■フぅ～ヂこちゃ～ん2■

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【257円（税込）】

　イタリア栗を使用した濃厚なマロンペーストと
　マロンホイップをトッピングしたタルト。

クーポンを使って、30円引きの227円で購入。
うおーん！せっかくちゃんと持って帰って
来れたのに、家で落としてひっくり返して
しまった…どこまで迂闊なん？食べれば一緒
とはいえ、映えないことこの上なし。（映え
なんか気にしたことあったか？いや、ない。）

さて、味の方は。上から下にかけて栗の味が
濃くなっています。ふわっと軽いまろやかな
マロンホイップがうまい。マロンペーストは
ややもったり。ホイップに比べると甘めで、
何となく洋酒のカホリ。ペーストとタルトの
間に、もうひと層。これは何だろう？ざらっと
したあん状で、硬め。味も和のカホリを感じます。
タルト生地はしっとりほろり食感とさっくり食感が
混在していて、甘香ばしくやわらかなクッキー的。
全粒粉入りだからかな。トップの栗の砂糖漬けが
濃厚な甘みで、マロングラッセ感あり。自分的には
「和」の部分はない方が嬉しいけど、大人風味で
栗の味が楽しめて、満足できるボリウムでした。


　
【今頃マイナのお知らせ】

週明けビシっとしたいところですが、今日も
やっぱり低気圧に負け。大した量でもない仕事に、
随分時間がかかってしまったー。途中雨が降った
ことにも気づかず。こうして頭が回っていない
間に届いた、詐欺メール。脳みそが働いていない
状態でも、つっこみ所満載でした。何で今回
加算されるポイントの有効期限が今日やねん。
（メールソフトでしっかりフィッシング詐欺検出）

ファミマのファミマル SWEETSシリーズ。
「ほろふわ」がローソンとかぶってるねー。
（昨日のモンブランの方が先に出ていた気がする）



【238円（税込）】

おつとめ品につき、50円引きの188円で購入。

　ほろっとふんわり食感に焼き上げた
　ガトーショコラにホイップクリームを絞りました。



【掘削】

ホイップとガトーショコラの、シンプル構造。
ねっちりテリーヌみたいなのを想像していたら
（パッケージを全然読んでいないのがバレる）
確かにしっとりねっとり感はあるけど、正に
「ほろふわ」食感を体現。チョコの風味やコクは
あるけど、苦みはあまり強くない印象。ホイップも
少し甘めなので、ココアパウダーのほろ苦さがマル。
ガトーショコラで198kcalというのも、なかなかです。

本日、昼過ぎまで頭痛で廃人でした。「低気圧に
弱すぎない？」と言われちまったけど、好きで
おみまいされているわけではないので仕方がない。
もちろん最低限やらなきゃいけないことはあるから、
ずっと寝ているわけにもいきませんが。しかも今日は
耳も詰まった感じ。ツボ押ししたり、耳マッサージ
したりして、気を紛らわせーの。関東は台風の影響が
あるのかないのか…ってとこなので、早く過ぎ去って
ほしいです。10月も32℃予報が出てた～きっつー。

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【313円（税込）】

クーポンを使って、30円引きの283円で購入。

　和栗本来の味わいが楽しめる！
　ふんわり栗粉×クリームを楽しむモンブラン。



【掘削】

ホイップ、スポンジ、栗粉で構成されたモンブラン。
一般的なモンブランとは随分違う印象。ほろほろした
栗粉が甘さ抑えめで、栗の風味が生きています。軽くて
ミルキーなホイップと、ほくっとした栗の甘みの相性が
良いね。オムレットの時と同様お腹にはたまりませんが、
153kcalというのはかなり優秀。一般的なモンブランは
時々あんこっぽさを感じてしまうことがある勢なので、
こういうタイプの方が好き。素朴な栗の味が良いから、
他の商品も出ないかな。用途限られそうだし難しいかな。



【紅白ヒガンバナ】

この場所、昨年咲いてすぐ刈られちゃったので慌てて
撮影。暑い日が多すぎて、ヒガンバナが咲く季節だと
いうのを忘れてたな～。結局大して雨は降らず、予報は
修正されたみたい。週明けの台風の影響がどうかしら、
って感じ。もう9月も終わるのに、30℃予報あるってよー。

セブンのSEVEN＆i PREMIUMシリーズ。
今回はイトーヨーカドーで購入しました。



【170円（税込）】

　ふわふわ食感のスフレ生地とくちどけ滑らかな
　カスタードクリームやホイップクリームの美味しさが
　楽しめる可愛らしい見た目のスイーツです。

おつとめ品につき、20％引きの136円で購入。
口当たりは軽いけど、「ふわふわ」よりも
少し詰まった生地。たまごの甘みを感じる
やさしい味わい。カスタードはホイップと
ブレンドされているような感じ？スフレ
だけだと物足りない気がするので、これは
嬉しい。トッピングは口どけの良いホイップ。
ミルキーさが、生地とよく合っています。
164kcalなので、ちょっと甘いもの欲しいなー
って時にぴったり。（でも何個でもいけそう）



【本日のDVD】

という名の、Blu-ray。（全部DVDって呼ぶ人）
特典のポストカード、こういう向きの封入で
合ってる？販売ショップで特典の種類が違う
っつーよくあるパターンなんですが、正直特典
使わないしな…で、割引率が高いところで購入。
今夜は大雨の予報が出ていて友人と出かける
予定が潰れたので、予約DVDの受け取りにだけ
出かけました。雨に降られず帰って来れたけど、
25℃という気温の割に蒸し暑くてぐったり。

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【279円（税込）】

　ザクザク食感のクランチ×ショコラとチーズの
　味わいが楽しめるベイクドチーズケーキ。

クーポンを使って、30円引きの249円で購入。
ホントだ、ゴロゴロ入ったクランチはザクザクと
食べごたえ充分。ほろ苦く、濃厚なショコラ味。
チーズ生地はねっとり系。ミルクチョコのような
味わいながら、チーズの酸味やコクもあります。
生地がもう少し多ければ、バランスが良くなりそう。

商品情報を検索していた時に、某テレビ番組で
不合格だったのを知りました。でも自分的には
「ちょっとお高い」ぐらいで味に不満はないし、
クーポン使ったしで、美味しいかそうでないか
なんて結局人によるよなーと思ったんでした。
だからもし美味しくなくても「不味い」とは
言わないし、「好みではない」や「ビミョー」
と言い換えるようにしています。それが好きな
人に失礼だったり、味の先入観を植えつける
のは良くないでしょ。今時そうそう不味いものに
なんか出会わないよ。（好き嫌いは別問題だし）
だから「好みではない」「ビミョー」=「不味い」
というわけでもないのです。今まで「不味い」と
思ったのは、高校の調理実習で作ったカレー。
カレーで不味いってどんなんだよ～ワハハ！
（小麦粉の炒め方がよくなかったのかもしれない）

しばらく天気が悪そうなので、シーツやカバーを
わしわし洗濯。朝晩涼しくなって来て、寝具の
衣替えのタイミングに悩むなぁ。もう春秋用に
するのも面倒なので、ギリギリまで耐えて一気に
冬用に替えたい…なんて考えていたら実家から
米入りの重たい荷物が到着。重くて持ち上げ
られず玄関で開梱し、運びました。その時出た
可燃ごみ、まだ間に合うか？と急いで出しに行き…
仕事前なのにハードだぜ。（間に合った）仕事は
仕事でもらうはずのデータが忘れられていて、催促。
催促って気を遣うし、消耗するのよね。なので、
お昼はがっつりチャーシュー弁当。肉食おう、肉！

モンテールさんのおやつ。


　　
【63円（税込）】

割引後の価格です。

　洋酒香る、モンブランのような味わいが
　楽しめるエクレアです。ホイップにラム酒を
　ブレンドしたミルククリームと、マロンペーストの
　2層仕立て。チョコをコーティングして仕上げました。

　※香りづけのために洋酒を使用しております。

チョココーティングがあまり得意でないのと、
コーティングの味が勝ってしまいがちなので
普段エクレアは買わないんだけど、半額なら
買うよね～。コーテイングが柔らかく、やや
厚めの生地と一体となっていて食べやすいです。
前に出すぎない味。ぽってりミルククリームは
ほのかな洋酒がカホリ、マロンの風味も移って
います。マロンペーストはとろーり濃厚な甘み。
クリームと合わせるとモンブランっぽいリッチな
味わいになりました。販売エリアは全国、販売
期間は2024年9月1日（日）～9月30日（月）。



【本日のスタバ】

　焼き芋 香ばしカラメル フラペチーノ（R）の
　ベースのミルクをオーツミルクにし、チョコレート
　ソースをトッピングしました。焼き芋とカラメルの
　風味にチョコレートソースがマッチした、
　リッチな味わいのフラぺチーノ（R）です。

「焼き芋 香ばしカラメル フラペチーノ（R）
オーツミルク＋ チョコソースver.」長いな。
（Tall:700円、税率10％）先週売り切れていて
飲めなかったので、リベンジです。ホイップ
もりもり♡モバイルオーダー限定の商品なので、
プラカップ仕様。スプーンはプラじゃなくて
嬉しい。ものすごい気のせいかもしれないけど、
通常のミルクよりオーツミルクの方がラムっぽい
風味が引き立つような印象。チョコソースは
減らそうか迷ったけど、意外と邪魔せず他の
パーツと馴染んでいて良かったです。うんまい。

今日は24℃までしか上がらなくて快適だったんで
3駅くらい歩けるかな～と思ったら、雨降って
来ちゃって1駅で断念。でも意外と13,000歩超。
電車で隣にいた年配の女性、ノーマスクでずっと
鼻水ズルズル＆時々咳するのやめて…。アタシが
風邪ひいたらこの人のせいだかんね！（当方マスク
装着）とかいいつつ、全然風邪ひかないんだけど。
そのかわり今日も案の定、低気圧酔いと頭痛でした。

セブンのサンドイッチ。



【248円（税込）】

　いちごソースと、マスカルポーネを使用した
　濃厚なホイップクリームを挟んだサンドイッチです。

おつとめ品につき、50円引きの213円で購入。
（税抜き価格から値引）お手軽価格だと思ったら、
「うれしい値！」シリーズだったのねん。五目
炒飯とバターチキンカレーは食べたけど、結構
美味しくてコスパ高かったです。こちらのサンドは
セブンのサイトの写真よりソースが多く入っていて
ナーイス。パンはほの甘くて、ふんわり。ホイップは
クセのないミルク感。マスカルポーネが使われている
ためか、普通のホイップよりコクがあります。いちご
ソースは、ほぼジャムですね。一般的なジャムより
甘酸っぱく爽やかさがあります。ジャム+ホイップで
懐かしい味わいながら、それより洗練された印象です。
こういう味、好き。1切れがパン3枚なので、おやつに
しては割とボリウミィ。朝軽く食べる時にいいかも。



【ちなみに見本】

公式サイトより。

急に涼しくなって、何なら寝る時はもう寒いくらい。
早速足先が冷たくなっております。季節が極端なんよ…。

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【265円（税込）】

クーポンを使って、30円引きの235円で購入。

　和栗本来の味わいが楽しめる！ふんわり
　栗粉×クリームを楽しむオムレット。



【入刀】

手元が狂ってドバっといっちゃった？ぐらい
栗粉がかかっています。わーい。たまご感のある
ふんわりオムレットに、ミルキーなホイップ。
ほろほろの栗粉（くりこ）がトッピングされて
います。口の中で、モンブランが出来上がる感じ。
本家モンブランより甘さ抑えめで、栗の風味を
楽しめます。軽くて全くお腹にはたまりませんが、
134kcalなんちゃってモンブランが食べられると
思えば、アリでした。粉こぼれるけどね。わは。

なかなか取れない肺がん＆大腸がん検診ですが、
やはり年内は予約がいっぱい。両方の検診を
同じ日に受けようとすると来年の2月ですよ。
（1月の設定日は仕事抜けられない日なので）
何で月に1回か2回しか設定日がないのさ。しかも
がっつり平日午前中なので、仕事を中抜けして
どうにか行くしかない。受診しろしろいう割に
働く人に優しくない日程設定、どうにかならんか。

ファミマのファミマル SWEETSシリーズ。



【198円（税込）】

　「ファミマのお芋掘り」対象商品です。紅はるかの
　ペーストを使用した「しっとりなめらか」食感の
　バウムクーヘンです。さつまいもをイメージし、2色の
　生地で見た目もさつまいものように仕上げました。

こちらも商品名「紅はるかの」の「の」が消えてるね。
開封すると、おいものあまーいカホリ。さつまいもの
カラーリングがかわいらしいです。生地はふかふか
しっとり。パウンドに比べて、おいもの甘みがしっかり
している気がします。紫と黄色の部分で味の差があるかは
わかりませんでした～。（そういう舌）でも量もあって
お手軽価格で、満足。メーカーは太陽食品さん。回収
なんて話もありましたが、購入したものは大丈夫でした。

昨夜雨が降ってから急に涼しくなり、今朝も肌寒いほど。
ようやく酷暑から抜け出せそう？実にしんどい夏でしたな。
一昨日の不調はほぼ大丈夫だけど、結局低気圧にやられて
だるだる。こういう日もあろう、と最低限の家事以外は
何もせず過ごしました。涼しくなったとたんに金木犀の
カホリがしたような気がしたんだけど、気のせいかしら…。

ファミマのファミマル SWEETSシリーズ。



【178円（税込）】

　「ファミマのお芋掘り」対象商品です。
　生地に紅はるかのペーストとダイスを使用した、
　しっとりとした食感のパウンドケーキです。
　さつまいもの甘みと風味が楽しめる商品です。

もうすっかりおなじみ、秋のパウンドケーキ。
ほんわりしっとりした生地で、おいものやさしい
甘みが感じられます。ねっとりダイスが入って
いるのも嬉しい。以前のより、ダイスは少し
小さくなっているかな。その分、まんべんなく
均等に混ざっている印象です。厚みは約2.5cm。
昔は3cmくらいあったけど、まぁ許容範囲かな。
メーカーは安定の香月堂さん。そういえば今年は
商品名「紅はるかの」の「の」が消えてるわね。



【昨日のスタバ】

　カボチャ、シナモン、ナツメグ、クローブの
　フレーバーでスターバックスならではの秋らしい
　ラテを作りました。ホイップクリームと
　ナツメグをトッピングしています。

「アイス パンプキン スパイス ラテ」、税率10％で
518円。（Short:税＆タンブラー割引込）氷少な目、
無脂肪ミルクに変更＆ミルク多め、ホイップ多め、
ナツメグ少な目のカスタム。おいものフラペチーノ
飲みに行ったら売り切れていたため、こちらのラテを。
たまに飲んでは「かぼちゃどこ？」と毎回なるので、
もう飲まなくてもいいかなー。一応スパイス感が
薄まるようカスタマイズしたんだけども。スパイス
好きさん向け。この時2人で1つの飲み物をシェア
しているカップルがいて驚いたんだけど、飲み物を
注文しないで休憩だけして行ったばーさん（しかも
イス2つ使用）には、もっとびっくり。心臓つよ！



【昨日のアイス】

帰って洗濯物を片付け、休憩するのに座って…
ここで不調に気づきました。目が回ってるな？
目の焦点が合わず、視界が安定しない。急いで
入浴、横になって目を温めつつ、アネロン服用。
4月に体調崩した時と症状がほぼ同じだったので
同じ酔い止めを飲んだら、楽になってきました。
この時は夕飯もほとんど食べられなかったけど、
昨日は8割くらい食べられたので（アイス含む）、
全然マシだな。今日は熱が下がった後のだるさ
みたいな感じ（実際には熱はない）くらいで、
PCの文字も見えるようになったし、食欲も全開。
具合悪くならないと腹八分ができない人じゃん…
はさておき、もう大丈夫。お騒がせしました～。

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【181円（税込）】

ローソンのサイトに、商品情報なし。
クーポンを使って、20円引きの161円で購入。
皮は厚め。ふかっとしていて香ばしく、意外と
しっかりした塩気があります。白いホイップは
ぽってりミルキー。チョコホイップもやさしめの
ミルクチョコ味だけど、コクがあってうまい。
トップにココアパウダーがかかっているので、
ほろ苦さも感じます。「こーゆーのでいいのよ。」
の見本のような、シンプルな美味しさでした。

※めまいがひどいため、訪問＆お返事は明日にしますー
（アネロンのお陰で楽にはなってきてるので大丈夫）

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。
関東甲信エリア限定商品です。（「越」は入っていません）



【268円（税込）】

クーポンを使って、20円引きの248円で購入。

　ブランド芋「紅天使」の焼き芋ペーストを使用し
　濃厚なスイートポテトです。中にはとろっとした
　カスタードを忍ばせました。



【入刀】

再販商品です。紅天使は品種ではなく、
オリジナルブランド商標。品種は紅はるか。
カラメルとカスタードが、それぞれ半々に
片寄ってるな～。生地は水分を多く含んだ
ようなやわらかさです。なめらかさもあり、
おいものザラっとした舌触りもあり。白あんが
使われていて、しっかり甘め。カラメルが
多い方は、さつまいもプリンのような味わい。
カスタードはミルク感のある味で量が少なく、
おいもの味に負けてる印象。スイートポテトが
好きなので毎年買っては「そういやこんなん
だったわ。」と、思い出す味です。もっと
洋風味がいいし、カスタードはいらないかも。

今日は低気圧でぐったり。頭痛、クラクラ、
生あくび、だるい。睡眠時間は足りている
はずなのに、眠い。ボーっとして仕事も
やる気が出ないし（やる気出た日なんて
あったか）、でも食欲だけはあるんだよな～。
最終的に痛み止めを飲むわけだけど、毎回
「ガマンした上で結局飲むなら、最初から
飲んじゃえばいいのに。」って思うんだわさ。
学習しないねぇ。本日の歩数、80歩。まぁ
家の中でずっとスマホ携帯して歩いている
わけではないので、もう少しはマシなはず。

ファミマのファミマル SWEETSシリーズ。



【238円（税込）】

おつとめ品につき、50円引きの188円で購入。

　濃厚なベイクドチーズケーキ、ふんわりしっとりの
　スフレチーズケーキ、なめらかなレアチーズクリームの
　3種の異なる食感が楽しめます。



【掘削】

底のベイクドチーズケーキは、ねっとり系で濃いめ。
スフレチーズケーキは、しっとりしゅんわりで軽め。
やさしい食感の、ほんのりレモンのような風味です。
レアチーズクリームは、まったり。酸味は強くないけど、
爽やかさがあります。それぞれが割とオーソドックスな
味で、安定感のあるチーズケーキという印象。生地の層は
薄いので、全部パーツを一緒に食べる方が美味しいかも。

本日、子宮頸がん検診へ。持参した問診票とほぼ同じ
フォーマットの問診票を書かされるのはナゼ？そして
今までの検診回数を書けと言われても、そんなん
覚えてるわけなかろうよ。適当に「10回」と書いて
おきました。ぎゃはー。処置室から片松葉杖の方が
出て来たので「既視感…！※」と席を譲ろうとしたら、
もう終わりだから大丈夫とお礼を言われ、再度イスに
座るおれ…げへ。今回は他の検査も色々受ける時期
でしたのでね、ついでにまとめてやってもらいました。
年齢も年齢だし、今回から年1回の体がん検診も追加。
体がんは人生2度目なんだけど、そこそこ痛いんデスヨ。
最後に採血。これが超手こずりました。元々血管が
細くて毎回看護師さんを困らせてしまうのですが、
今回は血管が動いてしまってなかなか針が刺せない。
「血管が逃げる、って言われたことあります～。」と、
一応看護師さんをフォローしているつもり。いつもの
左腕が無理、右腕で試すも無理、じゃあ手首から…
となって、それも厳しい。そのため「基本的な項目は
来月受ける健康診断のデータを使う」「他の必要な
項目は、次回来院の時にリベンジ」ということに
なりました。その後看護師さんが先生に相談し、
帰り支度していたのを呼び戻され、先生自ら採血。
先生に採血してもらう、って結構レアよな。先生が
言うには、「あ、血管がぷりぷりなんですね～！」。
…ぷりぷり？血管にぷりぷりとか何とかあるの？？
どうもこのぷりぷりした血管のせいで、針から逃げて
しまうそうで。血管が若いらしいけど、そんなこと
初めて言われたよ。でもさすが先生、さっき看護師さんが
刺しても採れなかった左腕から採血してくれました。
もう来院してから2時間近く経っておる…けど、先生や
看護師さんが何度も謝るので、気を遣わせないように
（特に若い看護師さんを落ち込ませぬよう）笑顔で
「大丈夫です～。」と言っておきました。それから
調剤薬局行ったり買い物行ったりしたら、予定外に
半日潰れました。めちゃくちゃ蒸し暑いし…。そんな
こんなで、今わたくしの腕には穴が3つあいております。
女めんどくせぇぇぇと思いつつ、検診サボって良いことは
ないので、大変だけど女子の皆さんがんばりましょうね。

※足を骨折したてホヤホヤぐらいの時、
来院してソッコー席を譲って頂いたことがある

ファミマのファミマル SWEETSシリーズ。



【328円（税込）】

おつとめ品につき、50円引きの278円で購入。

　「ファミマのお芋掘り」対象商品です。紅はるかの
　焼き芋ペーストを使ったクリーム、ペースト、
　ソース等を重ね、サクサク食感のクランブルや
　芋ダイスを合わせました。さまざまな味わいと
　食感を楽しめるモンブランです。



【構成】

構成要素が多いので、こちらをご覧ください。



【掘削】

見た目は5層。底のクランブルは、おつとめ品のためか
しっとりクッキー状。スポンジはふわふわ食感でした。
もったりしたスイートポテトクリームの上には、濃厚な
スイートポテトソース。「ソース」といいつつ、ほぼ
芋あんみたいな硬さです。中心には、芋きんとん風の
ペースト。おいもの力強い味とほろりとした感じが、
確かに和菓子の栗きんとんを髣髴とさせます。白い
ホイップは少し甘め。モンブランクリームはおいもの
甘みやコクがあり、甘香ばしいカラメルソースとの
相性良し。トッピングの蜜漬けの紅はるかダイスは
しゃっきりした食感で、アクセントになっています。
和風っぽいところもありつつ、トータルでは洋風寄り。
大きなスプーンでひとすくいにして食べると、濃厚で
賑やかなおいもの美味しさが楽しめますので、おすすめ。

今日も、もっさり仕事。疲労回復に時間かかりすぎよな。
仕事中にインターフォンが鳴ってスルーしようとしたら、
ヤマトのお兄さん。馬くんの荷物でした。油断して3軍の
部屋着姿だったし、何なら前髪もパッチン止めておでこ
全開、大すっぴん。慌てて1枚羽織って応対しましたわ。
荷物届くなら言っておいてくれ…その時だけ何か着るから。

シャトレーゼさんにて購入。



【216円（税込）】

おつとめ品につき、43円引きの173円で購入。（20％OFF）

　山梨県産シャインマスカットを使用した
　さっぱりとした味わいのロールケーキです。
　酸味の少ない、みずみずしい甘みをもつ山梨県産
　シャインマスカットの味わいを詰め込んだ
　ロールケーキです。さっぱりとした味わいの
　マスカット風味のクリームが山梨県産
　シャインマスカットの甘味を引き立てています。

　※はちみつを使用しておりますので、
　1歳未満のお子様はお控えください。



【掘削】

黄色いスポンジはたまご風味。ふこふことした弾力が
あります。この弾力、好き。ホイップは軽やかで爽やかな
カホリ。半割の果実が2つ乗っています。甘くてみずみずしく、
さすがシャトレーゼ。昨年からお値段も据え置きで、花丸！

昨夜ザブっと降った雨も、すぐ止んでいたモヨウ。なのに
ダルさだけが残っていて、頭痛いな～と思いつつもっさり
仕事。30℃くらいだったので過ごしやすいかと思いきや、
蒸し暑くて「涼しい、ヒャッハー！」にはなりませんで。
週末までの辛抱みたいだけど、まだ35℃予報があるのよー。

「ばくしょう」じゃなくて「ばくなま」なのが違和感～。
このシリーズは今まで何回か行ったイベントです。
（通称「早坂営業」）今回もナイツ目当てに大山の
板橋区立文化会館（大ホール）へGO！今日も暑いど！！



【出演者の皆さん】

　大人気芸人から注目の若手まで豪華そろい踏み！
　漫才あり！コントあり！抱腹絶倒のステージをお届けします！

モグライダー、スパイシーガーリック、トム・ブラウン、
U字工事、東京ホテイソン、ウエストランド、マシンガンズ、
ハリウッドザコシショウ、ザ・マミィ、インスタント
ジョンソン、どぶろっく、ロッチ中岡（with どぶっろっく）、
ナイツ。今回も濃い顔ぶれ。初めて生でネタを観るのは、
スパイシーガーリックとマシンガンズとザコシかしらね？
（マシンガンズは大昔、横浜で24時間テレビの中継現場を
通りがかった時に見かけたことならある）2時間でこの人数
なので1組当たりの時間は短いはずだけど、あまり短さを
感じさせず、結構しっかり観ごたえがある感じでした。

全員面白かったな～。特に東京ホテイソンの回文とか、
ウエストランドの板橋いじり倒しとか、インジョンの
応援団とか。ザコシは子供に大ウケでした。どぶろっくは
ファミリー層に一切忖度しない下ネタ具合が最高です。
どぶろっくも子供たちにウケてたし、親も一緒に笑って
いたのが良い光景だな。（子供はオナラとかウンコとか
大好きだからな）そしてなんと、ロッチのコカドさんが
高熱でお休み。どうするんだろう、トークでもするのかな？
と思ったら、立候補したお客さんにコカド役をやって
もらって、あの代表ネタ「試着室」を！（客は仕込み
だとは思うが、そこは大人なのでスルー）余った時間で
どぶろっくを呼び込み、江口さんが尾崎豊の「I Love
You」を熱唱。尾崎豊って板橋区出身なんだって。（しかし
Wikiには練馬区とある…中岡さん曰く、板橋と練馬の境
くらいの場所らしい）その歌に合わせてフラダンスを
踊る中岡さんが、超シュールで良かったです。この時は
どぶろっくもふざけず、本気の演奏＆歌唱。もちろん
中岡さんも大真面目。トリはナイツ。薬物ネタ大好きで、
これやると生き生きするな～ワハハハ！もちろん恒例の
「コーモン見えても」が聞けて、最高。昨日ラジオで
ゲストだった伊藤蘭さんが好きだと言っていたネタを
入れて来たのは、意図的？だとしたら、さすがだなー。
知っているネタも、何度観たって面白いんだからもう。
今年はナイツ独演会のチケも一発で取れたので、楽しみ！

日が短くなって来たのにまだ普通に暑い…と思いつつ、
買い物して帰宅。あー明日からまた1週間が始まるのかぁ。

ファミマのファミマル KITCHENシリーズ。
ファミマのお芋掘りが始まっています。



【368円（税込）】

　「ファミマのお芋掘り」対象商品です。紅はるかの
　スイートポテトペーストと北海道産のマスカルポーネを
　使用したホイップクリームを合わせた、さつまいもの
　風味が楽しめるサンドイッチです。

おつとめ品につき、100円引きの268円で購入。おとく！
開封すると、パンの良いカホリ。ふわっとやわらかです。
スイートポテトペーストは、ねっとりおいもの自然な甘さ。
ホイップは、ほどよいコクと甘さ。ペーストのバターっぽい
風味とホイップのミルク味があわさるとデザート感がUPし、
確かにスイートポテトだわ～。おいもたっぷり、ホイップ
口どけ良し、ほのかな塩気もあってうんまい。満足感高し。

小林製薬が糸ようじの販売を一時休止と聞いて「えっ！？」
と思ったけど、「日本歯科医師会の推薦を取り消された」
からなのね。パッケージの表示を取りやめるってことみたい。



【これか】

ちょうど昨日買って来たところでした。「推薦に値する企業
ではない」ってことで「品質や安全性に問題が確認された
わけではない」だそう。なら使うわ。なぜならフロスが上手に
使いこなせないのと、やはり純正品以外はビミョーだったため、
なくなったら困るのよ。今日は相変わらずの暑さでしたので、
引きこもって家事と仕事。2週連続3連休なんて、いらないよ。

※明日は更新＆訪問が遅れるヨカンです。

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。



【297円（税込）】

クーポンを使って、20円引きの277円で購入。

　ふわっととろける2層のチーズケーキが
　スティックタイプで楽しめるワンハンドスイーツ。



【入刀】

上の白い部分は、ぽよっとしたムースのような
レアチーズ味。ほのかな酸味があります。下は
ねっとり目のなめらかなプリン的食感。たまごの
風味を感じる、ベイクド寄りのチーズケーキです。
底はクッキー。しけないようにコーティングが
してあってサクサク。香ばしくてこれだけでも
美味しいんだけど、この白いコーティングが
甘すぎるのが惜しいな。チーズ生地とはがれて
しまうし。チーズとクッキーの間に挟まれた
スポンジは、ふわふわで良かったです。この
ご褒美シリーズは数か月ぶりに買いましたが、
その時の感想と同じく「ご褒美」感が少ない…
でした。「ご褒美」感があるのは、お値段だけ。
味が悪いんでなくて、コスパが良くないんだよな～。
わかっていても、たまに買ってしまうシリーズ。



【本日のスタバ】

アルパカかわゆい。「これ、ポンポンがついている
やつですよね！」と店員さんに言われました。
そう、でも洗う時邪魔だから取っちゃった…げへ。
今日はオーツミルクラテの気分でしたので、氷少な目
＆ミルク多めで。ほのかに甘くて、香ばしうまい。
まだまだHOTは飲めない気温です。スーパーには
ぼちぼち米も並び始めたね～という感じの中、随分
値上がりしていてびっくり。毎日米じゃなくても
平気なんだけど、日本人ではあるので米がないのは
やっぱりイヤだもんなぁ。価格落ち着いてほしー。

セブンのTHE SEVEN SWEETSシリーズ。



【259円（税込）】

クーポンを使って、30円引きの229円で購入。

　味わい深いコーヒー豆を使用したゼリーに
　ミルククリームを絡めて食べるコーヒーゼリーです。



【掘削】

食べたか食べてないんだか忘れちゃったので、
クーポンもあるし購入。（食べてなかった）
クリームがとろーり！ホイップよりゆるい？
と思ったけど、商品情報を見て納得。これは
絡めて食べるのね。ミルキーで甘いクリームが、
ほろ苦く雑味のないコーヒーゼリーに合う～。
確かにこれは、合わせて食べると美味しいです。
ゼリーがむちーんとしていて、予想外の食感
だったのも面白い。容器にたっぷり入っていて、
112kcal。罪悪感もないし、食べた感もそこそこ。

暑さがぶり返しまくって、ついに馬くんが夜も
エアコンをタイマーにすると言い出しました。
馬くんは就寝中にエアコンがついていると具合が
悪くなる人なのですが、「エアコンなし」での
不調の方が「エアコンタイマー」の不調を上回ると
判断したモヨウ。朝も起きたらすぐエアコン使用。
日中は晴れのはずが突然暗くなって雨が降ったり、
でも向こうの空は青いし、相変わらず変な空模様。

そんな本日、母が退院しました。本当にまるまる
1か月入院していたな～。実家と病院が近いから
手伝いは要らないと言われたので、普通に仕事。
一時的に訪問看護師さんにケアを受ける予定で、
その後のことはまだわからんです。色々未定。
来月散髪のついでに様子を見に行きますが、
その前に何か要請があれば行くつもりです。

ファミマのファミマル SWEETSシリーズ。



【298円（税込）】

おつとめ品につき、50円引きの248円で購入。

　角切りコーヒーゼリーとコーヒー牛乳プリンにたっぷりの
　クリームをのせ、キャラメルソースをかけました。



【掘削】

ちょっと運搬失敗。（しかしいつもの失敗より全然マシ）
マイナーチェンジしつつの、再販商品です。ホイップは
コーヒー味→白に戻りました。まろやかなコーヒー牛乳
プリンの中に、ほろ苦いコーヒーゼリーがたくさん入って
います。モリっと乗ったホイップは軽めで、程よい甘さ。
香ばしいキャラメルソースがトッピングされて、夏の
コーヒーゼリーに比べてコクがあります。ソース以外の
甘さが抑えめなので、全パーツを一緒にガバっと食べると
美味しいです。少しずつ値上がっている気もするけど、
仕方ないかな。容器にみっちり入っていてホイップの
量も充分、満足感があるからゆるす。（えらそう）



【本日のMACHI cafe'+】

スイートポテトスムージー、ホイップあり。（なし、
も選べます）思ったよりしっかり甘めで、疲れに
しみる味です。甘香ばしいソースが蜜のようで、
カリカリの芋けんぴが入っているのもあって、
「スイートポテト」というより大学芋みたいな
"和"寄りでした。扱い店舗が増えてほしいけど、
設備の問題もあるから難しいかな。今日は用事の
ついで。今日もバカなのか？と思うほど蒸し暑く、
気持ち悪くなるレベル。なのになぜかめっちゃ
目が乾く…涙目なのに乾いている…どゆこと？

ファミマで購入しましたが、スーパーでも買えます。



【184円（税込）】

　枝豆の香りとミルクのコク、優しい甘さが
　感じられるずんだ味のベースアイスに、
　つぶつぶ食感の枝豆を混ぜこんだカップアイスです。

クーポンを使って、30円引きの154円で購入。
エッセルの「ル」が枝豆のデザインになっていて、
かわいいな。くすんだ薄い緑色のアイスです。
ずんだの粒は小さいながら、量はまぁまぁ。豆の
香ばしさと、クリーミーなアイスがマッチして
うまーい。ずんだシェイクをイメージしている
そうで、外側が柔らかくなってくるとなるほど
納得。ラクトアイスとは思えない満足感でした。
期間限定販売にしておくのは、もったいない。
そうなると季節感がなくなっちゃうか。昔は
スーパーのセールなら100円以下で買えたけど、
それでもスーパーカップはコスパが良いな～。

ちなみに超バニラ味を使ったずんだアレンジも、
公式サイトに掲載されていました。超バニラも
冷凍枝豆も冷凍庫に入ってるから、やろうかしら。
（アイスはクリームソーダ用に取ってあるのだが）



【賞味期限が書いてある】

アイスは賞味期限を表示しなくていいレベルで
長期保存ができるんだけど、明治は「アイスを
安心して楽しんでいただくため、2020年6月より
順次賞味期限を表示しております。」だそうです。
アイスの賞味期限はいつか、っつー問い合わせが
多いから…ってのを何かで見た気が。そういう人
って、長期保存ができることを知らないのかな。
知っても納得いかないのかな。そりゃ早いうちに
食べた方が美味しいだろうから、気になるなら
さっさと食べれば済むことなのに。めんどくさー。

このずんだ味、美味しかったんで馬くんが同じ
ファミマ行くついでにおかわり頼んだら、なんと
売り切れてたとな。どこかで見かけたら買わねば。
ここ数日かなり蒸し暑くて頭が痛いので、アイスが
おともだち。朝晩は涼しくなったと思ったらまた
普通に暑いし、夏じゃないのはセミの声がしなく
なったという点だけ。もう1年の半分くらい夏じゃん。

冷凍庫から発掘。ファミマで購入しました。



【151円（税込）】

　ミルクアイス部分のねっちリッチな食感とともに
　濃厚なミルクとチョコのハーモニーが楽しめるアイスバーです。

クーポンを使って、30円引きの121円で購入。
外側のチョコ部分は少しシャクっとした食感の、軽い
チョコ味。何となくBLACK（好き）を思い出すな～。
反して、中のミルク部分はねっちり濃厚。原材料に
練乳の文字はないけど、練乳のような濃い甘さです。
「乳製品」に含まれているのかな？この味の濃淡の
ギャップが面白い。抹茶味もあるようなので、機会が
あったら食べてみたいです。種類別はアイスミルク。



【本日のドーピング】

昨夜は脳がコーフンしたのか寝つけず、寝不足の中で
仕事。ドーピングして、体にはモーラステープを貼って、
老いぼれとるな…。夜中に書きかけのままUPした記事、
今日夕方に見たら下書きに入ってたんだけど、なんで？

本日、久しぶりまくりのブリトラのワンマン。2022年6月に
ホソネくんが卒業して以来、イトくん初のソロプロジェクト。
（イトくんのソロ活動ではなく、ブリトラ名義です）会場は
渋谷にある「Spotify O-EAST」。え、O-EASTって今Spotifyの
ネーミングライツなのか。ブリトラが1度解散して、2012年に
再結成復活ライヴをしたのがO-EAST。再始動でまたここを
選ぶことに、イトくんの思いを感じます。ソロ時代も10周年は
ここだったし、節目はO-EAST？（ブリトラとは何ぞや→wiki）



【O-EASTダイジェスト】

グッズはどれが要るとか要らないとか面倒なので、全部盛り
セットを購入です。ビンボーだけど、推しにお金を落とす
スタンス。でもプレートライト、かわええ。今回はイスありの
VIP席にしたため、サイン入りブロマイドとアクスタのお土産
つき。（写真はなし）お花は坂崎さんと、しろくま生花店から。
両方ホソネくんが作ったんだろうな～ぷぷ。夏＆ゴウジャス！！

　♪ひとりのうた♪外反母趾♪みそ汁ストロー♪さなだ虫♪
　♪ホルマリン漬けの君♪となりの柳橋♪プチプチ♪ブルマン♪
　♪The Sound of Silence（with コインロッカーさん）♪
　♪小フーガハゲ短調♪

　♪チョベリバ♪かたくり粉♪平成たいやき物語♪
　♪コンビニ♪ペチャパイ♪犬女♪クラブ♪

　--アンコールその1--

　♪柔突起（コインロッカーズ）♪

　--アンコールその2--

　♪石焼イモ♪権力ハニー♪青のり♪

ひゃーー、ひとりのうた！犬女スタートかと思ってた～。
でも確かに、ソロプロジェクト開始の曲としてはアリかも。
外反母趾とかみそ汁ストローとか、続々と初期ブリトラの
名曲が。みそ汁ストロー、よくカラオケで歌ったなぁ。
ホルマリンとか柳橋とか、ライヴで登場回数が多くない
曲を聴けるのも嬉しい。かと思うと、コインロッカーさんと
正統派の美しいハモリを見せてくれたり。イトくんの歌う
The Sound of Silence、大好きです。ブリトラの原点よ。
ハゲ短調は当時の子供たちに「ハゲの歌」として大ウケした
名曲。（クラシックの「小フーガ ト短調」が元だからな）
でも今って"ハゲ"はコンプラ的にアウトなのん？こんな
小学生レベルのギャグもダメなんかな。めんどくせー。

後半戦は、バンドメンバーとボイパ de アカペラスタート。
めっちゃ疲れそうだけど、見てる方は面白い。イトくんが
いきなりムーンウォークとかしちゃうから汗だくになって、
急遽衣装チェンジ。かたくり粉も、キモいい曲。肝井さん、
元気かなぁ。（肝井さんは太古の昔にバンドメンバーだった
麿さんが、かたくり粉の時に扮するオタクキャラ…って
今や誰も知らねぇ）昔の曲は、色々なことを思い出します。
そして今日は最後の「も～み～♪」までやってくれたYO！
たいやき物語は、上京した時に住んでいた経堂の四畳半で
思いついた「最近しっぽまで～」のフレーズからできた曲
なんだって。クセになる曲です。コンビニは何度聴いたか
わからないくらい大好きだし、ペチャパイはイトくんの
女友達がごそっと減ったといういわくつき（？）の愉快な
視点の曲だし、犬女はブリ仲間と旅先の道端でご機嫌に
歌いながら歩いたり、何度もイトくんにリクエストしては
選に漏れたりしていた超推しソング。26周年バージョン
となって登場しました。アツイぜ！からの、アンコール前
ラストでクラブ！たまんねええええ！！ダサかっこよくて、
最高。楽しい。何かもう、気分はアンコール。（違います）

そのアンコールは、さっきテレビ電話で話していたはずの
コインロッカーさんを召喚して、柔突起。ロッカーだから
69℃のお湯を浴びると瞬間移動できるんだって…うははは！
コインロッカーさん、いっつも大体1曲で去って行くのよね。
1点豪華主義。柔突起というワードでここまでかっこいい、
って天才すぎる。いつかWater Roadとか水族館も聴きたい！
アンコールその2はブリトラに戻って石焼イモ～権力ハニー
～青のり、のラブソング三連星。（←？？）どれもMVの
映像が浮かんでくるなー。ここまで20曲以上、本当に本当に
あっという間に終わってしまったけど、これからはもっと
ライヴやってくれるって。ホントだな？絶対だな？頼んだよ！

今回はバンド編成だったので、かなり豪華でした。メンバーは
以前からのメンバーと、今回からコーラスに加藤いづみさん。
いづみさんは大昔対バンしたことがあったせいか、以前から
いたような気がしてたけど、今回イトくん側の演者としては
初参加だったみたい。あとは、ホソネくんパート担当の大木
Willくん。いづみさんやももクロのコーラスをしていたご縁
だそうです。イトくんソロ時代はハモリパートは自分で歌って
音源を作っていたけど、今後はサポート入れるのかな？Willくんの
生歌でした。父上がアメリカ人で母上が日本人、完全に外国人の
ビジュアルなんだけど、「英語は勉強中」…良いキャラです。
バンドの音が大きかったせいか、声があまり聞こえなかったのが
惜しかったな。まだホソネくんと比べちゃうんだよね、ごめんよ。
個人的に優勝は、アンコール前ラストの「クラブ」。最＆高！！

そして何と、本日はスマホで動画撮影前編OKでした。「DVD化
する予定がないから、思い出を持って帰ってもらいたい」とか。
ただし手持ちスマホのみで、首元あたりの位置、三脚や写真はNG、
画面を凝視するのではなく楽しんでほしい、とのこと。嬉しい
ような気がしたけど、でも肉眼で観る方が絶対楽しいよね～。
（後からDVD買ってもあんまり観ないタイプなもので）結局
おとなしめの曲を数曲撮影したものの、やっぱり生！生だろ！！
ってなって、撮るのヤメ。前の席の男性2人が妙にデカかった、
というのもあるけど。168cmの自分にとってもデカかったわー。











「となりの柳橋」、「プチプチ」、「The Sound of Silence」
（コインロッカーさんとのハモリ）、「小フーガハゲ短調」、
「石焼イモ」。角度的にライティングで白飛びしていて、特に
3・4曲目のイトくんが、神みたいになってた…アハハハハ！！



【よるごはん＆デザート】

夕飯は久々のSHAKE SHACKで。バンズ＆肉のみに、トマトと
ピクルスとオニオン追加。オニオンあまり得意じゃないけど、
SUBWAYで食べる時も抜かないから入れてみました。こちらの
「ハンバーガー シングル」は本当にバンズと肉だけなので、
ソースもカスタマイズで追加するのをお忘れなく。好き嫌いが
なければ、最初は「シャックバーガー シングル」がいいかも。
デザートは31。ゴデバ監修の「ショコラ ヘーゼルナッツ」と、
子供の頃からこればっかりの「ベリーベリーストロベリー」で。
「ゴディバ ダブル」につき、カップのデザインがゴデバ仕様。
チョコが濃厚で美味しかった～。ぴれちゃんがごちそうして
くれました。かなりお腹いっぱいです。来月健康診断なのに
連日食べ過ぎて超ヤバいですが、ライヴが終わってしまった
寂しさを美味しいもので埋めましたヮ。今度はそんなに間を
あけないうちにまたライヴやってくれるらしいので、期待！

※案の定、更新＆訪問＆お返事遅れております。

冷凍庫から発掘。ファミマで購入しました。



【172円（税込）】

　濃厚でコクがあるれん乳の味わいが楽しめる
　「森永れん乳」の定番商品。さじ通りの良い
　微細氷のふわっとなめらかな食感です。

クーポンを使って、30円引きの142円で購入。
以前よく買っていたんだけど、そういえば
最近ごぶさただな～と思って買ってみました。
えー、これこんな食感だったっけ？昔はもっと
ザリザリした往年のかき氷みたいじゃなかった？
記憶違いかもしれないけど、今のはふわっとした
練乳ソルベのような感じです。口どけも良い～。
中には濃厚な練乳がとろり。しっかり甘いのに、
なぜ練乳は美味しいのでしょう。後味もくどく
ないし、夏にも美味しい不思議な濃さでした。



【本日のサイゼリヤ】

今日は通院日。休みだけど、仕事の日より早起きです。
10月の予約と思い込んでいたら、今日だったっつうアレ。
15分前に到着する計算で出かけたのに、着いてみたら
30分前。（時間の逆算しくじりがち）クリニックが
混んでいたので、1時間くらい待つ羽目になりました。
定期投薬だから、診察なんか3分で終わっちゃうわよ。
帰りの電車は人身事故で、途中で回送電車に変わる
というアクシンデント。幸い降ろされた駅が地元駅
だったのでよかったけど、ホームは大混雑。もー
寝不足と暑さで、ぐにゃぐにゃ。くたびれたので久々の
サイゼリヤでお昼にしました。青豆の温サラダ、やけに
チーズが多い…わはは。調子に乗ってイタリアンプリンと
ティラミスの盛り合わせを食べたら、満腹すぎました。
目で「いける」と思っても、案外量が多かったりしてね。
中年にしては食べる方だけど、過去の自分には勝てぬ。

※明日は帰宅が遅くなるため、更新＆訪問が遅れるヨカンです。

ファミマのファミマル SWEETSシリーズ。



【168円（税込）】

　はちみつとチーズ味のケーキ生地をタルト皿に
　入れて焼き上げ、はちみつソースとアーモンドを
　トッピングしました。

　※本製品にははちみつを使用しています。
　　1歳未満の乳児には与えないでください。



【入刀】

常温商品だけど、冷やしてから食べました。
タルト生地は、しっとりクッキー。ほろりと
しますが、底の方は少しサクっとした部分が
残っていました。チーズ生地はむっちり食感。
クセはありません。常温で食べた方がチーズの
味がわかりやすいかもね。チーズが少な目なので、
はちみつの味の方が強いです。しつこい甘さでは
なく、ナッツの風味と相性良し。甘香ばしさの
ただよう、はちみつ好きさん向けの味でした。

9月にして、この暑さよ。34℃まで上がってギリ
猛暑日回避だったけど、34℃も35℃も変わらんな。
ただこの夏遠慮せずにエアコン使った割に、電気代は
高くなかったです。夏はガス代が安いから光熱費
トータルでは、冬より安いのね。冬はガスも電気も
しっかり使うからな～。そして「ガス代」と見ると
大昔「すべらない話」でほっしゃん。がした話を
思い出す…。（文字にすると「へ～。」なんだけど、
リアルタイムで観ていた時は腹よじれるほど笑った）

セブンのTHE SEVEN SWEETSシリーズ。



【302円（税込）】

　シュー生地にまるっと一つプリンを挟んだ、
　見た目も食べ応えもボリューム感のあるプリンシューです。



【入刀】

かわいい！こんなの絶対買っちゃうでしょー。やわらかく
ふっかり香ばしい皮の中に、プリンクリームとプリンが
入っています。クリームは、ほぼカスタードクリーム。
少し甘めで、ほどよいミルク感があります。一般的な
カスタードよりもったりしていて、こぼれにくい仕様。

プリンはなめらかで、自立できる充分な硬度があります。
ぷるむち食感で、たまごの味がしっかり。クリームと
プリンの間にじゅんわりした薄いスポンジが敷かれて、
沈まない工夫も。トップのまろやかなカラメルホイップと、
ほろ苦いカラメルがアクセントになっています。
シュークリームの体裁だけど、主役はプリンだね。
まとまりのある味で、硬プリン派も満足。後で見たら
（見るなら先に見れ）179kcalで、何か得した気分。

今朝、馬くんがナチュラルにゴミ捨てを忘れて出勤。
15分後くらいに気づき、慌てて捨てに行きました。
（間にあった）何か違和感あると思ったんだよな～。
寝不足でボンヤリしている場合じゃなかったわ。
仕事はさほど忙しくなかったけど、名もなき家事や
母関連の調べ物で、時間が足りなくなっちゃった。
あれこれ申請しないといけない書類があるらしい。
（父が代理で申請に行ったりしているけど、一応
自分も把握しておきたくて調べてる）まだ退院の
めどが立ってないんだよなぁ。でも医師が作成する
書類なんかは入院中の方が話が早いから、今のうちに
やっておくのが正解か。歳取ると親も色々出てくるね。
今夜はちょっと蒸してます。明日は猛暑日予報よ。

ファミマのファミマル SWEETSシリーズ。



【320円（税込）】

おつとめ品につき、50円引きの270円で購入。

　ふんわり＆もっちり食感の小さめサイズの
　パンケーキにクリームやソースをトッピングしました。



【掘削】

生地は5～6cmくらいのが、4枚。ふんわりというより
意外と詰まってる感じでほの甘く、しっとりもっちり
やわらかです。ホイップは油脂感あり？と思ったけど
口どけも良く、甘さも抑えめ。パンケーキに対して、
量が多いのも嬉しい。メープルソースがちゃんと甘く、
粉糖の甘みもあるので、味のバランスが取れている
印象です。割と食べた感があるのに259Kcal、優秀～。



【本日のスタバ】

　バナナはすべて「もったいないバナナ」を使った
　米粉のロールケーキです。生地は米粉の特長を活かし、
　ふんわりもっちりした食感に仕上げています。
　生地にあわせたバナナホイップは、植物性ホイップ
　クリームにバナナピューレを混ぜたやさしい甘さ。
　プラントベースで小麦不使用のロールケーキです。

　※米粉で作った小麦不使用のロールケーキですが、
　　店舗及び同一ラインでは小麦を使用した商品を
　　取り扱っております。
　※ココナッツオイル等の植物油脂・オーツミルクパウダー・
　　豆乳などを使った植物性ホイップクリームを使用しています。
　※もったいないバナナ：おいしく食べられるのに様々な
　　理由から仕方なく捨てられてしまう規格外バナナ

アイスドリップコーヒー（エチオピア）にミルクを
入れてもらって、バナナの米粉ロールケーキをお供に
おやつ。ロールケーキは倒して食べましょう。楽です。
スポンジは普通だったけど、クリームと一緒に食べれば
何も問題なし。今日のトキオって、雨予報じゃなかった？
今朝ニュース見ていなくて、予報がずれたのに気づいて
いませんでした。あと、明後日の35℃予報ってナニ？？

スタバの夏は今日で終わり。明日から秋が始まります。
リワード会員限定の先行販売で、仕事を終えてから
秋を味わいに行って来ました。（先行販売は昨日＆今日）



【Tall:666円（税込）】

　焼き芋のチャンクとミルク・氷を一緒にブレンドし、
　ほんのりカヌレ風味のカラメルソースとチップを
　合わせています。しっかりと焼き芋の風味を感じる
　ことができる、カヌレをアクセントにした、今年
　ならではのフラぺチーノ（R）です。

タンブラー割引「-20円」込み、税率8％。いつもの
無脂肪乳、エクストラホイップカスタムです。カヌレの
ソースやチップは初めてかな。甘香ばしく、ソースには
うっすらラムやバニラの大人風味を感じます。（お酒は
使われていません）チップは塩味の芋けんぴと一緒に
本体に混ぜられていて、クリーミーなおいも味の中で
アクセントになっています。スタバのおいも系は好き♡
意外と甘すぎないので、疲れた時ははちみつ追加したら
美味しいかも。次はこれの別バージョンが出るのか、
それともハロウィンが始まるのか。秋の楽しみです。



【ここにも秋が】

日中は蒸し暑かったけど、朝晩は涼しくて良いわ～。
昨日ごちゃごちゃ言っていた健康診断の日程確定の
連絡が来ましたが、第3希望でした。1か月半くらい
余裕を見て、更に平日で希望を出したんだけども。
その週、すごい疲れそうなスケジウルになっちゃった。

ファミマのファミマル SWEETSシリーズ。



【248円（税込）】

クーポンを使って、50円引きの198円で購入。

　いちごソース、ミルクムースに、いちごダイスを散らして
　その上に桃のジュレを重ねました。混ぜて召し上がって
　いただくことで、より一層いちご、桃の酸味と
　ミルクムースのまろやかさが楽しめます。



【掘削】

底からいちごソース、ミルクムース、桃ジュレ、の
3層構造。ジュレがとろとろで、フルーティ～。
中のいちごダイスや底のいちごソースが甘酸っぱく、
爽やかです。ミルクムースはやさしい甘みで、全てを
一緒に食べるといちごミルクみたいな感じ。いちごは
果肉とソースのダブル使いなので、桃はどうしても
弱まっちゃう。なのでパッケージには「まぜても
美味しい」とありましたが、まぜない方が好みでした。
131Kcalという優秀さで、食後のデザートにも良し。

仕事の合間に「やらなきゃ」と思いつつ手をつけて
いなかった、通院や検診その他の予約＆日程調整を。
健康診断はWEB予約なのに、間にオペレーターが
入って希望日と調整して折り返し連絡、という…
なぜかアナログ工程を挟みます。ビミョー。そして
昨年同様、大腸がんと肺がんは全然予約が取れず。
っつーか、今んとこ空きゼロ。設定日少なすぎ！
さらに10月だと思っていた内科の予約が、9月に
入っていて驚愕。カレンダーに手書きでメモして、
スマホのカレンダーにも入力してあって、「？？」と
なって予約票を確認したら9月で合ってるわけ。何で
カレンダーが間違ってるって思っちゃったんだろう。
自分の記憶力を買いかぶりすぎてこわい。記憶力ひどい。
ここんとこ低気圧でずっとクラクラしてたせいかしら。
結局新たに日にちが確定したのは、来月の散髪だけ。

ファミマのファミマル SWEETSシリーズ。



【172円（税込）】

　はちみつとオレンジの砂糖漬を生地に練り込んだ、
　ふんわり食感のパウンドケーキです。
　（アルコール分1.20％）

　※本製品にははちみつを使用しています。
　1歳未満の乳児には与えないでください。

ふかふか生地のパウンドケーキ。はちみつの
風味と甘みがくどくなく、実に丁度良いです。
細かく刻まれたオレンジピールのほのかな
甘苦さが、爽やかさを添えています。はちみつ
というとレモンの組み合わせが多いイメージ
だけど、柑橘だしオレンジも合うね。厚みは
過去商品よりは薄くなっているけど、一時期
「えー！？」と思ったレベルよりは良くなって
いる印象です。実際計測はしていないので、
あくまで印象だけども。あ、はちみつ紅茶と
合わせればよかったなー。安定の香月堂製。



【本日のミニストップ】

自分としてはソフト部分だけでいいんだけど、
クーポンがあったので「プレミアムソフト
-贅沢和栗-」を。あまりソフトクリーム日和
じゃない（=蒸し暑い）から、撮っている
うちに沈んでく～。モンブランクリームが
甘くて濃い。確かに贅沢な感じで満足感が
ありました。何より、寝不足と雨で気持ち
悪くてぐにぐにしていたのが少しすっきり。
今年も残り1/3かぁ。今年も秋は少ないのかな。
夕焼けチャイム、曲は「夕焼け小焼け」の
ままだけどアレンジが変わっておりました。