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Pilates studio Plusfort

ピラティス　スタジオ　プラスフォート

リラク
エステ
整体・カイロ

大阪府堺市北区北花田町３－３２－１　Ｆｒａｍｅｗｏｏｄ　８０２
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プラスフォート(Plusfort)のブログ

最新ブログ一覧

13件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-23 22:30:08.0

投稿者：

池本裕真

みんなで楽しむピラティス◎

毎週火曜日、私のスタジオとは別でピラティスのグループレッスンを行っています。グループはみんなで盛り上がる雰囲気があり、全員でシンクロしながらレッスンできるのが好きです♪グ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-14 22:20:12.0

投稿者：

池本裕真

PHI Pilates FESTAに行ってきました行ってきました！

昨日は私が所属しているピラティスの団体のPHI Pilates FESTAに参加しました。有名なDr.やマスタートレーナーの講義、全国の色んなインストラクターの肩とお話ができて、素晴らしいイ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-10 22:46:07.0

投稿者：

池本裕真

パーソナルとセミパーソナル、どっちにしたらいい？

こんにちは！Pilates studio Plusfortです。当スタジオではパーソナルレッスンとお二人様でできるセミパーソナルレッスンの２つメニューがございます。パーソナルレッスンは1対1のマ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-08 21:58:46.0

投稿者：

池本裕真

こだわりの空間づくり◎

こんにちは！Pilates studio Plusfortです。当スタジオではお客様にピラティスだけでなく、Plusfortに来店することでリフレッシュしていだけるような空間づくりを意識しております♪…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-07 22:11:38.0

投稿者：

池本裕真

身体のON/OFFの切り替えについて

こんにちは！Pilates studio Plusfortです。日々の家事や仕事などで身体の疲れが取れないことってありませんか？疲れがたまらなければもっと色んなことが楽しくできるのにな、、と思…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-06 22:55:58.0

投稿者：

池本裕真

自分に自信を持てるように◎

こんにちは！Pilates studio Plusfortです♪皆さん、家事・仕事・育児など毎日お疲れ様です。毎日することが多くて、忙しいとご自分のことを後回しになってしまいがちですよね。です…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-02 22:22:36.0

投稿者：

池本裕真

背中の痛みがあるお客様/パーソナルレッスン

パーソナルレッスンを受けられたお客様の1回のレッスンでの前後変化です。「夕方以降に背中の痛みが起こるので改善したい、スタイルも良くしたい」とのご要望のお客様です。夕方以降…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-01 15:21:37.0

投稿者：

池本裕真

ピラティスって何？

最近ピラティスが流行ってきていますが、そもそもピラティスって何？という方もいらっしゃると思いますので、簡単に解説します◎「10回で違いを感じ20回で見た目が変わり30回で身体の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-30 15:29:09.0

投稿者：

池本裕真

レッスンの流れ◎

Pilates studio Plusfortのパーソナルレッスンの流れについてです♪１．カウンセリングお客様のなりたい目標など一緒に確認していきます。※初回はお客様の状態を詳しく知りたいため…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-29 22:09:06.0

投稿者：

池本裕真

Pilates studio Plusfortの特徴◎

Pilates studio Plusfortの特徴についてお話しします◎１．スタッフは理学療法士免許所有！身体の機能改善の専門家の国家資格を所有しています。姿勢や歩行などの動作を見ることで身…続きを見る