今日はジムに行って来ました - 風の音を聞いてみたい

風の音を聞いてみたい

オーストラリア在住30年。好き勝手に語っています(^^)

今日はジムに行って来ました

2023-11-24 14:10:06 | あれこれ、どれそれ
5回ある無料カードのうちの、2回目です。
頑張ってるなぁ〜w

今日は、LLLSというクラスに入って来ました。
ジムでやるって言うんで、なんだろ?って思っていたら、なんと、そこでアセスメントをとって、プログラムを作ってもらわなくちゃいけないそうで、それをやっていなかった私は、ウォーキングマシーンと椅子に座って漕ぐタイプの自転車をやって来ましたです。

これは、自分でノロノロやっているので、非常に楽!

しかし、私がジムに通っていたのは、コロナの前ですから3年くらい前になるんですかねぇ。
週に三日くらい、美鞠と一緒に通っていたのですが、いつからか行かなくなったんですよねぇ。ストレスで家から出る気力がなかったんだと思われ〜

これをコロナ後遺症って言うんだろうか???

その間、時間が飛ぶように流れていた記憶があります。
気づいたら3、4時間過ぎていたので、本当にコロナの暮らしをしていたんでしょうねぇ。

今も、似たようなものなんだと思うんですが、仕事をお休みしたので、ストレスが一つ減って、美鞠の世話をしています。

今度は、もっと単純で簡単な仕事を探そう。
6時間立ちっぱなしは、本当に厳しい。
子供の世話も、体力的に厳しいので、避けることにしましたです。
赤ちゃんだったら、面倒見れるけど、3、4歳過ぎたら、体力的に厳しいですもんねぇ。



ってことで、今は、美鞠のセラピーを待ってる最中です。
こんな風に、あちこちで待ってるんですよね。

そのあとは、ブラックフライデーなんで、靴を買いに行ってこようかなって思っています。
確か、あそこのアウトレットは6時に閉まるはずだから、わーっと行って、買って帰ってこなくちゃ。

靴はスケッチャーズを買っています。
軽いし、長持ちするし、良いです。

昼に、トルコのケバブを食べたので、お腹がいっぱい。
そういえば、ケバブってご存知ですか?
通常、ラムとチキンなんですが、下味をつけた薄切り肉を、ギロと呼ばれる棒に巻きつけていき、横にするか、縦にするかで、ローストして外側の焼けたところから切り落として、ヨーグルトソースとレタスとトマト、玉ねぎのスライスと一緒に食べるんですよね。

それをくるっと包んでるパンが、国によって違うのです。

ギリシャは、ソブラキという名前で、パンはもちもちっとした厚手のフラットブレッドです。
レバニーズは、フラットブレッドですが、ギリシャよりも薄めでとても軽いです。
トルコは、ターキッシュブレッドと呼ばれる、モチっとしたチャバタのような形のパンに挟んでくれます。

うちの近所のケバブは、トルコ風なのでパンがうまい!
大人の男性がコカコーラと一緒にぺろっと食べてしまうケバブを、今日は、友達と一緒にぺろっと食べちゃいましたです。
見た時には、「これ、食べきれないと思うから、半分食べてあとは晩ごはんだね〜」なんて言ってたのに、気づいたら、全部消えていました。あはは。

美味しかった!

おかげで、晩御飯は入りません。
美鞠は、お昼にアフリカ風スパイスを入れた野菜スープだったので、お腹空いてるはず。
仕方ないので、美鞠は晩御飯食べて、私はトーストくらいかなぁ。



ブラックフライデーなので、メルボルン中、大騒ぎになっています。
みんな、家賃とか光熱費とかでお金ないはずなのに、なんで、あんなに買い物できるのか謎だなって思っていたら、ニュースで、自己破産する人が増えるでしょうみたいなことを言っていたので、みんな、カードで買って、払えなーい!って道を歩むのか。。。と。

まぁ、クリスマスですからねぇ。
今年も、プレゼント用意しなくちゃ、です。
お義母さんは、あの通り、ボケてるのと老人性不安症が出てるので、多分、あの家でパーティーはできないんじゃないかと。

どこでも誰ともやらないなら、武士たちと遊びに行きたいんですが〜

あ、その前に、武士の誕生会があった!
どうするの?って聞いたら、お友達も一緒にパーティーをするんだそうな。
そこに呼ばれてしまった。。。💦💦

良いのか???
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