只有自己喜欢自己，别人才可能喜欢你；一个人只有自己对自 己有信心，别人才会对你有信心。这样说，好像有点孤芳自赏，自欺欺人的嫌疑，然而，这的确是一个不为大多人所知的人性奥秘。记得上大学的时候，班里有一个 很自卑的女生，经常独来独往，不愿意与人接触，活得很压抑。教导员和她谈了无数次话，效果也不理想，后来学校里的一个攻读心理学的老师给了我们一个建议： 要让那个女孩走出自卑的阴影，办法有一个，就是发动全班的男生给这个女生写情书，每个男生都要写，在信里，不但要表达对这位女生的爱慕之情，最主要的是写 清楚迷恋她的哪一点。这样就可以激发这位女生发现自身的优点，关注自身的优点，逐渐喜欢上自己，从而摆脱自卑，活出状态。故事的结尾大概各位已经知道了， 后来不到两个月，这位女生简直是脱胎换骨，光芒万丈，把其他的女孩子羡慕得不行。所以“如果你自己都不喜欢你，没有人会喜欢你；如果你自己都不自信，没有 人会对你有信心。”