虽然上面这个帖子里面很多方法鼓励重新安装ADT的最新版本，但是，通过尝试以下方法我解决了我的问题：

      Window > Preferences > General > Startup and shutdown: Check "android development toolkit"

     Reestart Eclipse.

     解释一下：上面这个设置是Eclipse启动时需要启动的组件设置，因为我之前为了启动速度高度优化，所以把大多数都禁用了。当然包括ADT.所以重新启用这个启动组件，系统的Android SDK设置才真正开始生效。