花市場と太極拳

朝早く起きてとは言っても6時半ですが砧にある世田谷花き市場に行ってきましたこの写真はひろーい市場の一角です今度の日曜日はアドベントが始まる日曜日わかりやす...

PCの買い替え

東京の自宅のパソコンの立ち上がりが遅すぎる、、最近ブログを書くのが億劫になるくらい重くなっていました買い替え時？ということで今回はラップトップ富士通のLI...

疲れを取るには睡眠

忙しい週末でした土曜日はdomagkの妹のお宅にお呼ばれ甥が久しぶりにドイツから一時帰国したので関係者20人ほどの大パーティー妹夫妻はパーティーの専門家い...

木下美香さんのお教室

木下美香さんの水彩画教室に予約していましたネットで見ていたらなんと残席がひとつあったし九段下で単発でやっているお教室初めてのところにふらりと行くのはちょっ...

シュトレン作り

ゴルフのレッスンを受けて泳ぐつもりが挫折実は一昨日の筋トレで口内炎ができています虚弱体質、、笑ゴルフのレッスン後通りかかった駒沢公園の入り口の前の新しくで...

タンパク質不足

昨日スポーツプログラムの初回プログラムで体のいろいろな測定もしました栄養状態もわかる機械食事にはちょっぴり自信がありましたがな、なんとタンパク質不足高齢者...

スポーツクラブ初日

スポーツクラブで初回プログラムを予約して行ってきました最新のストレッチの機械の説明をして頂いて少しずつ練習させてくださったり手取り足取りとても親切ですここ...

スポーツクラブでウェルカムパーティー

入ったばかりのスポーツクラブでウェルカムパーティに招待されました私たちは昨日から入会の契約だったのでぴったりの日歓迎パーティーなんて聞いたことなかったので...

DEAN & DELUCA

今日のミッドタウンはDEAN & DELUCA軽いものを食べたいときにとてもいいところですとくにいつもお野菜を食べたい私としてはここが好きデリをチ...

絵と羊羹

絵を仕上げました一昨日少し筆を入れておいたのですぐに仕上がってしまって余裕を持って手を加えることができました写真だと照明によって色が少し変わってしまいます...

東京に戻る日

子ども食堂の開催は金曜日ですが今日は東京へ戻る日明後日の食堂なら大丈夫だろうということで帰る前にdomagkはチョコクッキーを作りましたどんなに忙しくても...

パンプキンパイでおやつ

久しぶりにdomagkにおやつのリクエストこの季節いつも食べたくなるパンプキンパイを作ってもらうことにしましたパイはお手伝いすればよかったかなあ、、でもス...

今の幸せを大切に

11時15分に待ち合わせ友人2人とランチに行きました友達歴も浅い2人年齢も育った土地も違う3人だけれどなんだか馬が合っておしゃべりはつきません、、(笑)二...

神々しい秋

早朝ゴルフに行くときに初めての光景を見ましたエコーラインから雲海！朝早くお出かけすればこんな素敵な光景に会えるんですね爽やかな秋の日に楽しいゴルフができる...

冬が来た

寒い原村にやってきました途中今まで思いつかなかったほうとう勝沼で高速を降りて食べてきました皆吉（みなき）美味しいほうとうを食べさせてくれます！体がすっかり...

乃木坂界隈

恒例の日展に行ってきました新国立美術館近年domagkの妹夫婦と一緒に行くので楽しみは二倍最初に目に入ったのは羊の絵写真だとわからないけれど全体がピンクっ...

フランス語の学習法

孫に勧められて始めたduolingo語学を学ぶアプリです先日バスの中で前の座席の外国人が何やら一生懸命にスマホを見ている何気なく見たらduolingoでし...

秋晴れの駒沢公園

クララとアニちゃんと一緒に秋晴れの一日を楽しみたくて駒沢公園に行ってきましたそうそう、、ラーメンフェスタやっているんでしたねやっぱり混んでるなんだか運良く...

渋谷探訪

聖ヶ丘教会へdomagkと出かけました礼拝が終わり足は渋谷方面へ向かいます渋谷なのに緑が多いカフェがあるので覗いてみたら人がいっぱいWhite Glass...

着道楽の母の想い出

頻繁に母を想い出すわけではありませんが母に買ってもらったお洋服を着る度に母をリアルに想い出します今日着たこのお洋服もそう、、もう30年近く前ロサンジェルス...

桜新町のお寿司屋さん

娘のすすめで桜新町に去年できたお寿司屋さん橋本に行ってきました勧められなかったらあまり気にならなかったお店夜は高いけれどお昼は賄い丼など安いランチがあるら...

クララとアニエス 店内で安心

今年の富士山の冠雪はまだのようです格段に遅いらしい、、つい最近まで夏でしたものねそんな富士山を見ながら東京へお決まり北杜市の縁側カフェでラーメン野菜がたく...

今年最後の絵のお教室

原村の水彩画教室は月に一回しかも夏の間しかやっていただけません今日は今年最後の日いつも真剣に熱中して描いて(笑)時間内に描き上げてしまうのですが今日は最後...

ワクワクな秋

竜神亭でおしゃれなランチをいただいた後 flowers for lena でクリスマス用のドライフラワーを買うために長坂まで足を延ばしましたすっかりハロウ...

妹のピーマンで青椒肉絲

今日は妹のsちゃんから畑で収穫したお野菜のお裾分けスムージーに欠かせないケールがこんなにたくさん♪新鮮でおいしそうですピーマン、なすどうやっていただきまし...

ムキタケですき焼き

知り合いの個展に行ってきました絵もさることながら絹で作ったお花の色合いが素晴らしい、、私よりも高齢の彼女のどこにこんなエネルギーがあるんでしょう、、生まれ...

なにはともあれ運動

原村に戻る前お友だちと本郷でランチ懐かしい道をいっぱい歩いてレストランへ昔の建物を近代的なモダンな建物の中に取り入れた素敵な場所になっていました同級生の友...

hくんと楽しむ休日

hくんは小学校の創立記念日で休校一日付き合ってあげてと言われていましたが私の実家のほうで用がありますhくんも一緒に連れて行ってみんなで働き帰りはお決まりミ...

近所を歩き回った日

このブログもずいぶん長い間書いていますがタイトルと内容がだんだん変わってきてしまいます今日タイトル名変えましたガーデンライフではなくシルバーライフこれなら...

心は二十歳

大学卒業50周年の行事入学式だけかと思ったら今日はホームカミング おかえり に招待されましたまたこの懐かしい並木の下を歩くなんて幸せ同じクラブで仲良くして...

渋谷でタイ料理

夕方用があって渋谷終わった頃には暗くなりかけて夕食の時間前々から気になっていたタイ料理屋さんに行ってみることにしましたタイ料理研究所予約でいっぱいだったけ...

三軒茶屋で過ごす一日

三軒茶屋に用があったのでdomagkと銀座アスターでランチ三軒茶屋らしい眺めです、、笑季節のメニューのキノコのあんかけそばはdomagkの、、すごい量のキ...

秋晴れのゴルフ

今日のゴルフ場は海抜1400m前後ジャケットがないと寒い気候です空気は澄んで山脈がきれいに見える久しぶりのゴルフこの辺はゴルフ場は冬は店じまい今年中の上達...

秋の庭仕事

秋晴れの日はお庭の整理をするのに好都合蝶々は最後の花を楽しんでいます疲れたので最後の花たちで花束作りほとんど花がない庭ですが、、探せばある！赤く染まったド...

紅葉前の御射鹿池

礼拝後思いついて御射鹿池までドライブ紅葉はまだまだだと思ったけれど紅葉が始まったら大混雑になって近寄れない雰囲気やっぱり全く色づいていないけれど適度に混雑...

従妹西山まりえのコンサート

久しぶりにLA時代の友人7人とランチした日場所はいつものミッドタウン東京です秋晴れの昨日はテラスでのお茶もとても気持ちよくてお別れしがたい感じでもdoma...

duolingoでフランス語

少し前からduolingoというアプリでフランス語をやっています孫のsくんの強い勧めで始めたもの、、ぼけ防止にいいよ、、ということで、、笑フランス語は小学...

48回目の結婚記念日

48回目の結婚記念日の日今まで感じたことはなかったけれどあと何回2人元気でこの日を迎えられるだろうと思うととても大切な日のような気がして午前中は先日行った...

歩いて自由が丘

旅行を計画していましたが明日雨ということでぽっかり空いた予定なしの一日！歩いて自由が丘に行こうと駒沢公園を通って目黒通りを越え自由が丘へ、、途中シェルガー...

東京の教会

カトリッククリスチャンであるのに八ヶ岳では八ヶ岳中央高原キリスト教会というプロテスタント教会に通っています通っているうちに私にはプロテスタント教会があって...

domagkの来客

domagkの大学時代のゼミの友人3人がゴルフの後 家に寄ってくださいました久しぶりの来客前菜は焼いたパプリカスモークサーモンサニーレタスのサラダ茹で卵こ...

長い一日

原村に行く途中御殿場でお墓参り菊川で鰻御殿場プレミアムアウトレットでお買い物お気に入りのコースです、、(笑)今回はdomagkの妹夫婦と一緒富士山に向かっ...

糖質摂りすぎの日

秋になると気になるのが栗！炊き込みご飯は糖質をなるべく控えたいので極力作りたくないのですが美味しそうな栗が出回ると栗ご飯には抗いがたいdomagkは手間を...

孫たちと過ごす午後

パパとママはご用があるので孫のyくんとhちゃんお預かりの午後二人は熱中してWIIフィットやらスポーツをしていて手がかかりません 時々一緒にテニスをした...

巨人が優勝の日！？

ロボットが警備する東京国際フォーラムでお買い物その後六本木のミッドタウンに寄りましたお昼は久しぶりにニルヴァーナ ニューヨークインド料理のビュッフェですコ...

認知症防止の外食

東京に戻りました道すがら北杜市のカミロータでコーヒー 最近和田秀樹さんの 80の壁 実践編 をパラパラ見ていますが認知症を予防するために毎日外食をしよう、...

傍でお蕎麦

いつも大混雑のお蕎麦屋さん傍前を通りかかったら駐車場に車が3台お昼を食べることにしました中もガラガラ紅葉はまだだけれど秋の気配空気が透き通っていますねこん...

精神修養のゴルフ

今日のゴルフはdomagkが時々一緒に回っていただいているkさんとdomagkと二人の時は楽しいのは楽しいのだけれどどうも甘えが出てうまくいかないと必要以...

スモークツリーを描く

原村の水彩画教室の日いつも先生が用意してくださるモチーフを描くのが楽しみです今日は素晴らしい山ブドウの紅葉した枝もあったけれど塩を使って描くスモークツリー...

稲刈りが終わった田んぼ

東京も涼しくなったようだけれどここ原村も空気に寂しさを感じるほど、、稲刈りが終わった田んぼもあって整然としていてすてき写真を撮ろうと車から降りた途端さむ！...

Tさんのお別れ会

昨年9月に亡くなったdomagkのいとこの奥様のお別れ会が成城のギャラリーでありました日本画家の従兄のhさんの考える愛妻のためのお別れ会はギャラリーを借り...

ミニトマトでトマトソース

原村を出る直前に大量にいただいたミニトマトソースを作っておこうと朝から奮闘100コ以上のトマトを二つに割りましたお昼はASOチェレステ二子玉川でお友達とこ...

大変だった中央道

朝から念入りにお掃除して東京に出発アニもクララも準備万端すっかり秋の風景が眼下に広がる縁側カフェでこんな健康的なお昼を頂いたら一路東京へここからが大変でし...

栄養たっぷりのプリン

昨日作った若いころから作り続けているプリンなぜだかいつも以上に美味しく感じましたそうだ！材料がよかったのかも、、牛乳 卵は八ヶ岳農業大学校最近はこの牛乳ば...

クララも参加の敬老会

今日は近くの高齢者の方たちをお招きしてお茶会いや、私も十分高齢者ですが今日は80代中盤から後半の方たち立派に生活なさっていて見習いたい先輩ですdomagk...

秋の花束

明日のお客様に備えて庭の花を切ってきて秋の花束作りました小さく見えますがたくさんの花が入っています明日はミニ敬老会で高齢者のお友だちをお招きする予定帰りは...

秋を迎える庭

毎日少しずつ庭の整理をしています夏の終わりの様子の庭を積極的に秋を迎える庭にしたい菊を買ってきました少し秋の紅葉に備えて脇役を抑えておこうと思います

コスモスの絵

domagkがゴルフの日はお絵描き今日はコスモスを描こうと思っていましたがまず少し小さめに描いてみました何年か前に公園で見たかわりコスモス面白い色でしたう...

日課の散歩

いつものお散歩まだ盛夏を思わせる百日紅は満開ですでもこの色はなんだか秋っぽい秋の到来を思わせるオミナエシも満開萩も加わってやはりもう秋ですねここは季節の移...

埋もれていたほうずき

昨日はすわっこランドに行く前に一仕事ガレージ後方の裏庭が雑草が茂りすぎていましたこれをなんとかしたい、、💦幸い雨が時々降るので土が柔らかく...

はじめてのすわっこランド

諏訪湖のほとりにあるすわっこランドプールと温泉、そしてジムの施設ですゴルフの翌日は水泳、、(笑)スポーツの秋今日から屋外プールはおしまい屋内の25メートル...

栗は安くなりそう

ゴルフの日下を向いて歩いているとイガグリが落ちています栗の木がある？上を見上げたら沢山実を付けた栗の木の下でしたわー大量先ほどニュースでお野菜はなんでも高...

稲と蕎麦

もう八ヶ岳はすっかり秋です今日はうろこ雲が見えたし桃ももうすぐ終わりそう自由農園にジェノベーゼ用の松の実を買いに行ったついでに桃も購入東京よりずっと安い近...

フィットネスクラブ探し

運動不足を感じる常日頃夏の間は始めたゴルフのおかげで少し解消されていますが東京に戻るとあちこち動き回る割には体をあまり動かしていません年を取ると筋肉は減る...

忙しい東京のお昼

いつものこととは言え東京ではいろいろと用が溜まっています合間にDean & Delucaでお昼を食べたりキッシュランチとデリテイスティングhくんに...

知り合い出演のこうもり

七月に若い友人がお友達を連れて行っていいですかもちろん！ということでその方の芸大時代のお友達が原村の家にいらしてくださいました昨日はその岩谷香菜子さんが二...

domagkが手伝うsくんの宿題

稲の穂もだいぶ頭を垂れてきました台風の影響がでないといいけれど、、我が家はすでに台風ですsくんの宿題なかなか進みません、、というかカナダに行っていた時間手...

sくんを残してゴルフ

宿題をするsくんを残してdomagkとゴルフ雨が降るかと思いましたが全く降らず涼しくゴルフ日和でした最近ゴルフ場でオレンジ色が目につきます緑色の補色は赤だ...

sくん、宿題をしに原村へ

s君から電話あり宿題が全然できていないから持って行ってオーマのところでやりたい、、とのことカナダから帰国後一度も会っていないsくんsくんの大変さを忘れてい...

毎朝の楽しみ

毎朝の楽しみアサガオがいくつ咲いているか確認することです今日は4つ苗をいただいたIさんのお宅はもういくつものアサガオが咲いて薪小屋の前を彩っていますがうち...

ハーブのある暮らし

教会でご一緒の年上のBさんがお茶に誘ってくださいましたBさんはお花の先生リースなどはお手の物でハーブも多種お庭で育てていらっしゃいますテーブルの上にはハー...

天国に行ったワンちゃんたち

ようやくゆったりした時間が戻ってきました作品展の時に頼んでくださったワンちゃんの絵ずいぶん遅くなりましたがようやく描き始めたと思ったら楽しくなって二匹のワ...

夏の絵

楽しみな水彩画教室の日夏の間月一回のこのお教室はいろいろな絵を描かせてくださるので楽しみ今日はいろいろなモチーフの中から貝を選びました夏らしさを強調するた...

緑の夕食

バジルも早く収穫しなくては、、ようやく今日切りました薬も使っていないのに全く虫がついていません早速ジェノベーゼバジルにんにく松の実オリーブオイルパルミジャ...

ゴルフの後の食事

野菜の収穫も今がピークなのか新鮮野菜には事欠きません昨日は使いきれそうもない野菜をただただ水で煮ていつもの野菜スープを作りましたスイスチャードケール パセ...

domagkとゆっくりランチ

ゆっくりお昼をいただきたくて教会の後、茅野の和香に予約していました疲れたけれど楽しかったこの一週間余韻に浸りながらdomagkとお疲れ会夏野菜とジュレカウ...

お見送り

mちゃんもお友だちと仲良く帰っていきましたアニちゃんクララと一緒に小淵沢の駅まで送っていきましたアニちゃんさびしそう、、(笑)いえいえ我慢することが多かっ...

女の子の孫と二人のお友だち

台風の影響がどのくらいあるのかわからず今朝まで迷っていた中2の女の子の孫mちゃんが学校のお友だち二人とやってきました女子3人うちでは珍しい光景ですいつも男...

娘の友人たちと楽しい日々

さきほど娘たちが帰っていきましたこの三日間大変だったけれど刺激的で楽しい日々でした娘の小中高とご一緒だった3人のおともだちにその子供たちそして会社のお友だ...

買い出しの中休み

娘たちが押し寄せるのに合わせて買い出しに出かけました茅野のお茶屋さんのSENに寄り道暑いので体力消耗する、、途中で休憩です抹茶のゼリーぜんざいdomagk...

靴がなかったコンサート

毎年楽しみにしているSEIJI OZAWA MATSUMOTO FESTIVAL今年は出遅れてオペラのチケットは買えなかったけれど今日はコンサートです音楽...

やっぱりかき氷

涼しいうちに庭仕事なんて思っていたらすっかり日が昇ってしまいしかしいったんお庭に出るとやることはいっぱいあります！ユリが咲いているなんて気が付かなかった暑...

子ども食堂にクッキーお届け

金曜日は子ども食堂の日です原村にいる時は孫たちも大好きなチョコチップクッキーを作って届けているけれど今日はゴルフ昨日の夜domagkがクッキーを焼いておき...

アニちゃんを思い出す鹿さん

何度か伺ったことのあるお宅に行くときにdomagkと道に迷いましたここ右？ここは左？なんてうろ覚えの道をウロウロしていたら鹿さんのファミリー動物を見るとみ...

初めてのアクリル画完成

朝からアクリル画を完成してしまおうと朝食後すぐにとりかかりましたぐずぐずしているとすぐにお昼になって午後は眠くなってしまいそう、、(笑)一応仕上げました眺...

デルフィニウムの絵完成

何の予定もない日念願のデルフィニウムの絵の続きいつものように途中で破りたくなって雑に周りのテープをはがすときほんとうにちょっと破りました、、&#12816...

無農薬の野菜と果物

夏の素晴らしいところは新鮮なお野菜や果物をご近所からいただくこと！全部無農薬野菜です！！健康にコンシャスな我が家にとってこんな贅沢なシーズンはありません今...

自由が丘のピーコック

息子家族とランチ自由が丘の塾に行っているyくんがすぐに来られるように息子のお嫁さんのmちゃんが自由が丘de aoneの鼎泰豊に予約をしてくれました自由が丘...

熱中症予防にはかき氷

暑い中一仕事終えると深部体温が上がったせいか無性に冷たいものが食べたくなりますそんな時は六本木ミッドタウンの虎屋でかき氷番号をとって歩き回ってみるとこんな...

練習のアクリル画

アクリル絵の具を使って絵を描く練習3回目少しずつ奥の方から仕上げています空、山、木立くらいまではなんとか描きましたが手前の蓮の描写はこれからで楽しみ次回は...

暑い日にデパート

東京は暑いですデパートは涼しい、、買う物も溜まっていたので二子玉川の高島屋に、、お昼は金沢まいもん寿司珠姫美味しい茶碗蒸しでした最近お寿司をいただいていな...

デルフィニウムの絵

東京に帰る前に絵の教室に行きましたこれは月一回それも夏の間だけ、、私が選んだのはデルフィニウム今年お庭で活躍してくれた花です3時間でここまで、アップすると...

ブルーベリーの木のある庭

朝ゴルフに出かける前におとなりから声がかかり一緒にブルーベリーを摘みましょうということでガレージのすぐ隣のおとなりのブルーベリー畑にお隣のブルベリーの畑は...

原村の朝市

朝早く起きたので久しぶりに原村の朝市に行くことにしました6時半より少し前について諏訪に広がる雲海の写真を撮る朝の空気は気持ちがいいです朝市はなかなかのどか...

友人来訪

昔から仲良くしていたWさんご夫妻が遠路いらしてくださって昨日はBBQ雨がパラパラしましたが涼しくて暑いところからいらしたお友だちにはなによりのプレゼントお...

Dodgersのサマーキャンプは続く

昨年はこの時期放射線治療のために毎日諏訪赤十字病院に通っていましたその時に通りかかるこの蓮の池日ごとに蕾が大きくなって楽しみだった！一か月近く通うのが大変...

蓼科湖畔でピクニック

いっぱいいただいたセロリを使ってピクルスを作ってから蓼科湖に向かいましたお友だちとピクニックの約束湖面を渡る風が涼しくて本当に気持ちがいいところですここち...

大好きな夏

こんなに暑い日にゴルフと思いましたが木陰に入ると涼しい風が吹いてきてなかなか気持ちの良いゴルフですもしかしたら秋の風？生まれたてのきれいな赤とんぼも見かけ...

夏の食生活

いつものふすまのカンパーニュですが今日は楕円形切りやすくてこの形がいいと思いますふすまのパンは糖質が少なそうおいしいし大好きです暑い一日も終わり庭仕事で疲...

夏本番の結婚式

夏本番の原村今日は教会で結婚式がありますお祝いの気持ちで讃美歌を歌いに行きました幸せな場面を分けていただきたい気持ちいつでも新郎新婦の入場は厳かな気持ちに...