心理セラピスト早見慎の日々の想いを綴っております。皆様のココロの癒しや生きるヒントになれば幸いです。
「COCO×KARA」の心理セラピスト早見慎です。ヒプノセラピー（催眠療法）やカウンセリングを通じて“気づく”ことにより、不安、悩み、トラウマやコンプレックスなどから開放し、ココロが癒される体験を提供しております。
自分の中の深いところに押し殺してきた気持ちを わかるということが なによりも大切なんだなぁ と思いながら 私はタルトの上の果物を口に入れた。 すっぱい まだ…
「逃げる」というと聞こえは悪いかもしれない とはいえ、自分のなかで限界がきているようだったら そのときは迷わず逃げていいと思う ときには逃げ出すことも必要で…
生きていくんだそれでいいんだ波に巻き込まれ風に飛ばされて それでもその目をつぶらないで 僕がいるんだみんないるんだそして君がいる他に何ができる 生きてい…
この度の九州地方の豪雨により被災された方に心よりお見舞い申し上げます。 先週長崎へ行った際に立ち寄った「諫早神社」 朝早かったこともあってか、人の姿もほとん…
君たちは大型客船よりはるかに長い 航海を行くのです。 “今日だけを見て生きる”ため 人生を安全に航海するため 人生のコントロール法を学んでください。 過ぎ…
昨日京都でセミナー講師の仕事があり、 大阪経由で京都に向かう途中、モノレールからパチリ📷 偶然にもそのちょっと前に岡本太郎さんの著書を読んでいました。 そ…
わたしはいつも 自分がこれまで 何をしてきたかより これから何がしたいのかに 興味がある レイチェル カーソン
人は三つの執着によって苦しむ ①求めるものを得たいという執着（だがかなわない） ②手にしたものがいつまでも続くようにという執着（やがて必ず失われる） ③苦痛…
最近のわたしは、 “きょうよう”があることに感謝しながら 生きています。 教養ではなく 今日、用があるということ。 神様が与えてくださった今日用を ひとつず…
あなたの人生は、 あなたがしてきた無数の選択の結果です。 もし、人生の方向性を変えたいなら 今日から新しい選択をしましょう。 それが、 あなたの新しい人生…
1週間ぶりの投稿です。 その間、仕事でちょっくら沖縄へ これは仕事の合間に沖縄の奥武島へ行ったときに撮った画像です。 そこかしこに猫がたくさんいたのですが、…
思うままにならないのがこころ。 でもひとつきりのこころ。 ひとつきりのこころを抱いて今日も生きる。 河合隼雄
私たちの生活は、誰かを助け、誰かに助けてもらうことで成り立っています。 助ける人だけでは成り立ちません。 助けてもらう人も必要なのです。 私たち人間にとって…
ぼくらのような人間はネガティブで考え過ぎな性格のまま 楽しく生きられるようにならなきゃいけないんですよ。 性格は形状記憶合金のようなもの。 なかなか変えら…
その日一日をどのような心構えで過ごすかは自分で選べる 私たちは自分の過去を変えることはできない 他人の行動パターンを変えることもできない 不可避なことを変…
日常生活の中で 「しなくてはならない」ことではなく 「しなくてもいい」ことは何かをチェックしてみる。 そうすれば、 「何だ、これは本当はしなくてもよかったん…
「おかげさん」でないものはこの世に一つもありません。みんな「おかげさんで」で成り立っているんです。 相田みつを
いつでも「今」が誕生日 斎藤茂太
自分以外の人を自分の思い通りにするより、 まるごと受け入れてしまう方が 人生はラクになる 小林正観
連休も明け、慌ただしい日々が戻ってきました。 今日は電車のダイヤも乱れ、乗客もげんなりとしている方が多かったです (;^_^A 沖縄の人から教えてもらった好き…
人生は積み重ねだと誰でも思っているようだ ぼくは逆に、積みへらすべきだと思う 財産も知識も、 蓄えれば蓄えるほど、 かえって人間は自在さを失ってしまう 岡…
前向きな気持ちになっているときは、仕事でも何でも、「よしっ、頑張ろう！」という気持ちになるものだ。 「頑張ろう」と自分に発破をかけ、気持ちに点火をする。 自…
人は、自分が持ってないものや、 失ってしまったものは気づくのに、 持っているもののよさには気づきにくい 持っているものはまるで透明なもののようだ 持っている…
気まぐれでも、何でもかまわない ふと惹かれるものがあったら、計画性を考えないで、パッと、 何でもいいから、そのときやりたいことに手を出してみるといい 不…
この季節、新緑がキレイですね。 桜もキレイですが、個人的には陽の光に透けた若葉が木々を彩る新緑のこの時期が好きかもしれません。 たとえたくさん年輪を重ねた…
4月の初めに三峯神社に行ってきました。 ここは10年以上毎年参拝しており、私にとっては1年に1度の「憑き物落としの日」でもあります。（ここは狛犬ではなく狛オオ…
ご無沙汰しております。といいましても、おそらく当時よくブログをご覧いただいた方は今はほとんどいらっしゃらないと思いますので「はじめまして」のほうが良いかもしれ…
ここ数年、毎年恒例としている年初めの座禅に先日北鎌倉まで行ってきました。100人以上は入れる大広間で約1時間ほど足を組んで座るのですが、終えると冷たい空気で…
昨日の夕方、都心まで買い物に出掛けようと思ったのですが、日中ハードだったこともあって「明日にしよう」と先延ばししました。そして今朝、外は雪がちらついていました…
皆さま、あけましておめでとうございます。2013年が皆さまにとりましてより良い年となりますことを御来光を浴びながら祈念して参りました(o^-')b今年もよろし…
今年も残すところあと僅かとなってきました。更新の少ないブログにもかかわらず、ご訪問をいただきましてありがとうございましたm(_ _)m今年はいろいろなことをイ…
2012年も残すところ今日と明日の2日となりました。皆さまにとりましてどのような1年でしたでしょうか？ワタシにとりまして2012年は『突っ走ってきたらあっとい…
久しぶりの更新となりました(;^_^Aブログを始めて以来、こんなに長い間更新しなかったことはおそらくなかったと思います。いつもブログを読んでいただいている複数…
6月もあと僅かとなりました。最近特に一日、一週間、一ヶ月経つのがとても早く感じられます。そこで「もっと時間があったらいいのに・・・」と思う事がよくあるのですが…
最近、友人や知人、クライアントさんがお勧めの映画や小説、マンガなどを出来る限り観たり読んだりするようにしています。以前は、「今度読んでみます」なんて調子の良い…
「ブログリーダー」を活用して、早見慎さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
