昨夜は12月の昇級審査に向けた練習会を行いました。参加者は、途中から参加した人や、前半だけ参加したという方もいて、全部で8名でした。そのうちの6名が女性です。…
昨夜は12月の昇級審査に向けた練習会を行いました。参加者は、途中から参加した人や、前半だけ参加したという方もいて、全部で8名でした。そのうちの6名が女性です。…
三回目の開催となるドットミソ監修の「味噌仕込みワークショップ」11月20日（水）に開催が決定しました。毎回定員になる人気のワークショップなので、興味のある方は…
年明け12日に開催される【第67回松戸市七草マラソン大会】ですが、皆さんエントリーはお済みでしょうか？締め切りが10月31日だったので、残念ながら申し込みが間…
昨日は朝から雨で月に一度のゴミ拾いも延期になりました。今年最後の三連休というのも重なったからなのか、少し寂しいROOTSでした。13時30分からの「ビギナーキ…
昨日は朝から松戸神社へ朔日詣り。今までは松戸神社に行っても、秋葉神社には参拝したことが無かったのですが、昨日はなぜか誘われるように秋葉神社に。思わず写真を撮る…
◇休館日日曜日（3日・10日・17日・24日）4日（月・祝）23日（土・祝） ☆児山佳宏指導日13日（水） ☆落合淳指導日22日（金） ☆長谷川亮指導日調…
来年1月12日に開催される「第67回松戸市七草マラソン大会」にエントリーしました。今回は参加しないつもりでいましたが、月曜日の夜、急に気が変わりました。本当は…
昨夜は一年ぶりに「ハードスタイルキックボクシング」のクラスを行いました。参加者は9名。予想よりも少なかったです雨の影響もあったのかな…シャドーから始まり、ミッ…
◇10月30日（水）中島➡長谷川亮
いよいよ味噌仕込みのシーズンがやってまいりました！ 昨年11月と、今年の3月以来3回目の開催目となるドットミソ監修の「味噌仕込みワークショップ」の開催が決定！…
明日の20時からは、一年ぶりに【ハードスタイルキックボクシング】のクラスを一夜限りの復活をします。 普段のROOTSは、出来ない人に合わせるようにしていますが…
何度もテープで止めたり、革を当てたりして、補修をしながら、ずっと使ってきたサンドバッグ。こんな風に曲がってしまって、もう限界を超えていました昨日の朝、意を決し…
先日読み終えた一冊。ワクチンを販売する製薬会社の社員による匿名の告発本です。注文してから届くまでにかなり時間がかかりました。なぜか、かなり売れているようです。…
明日開催予定だった「えいごであそぼ！」ですが、講師のebaさんが体調不良の為、開催中止となりました。予定を開けていただいていた方々には申し訳ありません。来月の…
水曜日の18時30分から行っている「入門編」のクラス。昨夜は参加者8名でした。このクラスが、今のROOTSの中で一番強度の低いクラスです。もし疲れたら、途中で…
昨夜は12月14日（土）に行う年内最後の昇級審査に向けた練習会を行いました。参加者は8名。今回初めて昇級審査に挑むという2名も参加してくれました。3級迄の流れ…
日曜日の夜、同じ時代に同じリングに立っていたメンバーが、立嶋篤史の呼び掛けのもとに集まりました。豪華なメンバーでした。中には二度もリングで拳を交えた人もいるし…
先週土曜日は、月に一度のSintex ®のレッスンでした。今回の参加者は2名。1名は幕張の方から来てくれた初参加の方でした。少人数制のクラスの利点は、動きを細…
【 田 】なんとか終わった。この前の日曜に二日酔いだったけど必死こいて終わらせた。前日の土曜に市内で、地元の悪友達と一杯やっていた。小中と一緒だった。たとえば…
昨日のKIDSクラス。12月の昇級審査に向けて、7級以上のグループと8、9級のグループに別けて練習を行いました。9月から一気にメンバーが増えたKIDSクラス。…
最近読んだ本で、面白かった一冊を紹介します。ひすいこうたろうさんの著書は、過去にも何冊か読んでいますが、この一冊は児山君が激推しの一冊だったので読んでみました…
銀座のギャラリーで開催されているボタニカルアート展。加圧トレーニング会員さんが出展しています。興味のある方は、是非会場に足を運んでください。今週の土曜日まで開…
市民農園の事は、インスタなどには投稿していましたが、ブログにはあまり書いていませんでした。夏野菜が終わり、しばらく放置していた畑の雑草を抜き、秋冬野菜の準備を…
急遽決めたNAPi行き。静寂の保証された森。ここは、僕の心のオアシスであり、パワースポット。天気にも恵まれて、気持ち良く森林浴できました。10月の半ばなのに、…
先日、12月の昇級審査の日程を、レディース／一般部は12月7日（土）、KIDSクラスは翌週の13日（金）に行うとお知らせいたしましたが、レディース／一般部・K…
今月から土曜日のビギナーキックエクササイズは、時間を変更し、13時30から行っています。昨日は「前蹴り」をテーマにクラスを構成しました。ミットでは、単発の前蹴…
今朝は「きたまつどごみぜろくらぶ」が主催する【まちのゴミ、ぜんぶひろってみた！】に参加してきました。本来の活動日は、第一週の土曜日ですが、先週は雨天の為中止と…
先日、ある会員さんから「ハードスタイルキックボクシング」のクラスは、もうやらないんですか？と、聞かれました。やりたいという人はいないんですか？とも言っていまし…
昨日、里やま応援団が雨天の為活動中止だったので、公開直後から気になっていた映画を観に行ってきました。 映画『サウンド・オブ・フリーダム』公式サイト児童誘拐…
昨夜は12月7日に行う昇級審査に向けた練習会を行いました。雨のせいか、参加者は4名と少なめでした昨日は、はじめから5級までの内容にしようと決めていたので、途中…
指導員の児山佳宏が先週土曜日に試合を行いました。ジムの指導後、YouTubeで応援をしていました。しかし、ネット環境が良くない場所だったので、試合開始直後にフ…
年内最後の昇級審査のお知らせです。今回は12月7日（土）にレディース／一般部の審査を行います。KIDSは12月7日に新空手の大会があるので、翌週の12月13日…
昨日からレッスンの時間が変更になりました。今月からは13時30分から「ビギナーキックエクササイズ」を行っています。昨日は「膝蹴り」をテーマに構成しました。単発…
本日より、レッスンの時間が変更となります。【ビギナーキックエクササイズ】13時30分～14時15分【キックサーキット30】14時45分～15時15分※ウェルエ…
【 別れ 】大好きだった…その無愛想な顔ちょっとやそっとでは動じないその重厚感そのふてぶてしい風貌リフトアップして背が高いとこヒッチメンバーが付いた色気がある…
水曜日の18時30分からは【入門編】のクラスを行っています。昨夜は参加者10名。9月に入会した3名と、約3年ぶりにジムに来たという方が参加してくれました。この…
今朝は「里やま応援団」の活動で森に行ってきました。今日からマイヘルメットです草刈り機の取り扱いの注意と刈り払いのやり方を教えて貰いました。まだまだ何の戦力にも…
◇休館日日曜日（6日・13日・20日・27日）14日（月・祝） ☆児山佳宏指導日9日（水） ☆落合淳指導日18日（金） ☆長谷川亮指導日調整中 ☆寺戸伸近指導…
◇9月30日（月）指導員中島→ 落合淳【入会金無料キャンペーンは本日最終日！】【カラダに良いことイロイロやっています】 ROOTS 中島 Instagra…
毎週土曜日の13時30分からは「キックサーキット30」を行っています。3ヶ月毎に内容を変えるので、このメニューは昨日がラスト。来週からは、新しいメニューに変更…
自分専用のキックミット。タイシークラフトさんに補修を依頼しました。補修に出す前の写真を撮っておくべきでしたいつも内側上部の紐が擦れて切れてしまいます。今までは…
【 田んぼ 】やっと終わった。仕事から帰ってきては稲刈りをやっていた。だけど征丸のバスケの送り迎えがあったりコッコさんのえさをつくったり、雨が降ったり、日中の…
ただ今実施中の【真夏の入会金無料キャンペーン】終了まであと3日となりました。気候も秋めいて来たので、いつまでも”真夏の”なんて付けてるのも変ですからね。嬉しい…
設立20周年の記念イベントとして【ROOTS CUP2024】の開催が決定しました！【ROOTS CUP2024】◇日時：11月9日（土）◇試合開始：18時3…
秋祭りがあったので、記事の投稿が前後してしまいましたが、先週の土曜日の出来事です。【国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド】（ワールドウェルネスウィークエンド…
昨日、上本郷小学校で開催された「第1回みんなの秋祭り」天候が心配でしたが、無事に開催されました。メダカ屋さんが朝イチで颯爽と登場。終日賑わっていました。メダカ…
昨日から上本郷小学校で開催している「第1回みんなの秋祭り」初日の昨日は、予想以上に人が集まっていたらしく、キッチンカーや飲食店の出店者さんは、食材が無くなって…
本日は、世界160ヶ国で同時開催される【国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド】の一環として、5つのレッスンを行います。どのレッスンにも、どなたでも無料で参加…
9月21日(土)・22日(日)に開催される【第1回みんなの秋祭り】の二日目に、我がキックボクシングアカデミーROOTSがデモンストレーションを行います。 2…
ROOTSに設置していた【第1回みんなの秋祭り】の募金箱。皆さんに募金をお願いしていました。昨夜、実行委員長の立ち会いのもと開封しました。なんと！11591円…
10月から、新しいワクチンの接種が始まろうとしています。その前に、少し立ち止まって調べて、考えて欲しいと思います。https://news.yahoo.co.…
現在は毎週土曜日の13時30分から「キックサーキット30」を行っています。7種類のエクササイズを30秒間行い、30秒のインターバルを入れて、それを3ラウンド行…
今週の土曜日は世界160ヵ国で同時開催される【国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド】の一環として、ROOTSでは5つのレッスンを用意しました。この世界的なフ…
昨日の朝は、講師に芦田天文子さんをお招きして【ウォーキング教室】を開催しました。体調不良で、1名キャンセルがありましたが、9名の参加者が集まりました。まずは、…
いよいよ【第1回みんなの秋祭り】の開催が一週間後に迫りました！【第1回みんなの秋祭り】 松戸・上本郷小で秋祭り 地域のみんなでつくるお祭り（みんなの経済新聞ネ…
◇13日（金）指導員落合淳→ 中島【真夏の入会金無料キャンペーン実施中！】まずは、無料体験でお試しください！（2024年9月30日迄）【カラダに良いことイロイ…
9月16日（月・祝）に開催される【第17回新空手ジュニア交流大会】に出場する選手と保護者の皆さんは、当日のタイムスケジュールを確認しておいてください。【タイム…
◇11日（水）指導員中島→ 児山佳宏【真夏の入会金無料キャンペーン実施中！】まずは、無料体験でお試しください！（2024年9月30日迄）【カラダに良いことイロ…
ROOTSのダイヤモンドに新たな仲間が加わりました！しかも、一気に4名！夏の特別教室に参加してくれていた子達が、そのまま入会してくれたんです。新しい子が増える…
いよいよ今週の土曜日は、ROOTS初開催となる【ウォーキング教室】です！普段日常で何気なく行っている歩くという動作。その一歩が変わると、人生が大きく変わるかも…
昨日は朝から「きたまつどごみぜろくぶ」が主催する【まちのゴミ、ぜんぶひろってみた！】に参加してきました。今回は琉空が初参加。ゴミを拾うだけではなく、積極的に分…
【KIDS】◇9級齋藤颯真◇7級陳晴羽◇5級赤川尭志松岡恵汰【真夏の入会金無料キャンペーン実施中！】まずは、無料体験でお試しください！！（2024年9月30日…
【田んぼ】稲はもう刈り時。早く刈ってやらないと、もう稲が倒れてきている。稲が倒れているという事は、穂が土に触れる。その穂は芽を出してしまう。稲が倒れているとい…
8月24日（土）に行った昇級審査の発表をしました。（レディース／一般部） ◇7級 候美 福田瑞葵 古橋映典 ◇6級 谷本正志 ◇4級 北川由佳子 ◇3級 権藤…
今月の21日（土）・22日（日）に開催される【第1回みんなの秋祭り】のボランティアを募集中です。前日の20日（金）は、会場設営の力仕事になるので、男性のお手伝…
8月23日(金)と24日(土)に行った昇級審査の合否の発表をします。準備も整いました。今回もギリギリになってしまいましたKIDSは17時から、レディース／一般…
◇休館日日曜日（1日・8日・15日・22日・29日）16日（月・祝）23日（月・祝） ※営業時間変更9月2日（月）20時30分閉館 ☆落合淳指導日13日（金…
今年もキックボクシングアカデミーROOTSは【国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド】に参加します！世界160ヶ国で同時開催される、フィットネスの啓蒙イベント…
9月21日・22日に上本郷小学校で開催される【第1回みんなの秋祭り】出演スケジュールが決定いたしました。我がキックボクシングアカデミーROOTSは、22日（日…
キックボクシングジムなのに、何故KIDSクラスは空手なのか？ということについて書いておこうと思います。 小学生に対して、KIDSキックボクシングではなく、KI…
今週の土曜日は、月に一度の【えいごであそぼ！】が開催されます。夏休みの最後の思い出になると良いですね！ただ、台風の影響が心配ですが【英語であそぼ！】◇日時：8…
KIDS空手【夏の特別教室】昨日で、5回目の最終日を迎えた子が3名いました。スタンプが5個たまった子には”頑張った賞“の金メダルをプレゼント。子ども達はチョコ…
9月21日（土）・22日（日）に開催される【第1回みんなの秋祭り】の募金箱を設置しています。目立たない所に置いてあるので、気付いていないという方も多いと思いま…
昨夜は、レディース／一般部の昇級審査でした。発熱の為、当日キャンセルになってしまった方がいました。ここまで凄く頑張っていたのに、本当に残念でした何度も練習会を…
昨日は、KIDSクラスの昇級審査でした。写真を撮り忘れ、かろうじて最後の集合写真だけ撮りましたしかも、なんかバランスが悪いですね…返事や礼は大きな声を出せるよ…
健康の為に歩いているという方から、歩いていて膝が痛くなるとか、腰が痛くなってしまうという声を聞きます。それはとても勿体無いことだと思うんです。せっかく健康の為…
年間サポーター様にだけお配りしているビジターチケット。昨日の「入門編」クラスには、年間サポーターの「オソトランタン」様が、ビジターチケットを利用して奥様と二人…
いよいよ今週末に迫った夏の昇級審査。その審査に向けて、皆さん頑張っています。昨日は、2級の審査を受ける壮志の為に、KIDSクラスの卒業生の琥太郎が駆け付けてく…
◇21日（水）指導員児山佳宏→ 中島◇28日（水）指導員中島→ 児山佳宏
今週の金曜日にはKIDS、そして土曜日はレディース／一般部の昇級審査を行います。土曜日のレディース／一般部の審査では、男性4名のミット持ちのお手伝いを募集しま…
昨日は、富里にあるエステサロン「Healing&Total beauty school 〜HAPPY〜」様で、昨年6月以来、二度目の開催となる出張レッスンを行…
昨日は月に一度のSintex ®のレッスンからスタート。参加者は5名。そのうち4名は会員外の方です。はじめましての方も1名参加してくれました。なんと、小平から…
昇級審査の申し込みは昨日で締め切りました。今回の審査を受けるのは以下のメンバーです。 【KIDS】◇9級齋藤颯真 ◇7級赤川凛乃北川慎之佑陳晴羽 ◇5級赤川尭…
来週行う昇級審査の申込みは、本日が締め切りとなっています。まだ申込みがお済みでない方は、本日中に申込みを行ってください。ただ、台風の影響でジムに来れないという…
日頃はキックボクシングアカデミーROOTSをご利用いただき誠にありがとうございます。 8月16日（金） 台風7号（アンピルさん）が最強の勢力を保ちながら関東地…
もう何年もNAPiに行く時に渋川伊香保インターを利用していますが、今回は、初めて伊香保神社まで行ってきました。365段の石段を登りますかなり観光客で賑わってい…
11日から二泊で群馬県中之条町にある「AutoCampingBase NAPi」へキャンプに行ってきました。台風の影響が心配でしたが、とても良い天気でした。今…
昨年もお世話になった富里にあるヒーリングサロン「HAPPY サロン」様の三周年記念イベントとして、キックボクシングエクササイズを担当することになりました。出張…
今週土曜日は、月に一度のSintex ®のレッスンです。ゆったりとした動きの中で、心と身体をゆるめていきます。激しく動いて鍛えるというレッスンではないので、体…
◇11日（日）休館日◇12日（月・祝）休館日◇13日（火）夏期休館日◇14日（水）夏期休館日◇15日（木）夏期休館日◇16日（金）通常営業◇17日（土）通常営…
夏休みの間に行っている【KIDS空手夏の特別教室】下は3歳から上は四年生まで、7名の子達が参加してくれています。その中の3歳の女の子が、昨日が夏トクの最終日を…
昨日の朝のレディースクラスに、無料体験の方が1名参加してくれました。こんなに暑い中、来てくれるだけで嬉しいですまだ手続きは行っていませんが、入会してくれるとの…
昨夜の入門編クラス。雷鳴が轟く中、8名の方が集まってくれました。年間サポーターのドットミソ様がビジター券を使って、スタッフの方と一緒に参加してくれたんです。こ…
8月7日（水）◇指導員：中島➡️児山佳宏【真夏の入会金無料キャンペーン実施中！】まずは、無料体験でお試しください！！【カラダに良いことイロイロやっています】 …
昨夜は、8月24日に行う昇級審査に向けた練習会を行いました。参加者は途中参加を含む11名。今回の審査には、初めて審査を受ける人が3名います。昨日は1級迄の流れ…
昨日は落合が指導に来てくれました。それなのに、参加者は4名暑いとはいえ、忙しい中、せっかく来てくれているのに、寂しい人数でした真面目な落合らしく、一つ一つの動…
9月21日、22日に開催される【第1回みんなの秋祭り】の募金箱をジムの入口近くに設置しました。ご賛同いただけたら嬉しいです。集まったお金は、運営費に回されるの…
運動の基本は歩くこと。しかし、歩き方って習ったこともなければ、自分の歩き方にどんな癖があるかなんて考えたこともないのではないでしょうか。正しく歩けていなければ…
昨日の午後は高齢者運動指導員のボランティア活動の日でした。昨日の参加者は5名。この暑さにも負けずに、来てくれたことに感謝です。昨日も90分のレッスンの合間にミ…
今年の春は、設立20周年ということで、久し振りに入会金無料キャンペーンをやりましたが、普段ROOTSでは、あまり入会金無料キャンペーンというのはやらないように…
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昨夜は12月の昇級審査に向けた練習会を行いました。参加者は、途中から参加した人や、前半だけ参加したという方もいて、全部で8名でした。そのうちの6名が女性です。…
三回目の開催となるドットミソ監修の「味噌仕込みワークショップ」11月20日（水）に開催が決定しました。毎回定員になる人気のワークショップなので、興味のある方は…
年明け12日に開催される【第67回松戸市七草マラソン大会】ですが、皆さんエントリーはお済みでしょうか？締め切りが10月31日だったので、残念ながら申し込みが間…
昨日は朝から雨で月に一度のゴミ拾いも延期になりました。今年最後の三連休というのも重なったからなのか、少し寂しいROOTSでした。13時30分からの「ビギナーキ…
昨日は朝から松戸神社へ朔日詣り。今までは松戸神社に行っても、秋葉神社には参拝したことが無かったのですが、昨日はなぜか誘われるように秋葉神社に。思わず写真を撮る…
◇休館日日曜日（3日・10日・17日・24日）4日（月・祝）23日（土・祝） ☆児山佳宏指導日13日（水） ☆落合淳指導日22日（金） ☆長谷川亮指導日調…
来年1月12日に開催される「第67回松戸市七草マラソン大会」にエントリーしました。今回は参加しないつもりでいましたが、月曜日の夜、急に気が変わりました。本当は…
昨夜は一年ぶりに「ハードスタイルキックボクシング」のクラスを行いました。参加者は9名。予想よりも少なかったです雨の影響もあったのかな…シャドーから始まり、ミッ…
◇10月30日（水）中島➡長谷川亮
いよいよ味噌仕込みのシーズンがやってまいりました！ 昨年11月と、今年の3月以来3回目の開催目となるドットミソ監修の「味噌仕込みワークショップ」の開催が決定！…
明日の20時からは、一年ぶりに【ハードスタイルキックボクシング】のクラスを一夜限りの復活をします。 普段のROOTSは、出来ない人に合わせるようにしていますが…
何度もテープで止めたり、革を当てたりして、補修をしながら、ずっと使ってきたサンドバッグ。こんな風に曲がってしまって、もう限界を超えていました昨日の朝、意を決し…
先日読み終えた一冊。ワクチンを販売する製薬会社の社員による匿名の告発本です。注文してから届くまでにかなり時間がかかりました。なぜか、かなり売れているようです。…
明日開催予定だった「えいごであそぼ！」ですが、講師のebaさんが体調不良の為、開催中止となりました。予定を開けていただいていた方々には申し訳ありません。来月の…
水曜日の18時30分から行っている「入門編」のクラス。昨夜は参加者8名でした。このクラスが、今のROOTSの中で一番強度の低いクラスです。もし疲れたら、途中で…
昨夜は12月14日（土）に行う年内最後の昇級審査に向けた練習会を行いました。参加者は8名。今回初めて昇級審査に挑むという2名も参加してくれました。3級迄の流れ…
日曜日の夜、同じ時代に同じリングに立っていたメンバーが、立嶋篤史の呼び掛けのもとに集まりました。豪華なメンバーでした。中には二度もリングで拳を交えた人もいるし…
先週土曜日は、月に一度のSintex ®のレッスンでした。今回の参加者は2名。1名は幕張の方から来てくれた初参加の方でした。少人数制のクラスの利点は、動きを細…
【 田 】なんとか終わった。この前の日曜に二日酔いだったけど必死こいて終わらせた。前日の土曜に市内で、地元の悪友達と一杯やっていた。小中と一緒だった。たとえば…
昨日のKIDSクラス。12月の昇級審査に向けて、7級以上のグループと8、9級のグループに別けて練習を行いました。9月から一気にメンバーが増えたKIDSクラス。…
今朝は高齢者運動指導員のボランティアでした。ちょうどレッスンが始まる前が一番風雨が強いタイミングでしたが、雨にも負けず風にも負けず、9名の参加者が集まってくれ…
いよいよ今週末に開催の迫った【オソトランタン展示会】出逢いは群馬県中之条町にあるキャンプ場「AutoCampingBase NAPi」でした。静寂の森に佇むこ…
今月の18日（土）に開催する【第一回スライドボード選手権】の締切が迫っています。初開催ということもあり、ルールがまだ定まっていませんが、現在決まっている事をお…
初開催となったドットミソ監修の「味噌仕込みワークショップ」親子連れの方も多く、賑やかなイベントとなりました。まずは塩と麹を混ぜて塩麹を作ります。材料は全てドッ…
昨日お知らせした【Forest Fitness Camp in NAPi 】予想以上の反響でした。朝起きたら予約でいっぱい💦最初から参加を希望していた方達がい…
今年もやります！静寂の森の中で身体を動かして、夜は焚き火を囲んで楽しい宴を催します。初開催となった昨年のこのイベントは、ROOTS会員さん以外の方達が多く参加…
今週金曜日に初開催する【味噌仕込みワークショップ】身体は食べたもので出来ています。食が健康の源なので、食に関するイベントは前々からやりたいと思っていました。興…
皆さん申込みは済ませましたか？来年1月7日（日）に開催されます。【松戸市七草マラソン大会】 松戸市制施行80周年記念 第66回松戸市七草マラソン大会の参加者を…
土曜日は國原にジムをお願いして、群馬県中之条町にあるAutoCampingBase NAPiに行ってきました。色付き始めた静寂の森。ここは本当に気持ちが良い…
◇休館日日曜日（5日・12日・19日・26日） 3日（金・祝）18日（土）※新空手の為23日（木・祝） ☆児山佳宏指導日8日（水） ☆落合淳指導日17日（金）…
昨日のKIDSクラスは修学旅行でお休みの6年生2名の他に、体調不良で5名がお休みでした。当ジムにおけるインフルエンザや風邪などの対応を改めて記しておきます。イ…
22日(日)は月に一度のZUMBA のレッスンを開催しました。男性でも女性でも大人も子供も楽しめるレッスンです。初心者向けのレッスンなので、未経験の方や、リズ…
【 火入れ 】久しぶりに雨が降った。気温もグッと下がった。山から帰ると、ちょうど妻も帰って来たところだった。目が合うなり、ただいまも言わずに「着けよっか」と言…
新しいスライドボードを購入しました。前の物は、あの後シリコンを掛けて滑りは良くなったのですが、裏の滑り止めが切れてしまいました。二代目のスライドボードは、早速…
10月28日（土）はスケジュールが変更となっているので、お間違えの無いようにお願いいたします。◇開館時間13時～18時◇ファットバーン（16時30分～17時0…
先週土曜日の16時から「昇級審査練習会」を行いました。 その場にいた人達が全員参加して2級迄の流れを通しでやりました。 審査本番は、まだ先なので、今出来て…
昨日は月に一度のイベントレッスンの日でした。午前中はSintex 。初参加の方も含めて3名。3名とも会員外の方でした。ゆったりとした動きのレッスンなので、普段…
ROOTSのダイヤモンド達。 昨日は卒業生の琥太郎が手伝いに来てくれました。中学二年生になった今でも、部活の無い時には後輩たちの面倒を見に来てくれます。卒業…
今週の日曜日は、月に一度のZUMBA のレッスンです！大人も子供も一緒に楽しめるレッスンです。お子様連れの参加も大歓迎。会員外の方の単発での参加も大歓迎です！…
12月の審査に向けて、レディース／一般部の方達の通し練習を以下のスケジュールで行います。◇21日(土)16時～◇31日(火)20時～◇11月11日(土)16時…
