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ニキビケア研究所 池袋店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-11-11 17:01:40.0
- ニキビにおすすめの食べ物ってなんですか？
- 本日もお客さまからいただいたご質問にお答えしていきます！
当店では、食事指導もエステとあわせてご提供させていただいておりますが
そうするといただくご質問がやはり・・・
「ニキビにおすすめの食べ物」について
さまざまおすすめはありますが、
まずは、【大根】です！
・大根には脂肪分を分解する力があり、大きく膿んでしまったニキビを撃退してくれます。
・毒素の排出を促してくれるのでこれもニキビには効果的です
・ニキビの原因となる酸化ですが、大根は抗酸化力が非常に強く免疫力も高めて強いお肌を作ってくれます
大根ってすごいですよね！
ぜひ日頃から食べるようにしましょう。
食べ過ぎるとおなかを下してしまう恐れもあるので、ご注意ください。
ほかにも食事について聞きたいことがあれば、ご来店ください＾＾
お待ちしております。
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