程序员以反复劳动为耻。
今天我就告诉大家，如何使用简单的代码，实现相对复杂的效果。今天使用的系统资源比较多，请留出足够的内存，以免死机。
while 循环
假如，我们现在想要让程序输出1~10这些数字，没有学循环以前，你是这么写的：
print(1)
print(2)
print(3)
print(4)
print(5)
print(6)
print(7)
print(8)
print(9)
print(10)
虽然能实现效果，但是太麻烦了，对不？
学了循环以后，就是这样写：
record = 1 #从1开始
while record <= 10: #运行条件：record变量≤10
print(record) #输出record变量
record += 1 #record变量递增1
实现效果：
也是可以的。while的语法是什么呢？
while 运行条件: #循环的第一种方式
运行代码 #如果满足上面的运行条件，就运行这里的代码
else: #如果不满足（可有可无）
运行代码
这种语句与if语句的结构类似，注意缩进。只要运行条件为真，就会运行下面的代码。
如果看到while True这句代码，一定要注意，这种循环可能没有尽头，我们叫它死循环，一直执行下面的代码，会导致系统资源耗尽，请注意！
while True:
print('死循环！')
for循环
有一种循环，代码更加简洁，更加优雅，推荐使用它：
（range结构：range(起始点,止步点【即循环次数+1】,步长)，注意循环次数要加1，如要循环100次，则代码为range(1,101,1)，步长可以省略，默认为1）
for i in range(1,11,1):
print(i)
结构：
for 变量 in 列表: #上面的range返回了一个数字列表
运行代码
else: #如果不符合要求
运行代码
也可以输出列表的内容：
string_list = ['no.1','no.2','no.3','no.4','no.5']
for i in string_list:
print(i)
变量可以随便设置，但是我们喜欢使用i。
for和while都可以嵌套，也就是说，循环内可以还有一层循环。这些循环内容以后我们会说到。
循环的退出
如果我们的程序循环时遇到一种情况，需要退出，那么就用到了break
和continue。虽然这两种都可以退出循环，但是还是有些不同的。break循环会退出整个循环；而continue只退出当前的循环，会继续在上一层循环中，不会彻底退出。
record = 0
while True:
print(record)
if record >= 100:
break
record += 1
程序运行到100时，就直接退出了，因为我们打破了整个循环。continue我们以后会学到。
练习：
请求出1~100之间所有的数字之和，随意一种循环都可以。
