骨盤矯正ダイエット専門整体サロン mignon 【ミニョン】 若松店
コツバンキョウセイダイエットセンモンセイタイサロン ミニョン ワカマツテン
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- 高知県高知市若松町１３－１７
- 当日予約OK◇駐車場6台完備/フジグラン葛島店から車で2分/高知/痩身/ 整体 /骨盤嬌正
ミニョン 若松店(mignon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-24 09:07:30.0
- 冬場でも？
- 皆様こんにちはMignon陰山です
特に寒いここ最近
「足がつる！」とお客様から相談をうけます。
夏場にマグネシウムやナトリウム等不足すると
足がつりやすくなりますが
実は冬も足ってつりやすくなるんですよ！
冬の気温の低下によって冷え性ぎみになると
足の攣りが起こりやすくなります
これは血行不良で
イオンやエネルギーが不足することに加えて
「冷え」
で筋肉が緊張してくることが原因と考えられます
女性は特に冷え性になりやすいので
血行が悪くなり足が冷えると
体の冷えによる足の攣りが起きやすいです
皆さん足から温活してあげないと
今年の冬は過ごしにくいかもしれませんね^^;
しっかり足元から温めてあげましょうね♪
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