宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。 本日は発酵美人マスターインストラクターの月1回の勉強会の日でした。 今回はブログのカリスマ板坂裕次郎さ…
パン作りがはじめての方、初心者さんにお家で失敗しないパンの作り方を伝えます。
エプロンとパンを持ち帰るカゴだけ持ってきてください。はじめての体験・単発レッスン・１２回/２４回のコースを準備しています。自分にあった通い方を見つけて、お家で美味しいパンを作りませんか(*^_^*) 優しく丁寧に楽しく教えます。
【新しい挑戦】料理教室を更に進化させるためにパワポ使えるように頑張る！！
6月29日（土）に発酵美人料理基礎講座の第一回目を開催します。 10時〜17時の時間で 発酵についての座学 調理実習 麹で化粧品づくり テストと盛りだくさんの…
【6月レッスン⑤】米粉パン1dayレッスン（明日からの米粉パンLIFEを応援します）
6月10日（月）米粉パン1Dayレッスン この米粉パンレッスンを受けたら翌日からご家庭でも米粉パンが焼けるようになることをコンセプトにしたレッスンです。 パン…
【6月レッスン④】中学生で『お料理教室』の習い事ができるのいいね‼
6月9日（日）14：30～ この日は午前、午後レッスンありました～♡ 6月はとてもありがたいことに日曜日午前中は全て埋まってしまいました。 土曜日もレッスン日…
6月9日（日）10：00～ 宮崎も梅雨入りしました。雨の憂鬱さに負けずに張り切ってお料理教室です。 ♥佐土原ナスのインボルティーニ♥パプリカの冷製ポタージュス…
お父さんの畑いちごレモンミニトマトトマト茄子大収穫♡嬉しいー♪
昨日レッスンが終わったあと、実家に帰ってきました。色とりどりの花咲いていてました。マリーゴールドの黄色まん丸した感じが可愛いなぁ。
先日のブログにも書いたのですが米粉パン×発酵料理この組み合わせに大きな可能性を感じています。 これまでの経験とこれから挑戦したいこと（目標）って最初は点と点…
【2024年6月レッスン】茄子のインボルティーニと発酵美人トマトソース
2024年6月のレッスン 茄子のインボルティーニ（発酵トマトソース） パプリカのポタージュ（追加しました） 青しそ甘酒のシャーベット 茄子のインボルティーニ …
【米粉パンレシピ公開！】発酵トマトソースのウインナー米粉ピザ
『知っている』と『出来る』は全くべつのことで、米粉のパンの作り方を知っていても、ちょっとしたコツやポイント、感覚が分かっていないと、美味しい米粉のパンは焼けま…
【6月レッスン②】発酵料理教室という、この仕事に誇りと喜びを感じる今日この頃です。
6月3日（月）パンのレッスン以来久しぶりに来てくれて発酵料理のことを気にしてくれていてとても嬉しいです。 発酵食で食べることから健康に笑顔になる人を今日も一人…
まだ答えが見つかってないけど米粉のパンのこともっと色々可能性を探っていきたいなぁ。
【畑の野菜】傷みかけのいちご、収穫を待ってくれてありがとうね。
日曜日の午前中に料理教室のレッスンが終わったあと、西都の実家に帰るのが日課になっています。 傷みかけのいちごには理由があって、父と母が私にいちごを収穫させよう…
6月2日（日）6月の発酵料理基礎レッスンスタートしました～ 発酵料理教室『笑顔のミナモト♪』の今月の発酵料理基礎レッスンのメニューは.... 佐土原ナスのイン…
以前は楽天シピにパンのレシピをあげていたんですが、ここしばらく投稿していませんでした。 見返してみたらこれまで150レシピを投稿してました～ 過去の自分頑張…
おはようございます今日から6月ですね～ 今月は私の誕生月で48歳になります♡ 最近は年を重ねることが楽しく幸せに感じれるようになりました。 6月は特別な月いつ…
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宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。 本日は発酵美人マスターインストラクターの月1回の勉強会の日でした。 今回はブログのカリスマ板坂裕次郎さ…
宮崎県の方限定 宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪くろぎみわです。 私が今、お伝えできるすべてをこのプログラムに詰め込みました。 発酵調味料を日常的…
2025年4月申し込み分より、レッスン料金改定致しますことを、お知らせ致します。 仕入れる材料・物品の高騰化により、レッスン料金の価格引き上げが避けられない状…
宮﨑県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。 本日は体験レッスンでした。 嬉しいことに2月は7名の方々が体験レッスンへお越しくださいました😊💛 私…
おはようございます。 宮崎の発酵料理教室笑顔のミナモト♪くろぎみわです。 発酵調味料がご自宅の冷蔵庫に当たり前に入っている生活を広めたく お料理教室の先生を…
宮﨑県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。 米粉のパン教室もやってます♡ 今回紹介する米粉食パンのレシピは当教室でも✨大人気✨な 米粉パン1DA…
『【米粉パン：レシピ付き】型にピッタリ！ふわっ、もちっに焼き上げる米粉食パンレシピを完全解説』 宮﨑県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみ…
食べることを大切にすることは自分自身を大切にすること おはようございます☀️発酵美人インストラクターのくろぎみわです。 基本の発酵調味料が当たり前に冷蔵庫入…
食べることを大切にすることは自分自身を大切にすること 発酵美人インストラクターのみわです。 基本の発酵調味料が当たり前に冷蔵庫入ってる生活を広めたく宮﨑県で…
.宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。 皆さんスイーツって作ったりしますか⁉️ 私はごはんを作ったりパンを作ったりはよくしていたのですが…
おはようございます！ 発酵美人インストラクターのみわです。 発酵調味料が当たり前に冷蔵庫入ってる生活を提案したく活動に励んでいます。 今日も午前中はパン屋さ…
宮﨑県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪くろぎみわです。 本日もはじめましての生徒さんが米粉のパンのレッスンに来てくださいました👏👏 発酵料理教室と名乗っては…
2025年2月 20日（木） 10：00～12：30 空席あり 残り2名様 14：00～ オンラインレッスン 満席 21日（金） 10：00～12：30…
こんにちは！ 発酵美人インストラクターのくろぎみわです。 今回は発酵調味料を使ったお料理を紹介します。 良かったらフォローして身体に優しいお食事をご家庭に取…
宮﨑県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。 発酵と手作り料理の大切さを伝えたく発酵美人インストラクターとして活動しています。 2月から発酵料理に…
こんにちは！ ZENBブレッド楽しんでいます！！ みわです。 やはーり予想通り運動の方はなかなか出来てません、汗 でも、ZENBブレッドふわふわしてて美味し…
おはようございます。 ZENBブレッドを楽しんでいる、みわです♡ 『【ZENB式ダイエット②】 ZENBブレッドの商品の中身を紹介します。』こんにちは！ みわ…
【宮崎】笑顔のミナモト♪ 発酵美人料理基礎講座募集日時〇2025年4月/日時： 4月11日（金）10：00～17：00 4月12日（土）10：00～17：…
宮﨑県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。 皆さんに発酵料理をもっと身近に感じていただきたく発酵美人インストラクターとして活動しています。 昨日…
体も心も喜ぶ、食べるものを手作りすることが、私の笑顔の源です。体験レッスンへ来られた方にお配りしている、教室案内のチラシをご紹介いたします。 おはようござい…
野菜と発酵のチカラまとめ ●整う腸内環境くろぎ みわ/もっと身近に発酵食を♡40代からの病気のリスクを下げ、薬に頼らないトキメク食事法を伝授/発酵料理・パン教…
週の初めは汗ばむほど暑かったのに木曜日から寒さが戻ってきましたね。 気温差があると体調を崩しやすいので体を温かくして過ごしてくださいね。 土曜日お友達のお父…
おもてなし米粉パンケーキ ☑ 砂糖不使用☑ 小麦不使用☑ 卵不使用☑ 乳製品不使用☑ バター不使用 見た目も楽しむヘルシーパンケーキで、自分にごほうび♪…
発酵あんこのいちご大福 ☑ 砂糖不使用☑ 小麦不使用☑ 卵不使用☑ 乳製品不使用☑ バター不使用 抗酸化作用、むくみ、便秘に効果がある小豆ですが、砂糖が…
ヴィーガンショコラ ☑ 砂糖不使用☑ 小麦不使用☑ 卵不使用☑ 乳製品不使用☑ バター不使用 とあるお店で大人気のガトーショコラの秘伝のレシピを教えていた…
和のヴィーガン米粉シュトレン ☑ 砂糖不使用☑ 小麦不使用☑ 卵不使用☑ 乳製品不使用☑ バター不使用 「和」がテーマにあるので、あのドライフルーツを入…
米粉のヴィーガンスイーツ ☑ 砂糖不使用☑ 小麦不使用☑ 卵不使用☑ 乳製品不使用☑ バター不使用 シフォンケーキと言えば卵をたっぷり使いますが、今回は…
発酵ヘルシーみたらしだんご ☑ 砂糖不使用☑ 小麦粉不使用☑ 卵不使用☑ 乳製品不使用☑ バター不使用 みたらしだんごと言えばお砂糖たっぷりのイメージで…
砂糖・卵不使用ヴィーガンプリン ☑ 砂糖不使用☑ 小麦粉不使用☑ 卵不使用☑ 乳製品不使用☑ バター不使用 お砂糖を一切使わずに植物性100％のヴィーガ…
柑橘フルーツの甘酒しゅわしゅわゼリー ☑ 砂糖不使用☑ 小麦不使用☑ 卵不使用☑ 乳製品不使用☑ バター不使用 季節に合った柑橘フルーツを使ってゼリーを…
レアチーズ風スイーツ ☑ 砂糖不使用☑ 小麦粉不使用☑ 卵不使用☑ 乳製品不使用☑ バター不使用 クラストに食物繊維たっぷり含まれている「オートミール」…
発酵美人インストラクターとして野菜や発酵のチカラを味方にして 『食べること』から病気を予防して 将来「薬」に頼らずに過ごせるように みなさんの心と体の健康を…
こんにちは！ 発酵美人インストラクターとして野菜と発酵のチカラを味方にして「食べること」から病気を予防し将来薬に頼らず過ごせるようにみなさんの心と体の健康をサ…
こんにちは！ 発酵美人インストラクターとして野菜と発酵のチカラを味方にして「食べること」から病気を予防し将来薬に頼らず過ごせるようにみなさんの健康をサポートし…
こんにちは！ 発酵美人インストラクターとして野菜と発酵のチカラを味方にして『食べること』から病気を予防し将来薬にたよらずに健康に過ごせるようにみなさんの健康を…
こんにちは！ 発酵美人インストラクターとして野菜と発酵のチカラを味方につけて「食べること」から病気を予防し将来薬に頼らずに健康に過ごせるようにみなさんの健康を…
こんにちは♪ 発酵美人インストラクターとして野菜と発酵のチカラを味方にして『食べること』から病気を予防し将来薬に頼らずに健康に過ごせるようにみなさんの健康をサ…
こんにちは♡ 発酵美人インストラクターとして野菜と発酵のチカラを味方につけて『食べること』から病気を予防し将来薬に頼らずに健康に過ごせるようにみなさんの健康を…
こんにちは！！ 発酵美人インストラクターとして野菜と発酵のチカラを味方にして『食』から病気を予防し将来薬に頼らずに健康に過ごせるようにみなさんの健康をサポート…
こんにちはー♡ 発酵美人インストラクターとして野菜や発酵のチカラをかりて病気の予防に努め将来薬に頼らずに元気に過ごせるように皆さんの健康をサポートしているくろ…
