護師さんが訪れて様子を見てくれます。 先日看護師さんから母が物を盗られたという話をしていたという…
学校へ行けなくなった頃のことを息子が言った。 あの頃、学校は地獄だった。 家も地獄だった。 息子が言うあの頃、 私はとっても辛かった学校へ行かない息子、 …
谷口先生のカウンセリングで9マスシートに取り組んだ。私の気持ちを整理して出てきた《 自己肯定感をもってほしい、自分を信じて前にすすんでほしい 》という大切な気…
息子が今回の家出をした時には、自分のパソコンを持参していた。 それは「俺は実家に帰るつもりはない」という意思表示だなと、夫と私は話し合った。 静観するしかない…
息子が家を出て家出先で引きこもり生活になった。住所変更をしていないので携帯電話の請求書は実家に届いていた。 夫から「携帯電話代は支払わなくていい！」と言われた…
先週の谷口先生の講演会の日私は、お手伝いに出かける為にバス停に行くと、そこでバッタリ会った人に驚いた( またまたバス停です )その人はかつて地区の役員を一緒に…
最近、こんな事があった娘が息子にお願いしたい事がありLINEをしたが既読が付かず勿論返信もない割と急ぎの用件だったので娘はイラついていた私も以前、そういう事が…
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10月21日(土)谷口英子先生の講演会がありました谷口先生の講演の後に私たち美ハーモニーのメンバー3名が体験を発表しました当日はたくさんの方々にご参加いただき…
高校を中退して、ほぼ2年が過ぎた20歳の夏 将来についての具体的な話が初めて出ました 「このままだと、中卒だよね 中卒だったら、仕事はブルーカラー？ ブル…
息子は高校2年で中退後から始めたバイトを ＜これからは夢を探すのが夢！ だから 楽しいことをしていこう＞ と言って辞めニートの生活に入りました 昼夜逆転…
子どものころから他人の目ばかり気にしてこんなことして周りの人からなんて思われるんだろうそんなことばかり気にしていた 自己嫌悪 劣等感 人の目が気になる 人が苦…
知人と話しているとき 私の話に 「それはいいねやってみるね」 と共感して言った 私はその方の態度から 言葉ではそう言ったけどそんなこと思ってない と感じた そ…
