2023年1月のブログ|ベル(BeL)|ホットペッパービューティー
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美容整体BeL【ベル】

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2023年1月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 多くのお客様が悩む肩こり
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    投稿日:
    2023-01-27 17:10:54.0
    投稿者:
    うえだ
    こんにちはBeLうえだです!肩こりで悩まれている方多くいらっしゃると思います。スマホやお仕事でのパソコン作業、姿勢が悪くなり猫背や巻き肩など原因はいくつもあります。肩こりだ…続きを見る
  • 美しい体作り
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    投稿日:
    2023-01-26 14:02:17.0
    投稿者:
    うえだ
    こんにちはBeLうえだです!新型コロナウィルス蔓延の影響によりどこに行くにも検温をするようになり今の自分の体温が何度くらいなのかを知る機会が多々あるかと思います。今回はそん…続きを見る
  • 整体の意味
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-24 21:59:07.0
    投稿者:
    うえだ
    こんばんは^_^BeLうえだです!整体を受けるとどうなるの?整体は歪んだ骨盤、骨格を正しい位置に調整し、身体の負担を軽減させ、「自然治癒力を高める」ことが目的です。人は誰しもが…続きを見る
  • カッピングとは?
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    投稿日:
    2023-01-22 21:49:31.0
    投稿者:
    うえだ
    こんばんはBelうえだです!今回は、カッピングについてお話しさせて頂きます!カッピングの効果の中で、一番の特徴は血液の浄化と血行の促進。健康を保つ上で大切な役割を果たしてい…続きを見る
  • 日頃楽な姿勢!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-22 12:56:14.0
    投稿者:
    うえだ
    こんにちはBeLうえだです!新型コロナウイルス感染症が猛威を奮っている中、在宅勤務の方も日々工夫を凝らしながら頑張っていることだと思います。そんな中、自宅での仕事環境には適…続きを見る
  • 今だからこそ笑顔!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-21 21:57:51.0
    投稿者:
    うえだ
    こんばんはBeLうえだです!突然ですがみなさんは日頃どれくらい笑っているでしょうか?『笑うこと』は実はとっても健康に良いです!ネットで見たお話です。ある男性が突然体調を不良…続きを見る
  • 荷物重たくないですか?
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    投稿日:
    2023-01-19 23:35:55.0
    投稿者:
    うえだ
    こんばんはBeLうえだです!普段の出勤や通学、旅行の時など、重い荷物を持つことは日常的に多いかと思います。その際、利き腕で荷物を持って片方に重心が傾きがちになっていませんか…続きを見る
  • ダイエットは冬がオススメ!
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    投稿日:
    2023-01-18 15:57:17.0
    投稿者:
    うえだ
    こんばんはBeLうえだです!夜中でもクーラーがないと寝れないという日々はなくなってきました。この季節の変わり目にふと思ったのは、ダイエットを行うときに、夏と冬どちらが効率的…続きを見る
  • 皆さんブルーライト気をつけていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-17 22:50:16.0
    投稿者:
    うえだ
    こんばんはBeLうえだです!皆さん睡眠は十分に取れていますでしょうか?寝る直前まで強い光を浴びていると、自律神経のバランスが崩れてしまいます。強い光には、自然な眠りへと誘う…続きを見る
  • なぜ猫背になるの?
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    投稿日:
    2023-01-14 15:01:02.0
    投稿者:
    うえだ
    こんにちはBeLうえだです!猫背になる原因は、生活習慣にあると言われています。例えば、1、肩や背中が丸まっている姿勢でPC、首と背中が丸まっている姿勢でスマホを使っている2、…続きを見る

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