パーソナルジム 浜町のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-22 18:01:22.0
- 投稿者：
- ヒナジ
最近のパーソナルジム浜町はより良いパーソナルジムにするための準備をちょこちょこ始めています！本日はトレーニングマシーンの大移動をしました、、、！感想としては前よりも少し広…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024-08-15 16:33:19.0
- 投稿者：
- ヒナジ
今日は少し気分を変えて私の好きなトレーニングと嫌いなトレーニングを紹介しようと思います！まずは好きなトレーニングから紹介します。好きなトレーニングはブルガリアンスクワット…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024-08-14 12:38:12.0
- 投稿者：
- ヒナジ
筋トレをサボってしまってからやる気が起きないそこのあなたに今日は色々豆知識を教えようと思います！筋トレを1度でもサボるとやる気が起きなくなることありますよね、、、そして筋…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-04 09:03:06.0
- 投稿者：
- ヒナジ
今日は私のおすすめのプロテインを紹介しようと思います！savasの紙パックプロテインのイチゴ味です♪このシリーズの味は色々飲んでみましたが私的に1番飲みやすかったのがイチゴ味だ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-07-24 19:33:59.0
- 投稿者：
- ヒナジ
今日は私がおすすめのメニューを紹介したいと思います！私がおすすめする種目はヒップスラストですっ！これはもう欠かせません。ヒップスラストはお尻に1番効く種目です。なのでお尻…続きを見る
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