自律神経とはなんでしょう?:2024年11月12日|モリオフロムロンドン 大宮店(morio from London)のブログ|ホットペッパービューティー
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投稿日:2024-11-12 17:51:12.0
自律神経とはなんでしょう?
こんにちは!

スタイリストの金山です!



みなさんよく耳にする自律神経とはなんでしょう



自律神経とは交感神経と副交感神経のことで
交感神経はアクセル、副交感神経はブレーキのように
お互いにバランスを取りながら働くことで
体の状態を良いコンディションに保っています!


この交感神経と副交感神経は24時間365日働いている為
どちらかだけスイッチが入っているということではありません。

片方だけに偏ってバランスが崩れてしまうと
自律神経に負担をかけ、体の不調に繋がってしまいます!



ヘッドスパでは交感神経が優位に働きすぎている状態を
副交感神経が優位に働くようにする事でバランスを整えます!

バランスの崩れてしまっている自律神経を整えて
日々の生活の質を向上させましょう!

自律神経とはなんでしょう?_20241112_1

分からないことなど気になることはお気軽にご質問ください。


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