在完成了虚拟机的硬盘分区操作之后，接下来就可以安装操作系统了。
目前安装Windows操作系统的方法主要有两种：原版安装方法和Ghost还原安装方法。
原版安装方法步骤繁琐，花费的时间较长，但安装的系统非常稳定，也能够发现隐含的一些硬件故障。利用Ghost还原的安装方法操作简单，耗时较短，但相对不够稳定。
对于个人计算机所使用的Windows XP或Windows 7系统，可以采用Ghost还原方法安装，以节省时间和精力。对于服务器所使用的Windows Server 2003或Windows Server 2008 R2系统，则要求必须采用原版方法安装，以保证系统的可靠性和稳定性。
1. Ghost还原方法安装系统
基本上所有的系统工具光盘都是采用Ghost还原方法安装系统，该方法操作极其简单，只需用光盘引导电脑后在启动界面里选择相应的选项即可。
用这种方法安装完系统之后，还可以自动检测硬件型号并安装相应的驱动程序。当然有时对个别硬件也可能无法安装正确的驱动，这就需要我们来手工安装一下。另外对于像主板和显卡这样非常关键的硬件驱动程序，建议也是最好能手工安装。虚拟机中的硬件设备，除了CPU和内存之外都是由软件模拟出来的，其驱动程序由VMware Workstation附带的VMware tools提供，因而在使用Ghost还原安装系统时，可以跳过安装驱动程序的步骤。
另外这些系统中一般都附带了很多常用软件，我们只需再安装上杀毒软件和安全工具，电脑就可以正常使用了。
注意：
1、很多人在虚拟机中采用Ghost方法安装系统时出错，这主要是由于未对虚拟机分区而导致的，只要用前面的方法将虚拟机分区之后，一般便不会出现这个问题了。
2、为了节省虚拟机资源，建议将这类系统中一些附带安装的应用软件，如各种浏览器或视频播放软件等，也最好都卸载掉。
2. 原版方法安装系统
原版安装方法花费时间较长，但是在安装过程中会仔细检测硬件型号以及各种可能存在的问题，以保证系统的稳定性和可靠性。
这种安装方法的操作也比较简单，只需在完成硬盘分区的步骤之后继续往下操作即可。在接下来的设置中，绝大多数操作只需按默认设置点击“下一步”。
在Windows Server 2003系统的安装过程中需要输入序列号，以便激活系统。
Windows Server 2008 R2系统则需要在系统安装完成之后进行激活，激活时需要先将虚拟机接入Internet，关于虚拟机的网络设置将在后面进行介绍。我们在课程中使用的Windows Server 2008 R2是由微软提供的180天试用版系统，因而在虚拟机接入Internet之后，就可以直接将系统激活了。
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