こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。みなさま、普段の生活の中で血圧を測ったり、体重測定する機会はありますか？骨密度の検査は受けたことはありますか？…
#本日のハイライトを発表 老健フェアへ行ってみた★これは使える食事のヒント
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。みなさま、普段の生活の中で血圧を測ったり、体重測定する機会はありますか？骨密度の検査は受けたことはありますか？…
家族を通して高齢化と高齢者の課題に取り組む★ #最近撮った写真は 我が家あるある★ごぼう事件
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。 日本も急に朝夕は特に寒くなってきました。普段、もう少し寒いエリアに住んでいますが室内はセントラルヒーティングの…
家族を通して高齢化と高齢者の課題に取り組む★健康診断★ #特別な日に食べたいのは寿司or焼肉
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。 一時帰国中のイベントの一つである健康診断までの取り組みや日本入国までに遭遇した様々な課題家族の高齢に纏わる課題…
健康になりたい方必見★まさにスーパーフード★フラックスシードミールでお腹スッキリ！
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。↓こちらの記事の続きです 『ハンバーグのようなバナナマフィン★喪服が着れない&頭が入らない事件』こん〇〇は。いつ…
ハンバーグのようなバナナマフィン★喪服が着れない&頭が入らない事件
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。おかげさまで、今朝も300gほど体重が減ってました COSTCOで買ったバナナ。買ってきたときは全部、グリーンだ…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。 今朝は昨日の疲れがとれなくて背中が重い感じでしたが起き上がったら、あっという間に元気になりました 昨日、疲れて…
こん〇〇は。あまりにも寒いのでスニーカーではなく新しく買ったブーツでアクティビティに参加したらさすがに1万歩を超えたあたりから足の裏が疲れて座りたくなりました…
天気のいい日は外でエクササイズ！★最近、日光浴したのはいつですか？
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます さて、質問です。最近、日光浴(太陽の下を歩くなど)をしたのはいつですか？ 冬になると日照時間も減るので天気のい…
#大切なのは金or愛 お金で買えないもの★ライ麦はお好きですか？
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。今朝は200gほどですが体重が減ってました。今日も20分ほどジムへ行ってきました。 健康になる環境は二極化してい…
健康長寿★初めてのクライムミル★ #いつもの就寝時間は ★寒い日には韓国料理
こん〇〇は。＃いつもの就寝時間は7時間睡眠を考慮して12時から1時くらいに寝ます 急に寒くなりました。昨日、外出しているときに落ち葉に座って写真を撮っている方…
明日（9日）です！認知症をテーマにした優しい物語★最近食べたもの★ニックネーム文化
こん〇〇は。今日の記事でお伝えしたいことは3点あります。 1．明日放映される認知症がテーマのスペシャルドラマ2．最近食べたもの3．ニックネーム文化 それでは…
Aging in Place ★高齢者から学ぶ #一周回って昔の方が便利なもの
こん〇〇は。今日は最近、気になったことをブログでシェアしたいと思います。 その前に、専門用語であるAging in Placeについて私の言葉でわかりやすく言…
8年前の記憶が蘇る★目に見えない文化：人種・性別・SES・年齢
こん〇〇は。私は政治学が専門ではないのと選挙権もないのでアメリカの選挙についてここで何か主張をするつもりはないのですが 社会学（人と社会の関係）の観点から見る…
#買ってよかったもの ★今だから言える話★使い方を間違えていた。
こん〇〇は。今日は私が寮に住んでいたときから愛用している低反発クッションを紹介したいと思います。 実はこれは二代目で 最初に買ったものは↓こちらのジェルが入…
#お買い得品で失敗した事 年齢にあったお買い物★アウトレットで買えるもの
こん〇〇は。今日はお買い物について私の失敗談をもとに述べていきたいと思います。 少々、辛口なのでお買い物好きな方、また、ヤングアダルトのみなさまには不向きな記…
COSTCO ★Cooked Octopus★きゅうりとわかめとタコの酢の物
こん〇〇は。久ぶりにCOSTCOでCooked Octopusを購入しました。中はこんな感じです。 前回のCooked Octopusの記事はこちら。『COS…
#一周回って昔の方が便利なもの ★オンラインより断然ボードゲーム派★おすすめのゲーム3種
こん〇〇は。＃一周回って昔の方が便利なものに答えたいと思います。 ホリデーシーズンには家族や友人とわいわい楽しく過ごすのにボードゲームをお勧めしたいと思います…
#なつかしの写真 ★健康と生活環境★ライフコースアプローチ★人それぞれの人生1
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。とても励みになります。特に、健康に関する記事への関心が高い傾向にあると感じましたのでその点を補足する情報を提供し…
#最近食べたいもの ★Halloweenに暗闇でゾンビ体操★おうち焼肉
こん〇〇は。電球が切れました。もともと1つは切れていたのですが1つだけならいいかなと思ったら3つも切れたら部屋の中がとても暗くなりました デスクスタンドがある…
こん〇〇は。外へ出たらロック調の黒い服の集団に遭遇しました。ハロウィンは関係ないかもしれませんね。それから、マリオ。 アパートでもハロウィンデコ選手権が繰り広…
Healthy Halloween★ゾンビ―体操とフランケン
こん〇〇は。もうすぐハロウィンですねそんなハロウィンを健康的に過ごす必要がある人向けに送りたいと思います 昨日の記事の続きです。『#健康診断までに◯◯する ★…
#健康診断までに◯◯する ★まずは目的を定める★なりたい自分を想像する。
こん〇〇は。 昨日の記事↓を書いた後本当に自分がしたいこと（目的）は何だろうと考えたところ野菜を1日350g食べることではなくお腹周りを痩せることでありそれは…
#焼肉店で必ず頼む肉以外のメニュー ★健康日本21★350gの壁
こん〇〇は。私の健康診断の日も近くなって参りましたので以前、ブログでも紹介した「健康日本21（第二次）」（現在は三次）のe-ヘルスネットの野菜、食べてますか？…
こん〇〇は。今日は天気がよかったので少し遠くまで散歩に出かけてきました。 突然、リスが木から降りてきてと言いますか落ちてきたという感じで驚きました。 最初にベ…
#元気をもらえる曲 ★久しぶりにピザ★睡眠の質について考える
こん〇〇は。今日は3つのテーマを簡単に記事にしていきたいと思います。 1．＃元気をもらえる曲チェアエクササイズでも人気の70sのディスコソングを紹介したいと思…
こん〇〇は。最近、知らない人からLinkedInで繋がりたいと連絡をくれる方が多いのですがなぜでしょうね。 知り合いの、知り合いという感じ。同じ大学出身であれ…
こん〇〇は。一度、登録してからキャリアセンターから頻繁にメールが届くようになりました。 私に実際に応募する資格の有無に関わらずそのアプリケーションに応募するプ…
こん〇〇は。昨日もたくさんのいいねありがとうございます。 今日は電話に纏わる残念なできごとを共有するために書いてます。あまり詳しく書くとそこが狙われることもあ…
トレジョ★Ranch Seasoning Blend #健康でいるための心がけ
こん〇〇。昨日もたくさんのいいねありがとうございました 今日の記事は3本立てです。全体として、健康志向な記事になっていると思います。長い記事になってしまったの…
キャンペーンの詳細を見る＞＞ こん〇〇は。ブログを通して繋がりのあるみなさまへ感謝の意を込めて綴りたいと思います。フォロワーというと語弊があるので、繋がり…
こん〇〇は。#TGIF 今週はレイさん（仮名）の一件で何通ものメールをやりとりしました。 即座の判断が必要であったりサポートレターを書いたりして私にとっても学…
こん〇〇は。17日はスーパームーンだったようで母が今日は月が大きく見えると言って嬉しそうに写真を送ってくれました。みなさんの近くでも見れましたか？ さて、今日…
#10月に思うこと 留学生あるある？こんなときどうする★ボランティアするのに推薦状が必要。
こん〇〇は。またしばらく間があいてしまいました。もう10月ですね。また、新しいことを始めるために準備をしている傍ら大学院に入学した新入生のサポートをしています…
みなさま、こん〇〇は。＃悩みを相談する人はいますか？私は友人があまりいないので家族に相談することが多いです。母とは少なくとも週に一度はビデオコールをしています…
こん〇〇は。昨日はインドネシアから国費留学をしている友人がわざわざ長距離バスに乗って私に会いに来てくれました。 途中、私はサインアップした業務があったので数時…
こん〇〇は。今日も長いです 私の長い話（健康長寿、認知症予防、集中力の維持）に興味のない方はおすすめしません 最初は最近の私の変化について 以前は大学周辺…
International Day of Older Persons★ベジタリアンバーガーパティ
こん◯◯は。今日はInternational Day of Older Personshttps://www.un.org/en/observances/ol…
自然と家に溜まっていくもの ★ナイジェリア人（学友）から学んだこと。
こん〇〇は。もう10月ですね。今日の記事は長いです興味のある方のみ読み進めてください。大学院で出会った友人や私の経験を大学で学んだことと結びつけて紹介してます…
こん◯◯は。お久しぶりです。大学院の話は来週あたりにでもブログで紹介できたらいいなと思ってます。とにかくいろいろありましたさて、月一くらいで食べるマルチ…
こん◯◯は。 COSTCOのロッティサリチキンとお気に入り野菜盛りデザートはフラットネクタリンエアーフライヤで調理。加熱して食べると美味しいです中はトロッと…
こん◯◯は。かなり間があいてしまいましたがなんとかやってます。移動中に買いた途中までの記事がたまってます。現在、最後のフィールドワーク中です。電車が著しく遅れ…
こん◯◯は。トレジョのWebsiteを見ていていくつか欲しいものがあったことのですが・・・限定のUBE SPREAD未入荷でした近日入荷するらしいですまた来…
こん◯◯は気づいたら4月も終わりに近づいてますね。イースターブレイクに日本に帰ろうと思っていたのですが年末、一時帰国したら家族と過ごす時間を取れたのはよいの…
こん〇〇は。3月になりました。 長寿科学振興財団からのメールマガジンを少々長め引用して紹介したいと思います。昔も今と同じように生活習慣に関連して同じような健康…
#短時間集中テクニック #休日の過ごし方は #Happy Lunar New Year
こん〇○は。気づいたら2月になってました。 私は何をしていたかと言いますと以前より、真面目にといいますかやり方を変えて、尚且つ、厳密に1日8時間真剣に論理的に…
こん◯◯は。外の気温はマイナスなのでキンキンに冷えてます今朝は久しぶりのお稲荷さんですお皿が汚れているのはまとめて作ったからです明日の朝もお稲荷さんです。多…
こん〇○は。なんとか一つめのプロポーザルを提出しまして最終目的地へ移動できました。 スーツケースを1つに減らしたら今度は、手荷物が多くなって 最寄りの公共交通…
こん〇○は。お気づきの方もいらっしゃったかもしれませんが羽田空港発着便を利用して一時帰国していたため私の便もキャンセル、振替え、スタンバイを繰り返し1日半かけ…
こん◯◯は。お正月三が日はお休みの飲食店も多く人と会う約束をしても食事に困りますね東京駅ならどこか開いてるだろうと思って行ってきましたがとっても…
こん◯◯は。新年と言えば年賀状が何枚届いたかポストへ見に行くことを楽しみにしていましたが今では商業的(歯科医やメガネ屋など)年賀状すら届かなくなりさらには「…
#実家に帰省 鰻重いくらなら食べたい？鰻を安く食べたい方へおすすめ！
こん◯◯は。実家に帰ると必ず1度は鰻を食べに行きます。ということ新しいできたお手頃価格で食べれる鰻の成瀬へ行ってきました。チェーン店なのでフォロワーの皆…
新年あけましておめでとうございます。目が覚めて初めて見たメッセージは掃除当番のお知らせでした。みんなまだ大晦日。インドのニューイヤーもインドのお正月「デ…
こん◯◯は。しばらく忙しかったので新聞をまとめ読みしたところあるキーワードに辿り着きました。“生成AI”多方面に渡り期待されていることが伺える反面悪い面…
こん◯◯は。一時帰国すると必ず訪れる銀座。銀座線の銀座駅から地下を松屋デパートに向かって歩いていると和テイストのディスプレイを発見1Fにはクリスマス…
こん◯◯は。年末は外食というよりはおうちで家族揃って食べることが好みですということでおうち焼肉しました久しぶりに牛タン正直こんなに脂が乗っているお肉を…
こん◯◯は。日中、大掃除などの比較的重労働の家事をしているせいか22時には眠くなり明け方の3時を過ぎるスッキリ目が覚めますさて、今日は東陽町グルメを…
こん◯◯は。無事に？SPSSのトレーニングを終えて日本に一時帰国しました。無事にPASSしてるといいなと思います電車がキャンセルになったり目の前で堂々と…
こん◯◯は。めっきり寒くなりました部屋の中が暖かいのでうっかり薄着で出てきてバス停で10分も待つと心底冷えて、思わず出かけるのを断念しようと思ったら…
こん◯◯は。先日、networking meetingに参加したのですが1:00からだったので軽食としてピザがでました。(meetingあるある)参…
こん〇○は。ハロウィンの記事を書こうと思っていたらあっという間に2週間も経ってしまいました毎日、全力で生きてます。11月になってしまったの死者の日のイベントの…
こん◯◯は。#いま気になってることなんですけど白鳥の足が気になって気になって気になって思わず30分くらい足の動きを観察してましたそして、私がいても全く…
こん〇○は。気づいたら10月になってました。朝夕は急に寒くなりましたが日中は暑いので、服の調整が難しいです。 近隣に高層ビルがないので晴れている日は窓から強…
こん◯◯は。新生活っていろいろ準備することがありますし新しいことに慣れるまでに時間がかかることもありますよね ということで#新しい趣味はとも少しニュアンス…
#9月に思うこと ★日本の祝日を覚えていない★1000円引きに救われる
こん〇〇は。＃9月に思うこと 以前はうっすら記憶にありましたが海外生活が長いせいか敬老の日がいつだったのか全く記憶にありません 数日前に敬老の日だから町内会…
こん◯◯は。朝夕は涼しくなりましたが日中はまだまだ暑いです 今日は#いま気になってることを紹介したいと思います。 秋と言えば・・・きのこの季節 一年中CO…
こん◯◯は。#最近撮った写真は数えきれないくらいありますが久しぶりに海を見に行ったのでその写真とそこでのエピソードを紹介したいと思います。なぜ海へ行っ…
#9月に思うこと ★Notionと私★時代と共に私も変わる。
こんにちは。一か月に1度、”○月に思うこと”というテーマでブログを書くことが定着してきました さて、今日は＃9月に思うことという切り口で以下について書き綴って…
こん〇〇は。＃これには気を付けてというタグを見ていろいろ思い浮かんだので思うままに書き綴ります。 ただ、私の一番伝えたいことは時間にまつわるはなし。欧米の人…
みなさま、こん〇〇は。早いものでもう8月ですね。 前回書いた記事からかなり時間がたっているにもかかわらずフォロワーの数がほとんど減っていない上に昨日もどなたか…
高齢者とZoom★見えないものを想像する力 #最近感じる悩み
こん〇〇は。お久しぶりです。かなり間があきましたがなんとかやってます タイトルの通り、時差のある中海外から日本に住む家族をサポートしているので睡眠時間が不規則…
こん〇〇は。6月って結構暑いですね。日本でも気候変動の影響か梅雨冷えというほど寒い日はあまりないのでは？ さて、前回の更新からしばらく時間があきましたが主…
おにぎりDAYSを使ってみました。 こん〇〇は。 ホールグレインのお米とキヌアを混ぜて炊いているのですが冷蔵庫で保存しているとパラパラして、保存容器から出すと…
こん〇〇は。いろいろありましが無事に帰宅しました。 パソコンがうまく動かなくてCOSTCOで新しいパソコンを購入しましたがレジを抜けて、商品の受け取りの段階…
最近の出来事ダイジェスト★カレーがいっぱい入ったカレーパンが食べてみたい！
こん〇〇は。いろいろブログに残しておきたいと思うことがあるのですがなかなか時間がとれません。。。 一番、大きな出来事としては日本のデイケアを体験する機会があっ…
こん〇〇は。先日紹介しました楽天の早割でオーダーした↓おいもやさんの母の日ギフト 『母の日ギフト★楽天の早割でお得にギフトを贈る。』こん〇〇は。突然ですが、…
こん〇〇は。今日は私が一時帰国中に感じた私的な感情を書き留めておこうと思います。社会学や公衆衛生、老齢学の交差点からその思いを書いてます。長文なので興味のない…
こん〇〇は。＃いま気になってることいろいろあります。 まずはめぐりズムムーミンver.なんてあったのですね。ちょっときになりました それから強風対応の傘…
こん○○は。目の回る忙しさ 1時間だけ一人になる時間を作ろうと近くのカフェを探しに行ったけどどこも人が多いので諦めてファストフードでほんの少し勉強して帰宅しま…
こん○○は。みなさま、コーヒー派？それとも紅茶、緑茶派？私はコーヒー派です。朝は自分でコーヒーを淹れたい派です。ということでセリアでこちらを購入…
こん○○は。今朝、急に母の体調が悪くなったので私が1日”お母さん業“を務めました。朝早くから家族の食事の用意をしたり合間の時間で買い物へ行ったり…
こん○○は。時間が経つのが早すぎて驚きます#連休中にやっておきたいことそれは衣替えと実家の大掃除です。ということで自分の部屋の衣替えを大急ぎでし…
＃お気に入りの写真は こん〇〇は。最近、温かくなってきたせいか外出するときれいな花を見かけるのでよく写真を撮ってます。 白い花が多いのですがピンクの花はやっぱ…
#今日のひとこと こん○○は。時間が経つのは本当に早いですね。でも、事前に自分の能力にあった明確なスケジュールを立てておくことでかなりの量の仕事、勉強…
こん○○は。環境が変わっても大切にしたいことは家族と私の健康です。ということで忙しくても一呼吸して野菜を多く摂るにはどうしたらいいか考える時…
こん〇〇は。あっという間に3月も終わり4月ですね。 いくつかトラブルがありましてそれについて考えてました。 アラ70のラインマネージャーが一人でもう一人分（2…
#最近作りたいと思った料理 ★一手間加えてジャンボ海老ニラまんじゅう
こん○○は。最近作りたいと思った料理は海老ニラまんじゅう。 以前、作った際皮が厚くておやきのようだと思ったので今度はもう少し皮（炭水化物）を減らせないかと…
ピスタチオとオートミールでクッキー★”小麦粉を使わない材料3つで作るクッキー”
こん〇〇は。COSTCOへ日曜日に行ったらたまごは月曜日に入荷すると言われたので今日行ってみたのですがありませんでした それはさておき、最近、新しいレシピを試…
#今日のひとことブログ ★エクササイズとしいたけだしの素とうす切り高野豆腐
こん〇〇は。今朝は起きたら（有酸素）運動不足のせいかなんとなく、やる気もイマイチで体が痛くて重い感じがしたので30分ほどビデオを見ながら有酸素運動をしました…
Happy St. Patrick’s Day!★もっと早く知りたかった衝撃の事実。
こん〇〇は。(日付が変わりましたが)Happy St. Patrick’s Day!ということで今日は St. Patrick’s Dayについて紹介していき…
Anti-inflammation Foods★やっぱりお家で食べた方が断然いい！
こん〇〇は。St. パトリックデーウィークですね。パレードを見に行かれた方もいらっしゃるかもしれませんね。 私は金曜日に大きなイベントのメインフロアーの仕事を…
こん〇〇は。突然ですが、母の日にギフトは贈りますか？ 日本に住んでいた頃はプランタンでオーダーして母の日にお花を贈っていたのですが何年も続けて送っていたら翌年…
#頼りになる先輩（ラインマネージャー）★Handymanがやってきた。
こん〇〇は。先日、ラインマネージャーが呼んだHandymanについて書き留めておこうと思います。 先に申し上げておきますが誰かを非難するつもりではなく問題の所…
こん〇〇は。お金がかかると思うことはそれはさておき日々の食費が気になります。 お肉や揚げ物、市販の加工食品を控えて特にケールやブロッコリーなどの野菜や魚中心に…
こん〇〇は。今日は、偶然見つけた記事について書いてます。良い、悪いの話ではなくequityやequalityを考えたときに平等って難しいと感じたので個人の感想…
従業員のベネフィットとWell-being★グルテンフリーのパスタ
こん〇〇は。学校や会社などで食べ物がおいてあって自由に食べれるところもあると思いますが そんなときにキャンディーバーなどよりも野菜スティックや果物がおいてあっ…
こん〇〇は。もう3月ですね。3月3日と言っても特に何もしませんが 忙しい日に食べていたホールグレインのレトルトのライスが2倍近く値上がりしたので久し振りにCO…
こん〇〇は。みなさまお元気ですか？＃2月ももう終わりですね。 ということで私も衣替えしてみました。↓かなり私に似てると思うのですがどうでしょうね？ 少…
#いま気になってること ★子供の健康と将来の食習慣と生活習慣病
こん〇〇は。nprのFebruary 16, 2023の記事で興味深い記事を見つけました。私が子供の頃は、雑誌や近所に住む友人が主たる情報元だったため現代の…
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こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。みなさま、普段の生活の中で血圧を測ったり、体重測定する機会はありますか？骨密度の検査は受けたことはありますか？…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。 日本も急に朝夕は特に寒くなってきました。普段、もう少し寒いエリアに住んでいますが室内はセントラルヒーティングの…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。 一時帰国中のイベントの一つである健康診断までの取り組みや日本入国までに遭遇した様々な課題家族の高齢に纏わる課題…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。↓こちらの記事の続きです 『ハンバーグのようなバナナマフィン★喪服が着れない&頭が入らない事件』こん〇〇は。いつ…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。おかげさまで、今朝も300gほど体重が減ってました COSTCOで買ったバナナ。買ってきたときは全部、グリーンだ…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。 今朝は昨日の疲れがとれなくて背中が重い感じでしたが起き上がったら、あっという間に元気になりました 昨日、疲れて…
こん〇〇は。あまりにも寒いのでスニーカーではなく新しく買ったブーツでアクティビティに参加したらさすがに1万歩を超えたあたりから足の裏が疲れて座りたくなりました…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます さて、質問です。最近、日光浴(太陽の下を歩くなど)をしたのはいつですか？ 冬になると日照時間も減るので天気のい…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。今朝は200gほどですが体重が減ってました。今日も20分ほどジムへ行ってきました。 健康になる環境は二極化してい…
こん〇〇は。＃いつもの就寝時間は7時間睡眠を考慮して12時から1時くらいに寝ます 急に寒くなりました。昨日、外出しているときに落ち葉に座って写真を撮っている方…
こん〇〇は。今日の記事でお伝えしたいことは3点あります。 1．明日放映される認知症がテーマのスペシャルドラマ2．最近食べたもの3．ニックネーム文化 それでは…
こん〇〇は。今日は最近、気になったことをブログでシェアしたいと思います。 その前に、専門用語であるAging in Placeについて私の言葉でわかりやすく言…
こん〇〇は。私は政治学が専門ではないのと選挙権もないのでアメリカの選挙についてここで何か主張をするつもりはないのですが 社会学（人と社会の関係）の観点から見る…
こん〇〇は。今日は私が寮に住んでいたときから愛用している低反発クッションを紹介したいと思います。 実はこれは二代目で 最初に買ったものは↓こちらのジェルが入…
こん〇〇は。今日はお買い物について私の失敗談をもとに述べていきたいと思います。 少々、辛口なのでお買い物好きな方、また、ヤングアダルトのみなさまには不向きな記…
こん〇〇は。久ぶりにCOSTCOでCooked Octopusを購入しました。中はこんな感じです。 前回のCooked Octopusの記事はこちら。『COS…
こん〇〇は。＃一周回って昔の方が便利なものに答えたいと思います。 ホリデーシーズンには家族や友人とわいわい楽しく過ごすのにボードゲームをお勧めしたいと思います…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。とても励みになります。特に、健康に関する記事への関心が高い傾向にあると感じましたのでその点を補足する情報を提供し…
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こん〇○は。ハロウィンの記事を書こうと思っていたらあっという間に2週間も経ってしまいました毎日、全力で生きてます。11月になってしまったの死者の日のイベントの…
こん◯◯は。#いま気になってることなんですけど白鳥の足が気になって気になって気になって思わず30分くらい足の動きを観察してましたそして、私がいても全く…
こん〇○は。気づいたら10月になってました。朝夕は急に寒くなりましたが日中は暑いので、服の調整が難しいです。 近隣に高層ビルがないので晴れている日は窓から強…
こん◯◯は。新生活っていろいろ準備することがありますし新しいことに慣れるまでに時間がかかることもありますよね ということで#新しい趣味はとも少しニュアンス…
こん〇〇は。＃9月に思うこと 以前はうっすら記憶にありましたが海外生活が長いせいか敬老の日がいつだったのか全く記憶にありません 数日前に敬老の日だから町内会…
こん◯◯は。朝夕は涼しくなりましたが日中はまだまだ暑いです 今日は#いま気になってることを紹介したいと思います。 秋と言えば・・・きのこの季節 一年中CO…
こん◯◯は。#最近撮った写真は数えきれないくらいありますが久しぶりに海を見に行ったのでその写真とそこでのエピソードを紹介したいと思います。なぜ海へ行っ…
こんにちは。一か月に1度、”○月に思うこと”というテーマでブログを書くことが定着してきました さて、今日は＃9月に思うことという切り口で以下について書き綴って…
こん〇〇は。＃これには気を付けてというタグを見ていろいろ思い浮かんだので思うままに書き綴ります。 ただ、私の一番伝えたいことは時間にまつわるはなし。欧米の人…
みなさま、こん〇〇は。早いものでもう8月ですね。 前回書いた記事からかなり時間がたっているにもかかわらずフォロワーの数がほとんど減っていない上に昨日もどなたか…
こん〇〇は。お久しぶりです。かなり間があきましたがなんとかやってます タイトルの通り、時差のある中海外から日本に住む家族をサポートしているので睡眠時間が不規則…
こん〇〇は。6月って結構暑いですね。日本でも気候変動の影響か梅雨冷えというほど寒い日はあまりないのでは？ さて、前回の更新からしばらく時間があきましたが主…
おにぎりDAYSを使ってみました。 こん〇〇は。 ホールグレインのお米とキヌアを混ぜて炊いているのですが冷蔵庫で保存しているとパラパラして、保存容器から出すと…
こん〇〇は。いろいろありましが無事に帰宅しました。 パソコンがうまく動かなくてCOSTCOで新しいパソコンを購入しましたがレジを抜けて、商品の受け取りの段階…
