ラビットジム(RABBIT GYM)の口コミ一覧 (1/6)

肩甲骨を意識して、出来るようになってきた

朝イチっったので、ストレッチをしっかりしてから、
器具を使ったんで、やりやすかった

今日は、少し重ためで、スクワットをしました
効かせる場所を支えてもらうことで、より意識が高まり、効果的でした

約半年通わせて頂いています。
他のジムに通っていた時はあまり体の変化を感じることができませんでしたが、ここに通い始めて変化を感じることができました。
またマンツーマンで対応いただけるため、自分の体の癖や鍛えるべきところがわかり、トレーニングが楽しくなっています。
あと、自宅でできることも教えて頂ける点が気に入っています。
値段も他のパーソナルに比べてリーズナブルなため、
今後も通わせて頂こうと思います！

毎週、楽しく、無理なく続けられています。
それでもしっかり筋肉痛はきますので、効いている事を実感できます。

しっかり、体をよく見てから、トレーニングしてくれます
可動域が悪いと、手だてをしてから
トレーニングするから、無理なく出来ます

いつも以上に動き安かったし、やりにくい時は
やりやすいように、工夫してくれるので、助かります
しっかり効いた感じ

いつも、稼働率を上げる為に、ストレッチをしたり
ほぐしたりしてから、トレーニングするので
動きやすいです

肩甲骨あたりが、動きやすくなって、巻き型もましになってきた
背中が、スッキリ

とても丁寧で親切に、わかりやすく指導してくださるので「今どこの部位に効いてるか」を感じながらトレーニングできてよかったです！自分のその日の体調に合わせたトレーニングをしてくださるので、無理のないペースで頑張れました。
できれば継続して通いたいなと思っているので、自分の生活が落ち着いたらまた通いたいです。
(ジャンルが「エステ」しか選べなかったので「エステ」を選択しました。すみません。)

いつも自分の身体に合わせたトレーニングをしてくれるので自分でも気づかない姿勢の歪みや動いてない部分などをよく見ていただいて指導してもらっています。
なんとなくやっていた動きなどもどんな風に意識して使えばいいかなどとても細かく教えていただけるのでとても助かっています！
こちらのジムに通い出して運動が苦手という意識が前よりも少なくなり体を動かすことに抵抗がなくなりました！

その時のこちらの状態に応じてトレーニング内容を考えてくれるので、助かります。
トレーニングも楽しく続けられています。

全身満遍なくトレーニング
バランスがよいですね

腰が少しづつ、柔らかなってきました
始まる前に、体調や姿勢からの
寄り添ったトレーニング
トレーニング入る前にも、必ずストレッチ
するから、動きやすい

その日のコンディションに合わせたトレーニングを提案していただきありがとうございます。
通い始める前と比べて、姿勢が良くなり肩こりが改善した実感があります！

稼働率が悪い所をしっかり動く様にしてくれました
少しづつですが、動きがよくなってきてます

場所に迷い少し遅れてしまいましたが快く対応して下さり、ありがとございました。ストレッチして頂いて足が動きやすくなった時は、びっくりしました。またこれから姿勢などの改善ができれば嬉しいです。ありがとございました。

ストレッチからのトレーニングだから、動きやすい

しっかり効かせたい場所を確認してくれるので、
余分なところの筋肉が大きくならないから、安心です

今日も最高でした。ありがとうございました！！

肩甲骨かわ硬いから、ほぐしてからトレーニングしたんで
動きやすかった

だいぶん、肩甲骨周りが、わかる様になってきた
トレーニング前のストレッチは、動きやすくなります

しっかり下半身トレーニングをして、少し筋肉痛になり、効いてる感じがしました。

予約していたのに、すっかり忘れていたんですが、ラインしてもらい行く事が出来た。
助かりました、

肩甲骨が、カチカチなのを察知してくれて、稼働率あがるように、ストレッチしてくれました。その後のトレーニングがやりやすかった

これまでもトレーニングでお世話になってましたが、今日は小顔整体も施術していただきました。
手で触れただけでも、頬のスッキリ感を実感しましたが、鏡で見てビックリ！！
気になるたるみもスッキリして、頬の高い位置も左右同じになってました。
ウトウト眠たくくらい痛みもなく、お顔も気分もスッキリしたので、時間に余裕がある時はトレーニングにプラスして取り入れていきたいです。

下半身と肩周りのトレーニングで、しっかり効いてるかんじです。聞かせたい箇所もしっかり確認されるから、
効いてない時は、どうやったら、効かせるか取り入れてくれるので、安心

ダイエット目的で初めてパーソナルに通おうと思い、体験と週2コースの1回目をさせていただきました。
トレーニング中、良いところは沢山褒めてくださいます。ストレッチも取り入れてくださるので身体の歪みの解消も期待してます。

仕事帰りに行ったんですが、直ぐに呼吸浅くなっているから、
深く取れるように、トレーニング始まる前にしてくれて
トレーニングがやりますかった