MacOS卸载自带APP，非M1芯片：
1、Mac系统对自带程序进行了保护，所以我们想要删除有保护的程序，首先需要将保护限制取消 ，即关闭SIP(System Integrity Protection，系统完整性保护)。
打开Mac终端输入命令：csrutil status
它会显示英文开启还是关闭，关闭了是disable，开启的话是enable。默认情况下是开启的。
2、开机或重新启动，同时按住键盘上面的cmmand+r，进入修复模式。
点击实用工具，选择终端Terminal，在终端输入命令：csrutil disable
看到提示成功并重启电脑以后就解除权限控制了
3、重启电脑，打开终端：
获取root权限，输入命令：sudo -i
下面就可以开始删除APP了
删除要移除的app---输入命令：rm -rf /Applications/
比如：rm -rf /Applications/
下面列出一些自带的APP:
Chess.app 象棋
Stocks.app 股市
地图
Books.app 图书
Messages.app 信息
Mail.app 邮件
Facetime通话
VoiceMemos.app 语音备忘录
Dictionary.app 词典
家庭
App\ Store.app App Store.app(斜杠后有空格)
Control.app 调度中心(前面有一个空格Applications/ Control.app)
仪表盘
Contacts.app 通讯录
Stickies.app 便签
Notes.app 备忘录
Reminders.app 提醒事项
4、删除完成，重新启用SIP
重启电脑，然后按住command+R进入进入到恢复工具界面，打开终端 在终端中输入命令：csrutil enable，提示成功重启
再重启电脑就可以了，我这里工作环境用不到，而且还会有用户乱点，卸载无用的APP，再装上USB Block配合使用。随意折腾，出问题就重装，个人电脑看情况弄吧。
