コガオアンドボディケアサロンネトハ
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ネトハ(NETOHA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-11-02 11:48:38.0
- 美容鍼と睡眠
- こんにちは、NETOHA(ネトハ)です。
最近、美容鍼を受けてくださるお客様が増えてきました！
ありがとうございます☆
お客様一人一人お悩みは違いますので、
こんな効果もあったよ～ということを今回は書きたいと思います！
これは、この間2回目に来てくださったお客様のお話です。
こちらのお客様は、2年前ぐらいに転職をされ、
今まではデスクワークだったのが、
子供達と関わるお仕事に変わられました。
お仕事はすごい楽しい！
ストレスは全然ないよ～と
初めて来てくださった時に笑顔でお話をしてくださってました。
毎日お忙しいけれど、やりがいのあることに
出会えたのはとっても素敵なこと！
ただ、一つ気になったのは、
寝つきがあまり良くないとのことでした。
いつからですか？とお伺いしていると、
そういえば転職してからかな？と。
すごく楽しいけど、気を張ることは増えた
のかなぁと仰っていました。
ストレスは、悲しいとか、嫌だなぁとか、しんどいなぁとか、
マイナスの事だけではありません。
緊張すること、気の張るようなこと、
交感神経がオンになりやすい環境が続くと、
身体にはストレスになっていることもあります。
そしてそれが、生活(例えば睡眠やお食事など)に現れたり、
体調やお肌のお悩みに繋がったりもします。
そしてそして、この間、2回目(1週間後)に来てくださった時に、
寝つきのことをお伺いすると
「ここ1週間寝つきが良かったんです！
むしろいつもより早めに眠くなって、お布団に入ったらすっと寝れました！」
とのことでした！本当に良かったです。
NETOHAの美容鍼はお顔だけに鍼をするわけではなく、
頭にも鍼をします。
頭のツボを刺激し、筋肉が緩むと、自律神経にもアプローチすることができます。
睡眠の質が上がると、寝ている間に、
身体のお疲れがリセットされやすくなったり
お肌のターンオーバーが促されたりします。
睡眠は健康や美容にはとても大事な部分なので
そういうお悩みも含めてケアさせて頂きます。
気になる方は、ご予約お待ちしております。
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美容鍼灸師・インディバセラピスト
岩崎 実季子イワサキ ミキコ
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