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salon clarity

サロンクラリティ

リラク
リフレッシュ
整体・カイロ

千葉県流山市おおたかの森南３丁目２－７Ruscello２号室
流山おおたかの森駅徒歩9分

サロンクラリティ(salon clarity)のブログ

最新ブログ一覧

13件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-14 14:58:56.0

投稿者：

maya

免疫力アップ◎ UP

季節の変わり目は体へのストレスが大きくなります。ストレスを感じると免疫力は低下してしまい、風邪をひきやすくなります。そんな今回は【免疫力を高める食材5選】を紹介します！１.…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-10 14:09:40.0

投稿者：

maya

冬こそ水分補給 UP

今回は『冬こそ大切な水分補給』についてご説明していきたいと思います！この時期になると、空気が乾燥していて肌の乾燥や唇が割れてしまうことはありませんか？ハンドクリームやリッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-09 15:53:22.0

投稿者：

maya

良質な睡眠のために

今回は『良質な睡眠』についてお伝えします！みなさんはよく眠れていますか？人間が健康に生きていく為には、良質な睡眠がとても重要です。しかしお客様の中には、夜寝つきが悪い、熟…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-04 14:29:28.0

投稿者：

maya

首コリチェック

今回は首凝りのセルフチェック方法についてお伝え致します！肩凝りがひどすぎて首は気にしていなかったけど、実は首も結構凝っていた・・・なんて方も多いはず！首が凝っていても頭痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-03 09:56:59.0

投稿者：

maya

自律神経って？

本日は『自律神経』についてお伝えします。★自律神経とは？身体の働きを調整する神経のこと。交感神経と副交感神経の二つから成り立っています。状況に応じてそれぞれが働くことで、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-02 11:35:04.0

投稿者：

maya

眼精疲労2

眼精疲労にお悩みの方、、、★対策をする前に‥○病気が隠れてないか○メガネ・コンタクトが自分にあっているか○視環境や視生活を確認○ストレス発散ができているか　まずは確認して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-28 11:47:06.0

投稿者：

maya

辛い眼精疲労！

皆さん日常生活の中で目の疲れを感じることはありませんか？今日は眼精疲労とはどういった症状なのか、原因や対策についてお伝えしていきたいと思います！★眼精疲労とは？目に充血や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-27 16:08:35.0

投稿者：

maya

緊張型頭痛

悩んでいる方も多い緊張型頭痛についてお伝えします。緊張型頭痛とは？頭蓋を包んでいる筋肉が持続的に収縮するために起こります。頭痛の程度に強弱はありますが、頭を締めつけられる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-26 18:17:11.0

投稿者：

maya

基礎代謝

今回は【基礎代謝について】お伝えします！基礎代謝とは、人が生きていくために必要な最小のエネルギーの代謝量のことをいいます！なぜ、基礎代謝が低下すると太りやすくなってしまう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-25 18:54:02.0

投稿者：

maya

身体と水分について

今日は人の身体と水分についてお伝えします！★人間の身体は水分でできている？人間の体はほとんどが水でできています。性別や年齢で差はありますが・胎児では体重の約90％・新生児で…続きを見る