如果说2019年是焦虑的话,那么2020年就是舒坦;如果说2019年是过度焦虑,那么2020年就是适当焦虑。2019年需要背负的东西太多,但好在熬过来了,2020年总体过得比较舒心。

 

 

 

婚姻篇

 

去年这个小标题为爱情篇,今年已然变成了婚姻篇。是啊,我们已经进入了婚姻生活,而也正是这段婚姻,让我今年的节奏井然有序,支撑着我其他方向的发展。

 

 

证领了,但婚纱照还没拍,也还没正式求婚哈哈。疫情没那么简单,如果明年可以出国的话就把这件事情办了,兑现我的承诺。其实后年也可以拍,但每当我摸着头顶仅有的几根细毛,留给我的时间不多了。

 

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旅行篇

 

今年年初疫情肆虐,我想着上半年出去玩肯定没戏,刚好项目比较忙,所以我一有空就去加班,这样就可以积累调休后面可以出去玩儿。

 

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加了几个月班积累了30天的调休,然并卵,今年这个形势国外的人一直往国内跑,更别说去国外旅行。所以我办下来的美签和申根签都没派上用场,明年看看形势,危险的话还是不出去了,老老实实待国内。

 

明年无论如何,一定要自己一个人背着包再次出发。当年一个人从厦门站30几个小时的绿皮火车到黑龙江漠河,好不自在。明年再次出发到处跑跑,应该会再给我带来一些新的灵感和思考。

 

 

健身篇

 

今年有点挥霍自己的身体了,上半年由于经常加班,每晚基本到10点,所以我每天早上5点半起来训练。由于睡眠不足导致抵抗力下降,然后感冒了,感冒了之后我还继续训练,最终导致中耳炎,停练了一个月。

 

后面不加班了,但我给自己订了一个新目标,明年打一场传统健美比赛。我开始控制饮食和加大训练强度,每早起来做一小时有氧,然后上班,下班继续训练,练到9点多,然后再做一会有氧到10点。

 

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日常饮食

 

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一个月的显著进步

 

这样的强度其实我还能接受,要是10点之后就可以开始休息的话问题不大,但我训练完之后吃完饭得继续忙,所以很多人的消息我可能都11点之后才回去,甚至半夜1点多都还在忙。进步很快,但由于睡眠不足,身体又吃不消了。

 

由于大重量硬拉或深蹲时,使用瓦式呼吸,产生了用力性头痛

(https://zhuanlan.zhihu.com/p/32367135),所以又休息了一周。

 

日常练腿

 

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由于我爷爷我伯父他们有高血糖高血压,我生怕自己也受影响,所以1月2日打算去做个全身检查,如果身体存在什么问题的话那么以后就适当训练,以身体健康为目的。如果没什么问题,那么我明年就要好好备赛,最早明年最晚后年去参加一场传统健美。

 

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如果大家工作忙和累的话,那么就好好休息,别硬性运动,状态不好就停止训练。健身的本质是为了有一个好的身体,如果连休息都无法保证的话,还是别太勉强自己。

 

 

工作篇

 

年初其实有辞职的想法,原因是天天加班,感觉需求永远做不完,看不到头。加班也就算了,直属领导时不时的让我背锅。。所以我在做项目的过程中,项目结束之后

 

但好在我的大领导是个聪明人,每个人表现如何她都看在眼里。项目结束后,让我以后有事直接跟他汇报,不需要经过直属领导,我才松了口气。

 

今年涨了两次薪和发了两次奖金,第一次涨薪和奖金是年度正常调薪和项目奖金,第二次涨薪和奖金,我觉得更多是人情世故。为此我还在星球总结了一番。

 

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目前工作氛围相对比较轻松,到点就下班,基本不加班。除了年初项目开始需求都比较急,现在需求排期大部分都自己排,比较弹性。更主要原因是,由于自己从头到尾参与了这次项目,所以很多细节问题都知道,出现问题稍微思考一下就可以定位到具体位置。

 

目前基本没有上班如上坟的现象,反之我还有15天调休,10天年假,10天病假,本来可以从这个月20号开始休,但觉得不上班有点无聊,还是上班生活比较有节奏,最终还是没选择调休。

 

对于工作,未来几年还是会继续在技术扎根。即使有机会走上管理,但也不会离开技术一线,技术还是相对靠谱的吃饭家伙。近两年应该也不会跳槽,目前负责的项目正在融资,领导也比较信任我,稳中求进吧。

 

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公众号篇

 

其实在19年年底我跟一家出版社签了合同准备书,也已经写了书的目录,但刚好遇到公司新项目的启动,于是中断了。现在也没有那个激情继续写了,书的内容是关于大数据面试的,我在大学时面试了上百家公司,也总结了很多资料和经验,对于大数据面试这块还是比较有把握。

 

今年也因为比较忙,原创写的比较少,明年会继续多输出原创内容。内容会涉及技术,非技术,项目相关,面试内容,健身旅行等都会继续多输出,也希望大家能够多多支持。

 

 

 

 

经济篇

 

今年收入比去年翻了一倍,钱确实是个好东西,帮我解决了很多问题。我19年很焦虑就是因为我背着我爸的很多债务,家里人给我施加了很多压力,还有出于我对我老婆的责任感让我感觉压力巨大。

 

而这些问题在今年基本被钱解决了,对家里基本是有求必应。我爸的债务,他们的吃穿生活费,我妹的学费,也帮我老婆家里人装修了房子。最主要的是给我爷爷买了一件2000元的羽绒服,我爷爷辛辛苦苦一辈子,本应颐养天年,但几个儿子因为生意投资失败,结果都不是很好,一件羽绒服穿了好几年都破了。。

 

也因为身边很多人投资做生意失败,所以我对创业、翘杠杆持保守态度,短期肯定不会创业和翘很大的杠杆。因为我不是一个人,我背后还有很多人,别人创业失败了可能就是他失败了,但我失败了背后的人都倒了。

 

 

年初在上海买了一套400多万的二手房,但买完就租给了房东,还没进行装修,也因为我一直在忙,没精力去搞这件事情,但明年要提上日程了,早点入住新家。


明年还得买辆车给老婆,我自己本身不喜欢开车,路痴一个。从性价比角度来看,在上海打车的费用会远远低于买车和养车的费用,而且你出去玩停车也是一笔费用,沪牌也是一笔不小的费用,但有车的话你可以在下雨天打不到车的时候出行,或者遇到急事也不会那么慌,所以明年一辆车和一个上海沪牌也得安排上。

 

我自己对钱的需求其实不是特别大,没有很多花销的地方,而且目前工资基本能覆盖日常支出。今年每天最轻松的时刻就是吃饭的时候能刷会剧,基本吃完饭又得继续忙,所以明年打算勒紧裤腰带,少赚点钱,再比今年节奏稍微慢一点,多休息,多健身,多陪陪老婆。

 

 

总结

 

1.对于婚姻,继续爱老婆,多花点时间陪她。毕竟她是我的后方阵营,我的日常起居、饮食都是她帮我保障的,在这里也表示感谢。

 

2.对于旅行,能出国就出国跑,不能出国就国内跑跑。

 

3.对于健身,在保证身体安全的前提下保证训练强度和休息,争取明年上台比赛。

 

4.对于工作,保持对技术的敏锐度,稳中求进即可,但依然不加班。

 

5.对于公众号,多输出原创。

 

6.对于经济,少赚钱点,多腾点时间干前5点。毕竟当你获得一些东西的时候,你就得相对应的失去一些东西。

 

 

最后祝大家新的一年,继续牛逼!