今年最後の日となりました。一年間を振り返り3月に息子の住む町に引っ越しして来た時は不安ばかりで何かと愚痴ってた私でしたが今は息子近くに住むことが出来て良かったと感謝しています。棟が違うがKさんと知り合えたことバス乗り場やスーパーや病院など色々教えてくれ私の不安も解消され同じ町に住む古くからのブログ友さんには美味しいお店のランチに度々誘ってくれ楽しく過ごすことも出来たわね。お嫁さんの実家のお母さんも同じ町ってことで気遣って孫の運動会に連れて行ってくれたり、孫を連れ私を誘ってくれて本当に良くしてもらいました。お正月元旦も温泉での食事に招いてくれお世話になるばかりです。息子に最初に連れて行ってもらった夜桜も綺麗だったなと思い出し孫達連れてのイベント会場や栗拾いに、息子と二人での美術館などなどここに越してきたお陰...今年最後の日に一年を振り返り・・・
今年も明日一日となりましたが1人暮らしはのんびりしたものです。団地のKさんと今年最後のウォーキングに行き途中コンビニでおやつとコーヒーを買ってコンビニでの休憩6千歩ちょい歩いて来ました。夕方に宅配が届き四角い箱の送り主とお届け先は私の住所に名ガラスかがみもちと書かれていたので、きっと息子だろうと箱を開けたら○○○○様からの贈り物ですと息子の名が書かれていた。なんて嬉しいこと気の利いたものを送ってくれましたね。ガラスなので重量感もある。ガラスの鏡餅があるなんて初めて知りました。素敵な贈り物ありがとうです。😄今日の晩御飯のおかず紅鮭と野菜のガーリックバター包み大根なますマカロニサラダにほんブログ村息子からの贈り物
今日は穏やかな天気でしたから買い物へ午前午後と2度も行って来ました。近くのスーパーとちょっと距離のあるスーパーどちらも初売りは四日からだと聞いて必要な物を買いだめ重い物が多く油や洗剤に飲み物類に果物今年最後の31日はお天気が悪そうだし、そうなると出かけないと思うしね。娘の誕生日だったのでラインでおめでとうメール更年期が続いて、かなり辛い時期もあったけど今は少し落ち着いての生活随分歳を取ったなって返事がきてたがまだまだ若い40代ですからね。😊今日の晩御飯出来和えのエビフライと山芋磯辺巻き天茄子とピーマンの味噌炒めにほんブログ村スーパーに午前午後と2回の買い物
今日は一日ダラダラしてました。団地のKさんとウォーキングに行く予定ではあったけどKさん注文していたお節セットが届くと連絡が入ったので留守が出来ないと朝に連絡をもらい中止1人で行くのも億劫になりどこも行かずの一日でした。お節我が家も注文してたのが届きました。すっかり忘れていたのでチャイムが鳴り誰だろうかと出てみたら宅配の人パックおせちなので一人の私にはぴったり開封をしなけりゃ1ヶ月は持つようです。盛り付けは番号が書かれていたけど好きな物から順に食べようかなと思っているので毎日少しづつかな。😋夫と二人の時まではおせち料理を作ったけれど一人になった今は何も作らずで簡単に、出来和えで十分と思っています。今日の晩御飯冷凍のパスタ海の幸のペスカトーレエリンギと人参ピーマンのキンピラ風長芋の明太子バター焼きに大葉のせん...届いたおせちパック
今日は少し暖か欲しい物があって少し遠いけどお天気もいいので自転車でホームセンターへ行って来ました。窓の結露がすごくて簡単に結露を取る給水ハンディモップがあればいいかなと行ったのですがお店のスタッフさんに聞いたらお二人さんが探してくれたけど私が欲しい物が無く、一生懸命探して持ってきてくれたのが、結露取りワイパーでした。これしか無いと言うので値段も547円と安いので買ってきたけど使いづらい私が欲しかったのは下の画像毎月とっている月刊誌に載ってた物スポンジで吸い取ったらレバーを引くだけで搾れるというのです。2156円なので電話をし注文したのですがこの商品はもう注文は終わってしまったと言うのです。12月号に出てた商品なのに、早くに頼めば良かったなと後悔😴今日の晩御飯のおかずまぐろ・たこ・ほたての刺身ネギ入り卵焼き...欲しい物がなかった。
今日夕方お向かいの棟に救急車が、どなたか運ばれてましたがそんな光景を見ながら2年前の12月に夫が倒れて救急車を呼んだことを思い出しました。真夜中過ぎの出来事で病院に着いたら即入院となり私は帰りのタクシーを呼ぶにも何処のタクシーも時間的に無理でいつも利用のタクシー会社でいつそちらに行けるか分からないけど待つのならと言われかなりの時間待ったなって・・・運ばれた方大丈夫かな？今日の晩御飯のおかず鱈と長芋のチーズ焼き（玉ねぎとシメジも炒めて入ってます）ゴボウとコンニャクのピリ甘辛炒めかぼちゃコロッケは出来和えにほんブログ村師走の救急車で思い出す。
今日は昨日より少し寒さも和らいだので、白髪染をしました。気になっていた白髪カットをしてからと思っていたけど年内にカットに行くのは諦めたので白髪染めだけはしておかないとお正月元旦にはお嫁さんの実家と皆で温泉で楽しく過ごしましょうと誘われているからね。いつも気を使ってくれるお嫁さんのお母さんです。今日の晩御飯出来和えお寿司柿と大根の酢和え湯豆腐にほんブログ村面倒だった白髪染
雪が降らなくても朝から冷え冷え寒すぎ部屋が暖まるまで灯油ストーブとエアコン今日はクリスマスイブ娘からラインで孫が手作りしたクリスマスケーキの画像が届き大きなチョコレートケーキに飾りもフワフワマシュマロなど家族4人で食べるにはたっぷり食べれるケーキ皆の笑顔がうかがえます。私もケーキ大好きだった夫にケーキを少し遠いスーパー内にあるケーキ屋さんまで行って来ました。買ってきたケーキは小さな雪だるまケーキ小さくてもお値段は640円夫にお供え後は私が食べるので小さめでいいんです。晩ご飯も出来和えパエリアを買いワインも買ってきました。今日の晩御飯出来和えパエリアフライドポテト赤ワインにほんブログ村クリスマスイブ
朝目覚めても寒くて布団から出たくはないもう少しと布団にしがみついている。8時過ぎたら寒くても起きなきゃね。部屋を一気に暖めたいので灯油ストーブとエアコンある程度暖かになったらエアコンは消してます。スーパーに行ったらクリスマスケーキが売られていたけど買わず夫がケーキ大好きだったので明日は買ってきてあげようかなと思っている。今日の晩御飯のおかず野菜たっぷりの鱈汁出来和えのカボチャコロッケとかぼちゃのカレーバター焼きにほんブログ村野菜たっぷりの鱈汁は美味しかったね。
寒くなってから今日が一番寒かったわ。いつもは部屋の戸をすべて開けて灯油ストーブを居間として使っている部屋に置いているのだが朝方は寒すぎて灯油ストーブをつけている部屋の戸を閉めようやく暖かさを感じました。娘から久し振りに電話が来たので札幌雪で大変でしょうと言うとそうでもないわの返事夫の従兄達が住む岩見沢は雪の多い所テレビで岩見沢の大雪出てました。雪かきは本当に重労働ですからね大雪の地域の方はこれから厳しい冬そんなことを思えば私の寒いは大したことないわね。😊今日の晩御飯餅入りうどんかぼちゃと小豆のいとこ煮にほんブログ村寒い日でした。
寒さ続いてるベランダに洗濯物干すのも強風でバスタオル類は干したけどハンガーにかけてるものは飛んでいきそうで部屋干ししました。雪もちらついていたが数分だけお正月前にカットしておきたかったけど、バス電車の待ち時間寒い中待つのも嫌だなと今日行こうと思ってたのに諦めです。あと4～5日の間にいいお天気があれば行く気も出るかな？今日の晩御飯のおかずスケソウダラ煮タコキュウリの辛子酢味噌和えゴボウのピリ辛炒め昨日Kさんから頂いた里芋で味噌醤油で煮ました。にほんブログ村年内にカットの予定も諦めかな？
午前中買い物へ行こうと思っていたが出かけるのが億劫でだらだら過ごしていた。団地のKさんからの電話お昼食べたらうちに来てお茶しないと誘われ午後1時になったら行くねと、出かける時に何気なく棟の掲示板を見たらいつも見てるのに気づかずでしたが、12月14日の20時に役員を決めるので真ん中の出入り口にお集まり下さいと書いていたのです。エッ14日って過ぎている。3カ所の出入口の掲示板に同じことが書かれている来年の役員決めはこんな時期にするんだと、ジャンケンで負けた人が棟長になると聞いていたので決まったのかどうか？ここの棟で知り合いもいないので私には分からずですけどね。ジャンケンで決めるって集まった人がいたのかね。順番にすればいいと思うのだが・・・😏Kさん宅へ行きそのことを話したら棟で違うようで、決めるのは年を明けてか...掲示板毎度見てたのに気づかずでした。
今日は朝から曇り空またもや寝坊寝る前に蕁麻疹の薬を飲んだら必ず寝坊目覚めて気づいたら9時半にもなっていた。燃えるごみの収集日の日燃えるゴミの日だけは遅くに来てくれるので助かりました。慌ててゴミを出しに行き間にあって良かったわ。朝食が10時になってしまいお昼は食べなくてもいいようなものだが1時間ほどずらして必ずお昼もしっかり食べています。今日の晩御飯のおかず小エビ天丼茄子大葉の辛子味噌和え柿とレーズンのマヨヨーグルト和え切り干し大根煮は昨日作ったものにほんブログ村薬を飲んで寝ると必ず寝坊
寒さが続いたけれど今日は風がないだけましですね。局へ年賀を出しに行きそのままウォーキングしながらスーパーに寄り買い物帰って来てから一階の方の車椅子がいつも出入口の奥のほうに置いてあるのが出かけていたようで無かったので、階段掃除と車椅子置いてある奥の場所の掃除綺麗になって良かった。夕方に晩ご飯のおかずをたまに団地のKさんに届けてあげようとKさんの団地に行くとKさんらしき人が団地横の排水溝の所のゴミを拾い集めて袋に入れている。そばまで行ったらやっぱりKさん寒い中ジャンパーも着ずにゴミ拾いは素手で拾い有料袋に沢山のゴミを詰め込んでいる。この寒い時に私は素手でなんてとても無理素手だと手も荒れますよね。働き者だし親切だし本当に良い人だなって思ってます。今日の晩御飯のおかずKさんにも届けた紅サケと野菜のガーリックバタ...素手でゴミ拾いはなかなか出来ないかな。
昨日までは暖かだったのに急に寒くなり、買い物に出るのも億劫だなと思いながら、近くのスーパーにしようかなと思ったけどお刺身食べたい私近くの方のスーパーより、ちょっと距離があるスーパーへ買い物に・・・みかんやじゃがいもにカボチャと里芋と味噌重い物を買い過ぎたわ帰りは坂道上り自転車を押しながら息ハァハァ雪もちらついて初雪だわ寒いはず。昼食の準備をしていたら団地のKさんから電話寒いけどウォーキングに行かないかとお誘い午後2時にいつもの公園で待ち合わせ前回と同じ方向へ歩き途中コンビニでコーヒーとおやつを買って休憩私は毛糸の帽子にマフラーに手袋で出かけたけれど歩いていても凄く寒かったわKさん手袋にマフラー無しだったから寒かったでしょうね。明日も行く？と聞かれたが明日も寒そうだし行かないことに、帰って来て歩数計を見たら...結構歩いていたね。
今日から寒くなるのかなと思っていたが暖かお天気は悪くどんよりした曇り空暖かと思っても部屋は灯油暖房つけると暑いしで台所の方の窓は一日開けっ放しそれでちょうどいい温度かな。午後からは北海道の友人に久しぶりの電話脳出血で倒れてから何年か経ちましたがヘルパーさんには週3日ほど来てもらいリハビリ通いもしながら元気にしてました。動物好きの彼女は猫ちゃんを飼っていたけど、亡くなってからは野良猫ちゃんが毎日4匹の猫ちゃん玄関前に来るようになり自宅では世話を出来ないがネコちゃんが来ると食事をあげていると言う。朝7時頃には玄関前に来ているので、シーチキンやかつお節煮干しなどを注文して食べさせていると、彼女の楽しみは今はそのネコちゃん達元気そうで安心しました。今日の晩御飯ナポリタンポテトサラダにほんブログ村元気な声が聞けて安心しました。
今日は風が強かったが生暖かい春先って感じウォーキングに少し歩いたがジャンバーなんて要らないくらいでしたね。でも部屋の中はやはり暖房電気ストーブで十分でしたが、息子がお昼ごろ来た時は電気ストーブも要らないのではと言われたけれどそのままつけっぱなし風が強いので窓際はガタガタと音が気になること暖かさから急に寒くなるらしいので暖かなのは今日まででしょうかね。今日の晩御飯海鮮中華丼いつもはベビーホタテだがお歳暮にもらったホタテ貝柱を使ったので美味しかったわ。柿と大根の酢和えにほんブログ村今日はかなり暖かでした。
今日は糖尿の薬と検査もあり病院へ行って来ました。体重は前回と変わらず、血圧は珍しく安定していました。問題は血糖値HbA1c前回は7,5％絶対数値は上がっていると覚悟をしていたが8．9％になっていた。自分で食べ過ぎと自覚はしていたが1,4％も上がっているとは・・・先生「前回薬を変えたがまた前回の薬に戻します低血糖にならないように注意をして下さい」と・・自分では食べ過ぎとわかっているので気をつけなきゃと反省食べたい物を我慢するって辛いものなのよね。😞今日の晩御のおかず鮭フライは出来和えミニトマトとみじん切り玉ねぎのドレッシング和えもずく酢にほんブログ村やっぱり血糖値は上がっていた。
今日はいいお天気でした。団地のKさんにKスーパーに一緒に行かないかと電話をもらったが、Kスーパーはちょっと遠いし買い物は今日は行かないつもりでいたのでまた今度誘ってねと・・・お天気良いしウォーキングと思い午後から出かけたがМスーパー方向に行ったので買い物しないつもりがついつい買い物もしてしまったわ。ほとんどおやつ類ですけどね。明日は糖尿の薬をもらいに行こうかなと思っているのに、おやつを買ったら我慢できず食べてしまい体重も増えてしまったので血糖値も上がってかも？今日の晩御飯のおかず団子汁は味噌仕立て白玉粉が残っていたので小麦粉と合わせての団子ひじき煮なめこと大根おろしのポン酢和え粕漬ベビーホタテおから煮にほんブログ村食べることに我慢が出来ず
今日は一日中曇り空買い物行く時も降りはしないか気にしながら、自転車で出かけ急いで買いものをしたが降らずで良かった～昼食後はテレビを観ていたらいつの間にか眠っていた。目覚めた時は朝かと勘違い時計を見たら午後3時熟睡してたようです。今日の晩御飯のおかず白菜やエノキダケを入れて湯豆腐おから煮大きなお鍋にいっぱいの出来上がり器にはちょこっとだが3倍くらい食べてしまったおから大好きなんです。小エビ天は出来和えにほんブログ村おからは私の大好物
今日は午前中はいいお天気、予報は午後から雨だったけど雨も降りそうもないなと思っていました。団地のKさん電話をくれお天気良いから午後1時頃ウォーキングに行かない？と誘われお互いいつもの場所で待ち合わせ今日は別な方向を歩いて行こうかとKさんが進む方向へ途中コンビニがあってここでコーヒー飲んで行こうかとコンビニコーヒー休憩スーペースもあるのでコーヒー飲みながらお喋り1時間ほど話てたかな帰り道歩いていたら大粒の雨傘も持ってきてないし自宅に着くまでに距離もまだあったのでずぶ濡れになるのではと思っていたが途中で止んでくれたので助かりました。予報は当たってたそんな時はやはり傘を用意して行くべきだと思いましたね。今日の晩御飯なめことろろ蕎麦たこワカメねぎの辛子入り酢味噌にほんブログ村ウォーキングに出かけ！
お天気がいいのは今日まででしょうかねそれほど寒くもなく部屋の暖房は要らないかなとも思ったけど消すと少し寒い気がして灯油ストーブでもそうなると部屋の温度高過ぎ今日は孫のシユウちゃん8歳のお誕生日先月フユちゃんで誕生日祝いの動画が届いたが今回もシユウちゃんの動画が届きました。照れてるシユウちゃんばあちゃんプレゼントありがとうと、お金で息子に渡していたので、ゲーム機かな嬉しそうなシユウちゃんでした。これからも元気に育ってくれるのが一番ですね。姉も今日が誕生日だったかも夜にでも電話をしようかな。今日の晩御飯のおかず兄から届いたホタテのお刺身もずくとキュウリの酢の物コーンたっぷりのコロッケは出来和えにほんブログ村孫の誕生日
熟睡しすぎて目覚めたら9時近くになっていた。しかたないのよね蕁麻疹の薬を3日に1回くらい飲んでいるが、寝る前に飲むと安定剤のせいで深い眠りになってしまう。早くに飲むとそんなことにはならないのだが・・・いつも9時頃には買い物へ出かけるが寝坊をしたおかげで宅配便を受け取ることが出来ました。いつも通りに起きていたら買い物へ出かけていたので再配達になってたところ届いたのは兄からのお歳暮でした。私の好きなホタテ貝柱兄からはいつもホタテ貝柱以前は別な物を送って来てたがホタテは送ってもらうと嬉しいわと、強調して言ってる私。😋今日の晩御飯シーフードカレーエビとイカにベビーホタテ玉ねぎ人参はみじん切りを炒めてじっくり煮込んでいる。ポテトサラダにほんブログ村好きなホタテが届くと嬉しいね。
良いお天気で何処かへ出かけたい気分の一日でした。息子から午前中に電話があり暇だったら京都の方へ写真展見に行かないかと、疲れていたらいいけどと言われ暇してるから行ってみようかなと思ったけど、今日は出かけられない日だったと、灯油配達が午後から来るので諦め、息子は一人で行ったと思うわ。また何かあったら誘ってくれるでしょう。😊灯油配達の人が来る前にコンビニに行き12月で切れるDポイントの残り使ってしまおうと、スマホでのポイントの使い方がわからなくていつも息子がいるときに頼んで使っていたが、Dカードも持っているのだからそれで買い物出来るよなと、初めて使ったDカードでした。無駄にすることなくビールとつまみが買えました。😅来たついでにデジカメで撮った写真をプリントするのもやってみようと、でも操作方法がわからずで、お店の...コンビニで初めてのこと
昨日今日と美味しいものを食べて来て満足です。今日はブログ友さんと、かに道楽さんでの食事ブログ友のМさん早くに予約を取ってくれていて2時予約なので我が家には1時15分に迎えに来てくれました。個室なので色んなお喋りをし次から次と運ばれて来たかに料理カニ酢と季節の一品かに茶碗蒸しかに湯葉シュウマイ鍋かにグラタンかに天ぷらかに寿司アイスクリームの抹茶かけ味わうより話に夢中の私12月最後の月にかに道楽さんまで連れて行ってくれたМさんに感謝です。生前夫と12月最後には必ずかに道楽さんで食事をしていたので食べに来たのは多分3年前になるでしょうか連れて行ってもらわないと行くことがないものね。帰りはお茶でも飲んで行こうかと喫茶店を探し近間の喫茶店をスマホで探してくれたけど無くて諦め帰ってきました。今度Мさんと会うのは来年だ...夫と思い出のお店に連れて行ってもらいました。
今日は息子に誘われ写真美術館へ2カ所連れて行ってもらいました。最初は奈良写真美術館我が家から高速で一時間だったかな。世界遺産登録25周年記念入江泰吉記念奈良の写真家、作品など多様な写真作品藤岡亜弥さんの作品これはすごいなって丸いガラスのようなのが本の間にあり、移動してみるたびに本の色がピンクになったり青になったり反射して色が変わるんです。驚きの作品も他の場所でも見られました。ここの美術館は自由に写真を撮ることが出来ました。帰りは奈良公園前を通ったら観光客がいっぱいでしたよ。修学旅行生や海外からの観光客で賑わってましたね。次の写真館は伊丹方向へと移動奈良から1時間かかりました。駐車場に着いた時はもうお昼過ぎて1時まずはお昼ご飯だねと美術館方向へ歩いて行く途中で見つけた「KazUのちゅーぼー」と言うお店でラン...写真展に連れて行ってもらい良かったわ。
今日は曇り空から小雨ウォーキングかねての買い物は雨が降る前に9時開店同時にお店に着いた。開店同時だと総菜売り場もガラガラで何も無し11時半頃息子からの電話私の様子見とお昼ご飯を一緒にすぐに出来るものをと用意したが息子に美味しかったよと・・早くに電話したけど何処か行ってたのと言われ買い物へ行ってたわ。私は買い物だけの時はほとんどスマホは自宅に置いたまま帰って来てもスマホ確認もしないので団地のKさんにもラインしたけどと言われることもしばしば持ち歩かなきゃ行けないとは思いながら、1時間もせずに帰ってくるからいいかななんて・・・😋今日の晩御飯鮭レタスチャーハントマトと玉ねぎのみじん切りでドレッシング和えにほんブログ村買い物の時はいつもスマホは自宅に置いたまま
昨晩から棟の出入り口に出してた無料回収の炊飯器にプリンターここで出すのは初めてだったので持って行ってくれるのか？と朝にお向かいの棟出入り口を見ても誰も何も出しておらず大体が回収業者さんって朝早くからだよなと、9時半に出かける時にはまだ回収されないまま貼り付けたチラシに業者さんの電話番号が出ていたので電話をしてみた。こちらの方には何時頃回収に来るのかと尋ねたら住所を言ってくれたら自宅まで取りに来てくれると言うので、住所を教え私はこれから出かけるので棟の出入り口の所に置いてあるのでお願いします。お隣り町のイオンとホームセンターのコーナンに自転車で行き買い物して帰ってきたら出しておいた炊飯器とプリンターは持って行ってくれてたので良かったわ。今日の晩御飯出来和えの稲荷と赤飯セットたこワカメの酢味噌和えネギ入り卵焼...無料回収してもらい良かったわ。
やはり12月に入ってからは寒いこと台所には暖房もないので料理作っていても寒かったわね。先日郵便受けに入っていたチラシそれに載っている不要の物を4日の6時から9時の間に貼り紙をしておくと無料で引き取ると、以前の団地でも不要な物を業者さんが引き取ってくれ有料粗大ごみも助かっていました。ここもそうなんだと知ったので有料のゴミ袋に炊飯器を入れて、申し込みをするだけになっていたが無料ならと有料ゴミ袋から出してプリンターも書いてあるのでインク切れもう何年も使っていたけどインクを買えばまだ使えるんですけどね。もう使わないと思うので炊飯器と一緒に貼り紙して今夜にでも棟出入り口に置いておこうと思っている。無料で回収は助かりますね。今日の晩御飯のおかずネットレシピで作った紅鮭と野菜のガーリックバター包み竹輪きゅうり里芋煮青梗...無料回収は助かります。
寒くなって来たなって手袋無しで出かけたが手は冷え冷え大きなカレンダーが欲しくて100均に。予定などをカレンダーに書いて置かなきゃ忘れるので必要なんだよね。あれこれと15点も買ったようで1650円の支払い来たついでに100均のお店下は薬局だし必要な薬を買いスーパーも同じ場所なのでそこでも買い物そこの場所は電化店もあるし自宅から近いと良いのになって、近ければ毎度行ってるかもね。😊今日の晩御飯マグロ漬けとろろ丼山椒きゅうりカニクリームコロッケ出来和えにほんブログ村100均に行くとついつい買ってしまうね。
早いもので今年最後の月となり、少し寒さはあっても外出しても手袋要らずで過ごせていますね。昨日もテレビを観ていたら東北や北海道の大雪雪かきも大変そう。ここはほとんど雪が降らないので有難いです。先日姉から色々沢山届いた時にお歳暮として受け取るからお歳暮は送らないでねと言っていたのに、お歳暮が届きましたよ。ホタテの粕漬刺身用大たこ紅サケスケソウダラは前回も送ってくれたのに私が余計なことを言って（ここには売ってないので届いて嬉しい）と、そのスケソウダラをまた送ってくれました。姉にはもらうばかりで感謝です。さっそく晩御飯のおかずです。晩ご飯のおかずタコ刺し半冷凍で食べるのが一番美味しいのです。茄子ピーマンの味噌炒め大豆五目煮ホタテの粕漬もやしピーマンの塩昆布炒めにほんブログ村姉からのお歳暮私の好きな物ばかり
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明日はいよいよ入院です。28日の手術が予定時間の8時間で終わればいいけど、私は麻酔がかかっているから何時間かかろうといいけどね。息子がその間待っていなきゃならないので大変だろうな～難しい手術と聞いているので成功することを願ってます。退院するまでブログはお休みですね。私はスマホでの投稿も出来ない人ですものね。😰ですから今日までかな。また元気に戻ってきたら？書こうかなと思っているのでその時は宜しくお願いしますね。今日の晩御飯も出来和えですね。寿司続き今日はマグロの握りきゅうりとリンゴのおろし酢和えきゅうりの奈良漬けアボカドサラダ食べたい物ばかり買ってきて大満足でした。にほんブログ村ブログは今日まで退院するまでお休みです。
最近は暖かでうれしいですね。入院する日も早いこと明後日だと思うと色々しておかなきゃと今日はほとんど動いていました。朝起きてすぐにお風呂をたいて朝食後に朝風呂私は朝風呂はほとんどないのですが今日床屋さんに行きたかったからお風呂に入った後は洗濯終えてから床屋さん顔も綺麗に剃ってもらい郵便局へ行き電気ガスが引かれたころなので記帳しに帰って来てたらもうお昼近くお昼ご飯を食べ掃除機をかけおトイレの掃除はしたが部屋のふき掃除は買い物から帰って来てからと思い中途半端だが買い物へそれから入院時に持って行く薬の確認3月分までもらっているけどそこまでの入院はないだろうと飲み薬は全部持っては行くが箱ものは計算して1ヶ月分だけ持って行くことに足りなくなったら病院で出してもらえるとは思っている。大体のことを終え各部屋の拭き掃除洗濯...今日は1日休む間もなく動いていました。
昨日は下の階の回覧板を持って来てくれるお宅にお願いに当分入院で留守をするので回覧板にゴミ置き場掃除当番の札などは私の上の階の方宅へ持って行ってくれるようにとドアの受け口に入れて行かれたら私の所でストップしてしまうのでと頼んできましたドア受け口もガムテープもしておいたわ。アイフォンとの接続で耳にしている機器なんて言うんだったか？それが急に聞こえなくなったと息子に昨日話をしてたがまあ他の集音器もあるからいいかなんて思ってましたが忙しい中お昼休み来てくれて聞こえるようにスマホ設定？私には難しくて出来ないね。iPadの方のラインもお互いのが届かなくなっていたけれどそれもなおしてもらいラインが出来るようになって良かったわ。iPadの方は友人がラインをくれてますから助かりました。午後からは団地のKさん宅に入院前に遊び...難しいことは息子頼りですね。
今日は暖かで手袋要らず口腔外科の予約11時で病院へ1Fで歯のレントゲン済ませ今度は3F口腔外科初めてなので受付に番号票を見せ2枚の問診票を渡され記入したらこちらにのせ待合で待っていてくださいと・・・どこも待合椅子もびっしり産婦人科と口腔外科が同じ受付だったので私は気付かず産婦人科の待合で掲示板に出る番号を見て診察待合には番号がⅠから4は産婦人科口腔外科は1と2私は1だったよなと番号も出ているしと産婦人科診察の待合に間違って入っていたあまり呼ばれないので近くにいた人に聞いたが1番はそこですよ。そこで気付いたの産婦人科と書かれている。😱遠くから私の名が聞こえてきたが何処かわからず、また同じ方に口腔外科の待合はどこですか？わざわざ出て教えてくれました。受付すぐ横に口腔外科入り口と書いてるのに気づかずで、中に入っ...とんでもない間違い
今日も良いお天気だが、最近は本当にだらだらすごしている。明日は口腔外科11時予約で病院だが入院前に出すようにと渡された検便容器は明日持って行くことになっているのに採取は失敗午後から沢山食べて何とか2度目は頑張って容器に取り入れ出来ました。汚い話でごめんなさい。😓今日はついてない日だことお米を0,5号炊こうとカップではかり手がすべりすべて床にばらまいてしまった。なんてこった～😱少ないお米で良かったですけどね。今日の晩御飯のおかず焼き鮭こんにゃくと人参ピーマンでキンピラ茄子トピマンの味噌炒めとんぺい焼き今日は肉の余りもあったので肉じゃがにするつもりが買ってきたのが糸こんにゃくだと思ったら太いキンピラ用のコンニャクありゃありゃだね。仕方なくメニュー変更でした。でも肉は溶かしてしまってたので何かを作らなきゃとネッ...失敗続き
今日はお天気がいいね。娘の長女今日明日でセンター試験今迄頑張って勉強してきたらしいので私も遠くから応援です。今日は寝坊もいいところ目覚まし鳴ったのは気づいて止めてまた寝てしまい気付いたら9時それに朝食後もまだ眠い頭もボッーとして土曜の掃除の日が今日は無理掃除機だけでもと思ったが明日でも良いかなと・・・横になったらもう寝てる。きっと久し振りに飲んだ蕁麻疹の薬かなって、30代のころから蕁麻疹の薬を服用してたのですが、先生にこの薬は眠くなると言われていたころは私は大丈夫でした。痒い時だけ飲むようにと言われ3日に一回くらい飲んでいたでしょうか。昨年から抗がん剤を受けるようになりそれ以来痒さはなくなって蕁麻疹は治ったのか？なんて思っていたのね。それが抗がん剤をやめてからしばらく経ってからまた痒さがじわじわ昨晩はとう...薬の効きすぎかな。
今日は入院時に忘れ物ないように持って行くものを準備入院が1ヶ月くらいと聞いていたので心配でタオル類も多めに用意してたがバスタオルと書いてあったけど前回の入院の時は病院でのバスタオルを用意してくれていたのでバスタオルは1枚だけにしタオルも2枚ほどでいいかと大分荷は少なくなり手術後の翌日には起き上がる練習その翌日には歩く練習と先生に説明を聞いていたので難しい手術のわりにはすぐに動けるのかなと・・・ほとんど持ち物は準備しバックに詰め込みあとは忘れずに薬類や色々な書類もまとめておいた。入院費も病院内にあるAТМはたまたまМ銀行だったので2年前まで使っていた銀行だったのでカードはあったのでそれで先日ある程度入れて来た。まあクレジットカードでの支払いも出来るのでどちらでもいいのよね。早々と準備してても何かしら抜けてる...入院準備は大体終えたわね。
今日はブログ友Мさんと手術前の最後のランチに行って来ました。昨年12月の最後のランチの時に寄ったお店でデザートを食べた時に蟹のパスタが美味しそうと言ってた私そこのお店に連れて行ってくれたのです。人気店とかでお客さんはいっぱい予約をしてくれてたのでスムーズに席に着き食べたい物の注文はМさんにお任せ私の嫌いな物は分かってますからね。キッシュ野菜サラダすべて1種類ずつ頼んで二人で半分こですがサラダは私が全部頂きピザズワイガニとえびのリゾット渡り蟹のトマトソース白いのはチーズって言ってたかな。アワビのリゾット飲み物は自由に色々飲めたのでジュース類は糖尿の私は諦めお茶やコーヒーでしたね。Мさんも同じ糖尿なのでお茶類を飲んでました。最後にお互いデザートどれにしようかと選んだのが下の画像バナナチョコだったかな？下にはチ...ランチいっぱい食べてお喋りして楽しんできました。
今日は先生からの説明を息子と二人で聞くことに、予約には血液検査と午後1時説明血液検査があるので私だけ早くに病院へ行きましたがカードを通すと予約時間しか出てない血液検査をすると予約票には書いてあるのに、外科外来で聞いて見た。受付の方は電話で聞いて見ますねとしばらくお待ちくださいと言われ確認の電話をしている。間違いだったようで血液検査はしなくていいいとのこと申し訳ありませんあと1時間は待つことになりますと言われ血液検査があると思って1時間早くお昼も食べずに来たのにと思いましたが仕方ありません。来る途中でコンビニでおにぎりを買ってきてあったのでそれを食べて息子待ち息子も早めに来てくれ12時半ころだったかな。予約10分前に受付に行き息子が来たのでと言いに行き待ってました。やっぱり予約時間通りには行かないなと待って...手術の詳しい説明は息子と一緒に聞いて来ました。
今日は昨日と同じくらいの気温かな少し寒いくらい局へ定期預金少しあったのを解約し一部は入院代にと思い5年前かな定期で50万を預け0,01の利率だったので260円の利息50万円はちょっと思い入れのあるお金私が結婚するときに夫には内緒の50万円勤めてた時の預金50万だけは内緒にと別に定期預金し10年経ったらまた利息だけは使い当時は利息も結構あったそれの繰り返しでずっと50万は私の勤めてた時に預金していたお金今の50万じゃすぐに消えてしまうわね。（笑）北海道の友人からラインが届きラインは面倒なので電話をしてみた。独身時代勤めていた時の同僚何かしら心配して連絡をくれている。今回もがん手術するってことで、お互い旧姓で呼び合っている。スギの声を聞いたら絶対大丈夫声にも張りがあるしと言われ彼女のご主人もガン治療を長年続け...定期預金の利息無いようなものね。
成人式の今日はこちらは良いお天気でした。姉の孫も成人式男の子ですがスーツ姿でビシッと決めた写真が届きました。成人の皆さんおめでとうございます。今日も買い物へ行きうどんの冷凍を買ったことがなかったけれど退院後にうどんでもあればいいかなと5個入りを賞味期限しっかり見て12月までとなっていた冷凍パスタも買っておきました。まだ入院もしてないのに退院後の食料の心配😓今日の晩御飯マグロ漬け丼ほうれん草お浸しこんにゃく辛炒めひじき煮にほんブログ村冷凍食品を買っておけばいいかなって・・・
朝はやはり寒く朝食済ませてストーブにべったりゴロゴロしてたが入院する前に必要な物を買っておかなきゃと買い物に、私は入院時には割りばし使用なので我が家にあるのを確認したら15日分くらいしかない1ヶ月くらいの入院と聞いているので足りないその割りばしも買いに行ったけど品切れまあ病院のコンビニでも売っているでしょうけどね。団地のKさん宅に9日に用事で行った時に広島に住んでいる娘さんのお姑さんが亡くなったので行こうかなと言っていたので私は電話は控えていたら今日電話が来て我が家に2度ほど寄ったがいなかったと言う午後2時頃なら自宅にいたんだけど、それでお土産をドアにかけて来たよとお土産を頂きましたよ。ステックレモンケーキ大葉味噌広島菜いつも気を使ってもらってます。Kさん葬儀を終えた後娘さんとお孫さん3人で宮島観光してき...広島のお土産を頂きました。
昨日はすごく寒かったが今日はそれほどでもなくて良かったです。昨日灯油2缶運んでもらい玄関には1缶あるので狭い玄関に3缶も並びベランダに1缶運んでいきたいが力が無くなって持つのはもう無理ね。昨晩姉と話しながらお互い力が無くなった話やら身体のあちこちがガタガタと私色々昔の話やら😄私は父似だったのに姉が年を取ったら母さんソックリだねと、石垣島旅行の写真を見てびっくりしたとすっかり変わってしまったと姉の子供達3人とも叔母さんじゃないみたいだと驚いていたと言う。そんなに私が変ってしまったのはやはり頭の毛が少なく白髪だし目も瞼が下がって小さくなったしね。自分でも一気に老けたなって感じてますが気持ちはまだまだなんて思っているかな。（笑）今日の晩御飯のおかずつぶ貝にぎり寿司ひじき煮出来和え里芋コロッケ里芋コロッケ久々に食...久々に里芋コロッケ食べるかな。
朝起きて外を見たら駐車場の車の上は真っ白夜中に降ったのか花壇の方も雪が少し積もっていた寒くてエアコンと石油ストーブ両方をつけそれでもなかなか部屋は暖かくならなかったわね。すべての部屋の戸を開けているからでしょうけどね。昨日検査も終わったことだしと新たなリブレ（血糖測定）を腕に貼り2回くらいは数値が出たのですが時間になり測ろうとしたらエラーばかりエラーが出たら10分くらいおいてからと出ているので何回もやってみたが駄目で以前にも貼り付けたばかりなのに駄目になったことがあったのでまた駄目なのかと諦めていた。新しいのに取り換えようかなとも思ったが数時間ほっておいたら復活良かったですリブレのエラーで血圧もかなり上げってました😞お昼近くに電話が鳴り親友のK子さんのお姉さんからでした。K子さんが倒れて意識が無い状態が続...親友の意識はもう戻らずで寂しいです。
朝方雨だったので心配してましたが私が出かける頃には雨も上がり良かったです。今日は検査だけでしたのでスムーズに・・・1番目は肺のレントゲン2番目は呼吸機能検査息を吐いて吸ってを思いっ切り何度かやり合格ですって3番目は心電図4番目は腹部エコー結構長くお腹がグーグー鳴り恥ずかし5番目は心血管エコー6番目МR検査最後は病着に着替えて待っている間すごく寒く待合のドア前で待っていたのですがシャツ半袖に病着も半袖患者さんがドアを開け閉めするたびに冷たい風寒いこと検査台に上がっても寒い風邪引いたらどうしようと思うくらい寒かったわ。検査にタオルを用意して来てくださいとあったので多分エコーの時に使うのかなと2枚用意して行ったけど必要なかったね。会計を終え朝から絶食でお水も駄目となっていたので院内のコンビニでパンとホットコーヒ...それぞれの検査無事終えました。
今日は寒いだろうと病院へ行く時にはしっかりマフラーに手袋採血はスムーズに出来ました。糖尿内科の診察はいつもと変わらず薬の足りない分をだしてもらいヘモグロビンa1c6,6％少し下がっていたので先生は安定しているのでいいですねと・・・気になっていた目のことも聞いて見ましたカーテンや窓がゆらゆら見える1～2カ月前からかな糖尿のせいなんでしょうかと言うと今は安定しているので糖尿のせいではないと思います眼科に行くなら手術もあることなので手術後に診てもらうといいでしょう。いつも通りの診察を終え外科外来10時30分予約主治医の診察日はいつも月曜今日は水曜だし予約票には先生の名も書いていないいつもは受付番号が電光掲示板に出たのを見て中待合に入るが10時30分になり受付で聞いて見た私の場合は番号じゃなくて名で呼ばれると思う...手術日が決まりました。
お天気がいいけど風も冷たく寒かったですね。息子家族元旦から熱を出していたので気になっていたけどそろそろ大丈夫になったかなと昨晩ラインで家族の体調を聞いて見た返事が来たが孫達は大丈夫だったのか息子は熱を出し2日間寝込んだが治ったので安心して下さいと返事が届いた。私も風邪を引かないように注意しなくては明日は糖尿内科と外科外来で病院採血もあるので自宅は7時半に家を出なくては、明日は今日よりさらに寒いらしい強風でなければいいけどね。明後日は色々な検査がある9時45分10時30分11時МR検査と予約は入っていて食事抜きそれらの検査を終え検査結果は15日に息子と一緒に説明を受けることでしょう。今日の晩御飯ほたてびっしりの丼大葉の下もほたて美味しかったわ。かぼちゃ煮きゅうりとおろしリンゴの酢和りんごサラダにほんブログ村ほたてびっしりの丼美味しかったです。
今日は朝から雨降り買い物は諦め冷蔵庫に入っているものでの晩のおかず作りです。たまには嫌いでも肉を食べなきゃと玉ねぎと一緒に炒めて生姜焼き里芋はネットレシピで真似て作ってみました。あとはおせちセットの残りだし巻きとコンニャク煮ですね。今日の晩御飯のおかず豚の薄切りなら食べれるので薄切は買って冷凍していますがなかなか食べようと言う気にはなれずで玉ねぎと一緒に食べるなら生姜風味でまあまあで食べれました。にほんブログ村豚肉のうす切りで生姜焼き
今日は風もなく穏やかな日午前中はテレビばかり観て動かずでした。ベランダの鉢植えの多肉植物6鉢あるけれど秋に植え替えしなかったので伸びきってぐちゃぐちゃ少し整理しなきゃと思っても多肉植物の土もなくしょうがないのでブルーベリーの土が少し残っていたので伸びきっている多肉植物だけ切り取って植え替えてみたけど寒い時期でどうかなと部屋の中に・・・多肉植物は水をほとんどあげなくてもいいので育てやすいが残っている多肉が駄目になったらそれでいいかなと思っている。今日の晩御飯海鮮中華丼もうちょっととろみがあれば良かったかな。ごぼうとコンニャクのピリ辛煮にほんブログ村多肉植物の整理
昨晩は年賀を頂いた千葉住まいの時の子供達が同級生で知り合ったお母さん年賀を今年からやめたので電話でご挨拶お互いの子供達二人は同じ年齢Тさんは私より一つ上なので75歳ですが仕事を辞めたいが今年も頼まれと確定申告の書類の整理のようなことをしてるので期間は決まってるらしいが膝や肩の手術もしたことがあってそれがいまだに痛くてと通院自転車も乗れないのにと、昨年私の病気のことを聞いて年賀もためらったけれど、元気な声で安心したとТさんは息子が幼稚園時代に仲が良かった人とたまに会っていると名前を何人か言われても覚えている人もいるけど30数年前のことだし住んでいた町のお店の名を言われても私には思い出せずで・・・😓4時間15分と最高の時間話したかも(^^;）Тさん声は元気だけで体はガタガタと私も同じですけどね。今日はブログ友...小5の孫が鶏の唐揚げを作っている。
明日から検査入院4～5日と聞いているのでそれほど着替えの肌着などもいらないかなと着替え2日分だけ用意薬やインスリンなどの用意も6日分だけ準備検査に問題がなければそれでいいが今回の検査は説明書を読んだら今までの検査と違い危険性もありと、膵炎や胆道炎など他にも色々書かれており、検査時間30分で済む場合もあるが2時間以上かかっても目的の検査や治療が出来ないこともあり得ます簡単な検査ではありませんとも書かれてました。無事検査を終えてくれるといいなと思ってます。明日は息子が乗せて行ってくれると連絡があったし午後からの入院なので午前中にお風呂にも入って行こうかなと思ってるわ。シャンプーリンスなども1～2回分で良いかなとドラッグ～ストアーに買いに行き洗面器も一番小さいのでいいなとなるべく持ち物を軽くと思ってスーパーにも...痛さより恥ずかしさでした。
調子の良い朝を迎えたが今まで膵臓がんのことは調べることなく、初期なら手術で元気になると思っていた。調べるのも怖かったしね昨日診察後に息子と話していた時も私のガンは手術さえすれば大丈夫そうだねと言ったもののやはり気になっていた。初めてすい臓がんのことをあれこれネットで調べたら膵臓癌の場合は転移も早いし手術をしても再発も他のガンより多いらしい生存率もかなり低いようなことが・・・手術も膵臓の場合かなりの時間がかかるようだ。これから先どうなるのかな？今はとても元気な私昨日外来で行った時に入院前に検便を持ってきてと言われその時はそれだけを病院に持って行くにも近くじゃないから入院当日にと言って帰って来たんですが毎日お通じいい私でも精神的に出ない時もあるからなと朝食後に出たので（汚い話で申し訳ない）面倒だが検便を病院に...初めてすい臓がんについてあれこれ調べ・・・
昨日の血糖数値朝昼はちょうどいいのかなと思っていたが夜食事前の数値は76で70以下は低血糖と聞いていたので食事前のインスリン2種類打っていいのか迷った。買ってきた菓子のラムネ数個を食べて即効性のインスリンだけ1単位減らし打ったがもう1本のインスリンは心配だったので打たずに食事気になり打たなかったインスリンの効果も調べたら安定した血糖降下作用が持続するとされていた。夕食を食べて寝る前の血糖値は167になっていたので、やはり打たないでいたインスリンは打っても良かったのかもね。低血糖が怖いと聞いているからインスリンするにも迷う。今日は消化器内科での診察は9時半息子の車でちょうどいい時間に着き少し待っただけどんな結果か？不安があったが、膵臓に腫瘍がある画像をみながらの説明入院中に2度目のカメラの時は組織細胞を採っ...検査入院が18日からとなる。
病院に入院中は朝6時起床自宅に戻ったら朝起きるのは7時でもいいかなと入院前は食後に薬を飲むだけだったが、これからの朝は食前に血圧測って血糖値測定しインスリン打ち食後は薬を飲む。すっかりお仏壇のことを忘れ食事をしてから夫の仏壇に慌ててお水やお線香忘れてごめんなさいと・・・😓久し振りに自転車に乗っての買い物夫へのお供え物を買い私の運動に使うペットボトルの水530mlを2本病院で教わった運動ペットボトルを使って、家にある1kgのダンベルでもいいかなと朝にやってみたけど痩せて体力なくなったせいか手に持って上にあげるには無理があった。それで水の入ったペットボトルを買ってきた。低血糖を起こした時のブドウ糖は病院からもらってきたが、水が無いと飲めないし（粉状態）なので子供が食べるラムネでも良いと教わったので、いざという...退院後の生活
昨日もらってきたインスリンの注射針が無いのに帰ってから気付いた。私が入院前の針が7日分あるので今日はМRIの検査なのでついでにもらってこようと・・・朝から運が悪い検査時間は9時半だったので早めに家を8時前に出てバスに乗り電車その電車が関空行きが何だかのトラブルで遅れていると言う。19分のに乗るつもりが47分十分間に合う時間ではあった。予約票を出しМR検査を受ける窓口で、問診票はと聞かれそんなのはもらっていないそれじゃこれにすべて記入と言われ食事は絶食とも聞いていない15日の造影剤でのCТだけは3時間前の食事なし糖尿の薬1種類は13から19日まで飲まないようにと主治医がメモしてベットに置いて行っただけで退院するまであってもいない。退院時も看護師さんからの説明なく薬と予約票を渡されただけだしね。何時に朝ごはん...大変でした聞いて下さい。
昨日退院後は入院の時の荷物の片付け飲み薬やインスリンのこともあり休むことなく色々確認お昼ご飯の用意も今までのように適当には出来ず、主食に主菜・副菜バランスの良い食事と言われて頑張ったかな。入院中はシャワーは15分と決められていたのでゆっくりも出来ず昨日は早めにお風呂を沸かし入った後は洗濯をし、食後の運動をするところではなかった。夜には心配してくれてる身内に電話をし、あっという間の一日でした。今朝も5時前から起きたので「入院前は8時まで寝てたのにね（笑）次回からの外来での予約票を確認13日明日は9時半МRI後内科での診察バス時間に電車時間を調べておかなくてはね。主治医に聞くこともメモしておいた次回の検査があるので糖尿の薬は13日から19日まで飲まないように書かれていたが、2種類のうち一種類だけの名が書いてあ...慣れるまで大変
ブログを書くのは久し振り先月29日に入院となり今日の11日ようやく退院しました。血糖値が急激に上がり大きな病院に紹介されたのはいいけど、血糖値が急激に上がった原因は、膵臓に1，4cmの腫瘍が見つかりそれが原因で膵臓からのインスリンが出ないとの話です。入院中は食事療法運動療法に糖尿教室横になっている暇もなく一日はアッという間その間に膵臓の検査のカメラ2回受け2回目は絶食4食無し左手に点滴と右手には心電図の指に巻いて胸に貼り付けられ点滴は右手は2度も失敗され左手を温め違う看護師さんでようやく出来た。インスリン注射は朝昼夜と夜は2種類に食後は薬を飲み検査は色々受けました。眼科の検査は初めて受けましたが糖尿に寄る目の影響はないとのことでしたが定期的に眼科は検査を受けるように言われました。腫瘍がどんなものかの説明は...まさか膵臓にある腫瘍が原因で糖尿悪化だったなんてね。
去年クリスマスあたりから少しフラフラすることで体調が気になっていた。最近特にふらつき脱力感昨日は晩御飯にメロンパンとカルピスソーダ～を飲んでからお粥も作ったのでお粥を食べた後気持ち悪くなりおトイレで全て吐いてしまったのに何だかムカついてほとんど寝れずでした。掛かりつけ医院に行き検査血糖はかなり上がっていて今までで最高だヘモグロビンa1cが11糖尿悪化でのだるさにふらつきなので入院をし血糖値を下げたほうが良いと先生に言われ入院先を紹介されたけど今日から取りあえずインスリン注射と今まで飲んでいた薬も一緒にと言われ調剤薬局でインスリン注射を教わりながら打ってくださいって・・・紹介状を書いてもらい24日の10時半にりんくう総合医療センターそこですぐに入院となるのか聞いてみたら検査を受けそこで先生の判断だと言う。そ...入院になる？
お天気が悪く団地の掃除の日であったが中止良かったわ。体調も不調なので出ないつもりでいたけどやっていたなら気になるものね。我が町の町長選挙の日だったが3人の候補者誰に決まったかな。それも行かずでした。昨日しようと思っていた拭き掃除今日もだるさがあり休み休み終えました。午後から雨も上がったようなので、自転車で買い物飲み物ばかり普段飲まない牛乳も飲んだほうがいいかなと、炭酸飲料のカルピスとオレンジフルーツアイス食欲が無いけど飲み物は何杯でも飲める。お昼は冷しソーメン夜は食べれそうなものと思い寿司セットを買ってきたが何となく食べたくないお粥のほうがいいかなと炊いてる間にカルピスソーダとメロンパン食べたらお粥は必要なかったかもね。寿司セットは夫のお仏壇に、にほんブログ村だるさはなんだろうか？
今日土曜は掃除の日だったが何となく朝から体がだるくて何もしたくないなと、でも掃除はきちんとしなきゃと掃除機はかけたが雑巾かけは午後からにしようかなと思ったがとうとう何もしないでダラダラ横になり、何となく元気が出ない拭き掃除は明日だね。明日は団地の掃除の日だが無理して出ないほうがいいかなと思っている。晩ご飯も作りたくないし、冷凍おにぎりを買ってあったのでそれでの晩御飯焼きおにぎり豆腐は温めています昨日の残りのほうれん草の胡麻和えさっぱりした物が食べたくて柿と大根の酢和えにほんブログ村一日だるい日でした。
毎朝体重測るたびに少しづつ体重減食事はきちんと食べている水分は今までこんなに飲んだことが無いってくらい飲んでいる。それに最近かなり体力が無くなってるなって感じもある。今朝も起きてすぐに何となく気持ち悪くてまた布団に入り30分横になり起きてからは大丈夫で朝食も食べ朝の薬は血圧は2個糖尿の薬は4個骨粗鬆症は1個で7個飲んでいるが糖尿の薬を1個変えたのでそのせいで低血糖を起こしてるのかなと思ったり買い物から帰って来て片付けしようとするとふらつき少し休憩してからだと落ち着いている。早めに内科に行き検査を受けたほうがいいのかもと思うけどね。今のところ迷っているんです。今日の晩御飯漬けまぐろととろ丼ほうれん草の胡麻和えにほんブログ村体重は減っていくし糖尿が気になってます。
今日はお天気悪く雨息子と久し振りにランチ迎えに来てくれた時間が少し早かったのでホームセンターに先に行きスマホに残っていたポイントを使ってしまいたかったのでトイレットペーパーなどを買いそれからイタリアンのお店へ・・・私は初めてのお店ランチのパスターは好きなのを選べて飲み物も自分の好きなの何杯飲んでもいいと、最近私は喉の渇きで暇なく飲み物を飲んでいるので有難いわ。あさり入りのパスタを選び野菜サラダガーリックバタートーストコーンスープ飲み物は最初はレモンティー2杯目はオレンジジュース息子はオムライスパスタ美味しかったね。息子が食べたオムライスも美味しそうでしたよ。食事を終え自宅まで送ってもらい手に荷物も持っていたから部屋に戻ってから郵便受けを見れば良かったのに、そこで大失敗郵便受けの鍵を外した途端部屋鍵に郵便受...美味しくランチ後は大失敗
年賀ハガキの当選発表切手シートの一枚でも当たっているかなと？20枚ほどあったけど一枚も当たらずでした。切手シートが当たったとしても使うことがないからね。今日の晩御飯のおかずタコとホタテの刺身煮物にほんブログ村年賀当選は一枚もなかったね。
寝坊ばかりの毎日で今朝も気付いたら9時半になっていた。目覚めるように寝ている部屋の遮光カーテンは真ん中20cmほど開けて寝ているのに一度目覚めた時は時計を見たら2時半まだ2時間くらいしか寝てなかったのね。5時6時ならそのまま起きるのだが時間早すぎに起きてしまうと2度寝となりカーテン少し開けておいただけじゃ目覚めずに寝坊です。糖尿と血圧の薬を飲まなきゃならないのでせめて8時までには起きたい目覚まし時計をかけなきゃ駄目かもね。今日の晩御飯のおかず焼き紅鮭高野豆腐の含め煮ほうれん草と人参椎茸で白和えにほんブログ村寝坊が多いわ。
今日一日どんより曇り空買い物行く時に路面が濡れていたので雨が降ったのかも知れません。午後にチャイムが鳴ったので出てみたら団地のKさん故郷である鹿児島からポンカンが届いたのでとおすそ分けにと持ってきてくれました。甘くて美味しかったわ。今日の晩御飯のおかず出来和えのまぐろカツポテトサラダなめこと大根おろしはポン酢和えにほんブログ村頂いたポンカン美味しかったね。
今日のお天気はそれほど寒くもなく良い天気でした。団地のKさんとマクドを食べに行く約束を先日してたのでお天気で良かったわ。時間を決めての約束だったが11時だったか11時半だったか？とKさんに電話で確認11時半の約束でしたね。自転車でマクドまで日曜のせいか駐車場や駐輪場は混んでいましたね。お互いいつものメニューセットを頼み食べながらKさん地震で被害に遭って不自由な生活をしている人達に申し訳ないよねと、こうして食事出来てることが幸せだと、ほんとKさんの言う通りですね。あれこれお喋りして、帰りはKさんと途中まで一緒でしたが、私は買い物もあるしそれにKさんは電動自転車なので帰りの上りの坂道もすいすい私は上りの坂道は歩いてなので先に帰ってもらいました。今日の晩御飯小エビ天を買ってきての小エビ天丼鱈の子で甘辛煮長芋の梅...久し振りのマクド
1人暮らしだと部屋の掃除をあまりしなくてもホコリもそれほどないが土曜は掃除の日と決めているので、徹底的にしている。2時間はかかるわね。でも今日は途中で一休み少し低血糖気味なのかなと甘いおやつとコーヒーを飲んで元気を取り戻し、中途半端にするのは嫌なので掃除をすべて終えました。ウォーキングかねて歩きで買い物と思ったが、外は風が強そうなので自転車で買い物飲み物沢山買ってきたので自転車で行って良かったわ。以前は飲み物なんてコーヒーを飲むくらいだったが喉の渇きで結構水分必要暇なく何かしら飲んでいるのでおトイレ行く回数も多いわね。今日の晩御飯なめことろろ蕎麦キャベツとさつま揚げの炒め物蒸し茄子に合わせ調味料（醤油・酢・砂糖・長葱と生姜とニンニクのみじん切り豆板醤・ごま油）をかけて白髪ねぎ八朔にほんブログ村毎週決まっての土曜の掃除
朝方は寒いと布団から出るのも億劫遅くても8時には起きたいと思っていても、もう少しと思っているうち時計を見たら9時近くになっている。だから午前中の時間はアッという間買い物行く前に今日の晩御飯は何にしようかと決めるのだがまぐろ丼にしようかなと出かけて行ったけど、100均にも寄りたいのでそうなると少し距離のあるスーパーまでそのスーパーの2階が100均売り場ですからね。先に100均で必要な物を買い下の階のスーパーでまぐろと思っていたが美味しそうなネギトロ巻きを見つけ面倒なくてこれでいいかと買ってきたわ。今日の晩御飯ネギトロたっぷりのネギトロ巻ききゅうりとおろしリンゴの酢の物出来和えエビカツ出来和えばかりで作ったのはキュウリの酢の物だけですね。にほんブログ村出来和え物の晩御飯
息子とは元旦にあって以来だったが今日は私の様子見に、お昼は適当にある物を、肉は買って冷凍にしておいたので急いでレンジでチンしキノコ類と炒めて焼肉のタレで簡単に、冷蔵庫にある物を出し食べれなかったら残してねと言ったけど綺麗に食べてくれたわね。孫達も今のところは風も引かずに元気と言うので安心です。通院していた歯医者さんから定期健診のお知らせ葉書が届きました。3カ月後に検診にと言われていた今月ちょうど3カ月となり予約をいつしようかな？今日の晩御飯マカロニと野菜でのグラタン出来和えのイカの唐揚げにほんブログ村歯科検診のお知らせ葉書
最近夜中の睡眠中に一度目覚め時計を見ると3時から4時頃起きるには早いなとまた寝るのですがそうなると寝過ごしている。気が付くと9時前後になっている。起きてから必ずおトイレに入り体重を測るのですが結構食べているのに体重が少しづつ減っている。喉の渇きもあって暇なくお茶に紅茶の他にペットボトルの飲み物を飲んでいるからおトイレいも行く回数が多い気になってネットで調べたら・・・「糖尿病の悪化によって体重が減るときには、ほかにも同時にさまざまなサインが見られます。そのひとつが頻尿です。食欲の増加と糖尿病からくる喉の渇きによって、水分をたくさん摂取するために尿量が多くなります。そのため何度もトイレに行くことになり、さらに尿から糖分が排出されてしまうのです。」と書かれてました。前回の糖尿数値は上がっていたからね。今度病院へ...ちょっと心配
