12月は恒例のクリスマス行事が続きます。プレゼントを何にするか?どこの店から購入するか?果たして喜んでくれるかな?悩ましい日々も・・恒例！‘帽子’は、本人のリクエストでしたが、‘ぬいぐるみ’は私の選択。2つ揃う・・といい感じのプレゼントになりました。クリスマスのプレゼント！
12月は恒例のクリスマス行事が続きます。プレゼントを何にするか?どこの店から購入するか?果たして喜んでくれるかな?悩ましい日々も・・恒例！‘帽子’は、本人のリクエストでしたが、‘ぬいぐるみ’は私の選択。2つ揃う・・といい感じのプレゼントになりました。クリスマスのプレゼント！
アクアポニクスで金魚を飼っています。結構、エサを食べるので驚いていますが、太っていくのも楽しみになっていきます。忘れないように、エサを二袋購入しました！根気よく気長に育てていきます！いまだに金魚さんの‘長生き説’には半信半疑？時々、その経過を報告します！金魚のエサをまとめ買い！
我が宮古市には、「宮古市墓園合葬墓」があります。ここの利用を検討しています。既存の墓所から遺骨などを合葬墓へ移す場合に、この「改葬許可申請書」の提出が必要となります。後見人に選任されたばかりなのに、上記の案件の為に奮闘中。戸籍謄本の結果は9名の死亡を確認しました。菩提寺?で火葬し葬儀を行い、遺骨のままで保管されているのが何名分なのか?どなたもわからない状況で、どん詰まりです。菩提寺が把握していると考えたいのですが長い・・・・・・・。この状態では前に進みそうもないので、アクションを起こしました。「改葬許可申請書」を9枚作成して、明日、菩提寺へ依頼に行きます。なんでもチャレンジ！「改葬許可申請書」ってなに?
昨日は岩泉町役場へ出張して戸籍謄本を確保しましたが、よくよく確認して調べて、読み返えし、戸籍を追いかけると、宮古市へ移っているではないか?昨日のうちに気がついていましたが、アップアップ状態。本日、なんとスッキリしないので、宮古市で戸籍謄本を申請することに。この事案は‘合葬墓’にも深くかかることなので難解も最高潮かな。初体験ばかりです。でも謎解きができるとすっきり感あり、喜びも。前に進む為にやるしかない！忍耐力と頑張りパワーが求められる活動です！後見活動のイロイロ！
宮古→茂市→押角トンネル→岩泉町役場→地域貢献→三陸道→宮古へ。役場では、相続関係の調査の為、戸籍謄本を申請する必要がありました。コノ役割は難解なことが多い。時間ばかりかかる感があります。忍耐力！癒やし効果は、‘たぬきのケーキ’を3個、たぬドラ3個、ヨーカン1本、手づくりあんパン🍞を3個・・・・買いすぎました。帰路は自動車専用道路なので早く事務所に到着し、事務処理をします。私も後期高齢者ですが、車の運転ができるから成り立つこと。感謝を忘れないようにしなければいけません！今日も安全運転で無事でした。出張！後見活動です！
FujiiKazeStadiumLive"Feelin'Good"CD藤井風UniversalMusic藤井風くんの活躍はすばらしい❣投稿は2度目かな？何か知らんけどワクワクします！ガンバレ風！藤井風❣
不死鳥/美空ひばりinTOKYODOME～翔ぶ!新しき空に向かって美空ひばり日本コロムビア令和の時代になっても燦燦と輝いています❣美空ひばりは永遠の歌手であり、マドンナ的存在です。演歌の色合いが強いために、積極的にお聞きする機会も少ないですが、TV番組の”博士ちゃん”などで取材されると見ますね。素晴らしい！”博士ちゃん達”の振る舞いや視点がスゴイと思います。これからも永遠に歌い継がれていくと思います。不死鳥/美空ひばり❣
新しい学校のリーダーズマ人間cdタワレコリリース購入特典ステッカー新しい学校のリーダーズマ人間cdタワレコリリース購入特典ステッカーノーブランド品音楽グループの名前で「新しい学校のリーダーズ」と言うのだそうです。元気のよい歌なので、まあいいかな！新しい学校のリーダーズマ人間!
金魚さんがスクスク育ち、やや太り過ぎじゃないのか?・・プクプク腹からドッシリ感が半端ない！ゆうゆうと泳いでいる。かと思えば、エサの奪い合いがスゴイ！長生きな金魚は30年以上も生きるという！この‘金魚さん’はフナの仲間という。確かに色が変わればフナに見えてくる感じがする。少々がっかりする。約2～3ヵ月ほどで小さく、可愛い金魚さんも、大きくなると姿・形もイメージチェンジだ。エサの与えすぎに気をつけてホドホド感で育成したい。アクアポニクスの情報！
FBで展開された‘書籍プレゼントキャンペーン’に応募しました。アンケートに回答し、貴重な書籍をゲットしました。私にとっては最重要課題で、東日本大震災以降、在宅医療の普及・促進に力点を置いて活動しているので、願ったり叶ったりのテーマです。本日、待望の書籍が届き嬉しい（´∀｀）です。ありがとうございます。早速、熟読し学びたいと思います。「往診屋地域の患者の人生を診る365日」！
令和6年度西ヶ丘3丁目自治会の敬老会＆懇親会が華々しく開催されました。余興では、セミプロ級の演歌歌手＋股旅型の踊り子をお招きして、‘北島三郎ショー’擬きを演じていただき、盛り上がりました。クイズや抽選会、カラオケ大会などのプログラムで楽しいひと時を過ごしハッピーな一日でした。みんなが高齢者になっていく時代・・・、参加者も、準備する人も、後かたづけする人も高齢者であり、お互いに「なんだかな?」と思いながら、できることをやり続け、頑張りたいと思います。自治会の敬老会＆懇親会の開催！
某店頭で目に見えたもので、つい購入しました。インパクトある表示、目立ちます。なんと偶然かな・・帰宅するとカレーの臭いがするではないか？・・・・まだルーを入れていない段階なので、急きょ「ブラックカレー」をリクエスト。本日の調理人様は不可解そうな表情でしたが、やや推しの強いご主人様の意向を汲んで、初めてのブラックカレー作りにチャレンジ。美味しく食しました。PRを頼まれた訳でありませんがハウス食品の「ブラックカレー中辛」辛味順位4で、けっこうな辛さ。お子さまにはムリな辛さ。私も辛いのは苦手です。イロイロな工夫が必要ではないでしょうか？ブラックカレー！
「新たな郷わかたけ」と「サンホームみやこ」の2ヵ所の同日開催のイベントです。お天気もよく、少し肌寒い午前中だけの開催でした。馳せ参じましたが会いたい人には逢えず残念。また来ます！わかたけ晨（あした）祭！
ミニトマトを‘トンネル型の支柱で栽培してみたい’何年も前から、上に高く伸ばす方法は覚えたのですが、背丈を超えるとキツイ。「脚立つ」がないと対応できない。膝のケガをしてから、登ったり、降りたりもキツイ。さて、どうしたものか？と思案中に、ユーチューブ動画で発見。トンネル型に栽培すれば、収穫も選定処理も楽勝かな。と思いにいたりチャレンジ！もう9月末ですが、生育しています。横に伸びたトマトはお味にイマイチ感があります。しかし、初チャレンジにしてはサイコー！ブドウの房のように栽培し、その場でもぎり食しました。気分もイイネ！来期につなげたい。ミニトマト栽培の完結図！
9月ですが、ミニトマトが順調に育っています。しかも、アーチ型の支柱にからみついてスクスクと伸びていきます。トマトの実も房のように増えて・・育ちワクワク感が止まりません！追肥（卵のカラ＋バナナの皮＋コーヒーカス）がバッチリ効果的にきいています。ミニトマトをアーチ型で栽培中！
世界が違って見える日(CD)CD中島みゆきヤマハミュージックコミュニケーションズすべての戦争がおわり、平和な世の中になることだけ願います！中島みゆき❣世界が違って見える日(CD)❕
台風10号の影響で、いきなり大雨になっています。午前中は民生委員の活動の一環で家庭訪問を数件。午後は‘西ヶ丘カフェ☕’へ参加予定で迷っていましたが・・・雨降りが強く、ビビってしまいます。実は、他にも思案することが多くオーバーワーク気味です。皆さんも御身大切に！この境遇、難関を乗り越えましょう💪お出かけを断念！大雨警報！
導入して3ヵ月近くになりますが奮闘は続く！①水の循環がうまく機能しているのか?②残念ながら金魚も半分（9匹）亡くなりました。③野菜ばたけのハイドロボールの量が気掛かり、重量に耐えられか?④どんな苗、花が栽培できるのか?いろいろな課題がアップされてお手上げ状態です。日々、試行錯誤、チャレンジしていくしかない！‘アクアポリニクス’に奮闘中！
初めてチャレンジですが、我が家にあったプラスチック製のバケツでミニトマトを栽培してみました。あまり日当たりもよくない裏庭のスペースで、スクスク育っています。大玉のミニトマトなのか?赤くなるまで育て、収穫すると美味しい！育つ苗が、軒下沿いに支柱を伝いドンドン伸びて、トマトも‘房’のようにぶら下がって栽培されるのが「ねらい」です。そこは「小さなバケツ」なので、根がどのように成長するのか？楽しみの一つにもなります。ここまではOKなのだ！と自己分析し、確認しながら観察していきたい！バケツで栽培中のミニトマト！
ミニトマトは4本、キュウリは2本。少量の苗を購入して栽培中。現在のところ順調です。ミニトマトは背丈くらいになったら、横に伸ばして‘天井板風’に工作し栽培したい！と試案・・・ワクワクです。特に今年のミニトマトは新種改良のためか、とても生育がいいです。上からぶら下がるミニトマトを収穫したい！コレからが楽しみです。家庭菜園のミニトマト＆キュウリ！
本日7月10日満75歳の誕生日を迎えました。バリバリの後期高齢者の仲間入りです。どうぞよろしくお願いします。75歳のスタートに相応しい行動がありました。一つ目は、6月に、75歳以上の運転免許証更新に係る諸手続きの予約をしており、①認知機能検査②高齢者講習（座学、運転適性指導、実車指導）受講しました。そして、たまたま、今日、宮古警察署で新しい「免許証」を受け取ってきました。二つ目は、成年後見人にかかる家庭裁判所への報告書提出と後見付与申立てを行いました。この年齢で現役らしく、後見人の仕事ができる事は嬉しいことです。まだ世の役にたってる感は大切な体験だと思います。「もうソロソロお辞めになったら・・・」と言われるまで頑張りたいです。その為には、健康第一、ストレスをためず、無理せず、コツコツと粘り強く続けたいです...バリバリの後期高齢者の仲間入り！
八重の風/笑顔の賛歌臼澤みさきテイチクエンタテインメント臼澤みさきさんが、元気に歌いだした・・・とか？臼澤みさき❣～八重の風/笑顔の賛歌～
地区民児協の会長として約5年ほど任務を果たしてきました。正直ヘトヘトですが、ボロボロになる前に、関係書類を整理してみました。なんと・・・・A4ファイルに14個！重複するような資料もありますが、我ながらびっくりです。改めて民児協の会長さんの大変さ、過酷さが認識できた気がします。文書や様式はUSBで保存してますし、このファイルも引き継いで‘会長さん’を10月末で辞任します。次期会長さん待っててね！木村さん、まずここまでご苦労さまでした！この取り組みは賞賛に値します！自分で自分を褒めたい！地区民児協の活動イロイロ！
宮古市立図書館から借りてきました。残念ながら、アクアポリニｯクスの本はありません。おそらく、市内の書店に無いと思うので、①魚🐟の養殖関連の本📖②水耕栽培の関連の本があれば参考になると信じ借りてきました。‘水耕栽培’の本は実践的な内容が多くよかった！魚は‘金魚が中心’で、金魚の種類をメインに紹介し、飼育や管理方法なども詳しく書いた本📖でした。別々に学ぶのが通常でしょうが、アクアポリニｯクスは水産業と農業を合わた方法であり、新しい考えと技術的な知識を習得する必要があるかな?と四苦八苦しています。Youtubeや動画では学びきれないところを書籍で補佐していきたいと思います。‘金魚の育て方’と‘水耕栽培’の勉強中
アクアポニックス入門書最新刊/実践マニュアル本/送料無料日本初、アクアポニックスの基礎から実践までを体系的に学べる入門書。わかりやすく、コンパクトにまと...おうち菜園アクアポニックス入門書！
昨日、追加購入した金魚10匹は、水槽の水温に慣らしてから投入。合わせて20匹になり、忙しく泳ぎ回っています。餌やり時にも、飛びついてくるようなゲンキさが見られます。少し早めですが、待てずに・・・・・、野菜ベッドにも、スーパーで買った野菜の根を残して、直に植える簡単な方法で、①バジル②ミニトマト（根の土をキレイに流し）を植えてみました。水の循環は順調にいっているように思います。金魚は20匹に！野菜ベッドも！
アクアポニックスの水槽に10匹の金魚を投入しました。5月30日でしたので、丁度、6日前のことです。毎日餌やりしていますが、ゲンキよく活動しています。片隅に固まって生息している感じなので撮影も難しい状況ですが・・・・アップしてみます。金魚も環境に慣れるのが大変そうです！又、ちょっと早い試みですが、野菜ベッドに①イチゴ🍓②グリーンリーフ③小ネギ④ほうれん草など・・・・冷蔵庫にあるものを、根の部分だけキレイに洗って植えています。今のところ、たくましく生育している感じなので不思議です！金魚を投入！
本日、①魚🐟タンクに水を投入。カルキ抜きは、丸1日放置します。②水中ポンプに電源を入れる。③野菜ベッドへの水の流量を調整する（適宜）これがなかなか難しい！《水の循環》については、「魚タンクの水が給水キットを通り、上部の野菜ベッドに流れていきます。魚タンク内の水位が下がると同時に、野菜ベッド内の水がオートサイフォンによって魚タンクに流れ、水が循環する仕組みです」と説明されています。接続が正確であれば、その通りに機能するはず。野菜ベッドの水量が上昇しジャブジャブ状態になりました。確かに水量の調整はひと工夫が必要な気がします。多くやると流れる水の音が高くなり、室内でやるのは?（私は自宅の1階一室でスタート、目の届く所を選びました）コレでイイのでしょうか?まるで心配です。次の瞬間・・・排水口より一気に水が流れ、オ...アクアポニックスシステム?
「アクアポニックスシステム～菜園タイプ～」を購入しました。構造や組立図を見ながら、箱で6個も。厳重に梱包された部品を取り出して組立ました。なかなか単純な仕組みではない？（私には・・・）まず、どこに置くか？悩んでいます。とりあえず・・・やってみるしかない。①設置場所を決める。②スタンドを組立る。③水中ポンプを設置。④給水パイプを設置。⑤オートサイフォン㊤を野菜ベッドに設置。⑥オートサイフォン㊦を設置。⑦カバーパイプを取り付け。⑧ハイドロボールを投入。昨日、配達されましたので、午後から本日にかけて取り組み。当然、初なので焦らず、マイペースでやってます。アクアポニックス！
中型アクアポニックス水耕栽培キットオーバーフロー水槽/さかな畑さかなで野菜を育てる農業「アクアポニックス」をお庭やベランダ、学校や介護施設でどうぞ。中型タイプ...さかな畑まだよく理解していませんが・・・・・。楽しそうです、ワクワク感が半端ない！中型アクアポニックス水耕栽培！
「みやこ暮らしのしおり」のワンカット！
「みやこ暮らしのしおり」のもくじ❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。私の住む町では公立病院を中心に、医師会などの協力を得て「休日急患診療」や「救急外来」の役割分担が整っています。とても大切なことで、安心感につながります。平日であれば、、開業医への外来診療ができます。他に外来診療をやりながら訪問や往診なども取り組んでいる医療機関もあります。しかし、「在宅医療」を専門に行う医療機関がないことが課題です。住み慣れた地域や自宅で人生の最期を迎えたいと考えると・・・・。いまのままではムリ！「在宅医療」の体制を整備していけば、開業医の負担軽減にもなり、全体的な医療供給体制にプラス効果となると思います。あまり時間がありませんが、皆で考えていきたいテーマです。休日・夜間時の医療機関の利用❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおりを」作成しました。社会で暮していく為に「社会保障制度」は大切です。学校でも、誰かに・・どこかで・・・一度は聞いたことがあると思います。やがて成人し、大人になって気づくこともあります。何ら恥じることはありません。今からでも学べばいいのです。この「しおり」をきっかけに気づきがうまれ、広がることを期待します。社会保障制度生活保護❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。日常的な生活に役立つような「しおり」があれば嬉しいですね❣障害認定❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。障害認定❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。今回は、フットケア（爪のケア）です。コロナ感染症の流行前でしたが、私の実弟が突然の病気で、徐々に介護の必要な状態になりました。最終的には、歩行困難+寝たきり状態になりましたが、手や足の爪切りには苦慮しました。特に、足の「巻き爪」の悩みには対応できず、フットケアの専門職に依頼して対処・施術して頂きました。実弟の、フットケアの施術をしてもらった後の晴ればれした表情が、思い浮かばれます。たかが爪切り・・されど爪切り・・・フットケア（爪のケア）は大切です❣フットケア（爪のケア）❣
仲間の会では、｛みやこ暮らしのしおり」を作成しました。成年後見制度と任意後見制度の紹介です。そして、中学校区ごとに配置され、頼りになる我が町自慢の「地域包括支援センター」のご案内です。認知症になった時の為に❣
前回につづき、介護保険制度利用の流れ（イメージ）です。具体的な利用になると、たいへん複雑ですので、市町村役場の介護保険課へご相談して下さい。ココを経ないと介護保険サービスの利用へと前にすすまないのが現状・・・・。介護保険制度利用の流れ（イメージ）❣
仲間の会では、「みやこ暮らしの」を作成しました。今回は。介護保険制度をA4版にまとめて紹介するにはどうしたらいいのか？仲間の会でも、イロイロな資料を使って”勉強会”を繰り返しやりました。理解できたところもありますが、なかなか難しいことばかり・・・やっとこの図にたどり着きましたけど、そんじゃ～解説して下さい！と言われても・・①から⑧まで明瞭に伝えられるか？さあ困りますね。そんな訳で、詳しく知りたい方は、最寄りの市町村役場の介護保険課へ出向くのがベストです。広く年代を超えて「介護保険制度ってなに？・・」と聞かれた時には、手づくり感もあり、とてもよい図でした。どうぞよろしくお願いします。介護保険制度のしくみ！
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。「もの忘れ」専門医へ相談❣
今、もっとも心配なこと・・・”物忘れ”がひどい(´；ω；`)ｳｩｩあまり気にしてもいけませんが、その都度、確認作業の時間が長くなります。加齢とともに誰にでも起こりうること・・・・❣こうした事実を受けとめながら、しっかり生き抜きたいと思います❣物忘れが気になったら自己チェック！
目、視力も大切です❣私も、半年に1回の眼科通院中、毎日の点眼薬を投与は欠かせません(´；ω；`)ｳｩｩ。クルマの運転には目の健康は必須。皆様もお気をつけ下さい！目の自己チェックをしてみましょう！
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。個人的に「歯」の状態は最悪です(´；ω；`)ｳｩｩ。歯科通院が必要なのですが・・・、さて、どこの歯医者へいくか？悩みます。加齢とともに、悩ましい歯の問題です。食事にも関係するい大切です❣皆さまは、どうしていますか？歯の自己チェックをしてみましょう！
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました❣日々の生活や暮らしの中でイロイロありますが・・・・参考にした頂ければ幸いです❣こんな症状があったら早くお医者さんへ❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。日本高血圧学会よりご助言をいただきました。ご参考にして頂ければ幸いです。高血圧に気をつけろ！
宮古市社会福祉協議会は全市民が会員になっていくことが目標としています。会費は善意の募金的なイメージで、任意となっています。私の例ですと、地域の自治会で集金された会費の中から住民の分まとめて納入している関係で会員です。また、民生委員児童委員を担っているので別途、納入していまして”賛助会員”ということです。皆さまの地域ではどのような取り扱い、状況でしょうか？宮古市社会福祉協議会❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。全国どこの市町村にある社会福祉協議会の活動紹介です。イロイロな相談活動、奉仕的な活動、募金活動、支え合い活動のほかに、介護保険事業の運営や経営活動、事業展開をやっています。今や宮古市内でも優良事業所の1つになりました。宮古市社会福祉協議会ではこんな相談にのってます！
宮古市は当初、市介護保険課が単独で行う形態の地域包括支援センターでした。1市1町2村の市町村合併を経て、数年前から、その運営を宮古市社会福祉協議会へ委託し、中学校区ごとに配置が実現しました。地域の住民にとっては、身近な相談所、拠り所として本来の機能を発揮し始めていると思います。大いに期待し、役割が十分に果たされるように見守りたい。地域包括支援センターに相談所しましょう！
仲間の会では、みやこ暮らしのしおり」を作成しました。前回の続きです。みんなの願いは、”いつまでも、できるだけ長く、元気で生活したい！”自宅でできる筋力トレーニング❣②筋力トレーニング編
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。一般社団法人岩手県理学療法士会のご理解とご了承をもらい、「自宅でできる運動プログラム」より、①ストレッチ編と②筋力トレーニング編を引用させていただきました。限られたǍ4版にまとめるには難儀でした。結果的に2枚になりましたが、スライドがコンパクトに作成されており、わかりやすく良かった❣ありがとうございました。自宅でできる筋力トレーニング❣①ストレッチ編
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。コレを作成しながら・・・ああでもない、こうでもない・・・と楽しい意見交換の時間を過ごしました。仲間の絆を深めた気がします。ハウスアドベンチャー（家には危険がいっぱい）！
仲間の会「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。震災ストレス相談の窓口！
相談は無料！というのが定着しています。「暮らしのしおりを作成する」にあたりイロイロな関係機関、相談機関を調査しました。無難なところに落ち着いた感じです。でも大切なことです。各種相談！
患者様を中心に、医療+介護+保健+福祉などの事業所等が連携・協力することが大切になります。宮古市の場合も、まだ改善の余地がいっぱいあります。システムを動かしながら改良し改善していく作業が必要です。複数の病院・診療所から処方されるお薬の情報を整理して、健康上の弊害や副作用等が生じないようにしていく取組は画期的です。高齢者が増えてきて、いつ、どんなお薬が出て、どのように服薬しているのかも重要です。物忘れの方々も多く見られる時代になりました。いっきに改善は難しいかも知れませんが、デジタル化を上手く活用して、それぞれの医療機関や事業所がネットワークを構築していく事は緊急課題です。まずはコノ優れものの宮古医療連携情報ネットワークの周知を図り広げていく事が期待されます。宮古地域医療情報連携ネットワークの全体図❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。これは、「宮古地域地域医療情報連携ネットワーク」＝サーモンケアネットワーク・・・・です！言いやすい方でも、覚えやすい方でもOK。覚えて下さい。とはいうものの、内容を説明し、理解するのにもエネルギーがかかります。まず、参加のため登録して頂くことが大切です。みやこサーモンケアネット！
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。こうした”地域の居場所”は大切な社会資源です。他にも各地域にごと小さな集会所、地区センターがあります。地域の特色なのでしょうか、漁業関係者、農業関係者の利用する「集会所」。市営住宅や県営住宅の敷地内にある「集会所」。自治会などが運営する「集会所」等々・・・。宮古市民であれば、どなたでも利用できる居場所があることは自慢できることです。しかし、コレを管理し維持していくカネ・人・モノ・チエなども課題になります。すでに老朽化して利用できない所もあります。少子高齢化社会のツケなのでしょうか？前向きに皆で知恵を出し合って検討する姿勢を持ちたいものです。地域の居場所❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。宮古市内の主な”公民館”を会場に取組まれているサークル等をA4版1枚で紹介したい！と意気込んで作成にかかりました。結果的に2枚になりました。ご多忙の中、資料提供を頂きました公民館の関係者様には感謝です。仲間の会では、何回も見直し、修正をしながら仕上げてきましたが、やっぱり変更はつきものです。サークルや催し物等々の気になるところ・・・、お気づきの点や詳細については、公民館へお問い合わせ下さい。各施設で活動しているサークル等❣その2
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。主に公民館での活動やサークルの情報をまとめました。地域で、長～く継続的に地道な活動をしているグループなども情報をいただき提供できればいいのですが・・・。やや息切れしてしまいました。残念(´；ω；`)ｳｩｩ❣ここまでまとめ上げることも大変でした。ご協力ありがとうございました。各施設で活動しているサークル等❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。今後もいろいろなご相談や情報提供などは、ココを窓口にして続けていきたいと思います。よろしくお願いします。暮らしの相談室およれんせ❣
「身体障がい者福祉センター」の名称が長かったので、なかなか馴染みが薄い印象です。もっと広報活動が必要かな・・・・と勝手に思いながら。ココも宮古市社会福祉協議会が委託運営しています。お隣が「宮古市老人福祉センター」の建物になります。地域活動支援センターかねはま❣
宮古市老人福祉センターは、健康増進、教養の向上、レクリェーション等々多彩な活動を展開しています。身近な場所に、こうのような居場所があることは大切。利用については、使用料のことや様々な約束事や決まりがあるので、よく理解して活用していくことが望まれます。宮古市老人福祉センター！
シニアカーの紹介です❣お出かけを楽しみましょう❣
観光地でもある宮古市ですが、タクシー業界は奮闘しています❕これからも継続的な活動を願っています。タクシー・介護タクシー❣
コレ・・・・よく理解できていません(´；ω；`)ｳｩｩ！メリットがいっぱいあれば・・いいのですが、高い車は購入できませんね(´；ω；`)ｳｩｩ残念！「サポカー限定免許」制度とは？
コノ課題、テーマは深刻です！何十年も使い、慣れ親しんだ国家資格のライセンス？をお返しする。かわりに「運転経歴証明書」を身分証明書として作ってもらう。‥との内容です。仲間の会でもイロイロ、白熱した議論、意見交換をしました。いずれは返納しなければなりませんが・・・・・それがいつなのか？まことに悩ましい❣そろそろ近づいていることは確か❣あなたはどうしますか？運転免許の返納！
私も高齢者ですが・・・70歳∼74歳まで、と75歳以上の後期高齢者では、更新の流れが全く違うように思います。これをコンパクトにA4版にまとめる技術はスゴイ！作成を依頼しながら・・・出来上がる過程やイロイロと意見や注文したり、議論したことを、伝えて修正して頂いたり、大変な作業をお願いしてきました。いい人に依頼できてラッキーでした。感謝です❣さて、これを見ながら活用できるのか？本当にイラスト通りにうまくいくのかチャレンジします。令和6年になり、微妙な制度変更もあると思いますが・・・・、少しでも参考になれば嬉しいです。高齢者運転免許更新の流れ（令和4年5月13日施行）❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。宮古市は、燃えるゴミ、燃えないゴミ、プラスチックごみ、資源ごみ…等々、「ゴミの分別」について先駆けて取組んでいます。市民・住民に協力や周知を図るためのPRや広報活動も素晴らしいものがあります。パンフレットやプリントは配布されますけど、しっかり読解して、その通り確実にゴミ出しできる人はいいのですが、高齢者や一人暮らしの方、若い方でも関心の弱い方には、さらなる情報提供や周知の活動が継続的に大切になります。仲間の会では、膨大なごみ収集に関する資料や情報から、皆さんが一目でわかるように「A4版1枚」にまとめてみました。イラストを活用し、全体的な意図が伝わるようなチラシに出来上がった❣協力者にも感謝です。粗大ゴミの処分❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。岩手県は「生協」の取組が活発な気がします。その中でも「個人宅配」の元祖的な存在です。生活協同組合は会員制ですが、とても助かっている顧客が多いのではないでしょうか？私の家でも奥さんが主体に注文を行い、支払いも。感謝してます。週1回、雨の日も、風や雪が降っても配達してくれます。灯油の配達もOKです。宮古市内に生協は4店舗あり、この「個人宅配」も含めて、日々の市民生活に欠かせない存在感があります。「いわて生協」の個人宅配❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。買物したけれど…重くて持ち運べない時に、配達してくれるサービスがあれば嬉しいですね！年々、こうしたサービスをするスーパーや事業所は少ないです。ご近所さんで、こうしたサービスをやって下さる方や事業所を大切にしましょう！「スーパー」の配達サービス！
一人暮らしの方には必須のサービス事業になります。コンビニなどで購入もできる時代ですが、定期的に、毎日にように配達してくれるのは有難いことです。市内の事業所は「昼食」のみの提供が中心、平日に限定されていますのでご注意下さい。弁当の料金も流動的で、時間や条件などの変更もありなので、その都度、確認していくことが大切です。配食❣
仲間の会は、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。自宅を訪問して、お家で理容や美容をしてくれる事業所は貴重です。電話で確認し、予約してから進めていただきたいと思います。少子高齢化がすすむ中で、外出の機会が減り、これからニーズが高まると思います。訪問理容・美容❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。介護保険外の有料サービス事業は少ない。以前はイロイロ選択に困るくらいに在ったように思いますが・・・・。現在は、悲しいくらいに少ないのです。経営的にも維持・継続していく事がむずしいのが現状です。ニチイの家事・育児・自費介助サービス❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。介護保険外のサービス（有料）の活動も大切❣身近な地域に、ますます必要になります。コープくらしの助け合いの会！
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。宮古市シルバー人材センターの活動内容をイラストで表示しました。宮古市シルバー人材センターの活動内容❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。シルバ人材センターは、場所を2回ほど変更し、現在の場所「宮古市地域創生センター内に」着地しました。当面は変更することはないと思います。”困ったときのサポート”にご活用をお願いします。宮古市シルバー人材センター！
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。日常的な生活全般、暮らしに役立つような情報を、できるだけ収集してまとめてきました。消費生活相談❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。「たこのおすし」は笑っちゃいますけど（＾ω＾）・・・大切なことだと！警察署から頂いたPRチラシをもとに、繰り返し議論しました。振り込め詐欺撃退！
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。関係機関様から頂いた資料・原稿をもとに、約3年間かけて校正、編集しました。たくさんの意見交換も重ねました。見守りシステム❣
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。53ページになる小冊子ですが、少しづつアップしていきたいと思います。よろしくお願いします。特殊詐欺（振り込め詐欺等）撃退チェックシート❣
令和5年度・西中学校の卒業式に‘学校運営協議会’の一員として出席しました。3クラス総勢82名が無事に、西の空に高く羽ばたきました。おめでたいことです！卒業式はひとつの区切り、長い人生の通過点でしかありません。明日から気持ちを切り替えて、焦らず、惑うことなく己の進むべき道を躍動してほしいと祈願します！私も微力ながら、この地から応援していきます。宮古市西中学校の卒業式！
仲間の会では、「みやこ暮らしのしおり」を作成しました。ゆっくりとシェアしていきたいと思います。一人暮らしの方へのお話相手に！
地域活動参加のすすめ！
ふざけんじゃねぇ長渕剛フォーライフミュージックエンタテイメント長渕剛の歌はイイですね！思いを歌で訴えたいです❕長渕剛ふざけんじゃねぇ❣
しあわせになろうよ長渕剛フォーライフミュージックエンタテイメント長渕剛！みんなが幸せになる権利がある！長渕剛しあわせになろうよ❣
今朝起床してビックリポンです。大雪56㌢とか?今日は民生委員児童委員の定例会でした。恒例の活動費支給の大切な案件もかかえており、集まって各委員へお渡しする予定でした。早朝から副会長より電話を頂き、熟慮しましたが、即断で‘中止’の決定をせざるを得ませんでした。直ちに「連絡網」で各委員へ連絡です。初めての体験ですが迅速に対応できたと思います。慌ただしい時間を過ごしながら、定例会を来週中に延期して開催する日程も決めて、少し安堵です。さて次は雪かき作業です。イヤイヤ疲れる一日になりました！春のドカ雪！
中島みゆきライブリクエスト‐歌旅・縁会・一会‐(初回盤)(CD+DVD)中島みゆきヤマハミュージックコミュニケーションズ中島みゆきConcert「一会」(いちえ)2015~2016-LIVESELECTION-中島みゆきヤマハミュージックコミュニケーションズ夜会工場VOL.2(DVD)中島みゆきYAMAHAMUSICCOMMUNICATIONS中島みゆきのCDやDVD・・・イロイロ探し出してアップしてます。ドンドン発見するような気分でいますが・・・実は多分、おそらく同じものが並べられているだけだと思います。ご容赦下さい。中島みゆき！夜会工場VOL.2(DVD)❣
去る、2月15日（木）15:00から、ホテル近江屋を会場に、宮古市の千徳地区、津軽石地区、花輪地区の3地区民生委員・児童委員の36名の皆さんが集まり、研修会＆懇親会が行われました。研修会は、「みやこ西部地域包括支援センター」と「みやこ南部地域包括支援センター」2つの地域包括支援センターの職員より、ご講義を頂きました。明日からの民生委員活動に参考となるような内容で学びを深めた気がします。懇親会は、日頃お会いすることのない委員の方々で、すぐに馴染み、意見交換するのは難しいなあ・・・・と思いながら、少しお酒が入ると、話しが弾み、あっという間に終了になります。令和2年度以来の復活した行事の一つです。今後も継続が必要なのか？どうか？見直す時期だと思います。令和5年度3地区民生委員・児童委員交流会！
「歌縁」(うたえにし)―中島みゆきRESPECTLIVE2015―VariousArtistsヤマハミュージックコミュニケーションズTHEFILMofNakajimaMiyuki[DVD]中島みゆきヤマハミュージックコミュニケーションズまだまだ幅広の中島みゆき！「歌縁」(うたえにし)―中島みゆき❣
県立の公的病院に2024年度当初に配置される県関係の奨学金養成医師は166人に上る見通しに。宮古16人、釜石15人、久慈9人、気仙12人へ。厚労省がまとめた「医師偏在指標」で岩手県の医師充足度は全国最下位で、都市部との格差は大きい。（岩手日報の記事より）①若手の医師を、志しの高い医師を養成していくことが緊急の課題だ。②国民、住民の健康・生命を守っていけるのは医療や医師の充実だ。③岩手と都市部との格差を是正していくことが大切だ。私は、3・11東日本大震災の後、おおざっぱだが、①②③の視点で考えるようになった。医療対策や保健医療政策の情報量が少ない中で、岩手日報などで報道される記事に一喜一憂している。県民生活に直結する重要なことであると思う。26年度の目標達成まで見守り、頑張り抜きたい！県関係の奨学金養成医師は166人へ！
帰省時のリクエストは、手製の‘コロッケ’＋とりもとの‘焼き鳥’＋ばあちゃん手作りの‘お煮しめ’飲み物はジンジャーエルだ！大人はビールだ！どうですか？喜んでもらえば・・・・サイコー！ジンジャーエル＆焼き鳥＆コロッケ！
民児協の月1回の定例会＆新年会です。昨年末で退任された委員の慰労会も併せて実施しました。幸運でした。いろいろな体験をさせていただいてます。定例会＆新年会！
岩手県では、北上市に続いて奥州市も本格導入に向け準備を始めた。わが町宮古市でも手を上げてほしいものだ！被災地でもある沿岸地域で、どこかが導入することは意義あると思う。宮古市が最有力だ。医師不足の解消にもつながる。広がるオンライン診療カー！
ヘラルボニーは、国内で障害のある作家150人以上と契約を結び、アート作品を通じた衣料品や雑貨の商品化、イベント企画などを手がけてきた。2024年は海外に活動拠点を設け展開するという。事業創出や商品開発が大切になる。他社とのコラボ商品も広がる。どう進めていくのか?注目していきたい。大きなチャレンジだ！（岩手日報・令和6年1月7日付）ヘラルボニー海外進出へ！
八代亜紀スペシャルベスト(DVD付)CD+DVD八代亜紀日本コロムビア八代亜紀昭和歌謡を歌うBHST-198八代亜紀日本コロムビア株式会社またひとりステキな歌手が天に召されました❕残念(´；ω；`)ｳｩｩサイコーのパフォーマンスをありがとう❣八代亜紀！
北海道札幌市に生活している孫達の住まいはマンション。長男は中学校1年生と次男は小学校2年生。年に1～2回会う程度ですが・・・特に次男の発想が面白い。腕組みして考え、なにを思ったのか・・孫：「こたつをちょうだい」「北海道に持っていきたい」。爺さん：「ダメです」。北海道では冬に‘こたつ’の需要がないようで、岩手宮古市の爺さんのお家での冬の過ごし方には、とても気に入ってもらっているようだ。コレを運んでいくのも大変、無くなるのも困る(*´д｀*)ので、丁重にお断りした。孫は、とても残念そうな表情を浮かべていました。「こたつ」をちょうだい！
北海道札幌市に生活している孫達の住まいはマンション。長男は中学校1年生と次男は小学校2年生。年に1～2回会う程度ですが・・・特に次男の発想が面白い。腕組みして考え、なにを思ったのか・・孫：「こたつをちょうだい」「北海道に持っていきたい」。爺さん：「ダメです」。北海道では冬に‘こたつ’の需要がないようで、岩手宮古市の爺さんのお家での冬の過ごし方には、とても気に入ってもらっているようだ。コレを運んでいくのも大変、無くなるのも困る(*´д｀*)ので、丁重にお断りした。孫は、とても残念そうな表情を浮かべていました。「こたつ」をちょうだい！
孫たちが札幌市へ帰る、お別れの時がやってきます。恒例の集合写真。マスク無しは久々です。堂々たる孫たちの動き、たち振る舞いに、爺さんはウルウルです。成長ぶりに感激(^･^)。長生きして孫たちの進化を見たいものです。新年の気分を切り替えて頑張っていきたい！2024年は年明け早々に、度肝を抜かれるような出来事が起こりました。悲しい、辛いことばかりですが、生かされている「命」を懸命に生きたい！と思います。全員集合！また会えるよ！
今宵の孫は不機嫌！誰かに怒っているのか?なにかに怒られたか？かなり🥱眠いことは確か。早く寝ればいいのに・・・（爺さんの感想)。今宵の寝室は2階なのだが、暗いし、半端なく眠く一人では行けないようだ。誰かの助けを求めている。それにしても眠い(__).oO。（爺さんの感想)本当はお兄ちゃんと一緒に行きたいのだ。が、そのお兄ちゃんはピカピカの中学生でもあり‘夜更かし’したいのだ。堂々と紅白歌合戦を見ている。弟のご機嫌をとっている場合でない。そのお兄ちゃんの冷たい態度に怒っているような気もする。（爺さんの感想)いろいろと顔の表情を変え、演技かな・・・と思わせたり・・大粒の涙を流したり、急に笑ったり、踊った💃り、楽しさ丸出しの孫ちゃんです。どうする・・・孫！
宮古市社会福祉協議会＆宮古市共同募金会では、昨年末に「歳末助け合い運動」を行いました。集まったお金はそれぞれ概ね以下の方々へ配分されます。①介護度の高い＆重い介護を要する高齢者を在宅で介護している介護者へ。②重い障がいがあり在宅で生活している方や介護者へ。③この一年間に出生した子ども＆保護者へ。毎年、この時期になると民生委員の役割の一つとして、宮古市社会福祉協議会の要請を受け、10月末頃から各地区の民生委員が対象と思われる方々を調査し、結果を報告します。その結果内容に基づき、社協や共同募金会で会議等を行い対象者が決定されます。そして、民生委員は12月末に、配分金を各戸・個人宅へお届けする活動をします。配分金の対象者は①②に関しては概ね、前年と同様ですが、③の「出生祝い」については、予測できないので、多くは...民生委員のお仕事！
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12月は恒例のクリスマス行事が続きます。プレゼントを何にするか?どこの店から購入するか?果たして喜んでくれるかな?悩ましい日々も・・恒例！‘帽子’は、本人のリクエストでしたが、‘ぬいぐるみ’は私の選択。2つ揃う・・といい感じのプレゼントになりました。クリスマスのプレゼント！
アクアポニクスで金魚を飼っています。結構、エサを食べるので驚いていますが、太っていくのも楽しみになっていきます。忘れないように、エサを二袋購入しました！根気よく気長に育てていきます！いまだに金魚さんの‘長生き説’には半信半疑？時々、その経過を報告します！金魚のエサをまとめ買い！
我が宮古市には、「宮古市墓園合葬墓」があります。ここの利用を検討しています。既存の墓所から遺骨などを合葬墓へ移す場合に、この「改葬許可申請書」の提出が必要となります。後見人に選任されたばかりなのに、上記の案件の為に奮闘中。戸籍謄本の結果は9名の死亡を確認しました。菩提寺?で火葬し葬儀を行い、遺骨のままで保管されているのが何名分なのか?どなたもわからない状況で、どん詰まりです。菩提寺が把握していると考えたいのですが長い・・・・・・・。この状態では前に進みそうもないので、アクションを起こしました。「改葬許可申請書」を9枚作成して、明日、菩提寺へ依頼に行きます。なんでもチャレンジ！「改葬許可申請書」ってなに?
昨日は岩泉町役場へ出張して戸籍謄本を確保しましたが、よくよく確認して調べて、読み返えし、戸籍を追いかけると、宮古市へ移っているではないか?昨日のうちに気がついていましたが、アップアップ状態。本日、なんとスッキリしないので、宮古市で戸籍謄本を申請することに。この事案は‘合葬墓’にも深くかかることなので難解も最高潮かな。初体験ばかりです。でも謎解きができるとすっきり感あり、喜びも。前に進む為にやるしかない！忍耐力と頑張りパワーが求められる活動です！後見活動のイロイロ！
宮古→茂市→押角トンネル→岩泉町役場→地域貢献→三陸道→宮古へ。役場では、相続関係の調査の為、戸籍謄本を申請する必要がありました。コノ役割は難解なことが多い。時間ばかりかかる感があります。忍耐力！癒やし効果は、‘たぬきのケーキ’を3個、たぬドラ3個、ヨーカン1本、手づくりあんパン🍞を3個・・・・買いすぎました。帰路は自動車専用道路なので早く事務所に到着し、事務処理をします。私も後期高齢者ですが、車の運転ができるから成り立つこと。感謝を忘れないようにしなければいけません！今日も安全運転で無事でした。出張！後見活動です！
FujiiKazeStadiumLive"Feelin'Good"CD藤井風UniversalMusic藤井風くんの活躍はすばらしい❣投稿は2度目かな？何か知らんけどワクワクします！ガンバレ風！藤井風❣
不死鳥/美空ひばりinTOKYODOME～翔ぶ!新しき空に向かって美空ひばり日本コロムビア令和の時代になっても燦燦と輝いています❣美空ひばりは永遠の歌手であり、マドンナ的存在です。演歌の色合いが強いために、積極的にお聞きする機会も少ないですが、TV番組の”博士ちゃん”などで取材されると見ますね。素晴らしい！”博士ちゃん達”の振る舞いや視点がスゴイと思います。これからも永遠に歌い継がれていくと思います。不死鳥/美空ひばり❣
新しい学校のリーダーズマ人間cdタワレコリリース購入特典ステッカー新しい学校のリーダーズマ人間cdタワレコリリース購入特典ステッカーノーブランド品音楽グループの名前で「新しい学校のリーダーズ」と言うのだそうです。元気のよい歌なので、まあいいかな！新しい学校のリーダーズマ人間!
金魚さんがスクスク育ち、やや太り過ぎじゃないのか?・・プクプク腹からドッシリ感が半端ない！ゆうゆうと泳いでいる。かと思えば、エサの奪い合いがスゴイ！長生きな金魚は30年以上も生きるという！この‘金魚さん’はフナの仲間という。確かに色が変わればフナに見えてくる感じがする。少々がっかりする。約2～3ヵ月ほどで小さく、可愛い金魚さんも、大きくなると姿・形もイメージチェンジだ。エサの与えすぎに気をつけてホドホド感で育成したい。アクアポニクスの情報！
FBで展開された‘書籍プレゼントキャンペーン’に応募しました。アンケートに回答し、貴重な書籍をゲットしました。私にとっては最重要課題で、東日本大震災以降、在宅医療の普及・促進に力点を置いて活動しているので、願ったり叶ったりのテーマです。本日、待望の書籍が届き嬉しい（´∀｀）です。ありがとうございます。早速、熟読し学びたいと思います。「往診屋地域の患者の人生を診る365日」！
令和6年度西ヶ丘3丁目自治会の敬老会＆懇親会が華々しく開催されました。余興では、セミプロ級の演歌歌手＋股旅型の踊り子をお招きして、‘北島三郎ショー’擬きを演じていただき、盛り上がりました。クイズや抽選会、カラオケ大会などのプログラムで楽しいひと時を過ごしハッピーな一日でした。みんなが高齢者になっていく時代・・・、参加者も、準備する人も、後かたづけする人も高齢者であり、お互いに「なんだかな?」と思いながら、できることをやり続け、頑張りたいと思います。自治会の敬老会＆懇親会の開催！
某店頭で目に見えたもので、つい購入しました。インパクトある表示、目立ちます。なんと偶然かな・・帰宅するとカレーの臭いがするではないか？・・・・まだルーを入れていない段階なので、急きょ「ブラックカレー」をリクエスト。本日の調理人様は不可解そうな表情でしたが、やや推しの強いご主人様の意向を汲んで、初めてのブラックカレー作りにチャレンジ。美味しく食しました。PRを頼まれた訳でありませんがハウス食品の「ブラックカレー中辛」辛味順位4で、けっこうな辛さ。お子さまにはムリな辛さ。私も辛いのは苦手です。イロイロな工夫が必要ではないでしょうか？ブラックカレー！
「新たな郷わかたけ」と「サンホームみやこ」の2ヵ所の同日開催のイベントです。お天気もよく、少し肌寒い午前中だけの開催でした。馳せ参じましたが会いたい人には逢えず残念。また来ます！わかたけ晨（あした）祭！
ミニトマトを‘トンネル型の支柱で栽培してみたい’何年も前から、上に高く伸ばす方法は覚えたのですが、背丈を超えるとキツイ。「脚立つ」がないと対応できない。膝のケガをしてから、登ったり、降りたりもキツイ。さて、どうしたものか？と思案中に、ユーチューブ動画で発見。トンネル型に栽培すれば、収穫も選定処理も楽勝かな。と思いにいたりチャレンジ！もう9月末ですが、生育しています。横に伸びたトマトはお味にイマイチ感があります。しかし、初チャレンジにしてはサイコー！ブドウの房のように栽培し、その場でもぎり食しました。気分もイイネ！来期につなげたい。ミニトマト栽培の完結図！
9月ですが、ミニトマトが順調に育っています。しかも、アーチ型の支柱にからみついてスクスクと伸びていきます。トマトの実も房のように増えて・・育ちワクワク感が止まりません！追肥（卵のカラ＋バナナの皮＋コーヒーカス）がバッチリ効果的にきいています。ミニトマトをアーチ型で栽培中！
世界が違って見える日(CD)CD中島みゆきヤマハミュージックコミュニケーションズすべての戦争がおわり、平和な世の中になることだけ願います！中島みゆき❣世界が違って見える日(CD)❕
台風10号の影響で、いきなり大雨になっています。午前中は民生委員の活動の一環で家庭訪問を数件。午後は‘西ヶ丘カフェ☕’へ参加予定で迷っていましたが・・・雨降りが強く、ビビってしまいます。実は、他にも思案することが多くオーバーワーク気味です。皆さんも御身大切に！この境遇、難関を乗り越えましょう💪お出かけを断念！大雨警報！
導入して3ヵ月近くになりますが奮闘は続く！①水の循環がうまく機能しているのか?②残念ながら金魚も半分（9匹）亡くなりました。③野菜ばたけのハイドロボールの量が気掛かり、重量に耐えられか?④どんな苗、花が栽培できるのか?いろいろな課題がアップされてお手上げ状態です。日々、試行錯誤、チャレンジしていくしかない！‘アクアポリニクス’に奮闘中！
初めてチャレンジですが、我が家にあったプラスチック製のバケツでミニトマトを栽培してみました。あまり日当たりもよくない裏庭のスペースで、スクスク育っています。大玉のミニトマトなのか?赤くなるまで育て、収穫すると美味しい！育つ苗が、軒下沿いに支柱を伝いドンドン伸びて、トマトも‘房’のようにぶら下がって栽培されるのが「ねらい」です。そこは「小さなバケツ」なので、根がどのように成長するのか？楽しみの一つにもなります。ここまではOKなのだ！と自己分析し、確認しながら観察していきたい！バケツで栽培中のミニトマト！
ミニトマトは4本、キュウリは2本。少量の苗を購入して栽培中。現在のところ順調です。ミニトマトは背丈くらいになったら、横に伸ばして‘天井板風’に工作し栽培したい！と試案・・・ワクワクです。特に今年のミニトマトは新種改良のためか、とても生育がいいです。上からぶら下がるミニトマトを収穫したい！コレからが楽しみです。家庭菜園のミニトマト＆キュウリ！
岩崎宏美コンサートツアー2023東京国際フォーラムホールCLIVEBESTSELLECTION2012—2019太陽が笑ってる45周年記念パッケージ岩崎宏美株式会社テイチクエンタテインメント(CD)ステキな歌声・・・・サイコーの歌手、永遠に活躍してほしい思います❣岩崎宏美❣
全曲集~明日への翼~山本リンダ徳間ジャパンコミュニケーションズデビュー当時も凄かった。未だに健在・・・歌声も素晴らしい❣圧倒されますね！どうにもとまらない！～山本リンダ～
吉田拓郎THEBESTPENNYLANE吉田拓郎フォーライフミュージックエンタテイメントパラダイス・カフェ中島みゆきヤマハミュージックコミュニケーションズ中嶋みゆきの作詞・作曲・・・・歌吉田拓郎・・・・！お二人で歌っているのはサイコー❣永遠の嘘をついてくれ！
ふきのとうベストDQCL-2126ふきのとうSonyMusicDirect(Japan)Inc.ふきのとうライブ日比谷野外音楽堂[DVD]ふきのとうSonyMusicDirectふきのとうの”白い冬”！名曲だと思います❣白い冬～ふきのとう～！
GOLDEN☆BEST/紙ふうせん紙ふうせんSonyMusicDirect冬が来る前に~なつかしい未来~紙ふうせんソニー・ミュージックダイレクト紙ふうせんの”冬が来る前に”・・・・！ヒット曲でした。もうすぐ冬の季節になると思いだす1曲です❣紙ふうせん！～冬が来る前に∼
愛は勝つ(DVD付)がんばろうニッポン愛は勝つシンガーズUPFRONTWORKSZ=MUSIC=愛は勝つKANポリドールKAN・・・木村和氏が死去！残念(´；ω；`)ｳｩｩまだ若いのに‥‥私も若い頃に、この歌で励まされました。まさに”愛は勝つ”人生の応援歌だった気がします。愛は勝つ❣KAN
吉田拓郎ベストDQCL-2103吉田拓郎SonyMusicDirect(Japan)Inc.GOLDEN☆BEST吉田拓郎~Words&Melodies~吉田拓郎ソニー・ミュージックダイレクト今の時代に‥…感動です❣落陽！~吉田拓郎~
太陽がくれた季節/素足の世代青い三角定規日本コロムビアエッセンシャル・ベスト青い三角定規青い三角定規ColumbiaMusicEntertainment,inc.(C)(M)とても懐かしい！青春時代の歌ですね！青い三角定規！
岡林信康デビュー50周年記念コンサート岡林信康FUJI弾き語りフォーク作品集岡林信康FUJI/岡林信康復活の朝岡林信康FUJIフォークソングの神様・・と崇められていましたが、ごく普通の人・・もうオッサンです。昨晩、BSテレビで鶴瓶＆阿川佐和子＆岡林信康の対談バラエティに出演。とても愉快なお話しをする、冗談好きで、饒舌な方、音楽に関してプロ意識の強い方…感心と安心、そして自らの人生をありのままに生き抜いている。と思いました。77歳になるそうですが、現在も全国を回って、コンサートツアーで活躍中。素晴らしいことです。岡林信康！
毎月1回、在宅医療の勉強会を開催しています。ステキな友のサイコーの絵を使わせていただいています。いろいろな思いや願いの詰まったワクワク感のある描画だと感心しています。11月は13日に無事終了です。12月は11日（月）の13時30分から15時30分まで。ご参加は自由です！どうぞよろしくお願いいたします。在宅医療の勉強会！
TERRA2大橋純子VAP=music=エッセンシャル・ベスト1200大橋純子大橋純子UniversalMusic大橋純子さんが逝去しました。ヒット曲”シルエット・ロマンス”ステキな歌です！大橋純子❣
歌姫ベスト・ヒットCD3枚組(収納ケース付)セット篠原涼子SONYMUSICDIRECTゴールデン・ヒット・ポップスCD2枚組(収納ケース付)セット山口百恵SonyMusicDirect(Japan)Inc.成年後見活動の一環で、某施設のクリスマス行事に「プレゼント」を準備する時期になってきた。毎年の恒例になって、さて何にしょうか？いつも悩ましいのだが・・・今回は早々に、CDの具体的なリクエストがあった。市内の音楽・CDなどを取り扱っているお店を回って物色したが、ない。もう数年前からになるが、悲しいかな・・CDやレコード類を販売する店はないのだ。PCでインターネットを駆使して検索し、選択して購入するしかないのだ。アマゾンで注文☛長い番号をもらい☛コンビニで支払い（前払い）☛振込が確認されてから☛商品が配送...歌姫ベスト・ヒット！
YUZU20thAnniversaryALLTIMEBESTALBUM「ゆずイロハ1997-2017」(通常仕様)ゆずSENHA&Co.「栄光の架け橋」がイイネ❣ゆずイロハ❣
明日に向って走れ(紙ジャケット仕様)吉田拓郎フォーライフミュージックエンタテイメント吉田拓郎の名曲・・・・”明日に向かって走れ”や”どうしてこんなに悲しいのだろう”懐かしい、イイねの歌声です❕今日までそして明日からも、吉田拓郎tributetoTAKUROYOSHIDAオムニバスUniversalMusic=music=この歌もサイコー❣どうしてこんなに悲しいのだろう❣～吉田拓郎～
来生たかおプレミアム・コレクションBHST-203来生たかおユニバーサルミュージック来生たかおプレミアム・コレクションBHST-203かなり古くなりましたが、今の時代に聞いてもワクワク感あり。ビシビシと押しがきます。人生、いつも夢を持って、輝き続けたい！夢の途中～来生たかお❣
「五つの赤い風船」と仲間たち五つの赤い風船徳間ジャパンコミュニケーションズ〈COLEZO!〉遠い世界に/五つの赤い風船BESTSELECTION五つの赤い風船ビクターエンタテインメント今の時代に聞いても、とてもいい歌です。特に、西岡たかし氏の熟年の弾き語りを見せたライブレコードもあります。遠い世界に！～五つの赤い風船～❣
「いちご白書」をもう一度~荒井由実作品集オムニバスキューンミュージック松任谷由実（荒井由美）さんが歌っていたのには驚いた❕ステキな歌声でした❣「いちご白書」をもう一度~荒井由実作品集❣
【極！合本シリーズ】Dr.コトー診療所1巻山田貴敏フロンティアNEXTDr.コトー診療所完全版(18)山田貴敏ナンバーナイン【極！合本シリーズ】Dr.コトー診療所2巻山田貴敏フロンティアNEXT【極！合本シリーズ】Dr.コトー診療所2巻山田貴敏フロンティアNEXTDr.コトー診療所はテレビドラマで見ましたが、原作がマンガだったことは、かなり経過してから知りました。現実にはあり得ないことが起きるので、マンガみたいな感じはありました。でも、吉岡君の演技力や島の皆さん、登場人物たちの演技パワーが素晴らしかったので感動でした。心密かに地域医療の理想を願っていたのだと思います。2011年3月11日東日本大震災が起きてから、ガラリと変わりました。マンガの世界が現実のものに・・・。ドラマで見た世界観を、現実の生活に活か...Dr.コト―診療所❣
ブラック・ジャック全25巻完結[マーケットプレイスコミックセット]手塚治虫秋田書店ほぼ25巻読破。ブラック・ジャック3ブラック・ジャック(少年チャンピオン・コミックス)手塚治虫手塚プロダクション「医者って凄いなあ」と思ったことは確か。しかし、「医師なりたい」とは考えれなかった。医師国家試験が難しい、お金もないし、諸条件が整っていなかった・・・・残念😿来世は”医師を目指したい❣”ブラック・ジャック❣
横浜市から旧友が来たので、美味しいランチをご馳走したい！と思っていたのですが、宮古市内は水曜日はお休みの店が多く、困った(*´д｀*)。「山田町へ行きたいね」のリクエストを受け、"道の駅やまだおいすた"で買い物。ココのランチコーナーも満員御礼。同じ山田町の三五十へ。旧友が気を遣われ逆に‘海鮮丼’をいただきました。大変、ご馳走さまでした！三五十の海鮮丼！
