说读开源框架的源代码对自己写程序很有帮助的，我不知道从那里下手
找一个你熟悉的项目,下回来源码，然后单步跟踪一遍，前题有一定基础，至少会单步跟踪调试对ide也得熟悉些，项目别选太大的，像apache里面的项目都还可以。一开始还是比较艰难的，时间长了就好了。
如同你看不懂高手过招一样。 还是一步一步的来吧。 先看一些基础知识，写一些东西，然后重点看自己用到的，或者即将用到的部分，这样提高效果会更好。
开始的时候是把源代码关联，有不明白的地方可以ctrl直接过去看。之后有一些积攒之后，可以去看开源项目中的闪亮的地方，比如Spring中的IOC。然后参照自己去实现一个简单的DEMO，之中可以参考一些资料。个人理解这样会比较快速的将一个项目中的一部分较为深入的了解。毕竟一个成熟的开源项目技术的积攒及范围都比较大。完全了解没有必要也没有可能。
我读Spring的经验。
从一个接口的使用方法入手，例如DI。先从网上找到其基本原理的文章，理解之后，找到生成实例的类的代码，然后一步步向下推。看到不认识的类就查查API看是干什么用的。
首先要搞清它大体的处理步骤，然后再去详细看每个类的具体内容。读代码，最忌从一开始就企图详细理解一个大工程的所有细节。先看大匡，然后再逐步掌握自己感兴趣的细节。
读代码的时候可以把框架的代码读取到IDE的工程中去，
例如，用Eclipse读代码，方便得很。
或者在开发中设定classpath时，把代码也带上，
如果遇到不知道接口怎么用的时候，直接看代码。
个人认为，多看例如JDK、Spring这样优秀的代码，对于掌握
Java编程的精髓很有帮助。
初学者也不例外！
其实框架就是DB访问，画面显示，资源管理。
首先要知道你的框架的特点，也就是他的侧重点。
我看源代码喜欢全局搜索，一直找到Java自带的基础类。一条先走到黑。嗬嗬，挺笨的
不过建议先会用，熟练用，在研读。会快一些，少走弯路
不管是在校的学生还是刚参加工作的，都要从基础开始，把一些经典的基础问题搞明白了之后再去研究框架，其实感觉框架要先明白框架的总体，有时候不明白框架甚至看着源代码都不知道属于哪一类，引入也会产生问题，之后在去看源代码。最主要的是光看不行，要亲手做一下，即使是最简单的程序也要亲手做，如果是人家的程序照着手动敲一遍也会有很大的收获的
对于开源项目，我觉得从如下方面着手比较好：
1.了解有哪些基本功能与需求，把项目build之后使用，做简单的Demo.
2.了解整体项目的技术架构
3.熟悉它用的技术与知识面，并逐个掌握
4.从单个模块着手，调试代码，熟悉基基本的流程与业务
5.在不修改其源码的基础上做一些扩展开发的工作，为我所用
6.修改并优化其代码
