★2025.2.16の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で5…
★2024.7.28の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で5…
2024.7.22 紋別岳→FCF 計画してた山は天気イマイチだし強風だしで諦めて雨上がりを狙って紋別岳へ...(*^_^*)雨上がりのせいか?暑すぎのうえに…
★2024.7.21の体重測定結果★(画像参照) リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で…
2024.7.15〜16 忠別岳＋白赤緑 超久しぶりに2連休が晴れたのでかねてから計画してた忠別岳＋白赤緑三色登山を実行。 活動時間 約16時間 歩行距離 約…
★2024.7.14の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため 毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で…
☆2024.7.7〜8のイロイロ... 7/7(日) 終業後にタンパク質を補給するためいつもの「金花郎」さんへ...(*^^*) 相変わらず食べ過ぎ...(…
★2024.7.7の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため 毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で5…
2024.7.2 子天狗岳〜藍鱗〜小林 5億年振りに休みの日に朝から晴れた(笑) 木に囲まれて風を避けられそうな子天狗岳へ。登山口風を避けられるのは良いですが…
2024.6.30〜7.1のイロイロ... 6/30(日) 1週間の仕事が終わると同時に雨が降り始める。 なんとも言えない残念感(涙) 晩ごはんにうどんを食べ…
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★2025.2.16の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で5…
2025.2.9〜10の色々... 2/9(日) 終業後、晩ごはんはすき家でチー牛2/10(月) 朝から予約していた病院へ。皮膚科にてレーザーフェイシャル♬ …
★2025.2.2の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で50…
2025.2.3 夕張八百五十〜サンタクリーム お初の夕張八百五十へ。シューパロ湖のほとりから登る良い天気振り返ると夕張山地 眺望の良い山頂シンプルな山頂標識…
★2025.2.2の体重測定結果★(画像参照) リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で…
2025.1.26〜27ノ色々... 1/26(日) お気に入りの焼肉屋さんが閉店してしまうので最後に行ってきた。 h良いお肉がお手頃価格で食べられる良い…
★2025.1.26の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で5…
2025.1.21 萩の山〜福松〜3eggs 今日は未踏の萩の山へ。 昨日と違って風が冷たい( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )緩やかなアップダウンが続く自然歩道を歩いてい…
2025.1.20のイロイロ... 気温は暖かく朝は雨が降っていた。 お昼前には雨がやみそうだったので夕方から江別での用事に合わせて方角的に都合が良い靜台〜長…
★2025.1.19の体重測定結果★(画像参照) リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で…
2025.1.12〜13の色々... 1/12(日) 空が蒼いなァ( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ ) それにしても仕事の日は良く晴れる。 終業後は近所のすき家で晩ご飯 …
★2025.1.12の体重測定結果★(画像参照) リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で…
2025.1.5〜7のイロイロ(*^_^*) 1/5(日) 終業後、山岡家で晩ご飯新年初外出でした（笑） 1/6(月) 2025年 最初の休日... 仲間とわ…
2024.12.30〜31のイロイロ 12/30(月) 定休日返上で仕事納めです。 終業後、近所のすき家で晩ご飯...ψ(´ڡ`♡) メガいくら丼食後に塩バ…
★2024.12.29の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で…
2024.12.23 砥石山 急に午前中だけ晴れそうな予報に変わったので急遽近場の砥石山へ...小林峠駐車場からスタート 雪は前日までのトレースの上に10cm…
★2024.12.22の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で…
2024.12.17 ご近所のお山でお散歩。 午前中晴れそうなのでいつもの自宅から1番近い白旗山へ。 このお山は地図に持ってない道も沢山ありなかなか奥が深く意…
2024.12.16 迷沢山 12/16(月) 毎年この時期恒例のシーズン初スノーシュー足ならしは上平沢林道から迷沢山へ。序盤はくるぶしほどの積雪でプチラッセ…
★2024.12.15の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で…
★2024.2.18の体重測定結果★(画像参照) リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で…
2024.2.17 コーンロウ JSキックボクサー試合に向けて気合い入れてヘアスタイルに(*^^*) お疲れ様でした。 日本ランカーとの試合頑張って＼(^o^…
先日、あまりにも鼠径部が痛むので時間を作って病院へ...前回は限りなく確定に近いがもう少し経過観察と言われた鼠径ヘルニアですが、今回は確定診断が出ました。 事…
2024.2.13 フレンチカーリーブレイズ フレンチカーリーブレイズを施術するなどした(*^^*) スタートから6時間経過したところ自分のコンディションが悪…
★2024.2.11の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため 毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で…
2024.2.6 小泉くんとイチャンコッペ山〜幌平山 以前、名前が「小泉」というだけで小泉岳経由で赤岳〜黒岳の縦走に連れて行ったコイズミくんを何年かぶりにお山…
2024.2.5 黄金山(小金湯山) 先日から鼠径部に痛みが出てなかなか治らないので安静が必要ですが... 天気が良いので近場の低山へ。 八剣山中央登山口から…
★2024.2.4の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため 毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で5…
★2024.2.4の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため 毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で5…
2024.1.29 安部山〜峰越山 お久しぶりのまっつ氏と安部山〜峰越山へ。鼠径部が痛くて早く歩けないワタクシが先頭でゆっくり登る安部山到着(*^^*)写真撮…
★2024.1.28の体重測定結果★(画像参照) リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で…
2024.1.23 豊平山早朝からプラス気温で大雪。 湿った激重雪を除雪するのに地獄を味わいました。 出発予定の3時間後くらいにやっとの思いで地獄の除雪終了。…
2024.1.22 上新別〜高山 先週の休みはお天気大荒れでお山に行かずダラダラ終了(￣▽￣;) 今週は遠出したいと思い色々と計画を練ってみましたが… 標高の…
★2024.1.21の体重測定結果★(画像参照) リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で…
★2024.1.14の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で5…
2024.1.9 西高山〜奥西高山〜ケネウシ山〜幌見山 近場で未踏のお山へ... 西高山奥西高山ケネウシ山 ケネウシ山は山頂標識が2つありました送電線小雪が舞…
今日はスノーシューハイキングで「能宇延平」に行きました(*´罒`*)♡ フルラッセル山行でした( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ ) 下山後はお気に入りカフェへ直行…
2024.1.4 ☆2024年初登りは恵庭岳 振替休日でレアな木曜休み(*^^*) お久しぶりの恵庭岳へ。 尾根取り付き中、振り返るとちらっと羊蹄山。THE …
2023.12.31〜2024.1.3の色々... 2023.12.31(日) 1日しかない年末年始の休みですが朝からずっと天気悪いのでジムでダラダラ運動して…
2023.12.24〜25の色々... 12/24(日)ちゃんと仕事してます(*^^*)メッシュにパーマネント 終業後は全て差し入れでクリスマスディナーψ(´…
