みなさん こんにちは~
ご訪問 ありがとうございます
カヤの平のトレッキングツアーにコメントをありがとうございました
あれほど平坦な場所にブナの原生林があるとは驚きで
良い場所を見つけたな~って喜んでいます
来春(6月の半ば)の新緑の頃にも行くつもりです
自分の足で歩けることに感謝です~
さて、大型新人でバイオレンス過ぎて里親募集もできず家の子になったポンちゃんですが・・・
新聞タイムは最高だぜ~
注目されている俺・・・
眠くなってきたのか、ラウンドベッドの縁を枕にします
ポンちゃん、テーブルの上には乗りますが
スケ坊や千代ちゃんが使っているラウンドベッドに入ることは無くなりました
自分のベッドではない、入ってはいけないと認識したようで
以外に聞き分けの良い子でビックリ~
寝ても席を立つなよな・・・
ちょっといじらしく感じる瞬間ですね
お母さんのスマホを枕にして爆睡
それにしても、ポッチャリ大きくなったお腹
抱っこして立ち上がれないほど重くなりましたよ~
若いから体全体が筋肉なのか脂肪なのか(多分半々)パツンパツンです
4~5歳くらいのポンちゃんを終生お世話してあげるためにも元気でいなくっちゃね
朝ごはんはしっかり
(キュウリのQちゃんは手作り)
昼ご飯は残っていたカレーに追い野菜とだし汁、カレー粉をプラスで調節
(大好きなダブル炭水化物)
夜ごはんは野菜炒めと冷凍してあったこまいの焼き魚
(この他に金時草の酢の物だけ)
今日はノンアルコールと言ったら、途端に料理の品数とレベルが落ちてしまう我が家・・・
朝→昼→夜、だんだん粗末な食事になるような気がする
もう少し食べた方が体重を増やせるのかな・・・?!
のんちゃんを見送った時に40㌔を割ってしまった体重ですが
今は41,50㌔まで戻すことができました(嬉)
43㌔まで戻せたら、ずいぶん体力も付いて踏ん張りも効くんだけどな~ガンバロ
明日は選挙ですね
お母さんは清き1票をこの子に入れました~
今日の一日が皆さんにとって良い日でありますように
病気と闘う人達や猫ちゃんワンちゃんが元気になりますように
皆さん、良い週末をね~
俺って、本当は良い子なんだぜ~
↓
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応援も、ありがとう~
頂いたコメントは、嬉しく楽しく読んでいます
個々のお返事はできませんが
皆さまのブログ訪問に代えさせていただきますね
むらすずめさんへ;むらすずめさん地方も自然が豊かですか??
そちら方面へは行ったことがないので、どんな土地柄なのか想像もつかないのですよ
海の幸にも山の幸にも恵まれているのでしょうね
朝晩は気温が下がってきましたので、花ちゃん共々暖かくしてお過ごしくださいね
蘭ママさんへ;機会があったら是非是非一緒にトレッキングを楽しみましょう~
アスファルトの上を歩くよりはずっと楽で楽しいですよ。。
吹く風、空気、聞こえてくる音が全く違います
ひなちゃんと夢ちゃんが元気なうちにですよ~
モコままさんへ;ありがとうございます
日々は淡々としたものですが、時にはお出かけをして刺激を貰いたいですね
モコままさんも来月の旅行に備えて体力維持ですよ~!!
元気でいなければ何事も楽しめないですよね
ひなママさんへ;>楽しみを見つけて、その日のために頑張る
日々は淡々としているので、先に予定していることが楽しみですよね
ひなちゃんの食欲には波があるようですが、何とか何とか食べ続けてくれますように
ひなちゃん、先ずは15歳のお誕生日を目指して頑張ってね
たってぃんさんへ;山ガールは遠い遠い昔の話ですよ~
毎日のウオーキングとリズム体操に食事管理で数値が改善されますように
前にお会いした時は本当に笑顔も素敵で健康そうだったのに・・・きっと、見た目は今も同じなのでしょうが・・
目に見えない数値の悪化は恐いから、気合を入れて治療改善してくださいね
今日の日記は注目日記やね~(*´▽`*)
テーブルには乗ってもみんなのベッドは
ご遠慮する様になっただなんて、ぽんちゃん
賢い子になったのぉやね~(笑) てかお母さん
体重軽すぎぃビックリーΣ( ̄□ ̄|||)
体重管理も大事だけど、心が痩せない努力で
日々を健康に過ごしたいもんですよね!
確かに重そう😆
我が家は山男さんがぽっこりメタボで
夕食を少なめにしていてね
体質によって色々だけど
私的にはタンパク質もっと摂って欲しいのです
バランスって難しいですよね😅
山田ののさんに清き票をお願します。(笑)
大型新人のぽんちゃんはバイオレンス過ぎて里親募集ができんかったのね(笑)
テーブル上で悠々自適にお昼寝できておかあさんちの子でよかったね♪
終生お世話するためには元気でいなくちゃね~同感だわ。
朝食をたっぷり理想的ですね~私は朝が食べれんからランチ大目でで夕食は気まぐれです。
お母さんの細いのにはビックリしました。
私は44キロ維持でしたが術後1年で4キロお腹まわりが増量して苦しくて1年かけてやっと2キロ減量したけどお腹の肉は減らないのよ~。
歳とるとお腹に脂肪がつくって本当だったわ^^;
お母さんもお腹まわりのお肉に気を付けて43キロ頑張ってね(*^-^*)
歳月は偉大ですね~
新緑トレッキングの頃には猫団子が見られるかも?
それにしてもブナのグリーンシャワーが楽しみです
こちらには…名もなき雑木の山と港の造成でアサリも採れなくなった海が広がっております…
あ、でも毎晩の夕焼け空が広大できれいなんですよ
秋は気温の変化のせいか不思議な形に雲が湧いてね
千代ちゃんもお二階で楽しんでいるかもしれませんね
猫さんはずーっと見ていますよね
お食事 そうですね、体重貯蓄のためには朝と晩を逆にされた方が効果的かもしれません
私がそうで 太っているから(笑)
でも金時草や酢の物というワードがさらっと出てくる食卓は凄いですよ
栄養バランスはばっちりかと
ウフフ注目されてるよ。可愛いー
なんとなんとベッドはちゃんと遠慮して入らなくなったんですね。
凄いね。ちゃんと分かってて。
枕にして使って可愛いわ。
幸せのポッコリかしら( ´∀` )
あはは、ノンアルコールで途端に品数とレベルが落ちちゃうんですね(笑)
うちは食事に全くお酒飲まないから、それが普通になってるわ。
お菓子食べてたら途端に増えちゃいますー
私はついついスナック菓子がやめれなくてー(;'∀')
ののちゃんっが出てくれたら間違いなく一票いれたいです。
動物たちの為に頑張ってくれそう。
なりましたね。
少しずつ空気も読めるようになってきたかにゃ?
お母さんに私の余分な脂肪を差し上げたいです!!
きっと腐敗した政治を一層してくれると
感じました
私も1票投じたいと思います!
ぽんちゃんも色々学習していますね〜
こてつも学習してますよ
掃除機でてきたら キャットタワーの上に避難するってことを最近学習しました
朝ごはんしっかり>昼>夜と少なめには 体にいいんじゃないかしら?
ポンちゃんは、筋肉質っぽい体型ですよね。
けしてぽっちゃりではなく、筋肉の多さなんでしょうね。
どんどんかっこいい男前のポンちゃんになってますね(★//ェ//)ヵっこぃぃvv
フクチョンちゃんとのバトルは、少しは減ったのかな?
お母さん、できることなら私のお肉を分けてあげたい(笑)
色々重なっってしまったから、これから美味しく食べて、体重増やしてくださいね。
たばこ辞めると、一気に増えますよ(笑)
私は半年で6kg増量して、その後もどんどん増えちゃいましたδ(⌒~⌒ι) とほほ・・・
たばこ辞めれたのかな?(^▽^;)
新聞やラウンドベッドはちゃんと避けてて、感心なものですね~(喜)
豊かになったお腹のふくらみに、お母さんの愛情が詰まってるのね~♡
豪華な朝ごはん、病院食の昼が似てましたよ~(笑)
カレーうどんとおにぎりもいいなぁ~♪
夕はこまいの焼き魚がおいしそう~!!野菜炒めはビタミンの鉄壁ですね~(喜)
私、病院ではよくイモ類が出ましたので、太るかな~と期待して食べたけど、ダメでした。。
体重6キロ減で、顔がすっかりお婆さんよ~(笑)
はい!選挙は私もののちゃんに1票を~♡